如何面對和抗擊新冠狀病毒,能否請朋友們談談自已的想法和措施?

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如果沒受感染,最好的辦法就是儘量避免外出。如果不得已,有重要事去辦,那就做好防護措施,戴口罩,回家洗手、消毒。


津津le道


新肺炎來臨,我們村的村幹部,用家鄉方言用廣播告械大家。說了有些多,聽了兩遍,記不全。我覺得很特別,就原話大概給大家學一遍。河溶的朋友們吶,你們都聽到。現在肺炎蠻嚴重,大家都要關在家裡。有些人不自覺,天晴了兩天,又哈跑出來嗒。現在不管大車呀,小車呀,三輪車呀,卡車呀。都不要出來,都給我關在家裡。等疫情過得,再出來。


黃方萬158


1.頭髮長的出門把頭髮在帽子裡藏好,出門儘量不要穿帶絨毛和棉線高領的衣服,容易沾染病毒,進門一定換鞋,用小噴壺或者清空的香水瓶灌上75%酒精進門噴灑雙手、鞋面、鞋底,手機正反面,衣服在門外抖幾下再進家門最好。

2. 勤通風、勤噴灑稀釋後的消毒液,出門備上一些一次性酒精棉片,按電梯或者開關門把手的時候使用。勤洗手、清洗鼻腔、鹽水漱口,洗臉時候睫毛和眼睛周圍仔細清洗

3. 戴好口罩,防止飛沫傳播;做好手衛生,防止不經意手觸摸口、鼻、眼睛引起感染。不能只強調戴口罩而不注意手的衛生和酒精消毒。

4.不信謠不傳謠,相信國家醫療團隊會擊敗病毒。

中國必勝


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如何面對和抗擊新型冠狀病毒,看來不能以個人狹隘的經驗來分享了。願以為新型冠狀病毒感染的肺炎不會鬧騰大動作,形成大氣候,但看到春節以來的病例上升數字,這傢伙確實來者不善,不能輕視了。

願本想該幹嘛就幹嘛,想旅遊就旅遊,而現在只好宅居家裡,畫地為牢,自已關自已警閉了。

關個十天半月不覺得憋屈,但時間長了也不是個事。都不上班,都不種地,都不生產,沒有生活來源,我還不得餓死。思來想去還得出去,我得上班,出門打工養活自己。

出門依然要面對新型冠狀病毒,我說沒發燒、沒有毒,別人也不相信你。冠狀病毒也沒有什麼可怕的,真要感染上了你也拿它沒辦法,只要你體質足夠好,抵抗力強,免疫力棒,小微冠毒能把你咋樣?

為了不傷害別人,不影響別人的健康長壽,我要做到出門我是健康的,沒有任何症狀,戴上口罩,儘量不朝疫區的方向去,主動接受測溫,主動接受盤查,勤洗手,不造謠不傳謠,聽從政府的號召,相信黨和人民的智慧,相信眾志成城的力量。


熱爾熳


我回家後將口罩摘下放到門口的塑料袋中後噴灑酒精,繫緊。脫掉羽絨服,掛在門口,噴酒精。在鞋上噴灑酒精後脫鞋和外褲,外褲放到盆裡,鞋放到門外。摘掉帽子,手套(沒有裝飾比較簡單的款),放到盆裡。然後換成拖鞋。拿著盆到衛生間把所有的衣服都脫下放到盆裡,然後用洗衣機加滴露清洗。洗澡,盆子消毒,後換睡衣。


口腔醫生宋丹丹


“面對疫情防控壓力,我們推行“三個一律”工作法,一對武漢返鄉人員一律實行居家隔離,並按照縣指揮部要求,全部落實到位。二對疫區開進的車輛我們全部一律進行勸返。三對失職瀆職的黨員幹部一律進行責任追究,堅決完成疫情阻擊戰!”九重鎮鎮長梁虎兵說。

  在高速公路渠首站,該鎮防控人員正對入鎮車輛嚴密把關,白天黑夜,沒有間斷。“非淅川籍車輛人員一律勸返,淅川籍人員要全部監測後由所在鄉鎮安排車輛接入並進行隔離。”工作人員楊士軍介紹,“只有嚴密防控,才能守好淅川大門。”


九厚香生活圈


針對湖北武漢等多地報告的新型冠狀病毒感染的肺炎病例,國家衛生健康委員會日前回應說,當前疫情仍可防可控。

從中國疾控中心瞭解到,這種新型冠狀病毒並非SARS、MERS病毒。目前初步調查顯示,該病毒人際間傳播能力和致病性均較SARS弱,因此,不必為此感到恐慌。那麼,我們個人應如何預防感染新型冠狀病毒?

根據中疾控和世界衛生組織各方專家的觀點,公眾預防應注意以下四個方面:

一是勤洗手。包括在製備食品之前、期間和之後;咳嗽或打噴嚏後;照護病人時;飯前便後;手髒時;在處理動物或動物排洩物後,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。

二是主動防護。在自己咳嗽或打噴嚏時,應用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,並將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內,並洗手。易感人群應儘量避免去人群密集的公共場所,可佩戴口罩減少接觸病原風險。避免在未加防護情況下與病人密切接觸,避免觸摸其眼、口、鼻。同時注意保持家庭和工作場所開窗通風,環境清潔。

三是避免密切接觸。儘量避免在未加防護情況下與養殖或野生動物近距離接觸;避免與生病的動物和變質的肉接觸;避免與生鮮市場裡的流浪動物、垃圾廢水接觸。

四是良好安全飲食習慣。將肉和蛋類徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手,切菜板及刀具要分開。


殆盡01


針對這次疫情,給予大家一些建議。 第一、新型冠狀病毒是可以預防的 在疫情發生期間,避免去正在流行的地區,同時儘量減少外出活動;注意個人防護,佩戴口罩,保持手衛生;保持勤開窗通風,家庭成員間不共用毛巾,不隨地吐痰,不接觸、購買、食用野生動物,主動做好個人與家庭成員的健康監測。 第二、照顧好自己 如果身體沒有出現異樣,那麼這段時間最好選擇"家裡蹲"。可以做一些能夠讓自己放鬆、心情愉悅的事情,例如運動、深呼吸、吃美食、泡熱水澡、與人電話微信聊天、寫日記等。 第三、接受信息儘量選擇官方媒體 建議大家在接受信息時儘量選擇官方媒體,掌握正確的疫情情況,不造謠不信謠不傳謠。儘量控制自己每天接收有關信息的時間不超過1小時。 第四、在家中適當運動 運動可以減少精神上的緊張,提高心血管機能,提高自信心,避免沮喪等。學會正向思維,面對當下的疫情時,可以運用如下的思考方式:不要只往壞處看;多回憶在每一次遇到危機時你曾如何面對;保持對前景的盼望,不要忽略我們身邊的美好事物。 第五、如果你被隔離了 突然到來的人身自由限制,可能會造成暫時的慌張、不知所措。這是很自然的反應,不必過分強求自己保持鎮定。同時,也要反過來想,隔離也就半個月時間,這是為了自己的安全也保證了身邊親朋好友的安全。 你可以給自己找一個適當的發洩口,如打電話給朋友傾訴;給自己做一份規律的作息時間表,以及儘可能把生活品質維持在一個水平;理性獲取權威來源的內、外部資訊,避免不必要的恐慌。 第六、如果家人被隔離了 你可能會因為覺得幫不上忙而感到焦慮,但你可以打電話,在電話裡鼓勵他/她,傾聽感受,始終保持一種"適度"的關心,但不要對他/她的情緒反應提供太多判斷或過度解釋。 要關注被隔離親友的生活需求,除了食品、衣物等基本生理需求,也可提供一些正能量的書、音樂等,並關注他們的精神需求。 第七,如果自己或身邊的人疑似感染 首先要戴好口罩,做好防護,立即就近到發熱門診就醫,注意不要搭乘大眾交通工具。到達醫院後,遵從醫囑,配合檢測、治療。 保證良好膳食營養 營養專家建議這樣做 抗擊疫情,除了保持理性平和的心態,保證良好的膳食營養也非常關鍵。


同城遊子


1.到公共場所、密閉空間,一定要戴上口罩,隔絕空氣中的飛沫

醫療用口罩才有預防飛沫傳染的功效。

戴口罩前要先洗手。

確認口罩是否完整與正反面,若口罩有破損就不應使用。

鼻樑片貼緊鼻樑上方。

確認口罩有將鼻、口、下巴罩好。

口罩一沾到唾液或是打噴嚏後就應該更換,避免細菌在口罩裡滋生。

2.避免出入擁擠、空氣不流通的公共場所

空氣不流通,會讓病菌濃度容易增加,進而提升感染的風險。

3.勤洗手,儘可能使用肥皂洗手

肥皂雖然沒有殺菌功效,但可以透過搓洗、沖水、泡沫,讓病菌從手上離開,使手上的細菌、病毒就沒有機會可以進到身體裡進行感染了。

如果不方便用肥皂洗手,但又可能接觸到髒汙,可使用酒精幹洗手,市售的酒精洗手液消毒濃度為 75%,有助將細菌與部分病毒去活性化,達到預防的作用。


水路航行


鼠年春節不尋常,

冠狀病毒肆虐狂。

黨政重視發號召,

舉國上下抗擊忙。

疫情來勢看似兇,

你不出門它莫翔,它莫翔。

出門千萬戴口罩,

戴了定比不戴強。

回家首先洗手臉,

口罩手套莫進房。

廢棄口罩專用桶,

切記不可隨手扔。

酒精噴灑消毒勤,

保持整潔莫隨心,莫隨心。

異地來人不亂接,

鄰里鄉親聽倡議。

外來人員要分辨,

到過武漢須登記。

春節提倡宅在家,

開窗通風多換氣,

紅白喜事須停息。

自我保護要重視,

人流多處莫奏鬧,莫奏鬧。

發燒咳嗽先自檢,

冬春流感最平常,

謹慎甄別不驚慌。

生命寶貴實為上,

堅持鍛鍊身體棒。

黨和政府真英明,

專家醫護都很強。

全國人民齊努力,

抗擊病毒一定贏,一定贏。


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