Siwindy
人生本來就不會那麼一帆風順的，人生道路充滿曲折坎坷是很正常的，人生之不如意之事十有八九，遇到了不要老是難於釋懷，悲觀失落解決不了問題，只有勇於面對才是可取的。
離婚後對孩子愧疚難於解脫和釋懷可以理解，但是總是走不出來就是不可取的了。無論離婚是誰的原因，既然發生了，就應該好好面對，用積極的態度去面對和看待。
可以利用一些可以利用的機會去彌補，做好自己，讓自己好起來，優秀起來，就是最好的對孩子的釋懷。
只要自己做好了，相信孩子也會理解和支持你的所作所為，拿得起放得下，不要老是揹負這種包袱在身上，對自己對孩子都沒有益處，唯有堅強起來，好好走以後的人生之路，才是最好的選擇。
秋風瑟瑟解我意
離婚後感覺，對孩子的愧疚，不能真正解脫，和釋懷。即然你選擇了離婚，只能說明你並，沒有充分考慮離婚後，會給孩子的生活，帶來不便，和更多的變化。是你把孩子，帶到這個世界上，註定你和孩子之間，是最親的親人了。母愛是無法，解脫和釋懷的，永遠都不會。離婚是夫妻的事情，其實最可憐的，就是孩子了。生活就是生活，婚姻只是生活的組成，要素之一而已，他和孩子都需要從新，有個穩定的生活。如果對孩子有愧疚，可以試著去在，一定程度密納這種愧疚。如果能找到，積極的辦法去表達愛，從而能夠化解，你心中的愧疚，相信你能夠做到。
紅葉23509
如果我問你: 你現在是更想自己解脫？還是更想照顧好孩子？我想你會覺得照顧好孩子更重要，對嗎？所以，你需要趕緊從你的糾結中退出來，而去真正的做一些事情，去落實照顧孩子的行動，對不對？
雖然離婚對孩子會有影響，但其實並沒有你想的那麼嚴重，尤其如果你會做，完全可以將傷害降至很小。現在離婚率很高，國外更普遍，不見得離婚家庭的孩子都有問題，關鍵在於離婚的夫妻如何處理彼此的關係、如何友好協商、仍然照顧好孩子。只要讓孩子去看到，離婚是你們兩個成人之間的情感破裂，而並不是孩子和父母的感情斷裂、也不會讓他沒有歸屬，那麼父母的離婚只是一個小挫折事件。
所以，關鍵在於你們夫妻怎麼對待孩子。
既然已經離婚，發生的事情無可挽回，就要接受，你在朝前走、在離婚後想辦法處理對孩子的影響，而不是停在這件事情裡讓自己糾結難受，這本身是對孩子最好的應對挫折的示範教育。
玲瓏心理諮詢
我同樣也是單親媽媽。你可以看看我的第一篇文章。其實不必愧疚。將就的人生造成的環境，才會給孩子心裡留下陰影。孩子長大了就會理解的，你只需要繼續努力，變得優秀，你的孩子會以你為榮。多溝通，多陪伴，給他你能給到的足夠的愛，孩子終究會明白你的良苦用心！[贊]
單月
如果你在以往的婚姻中，對孩子有爰的撫養和陪伴，你的愧疚可能會小一點，但是婚姻的解體和你有最直接的關糸，你愧對孩子的心，你覺得啥時候能減少呢？大人誰離開誰都能生活，但是孩子的傷害，只有離了婚的爹媽才能體會，但是後悔己成事實呢！為了自己的孩孑，珍惜天配的姻緣！
微塵3111
離婚後。受傷害最大的就是孩子了，單親家庭生長的孩子身心都會受影響，長大後自卑恐懼婚姻，思維不健全的比比皆是，選擇結束婚姻的時候。多想想孩子，穩妥安排更有利於孩子生長的環境，父母雙方更多的愛給孩子，告訴孩子爸爸媽媽雖然分開了，對你的愛不會變的，你永遠是爸媽的好孩子，雙方重組家庭後，處理好雙方的關係，而不是把和前妻（前夫）的孩子當成累贅，祝有情人終成眷屬，走入婚姻的人多包容，相依相守白頭偕老，給孩子營造一個溫馨家的味道...以上的回答可能答非所問，不扣主題。，怎麼辦我就一句話，自我反省，父母的責任，多愛一點孩子
臭寶塵塵的奶奶
人生一世只有一次來到這個社會生存，非常不容易的，年輕時在婚姻上失敗，這本身就是對自己不負責的愧疚，更不用說對有了下一代愧疚，對婚煙來說失敗了可以從新再來，可下一代怎麼辦，你不能說我對孩子，得拿實際行動來更呵護，更加愛護，更加擔當，更加負連責任來哺育下一代，這是你的責任，也是法律義務，培養到18歲成人。
用戶6860691546160
每個人結婚後，有了孩子婚後過的不好想要離婚又怕孩子會過的不好就一直猶豫不決，其實就是一個錯誤。
結婚有的是父母之命，有的是頭腦一熱沒有思考健全，就稀裡糊塗的在了一起。所以婚後多半會不幸福。
婚姻是自己的要對自己負責如果這段婚姻真的經營不下去了，那就放棄沒必要堅持。
人身短短几十年過得的要精彩幸福才好。孩子可以通過教育改變對事件的認識和理解。
離婚後自己也可以自己帶，苦點也算不上什麼，比起痛苦好多了。
大自然的自由
兩個辦法
1.復婚 復婚後儘量不發生爭吵，湊合把孩子養大了再說。
2.不復婚但活出人樣 把自己活的精彩起來，走出上段婚姻失敗的陰霾，把注意力對孩子的愧疚中解放出來，用更加精彩的生活去彌補他，甚至可以再婚，儘量把人生過得完整。
NAPA
要想挽回內疚多看看孩子，努力掙錢補回來你的內疚，平時和孩子多溝通，只當是離家打工了，不要把離婚當成永別，你內心會平靜很多，別讓孩子感覺到你是離婚了那種感受，必定孩子是受害者。
