火耳兔
看你怎麼理解監獄概念了，在監獄裡只能關住身軀，關不住靈魂。在社會中關不住我的身軀，卻關住了靈魂。看你咋理解了！本人02年的第一場雪迴歸社會，在監獄只要安紀守法，積極改造，政府還是會網開一面給予減刑，十年的概念有幾種，一種就是判了十年不減刑的，有的是判十幾年以上通過減刑實際呆了十年的，都是不一樣的，根據本人瞭解，實際情況是呆十年出來的與社會會有代溝，尤其是目前高速發展的今天，再就是就業，一個字，難
江湖綽號洗洗睡
2010年的冬天，我店裡出了個事，把我送進了拘留所，在拘留所的這半個月裡，真是讓我感覺到了度日如年的感覺。
第一天，吃完晚飯準備睡覺，一間十五平方的房子裡睡了差不多二十人，新進的新人哪來的床讓你睡，我只能坐在其他人的床沿上眯著，眯了沒一會，裡邊有個老獄霸忽然說臭死了，其他獄友緊跟著就說，可能是新來的人沒洗澡，媽的，我被他們硬生生的推到衛生間洗了個冰水澡，必須洗半小時。
第二天，一個抽菸人把煙糧斷了，想撿個菸屁股都沒你的份。
第三天，作為南方人的我，每餐2個饅頭加一位稀飯加鹹菜，餓的我想舌頭舔灰的感覺。
第四天，在裡頭想家了，不知家人怎麼樣了，走入社會以來第一次躲衛生間哭了，真哭了。
第五天，好不容易混熟一點，又被獄警叫去抄寫獄友的檔案，差不多抄了一個星期。
從第六天一直抄到第十二天。期間停了三天電，吃的東西都是提前做的，全涼的，吃了胃疼。
第十三天，說不下去了，在說又想哭的感覺。更別說十年了，才十幾天讓我瘦了差不多二十斤。真實的
樂興同心
我95年進去的，在山東第三監獄服刑，先到監獄入監隊學習，再分配也說是下隊，有的發配到煤礦，各個監獄不一樣的。我分配到內管隊，進去過的人都知道內管隊是幹什麼的，管紀律，出收工點人數，後和獄警對好出工人數，準確無誤。各大隊的人數出工多少，不能錯了。晚上我們在樓下的崗亭內值班2班倒，犯人都在樓上，下面的門鎖著的，到休息的點後，我們都鎖上。再過2小時後，我們到每個監室去清點人數，各個監室內都有值班人員。/監獄還有監獄，外面是幹活的廠房，到點收工回到監室，我們和門口的獄警再對各大隊出工人數準確無誤。政府對待犯人是很好的，每星期天晚上看電影。星期天休息娛樂，我們內管隊的，隊長姓冷，和我們一塊打撲克，打籃球。不多說了，奉勸千萬別犯法，再好也不如在家好。
西門144538866
九十年代未進入廣東英德監獄四監區。軍訓三天就下中隊趕生產。早上5.45起床，6.45進廠房，11.45回去吃中飯，12.30又進廠房，5.30回去吃晚飯，18.30又進廠房22.00回倉休息。中秋休了半天，年三十休下午，伙食二個白水蛋。初一早上沒飯吃。中午吃煮碎掉的魚。晚上兩片肉一兩不到。年初四開工，一年幹了361天。二年半坐滿。黑呀。總算保住條小命，還是你們家後期的幸福哇
悠閒老黃牛
十年的監獄服刑時間的確不短，人生從獨立生活開始已經沒有多少個十年了。如果沒有好的心態和合理的規劃，這個時間是很難熬的。筆者根據長期監獄基層工作接觸到的服刑人員情況給出一點建議，供參考。
1，\t讓躁動的心安靜下來。從案發到被抓，從公安機關偵查、檢察院起訴、法院審判這一路走來，相信他已經身心疲憊，很多服刑人員都說，到監獄了終於安定了。這種安定是案件的終於了結，不再有穿不同制服的人經常來提審，反覆要求回答各種自己最不願回顧的那段歷史。但要求徹底安寧還需要把案發前和自己相關的事情處理好：原來和自己有經濟往來的賬務及時委託人核對清楚，捕前合法的正在經營的業務或委託可靠的人經營或轉讓處理，果斷處理股票、債券等遺留問題，不留尾巴。欠別人的錢也委託家人轉告債主，人不死債不爛，先承認這筆賬，等以後出來慢慢還，也讓債主看出自己是一個有責任感的人。把這些事情都妥善安排好了內心才算是真正安定了。
2，\t妥善處理好婚姻家庭關係。由於監獄管理制度的限制，入監以後，可能和自己保持經常聯繫的只有自己的親人了，而每個月接見、親情電話就只有一次機會，現在人又不太習慣書信聯繫，在監獄內那種孤獨苦悶的情況下。和家人的聯繫自然成了唯一的精神寄託，家裡諸如老人的贍養、照顧、子女教育、成家、就業等很多事情因為自己不能親自處理，是心有餘而力不足的，只能通過每個月有限的接見、電話，用感恩的心來影響他們，協調好各種關係。能夠讓家庭每個成員在危難之中能自願維護家庭的和睦、願意無言無悔地幫助他也是一門很深的藝術，需要很大的智慧，反過來，家庭關係處理好了又可以讓自己安心改造，早日減刑回家。
3，\t從實際出發，做好服刑規劃。十年時間說短也不短，說長也不長，在重刑犯監獄裡，比這個刑期長的人很多，但對於當事人自己來說，都是度日如年。如果沒有一個有明確目標的規劃，每天面對遙遙無期的漫長刑期，混天度日也是很難受的。按照目前的減刑、假釋法律和規定，除開在看守所羈押的時間外，餘刑八、九年時間如果表現好可以爭取到三次減刑機會，可以減刑二年左右。現在政策透明度越來越高，管理越來越嚴，除了自己老實改造，積極拿考核分，其他的途徑幾乎不可能了。監獄裡經常有人感嘆：某某真走運，火氣好，每次拿表揚、減刑的好機會都趕上了。這種可能性有，但不可能長時間經常有這樣的好事。歷來機會都是留給有準備的人的。我們可以分析一下“火氣好”的人平常在監獄裡的表現：不高調、不爭強好勝、不扯皮、不惹是非、不往熱鬧的圈子裡鑽、老實按照民警要求去做事、對照《計分考核規定》什麼事得分高就搶著去做、不隨便親近誰也不疏遠誰、明哲保身，堅決不碰扣分、處份的底線，每個月的考核分自然水到渠成，按照時間節點減刑就在自己的計劃之內了。
4，堅持每天看新聞和時事類電視和報紙，讓自己的思維與時俱進。很多刑期比較長的服刑人員在服刑的時候不太注意這樣的事情，認為按照民警的要求收看新聞很假，沒事的時候就反覆吹牛原來的“光榮事蹟”，直到刑滿回到社會連2G手機都不會用，才知道自己和社會脫節已經很遠了。
十年服刑是一場艱難的煉獄。能夠被判刑十年，說明所犯的罪還是比較嚴重的，通過監獄服刑磨難認真吸取一點教訓也是應該的。很多刑滿釋放人員在滿刑前經常感嘆：外面的空氣都比監獄新鮮，但一出監獄大門，面對目前豐富多彩的社會生活心態又極不平衡，把握不住自己，為儘快撈回坐牢的損失不惜鋌而走險，其結果是眼睛還沒有睜開就又回到了監獄，這些教訓是值得吸取的。
以上幾點建議，你同意嗎？歡迎點評，私信諮詢。
蓑笠翁說案談刑罰
不管是在監獄還是在外面都是一種生活，一種是充滿陽光自由自在的環境，而另一種是瀰漫著壓抑被束縛著的環境！不管身在何處壞境我們都要坦然的去面對生活。何為生活？生活本身就是酸甜苦辣的總稱！不經歷風雨怎麼能見彩虹？牢獄之災也是一種經歷，既然趕上了就要勇敢的面對，坦然過好每一天，我也有在看守所一年的經歷，下面是個人心得分享給大家！
第一：監獄都要搞生產的，一般做服裝、鞋子的比較多，所以呢到監獄以後儘快把這些生產技能掌握好，把自己的產量趕上去，產量上去了不但可以拿到勞動報酬，而且還可以儘早的減刑！如果生產上不去都會影響我們減刑的，為了跟家人早日團聚再苦再累算什麼呢！這起碼也是一種技能，十年後出去也可以養家餬口的對吧！
第二：利用休息時間去看點有用的書比如法律（很多人犯罪就是法盲，所以多看點刑法一類的書籍）、文學（平凡的世界、活著）這幾本書籍都是獲獎的書籍很勵志的，如果再想進一步去學習可以利用空閒時間去考一個大學學歷，這都是可以的！多了一項技能出去以後不至於被社會淘汰對吧！
第三：積極參加監獄裡面組織的各項活動，比如籃球賽、足球賽、象棋等！不但使你的身心得到愉悅又鍛鍊了身體，何樂而不為呢？身體是革命的本錢啊！寄語：不能以身試法，一失足將成千古恨！很多刑事案件都是一念之間釀成慘劇！也希望朋友們不管身在何處都不要放棄自己！我是石頭關注我我們一起聊案件！
石頭聊案件
有人說男人三十歲前把所有男人該犯的錯全部犯一遍，那麼這個男人也註定不會平庸一生。如果真不幸進了局子，不妨好好享受這裡的十年時光。
儘可能的去閱讀。有人說通過閱讀你可以看到外面的世界。可以看到常人看不到的風景。何況它真的可以提升一個人的修養和魅力。同時沉浸在這思考的世界裡不至於時候跟這個世界落伍。
鍛鍊身體。身體是革命的本錢，良好體質可以更方便的享受晚年生活，不至於拖累自己的家人和孩子。更何況一個健康的體魄可以抵禦監獄裡的抑鬱生活，同時可以更好的保護自己不被那些不懷好意的人的人生攻擊。
踏踏實實的寫一些東西，沉浸這個安靜的世界裡用這段時間去思考一下生命的意義到底是什麼？自己能為這個社會究竟還能做什麼？以及活了這麼小半輩子到死的時候又能留給這世界什麼？
想象的世界和現實生活的確會有很大差距，如果真不幸進入那鬼地方或許沒有多少能按照自己想的那樣去度過。因此在餘生時間裡跟自己和諧相處。
最後希望咱們身邊的人遠離犯罪，更加的熱愛生活，更加的熱啊生命。法高於情，請勿以身試法。![]()
願君安好，我是火耳兔，大家有不同見解可以留言進行相互交流。另外自身專職做情感領域，職業規劃這方面的自媒體。希望通過這個平臺把自己十年來歷經的事情，以及學習到的東西分享與大家，並以此希望幫助到那些真正需要幫助的人。最後由衷的祝福各位，並感謝您的關注和點贊。我是火耳兔，一隻耿直的兔子。
火耳兔
既然都進了監獄，還且是十年的刑期，就不存在說：我會怎麼去度過這十年？一切皆由不得你了，吃飯、睡覺、言行舉指、每天要完成的勞動任務、何時起床、何時睡覺、……等等一系列日常生活中的一切皆有明確規定，這裡面沒你自己什麼事，不需要你去思考，你只需按照規定去做就是了，換句話說你就是一完完全全的行屍走肉，做為一個生命體症你只是活者而已，所以不存在你會怎麼度過這十年，會有人安排你怎麼過的。別在這發白痴問題了好吧？
yl了了
看年齡段吧！畢竟十年之後還有好幾個十年，不是嗎？
未成年人待十年，勢必在裡面要學功課，不然出來後得多迷茫，身手空空，無技之長。倘若在裡面又整日遊閒，沒法融入社會的同時，也會增加二次犯罪幾率。
三十歲以下的蹲監獄，前提是有妻兒。錯過了家庭的責任，最重要的當然是進入前安頓妻兒，交代旁人照料。如果想和家庭繼續保持好感情，要時常聯繫關心。當然有些時候關心也是多餘的。十年其實最大的考驗是牆外的人，會不會遺忘牆內的人，給自己心裡建設，倘若這些你最在乎你的人拋棄了你，你能不能拾取新的希望，出去後再彌補也好或重建人生。
50歲以上蹲監獄，吃好睡好，身體倍棒。認命就好，所謂五十知天命，這年紀如果還不能看清自己現狀，命該如此，知命順命，自然而為。十年後，反正工作也不行了，養好身體還能等下一個十年。
配圖炫娃！~o(〃'▽'〃)o
阿福本人
說到監獄感想我深有體會，那真不是人呆的地方，不過你要知道，為什麼來這裡，來這裡幹什麼，想通了也好過，也學會了很多外面學不到的東西，三年度花園，十年打長工，
