Siwindy
人生本来就不会那么一帆风顺的，人生道路充满曲折坎坷是很正常的，人生之不如意之事十有八九，遇到了不要老是难于释怀，悲观失落解决不了问题，只有勇于面对才是可取的。
离婚后对孩子愧疚难于解脱和释怀可以理解，但是总是走不出来就是不可取的了。无论离婚是谁的原因，既然发生了，就应该好好面对，用积极的态度去面对和看待。
可以利用一些可以利用的机会去弥补，做好自己，让自己好起来，优秀起来，就是最好的对孩子的释怀。
只要自己做好了，相信孩子也会理解和支持你的所作所为，拿得起放得下，不要老是背负这种包袱在身上，对自己对孩子都没有益处，唯有坚强起来，好好走以后的人生之路，才是最好的选择。
秋风瑟瑟解我意
离婚后感觉，对孩子的愧疚，不能真正解脱，和释怀。即然你选择了离婚，只能说明你并，没有充分考虑离婚后，会给孩子的生活，带来不便，和更多的变化。是你把孩子，带到这个世界上，注定你和孩子之间，是最亲的亲人了。母爱是无法，解脱和释怀的，永远都不会。离婚是夫妻的事情，其实最可怜的，就是孩子了。生活就是生活，婚姻只是生活的组成，要素之一而已，他和孩子都需要从新，有个稳定的生活。如果对孩子有愧疚，可以试着去在，一定程度密纳这种愧疚。如果能找到，积极的办法去表达爱，从而能够化解，你心中的愧疚，相信你能够做到。
红叶23509
如果我问你: 你现在是更想自己解脱？还是更想照顾好孩子？我想你会觉得照顾好孩子更重要，对吗？所以，你需要赶紧从你的纠结中退出来，而去真正的做一些事情，去落实照顾孩子的行动，对不对？
虽然离婚对孩子会有影响，但其实并没有你想的那么严重，尤其如果你会做，完全可以将伤害降至很小。现在离婚率很高，国外更普遍，不见得离婚家庭的孩子都有问题，关键在于离婚的夫妻如何处理彼此的关系、如何友好协商、仍然照顾好孩子。只要让孩子去看到，离婚是你们两个成人之间的情感破裂，而并不是孩子和父母的感情断裂、也不会让他没有归属，那么父母的离婚只是一个小挫折事件。
所以，关键在于你们夫妻怎么对待孩子。
既然已经离婚，发生的事情无可挽回，就要接受，你在朝前走、在离婚后想办法处理对孩子的影响，而不是停在这件事情里让自己纠结难受，这本身是对孩子最好的应对挫折的示范教育。
玲珑心理咨询
我同样也是单亲妈妈。你可以看看我的第一篇文章。其实不必愧疚。将就的人生造成的环境，才会给孩子心里留下阴影。孩子长大了就会理解的，你只需要继续努力，变得优秀，你的孩子会以你为荣。多沟通，多陪伴，给他你能给到的足够的爱，孩子终究会明白你的良苦用心！[赞]
单月
如果你在以往的婚姻中，对孩子有爰的抚养和陪伴，你的愧疚可能会小一点，但是婚姻的解体和你有最直接的关糸，你愧对孩子的心，你觉得啥时候能减少呢？大人谁离开谁都能生活，但是孩子的伤害，只有离了婚的爹妈才能体会，但是后悔己成事实呢！为了自己的孩孑，珍惜天配的姻缘！
微尘3111
离婚后。受伤害最大的就是孩子了，单亲家庭生长的孩子身心都会受影响，长大后自卑恐惧婚姻，思维不健全的比比皆是，选择结束婚姻的时候。多想想孩子，稳妥安排更有利于孩子生长的环境，父母双方更多的爱给孩子，告诉孩子爸爸妈妈虽然分开了，对你的爱不会变的，你永远是爸妈的好孩子，双方重组家庭后，处理好双方的关系，而不是把和前妻（前夫）的孩子当成累赘，祝有情人终成眷属，走入婚姻的人多包容，相依相守白头偕老，给孩子营造一个温馨家的味道...以上的回答可能答非所问，不扣主题。，怎么办我就一句话，自我反省，父母的责任，多爱一点孩子
臭宝尘尘的奶奶
人生一世只有一次来到这个社会生存，非常不容易的，年轻时在婚姻上失败，这本身就是对自己不负责的愧疚，更不用说对有了下一代愧疚，对婚烟来说失败了可以从新再来，可下一代怎么办，你不能说我对孩子，得拿实际行动来更呵护，更加爱护，更加担当，更加负连责任来哺育下一代，这是你的责任，也是法律义务，培养到18岁成人。
用户6860691546160
每个人结婚后，有了孩子婚后过的不好想要离婚又怕孩子会过的不好就一直犹豫不决，其实就是一个错误。
结婚有的是父母之命，有的是头脑一热没有思考健全，就稀里糊涂的在了一起。所以婚后多半会不幸福。
婚姻是自己的要对自己负责如果这段婚姻真的经营不下去了，那就放弃没必要坚持。
人身短短几十年过得的要精彩幸福才好。孩子可以通过教育改变对事件的认识和理解。
离婚后自己也可以自己带，苦点也算不上什么，比起痛苦好多了。
大自然的自由
两个办法
1.复婚 复婚后尽量不发生争吵，凑合把孩子养大了再说。
2.不复婚但活出人样 把自己活的精彩起来，走出上段婚姻失败的阴霾，把注意力对孩子的愧疚中解放出来，用更加精彩的生活去弥补他，甚至可以再婚，尽量把人生过得完整。
NAPA
要想挽回内疚多看看孩子，努力挣钱补回来你的内疚，平时和孩子多沟通，只当是离家打工了，不要把离婚当成永别，你内心会平静很多，别让孩子感觉到你是离婚了那种感受，必定孩子是受害者。
