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孕週期怎麼算？以B超還是末次月經為準？

在醫學上有一個共同約定，孕婦懷孕的週期是以孕婦末次月經第一天的日期起開始計算，28天為一個孕月，孕婦懷孕期間約十個月，平均7天為一個孕周，即40周，第40周那天，便是寶寶的預產期。

計算預產期還有專門的公式，公式為：月份數（1-3月）+9或（4-12月）-3，日子數+7，超過31，主動向前加一個月，比如：麗麗末次月經是2018年2月27日，那麼她肚子裡的寶寶的預產期，則是2018年12月4日。

也有的孕媽是忘記自己的末次月經第一天的日期，但都沒有關係的，每一次的產檢，醫生都會需要測量胎兒的大小，每個孕周的胎兒大小都會有相應的平均值，醫生可根據測量出的胎兒大小數值，來估計孕媽咪的懷孕週數，由於懷孕越是往後，胎兒大小跟孕媽咪每天補充的營養多少、父母遺傳等的關係越是緊密，故實際孕週數與B超單上的孕週數相差可能會越大，所以忘記末次月經第一天日期的孕媽咪計算自己的懷孕週數，最好是從第一次B超單上的懷孕週數算起。

孕媽咪不用擔心B超單上的孕週數和從末次月經第一天的日期不對等，因為正常情況下，人類的繁衍，不一定是十個月，也有可能不到或者超過十個月才出生的，但在預產期前和後兩週出生的寶寶是最多的。

但是不管寶寶是在哪一天出生，寶寶即將出生時都會有預兆的，我們隨時可根據寶寶快降生的預兆（見紅、破水、陣痛），迅速到醫院待產即可。

懷孕期間，你是從哪一天開始計算自己的孕週數的呢？

楊謐說

記得我懷孕那會兒也弄不懂孕周是怎麼算的，後來去醫院產檢，醫生髮現我的B超數據跟按末次月經的日期算出來的孕周不一樣，於是就問我平時是不是月經不規律，我說是，然後醫生就拿出我懷孕40多天的時候照的B超，按照上面的數據核對的孕周，還告訴我這個時候的B超看孕周是最準的。

有的孕媽媽會根據孕中期以後的B超上顯示的孕周為準，其實這是不準確的，我們知道B超上的孕周是根據胎寶寶的各項數值判斷出來的，孕早期的胎寶寶處於分化階段，這個時候看孕周是最準的。然而進入孕中期，胎寶寶的大小跟孕媽媽的營養狀況就很有關係了，這個時候B超看孕周就不那麼準確了。

所以孕媽媽們要想知道自己的確切孕周的話，首先要看看自己平時是不是有月經不規律的情況，因為月經不規律會導致排卵時間不規律，按照末次月經算出的孕周是有誤差的，

我是沐沐，一名90後寶媽，多平臺原創撰稿人，堅持科學育兒，歡迎姐妹們一起討論育兒和孕產方面的各種問題，感謝您的閱讀和關注！

沐依蘿

孕媽在做產檢的時候都發現一個問題，就是自己在B超上的孕周和試貌似和末次月經計算出的孕周有一定的差距，不知道哪一個為準？心裡特別的焦慮，而且B超上的孕周和自己末次月經計算的孕周有1~2周的差距，那樣就更加的慌張了，那麼B超準備，還是末次月經孕周為準呢！

要計算出孕產期非常的簡單，知道末次月經的時間就可以知道預產期，首先如果孕媽的末次月經是在1-3月份，那麼孕產期的月份就是x+9，而末次月經的多少號再加7就可以了y+7，如果末次月經是4-12月，預產期就是=12-3月，號數就是y+7，所以孕周=x+9或者x-3月，號數就就是y+7，題主的末月月經是4-14那麼它的預產期是4-3月，號數為14+7日，所以預產期為1-21號。

B超上什麼數據可以推測出孕周

第一、胎兒的胎芽、孕囊、胎心

在第5~6周的時候會有一個B超的檢查，這個檢查不僅僅可以檢查出是否存在宮外孕的現象，還可以可以檢查是否存在胎芽胎囊胎芽，40天的時候可以看到胎囊，50天的時候可以看到胎芽，60天的時候可以看到胎心，第1次的B超可以看出胎兒的孕周，40天的時候還沒有看到胎囊，那麼可能是因為受精卵著床的時間比較晚，所以孕媽在做第1次B超的時候，沒有看到胎囊，不要焦慮，不一定是宮外孕，很有可能是就是因為著床時間比較吃，可能子宮環境比較差的原因。

第二、胎兒的頭臀長、頭頂徑

之前有一個孕媽問，12周的時候頭臀長是6.2，正常嗎？孕周=頭臀長+6.5，6.5+6.2=12.7，所以還是非常的準確的，而頭頂徑也是一樣的原因，通過頭部直徑的長度，來推測胎兒的發育進程，每個階段的頭頂徑有一個標準算法。

第三、胎兒的體重

胎兒的體重推測孕周，也是有很大的誤差率的，因為每個胎兒的吸收能力都不同再，加上跟孕媽的攝入營養，還有胎盤的功能有很大的關係，在孕期的時候，孕媽提供的營養不足，還有胎盤出現老化，那麼會導致胎兒的發育緩慢，B超檢查出來的孕周和預產期的孕周就有很大的差距。

同樣孕媽的腹圍變化也可以推測胎兒孕周，如果遇見長肉不長胎的孕媽的話就無法計算，長肉不長胎就是胎兒在孕媽的子宮裡面沒有增長體重，但是孕媽的體重一直在增加，腹圍不斷的在增大，但是胎兒沒有變化，這跟營養不良、營養不全面有很大的關係。

在孕期的過程中，我們要結合B超上的孕周，還有末次月經計算出的孕周，因為末世計算出的孕周和B超上計算出的孕周大概有兩週的差距，這都是這個正常的範圍，孕媽不用太焦慮，只要胎兒發育正常，沒有出現畸形，產檢全部通過，那麼胎兒的健康度非常的好

預產期只是一個大概的範圍，不用再糾結40周的預產期，胎兒在37~41+6周這個階段出生都是正常的範圍，在37周出生，或者在41+6周出生的胎兒不代表他們存在疾病或者不健康，37周的胎兒出生，這是正常的現象，現在的人，生活水平提高了，吃的、喝的都有很大的提升，營養更加的全面，孕媽往往都會導致營養過剩，37周胎兒發育已經完成，達到了瓜熟蒂落的地步，那麼寶寶就會出生。

超過預產期的胎兒，可能是因為月經紊，排卵亂推遲，所以超過預產期沒有出生很正常，只要不超過41+6周，都是正常，但是產檢一定要通過，特別是胎心監護，如果胎心監護不通過，那麼就要留院觀察。

藝跡育兒

在孕期，相信很多人見到你都會問，“你多少周了”，並不是問你懷孕多少天了。還有的在產檢的時候，醫生也會問你多少周了。細心的孕媽可能會發現，每當做B超的時候，B超結果上都會顯示出你的孕周有多大。有的時候也可能會和你自己記的那個週期可能會存在三兩天的誤差，那應該以哪個為準呢，今天就給大家科普一下。

什麼是孕週期，孕週期又是怎麼計算的呢？

懷孕週期是指從受孕到生產之間的時期。醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，整個孕期共為280天。由於每位女性月經週期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1～2周的出入也是正常的。

孕週期是從你最後一次月經算起，整個孕期為280天，也就是41周為一個妊娠期。孕週期是很好計算的，只要能記住最後一次大姨媽的時間就夠了。

我們知道了什麼是孕週期，那麼為什麼B超顯示的孕周和現實中的不一樣呢？

B超顯示的孕周是根據胎兒的雙頂徑、頭圍、胸圍、尺骨、股骨等結果綜合得出的孕周，他可以說是胎兒的發育孕周。在孕期，由於孕婦的營養較好，胎兒的生長髮育也就會變好，所以現在的很多孕婦都會出現，實際孕周小於胎兒的B超孕周。而實際孕周因為是在月經的最後一次計算的，所以也應該以月經後一次的孕周為準。因為如果根據腹中胎兒的發育情況確定的話，會有點不準。

整個孕期有41周，我們可以根據寶寶的發育情況，可以劃分為三個階段。

第一階段0-12周

這一階段我們稱他為孕前期，在這個階段，我們會經理最後的備孕，精子著床，以及孕吐的現象。還要注意身體的情況，以防發生先兆的危險。在這個階段，我們會經歷一個全面的身體檢查，看看自己的身體狀況，尤其是剛懷上寶寶，身體如果有問題的話，就得需要及時調理。孕酮低的也要注意保胎。孕吐也是比較嚴重的一部分，控制好自己，如果嚴重的話，也需要補充液體影響，保證自己的營養充足。在孕前期，同房時禁止的一件事情。

第二階段13-27周

這一階段，我們會結束相應的孕吐，胎兒也會變得穩定一點。這階段的大檢查一項也不能少，唐篩、NT等等各種檢查，一定要按照醫生的安排去做，不能覺得自己沒事兒，而放棄了原有的產檢。在孕期，產檢是非常重要的。這個階段可以有一些動作小的的同房活動。動作要輕柔，千萬不能傷害到孕媽的肚子。

第三階段28-41周

這個階段是胎兒的猛漲期，在這個階段一定要保證自己營養的充足。當然孕期檢查也不能落下。這個時候的孕檢也是非常重要的。到了孕晚期，也要注意自身的狀態，在孕後期，身體就會變得脆弱，如果有不適的情況，一定要及時就醫。在平時，也要注意鍛鍊，增加自身的體質。保證在生產的時候，順利分娩。

在孕期，一定要注意自身的安全，不能做的事情不要做。適當的運動，能使胎兒發育的更好，堅持產檢是必不可少的一件事。我們知道了如何計算孕周，精確的記號孕周，等待自己足月寶寶的降臨。

沐菡育兒

你好，非常高興為你解答問題，預產期的普通算法：是從最後來月經的第一天開始計算，月份加九或減三，（如果數加上9大於12，則用減3算，如果加上9小於12則用加9的算）日期=最後一次來月經的日期加7，這就是預產期。 比如：最後一次月經是2017年10月1號，就是月份10-3=7，日期1+7=8，預產期就是2018年的7月8號。

如果記不清末次月經日期，可以依據胎動日期來進行推算。一般胎動開始於懷孕後的18-20周。計算方法為：初產婦大概是胎動日加20周；經產婦大概是胎動日加22周。 B超推算也可以推算預產期，在孕早期，一般看到胎心是孕6--7周左右，醫生做B超時會測得胎頭雙頂徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期，但到孕中期用B超推算預產期就不準確了。

預產期就是胎兒的大概出生日期，也不要過於糾結，關鍵是要定期產檢，尤其是孕36周以後，主要看胎兒的雙頂徑和羊水等綜合因素。

相對來說，如果月經規律，還是以末次月經為準。

希望我的回答能夠幫助到你！

陳慶華大夫

當然是以B超為準。

這麼說吧，比如說你每個月的2號來大姨媽。然後這個月的5號大姨媽走乾淨，你8號的時候第一次行房。可能這個時候就懷上了。

接著，你分別在15號，20號，25號，30號全部都行房了。

然後下個月2號你沒按時來姨媽，你確定懷孕了。你覺得你是在15號第二次行房懷上的，其實可能是8號那次行房後，精子在體內待著，10號你排卵然後就著床了。

這時候檢查B超，可能就會是比8號大，但是又比15號小，你也搞不清到底準不準。

其實我建議你，按照B超的來。這樣產檢可以科學點。

但事實上，最後生娃，不管是你自己按照月經推算的日期，還是B超日期，都不能確定最後的臨產日期。因為娃想啥時候來就啥時候來。

綜上所述，算孕期沒什麼大用。只對產檢有用。

司沃康SVAKOM

以第一次B超數據為準。

孕早期的胚胎髮育，是非常有規律的，誤差也非常小。但是隨著孕周的延長，孕媽的營養、父母的遺傳因素，胎盤的功能，這些都有可能造成B超數據出現誤差。

所以，孕期要核對孕週一般以孕早期42天的第一次B超數據為準。而且，如果孕晚期出現過期妊娠，醫生也要這麼做。下圖，這是產檢醫生經常用的胎芽表。

根據末次月經計算孕周的方法，如果月經週期在28～30天，那麼這種方法算孕周也是非常準確的。

計算方法是：按照末次月經開始的第一天開始計算，月份+9，日期+7就可以了。比如說題主末次月經開始第一天是2018年4月14日，那麼預產期就是2019年元月21日。

但是，實際上很多孕媽都做不月經週期非常規律，因此這種計算孕周的方法可能存在1～2周的誤差。

計算孕周，越到孕中後期B超的誤差越大。

一般來說，孕30周後的B超數據允許出現2周的誤差。這是因為胎兒發育到懷孕中後期，受父母遺傳的影響比較大。比如說粑粑頭大，胎兒遺傳粑粑的頭型，雙項徑就偏大。如果父母都是高個子，那麼胎兒的股骨長也偏長。

還有就是到了孕中後期，有的孕媽注重營養攝入，胎盤功能還是1級，寶寶吸收得好，那麼胎兒偏大1～2周就正常。有的孕媽吃飯沒有食慾，或者懷孕28周胎盤已經2+，這樣胎兒可能就發育偏小。

因此越到孕中後期，B超測量的數值越不能作為計算孕周的依據。題主預產期馬上要到了，如果離家不遠倒是可以。如果是長途旅行，建議你還是打電話讓父母過來過年。如果路上發生不測，那就非常麻煩了。

祝你：平安好孕！新年愉快！

爸爸不講理

孕週期怎麼算？以B超還是末次月經為準？

在以前，孕週一般都是根據末次月經第一天來計算的。但是目前由於B超技術的推廣，往往是末次月經第一日推算孕周和B超推算孕周結合計算。

在孕9周前，B超推算的孕周與末次月經第一日推算的孕周差5天以上，那麼按B超推算的孕周為準，反之，以末次月經第一推算的孕周為準。

在孕9周-15+6週中，B超推算的孕周與末次月經第一日推算的孕周差7天以上，那麼按B超推算的孕周為準，反之，以末次月經第一推算的孕周為準。

孕16周後的B超沒有之前的那麼準確的推算孕周，但是如果沒有其他證據，也是可以用來推算孕周的，只是相差10天左右。

總結，孕周主要根據末次月經和B超來推算，一般是根據孕早期B超結合末次月經來推算孕周的。祝好孕。早期確定孕周很重要，孕週會影響後面的產檢。

專業的產科醫生，專職為孕產婦服務，為了更好的促進孕產婦保健，不定期分享孕期科普知識，孕婦常見問題，解答問答。為孕婦保駕護航，給寶媽們一個完美的孕期體驗。