夫妻之間的性生活是非常普遍、正常的一件事，通過性生活，夫妻之間可以傳宗接代、增強兩人感情、釋放日常生活中的壓力、讓身體保持愉悅感、可以一覺睡到天亮、能讓幸福家庭更加融洽。夫妻生活帶來的好處很多，對於一部分男性來說，當過了50歲之後，夫妻生活達到1個數，好處多多，沒必要害羞。
所謂女人三十如狼，四十如虎，流傳至今，自有一定的根據和道理，女性一般在三四十歲是需求和性能力是最強烈的時間段，而男女身體有別，一般男性在35歲之後，身體機能開始緩慢下滑，到了50歲之後身體性功能已經退化，那麼50歲的男性每月進行幾次性生活不會傷害身體，並且還有益健康呢？
其實性生活的次數由多方面因素所決定，與雙方的年齡體質，心情甚至和環境等因素有很大的關係。五十歲男人每月幾次性生活好，這個雖然不能機械的規定，但是根本大部分此年齡段男性的身體狀況統計得出結論，在平時生活中作息規律的，保持良好的鍛鍊身體習慣，並且沒有不良嗜好，50歲的男性一週一次最健康，有能力十天兩次也適宜。
但是性生活次數要適當，防止過於頻繁，以免引起腎虛，影響到雙方身體的健康。要以事後不感到睏倦疲乏，不影響精神狀態的前提下進行，要順其自然一些，量力而行為好，不論是哪個年齡段的夫妻，身體疲倦時都不適合進行性生活，當有感到疲乏的時候，要適當休息，讓精神和體力得到恢復，男性養生就要養精，再加上年齡已過半百，也不適宜太頻繁。
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