鍾舒漫shersher
很高興回答你的問題！這樣的情況我之前也遇到過，一開始家裡人都不以為然，我自己也覺得是不是我自己多慮了，沒想到後來越來越嚴重，有一次忽然崩潰了家裡人才開始意識到問題的嚴重性！那段時間很痛苦很難熬，幸好後來老公鼓勵我，陪伴我，我才慢慢的好轉，所以對於你這個問題，首先我們要想辦法讓你老公意識到抑鬱症的嚴重性，一定要讓家人多理解和關愛你，很多時候其實傷害我們最深的人反而是我們最愛的人！因為原生家庭的原因，我們沒辦法去責備他們，但只求我們之間能多一點關懷！加油！親愛的！我們都在這裡支持你！
愛拼才會瑩
呵呵了，我坐月子那段時間，我也是這樣，和他說了下，結果他說了一句，抑鬱症就是太閒了，一天去搬幾百塊磚就不亂想了，這句話我一輩子都記得。結婚真的是碰運氣，想找個體己的不容易。我們基本屬於聊天都不超過三句的，超三句就吵架，天天過得很抑鬱。
小雪143838231
給大家推薦一部韓國電視劇《他人即地獄》，這個電視可以叫老公一起看，我之前也有抑鬱症，有時候我知道自己很多想錯了，但是又控制不住自己的行為和情緒還有思想，那段時間弄的我男朋友也很累，我又覺得他不理解我，總之兩個人越來越冷漠，我覺得跟他說什麼都沒用，他覺得聽我說話越來越煩，剛好那段時間這個電視劇出來，我和我對象都在看，慢慢的對象越來越關心我的精神和心理狀況，慢慢開始相信我說的話，帶我去看醫生，開了一些藥吃了慢慢好起來了
蹲草叢的狐狸妹
哎！我覺得那種體貼的老公有，但還是少，大家碰不到。大部分男人還是大男子主義，明明你為了帶孩子不能上班，他還覺得他養著你，你有什麼好抱怨的。你跟他據理力爭，然後他說，要不換換，你出去賺錢養家，他帶孩子。我想了想，我確實養自己還行，養不了家，只能閉嘴帶孩子了。我老公屬於那種需要哄的男人，你哄的好了，他做飯做家務，你不能跟他硬碰硬。所以日常生活中，我要時常捧著他:老公做的飯真好吃......我有時候脾氣不對了，也罵他幾句。至於讓他理解你的鬱悶、煩惱、不開心，那是不可能的，男人就是男人，不是閨蜜。可是這就是生活啊，柴米油鹽醬醋茶！可能我們也理解不了他在外面賺錢的艱辛，他回到家，我們還要和他吵。兩口子互相理解，互相包容吧！沒有原則性的錯誤，好好過日子吧。
小公主CiCi
我老公也這樣！一毛一樣！生完孩子一直在家帶孩子，沒工作沒朋友，沒有自己時間，人必須要勞動要有精神生活，這些都得自己尋找，不然閒下來就會長毛也就是會生病！身體動起來比腦子動太多有意義多！讓自己每天累得沒有功夫喘氣沒有時間生病試試看
蒸米小女子
可能自己最近遇到一些事情導致自己有點抑鬱症。有抑鬱症就會胡思亂想。以前我也是這樣子。有了孩子後自己的生活全被打亂了。跟婆婆相處尷尬。老公忙工作幾天不回家。我跟媽媽抱怨幾次。後來慢慢想開了。自己出去散散步。生活也沒自己想得那麼糟糕。
清風搖啊搖
我老公會說別想亂七八糟的，閒的抑鬱了，多幹活就好了，去把那個什麼什麼做了！[微笑]
基地哈哈
男人最不想聽的就是女人整天嘮嘮叨叨的說自己這難受，那難受，說的多了聽也不想聽，自己覺得啥難受，主動去醫院看看，別最後真有了毛病，誰也沒人管你，學會自尊，自愛，自強。
退休老媽的日常生活
首先要說的是你老公和我老公是同款！生過孩子後身心俱疲，家人不理解，自己的不釋懷，自然而然會引起情緒上大起大落，甚至有時自己都快不認識自己的那種。
其次，老公在家庭中肩負著養家餬口的重擔（這裡不負責任的除外），結束了一天的辛苦工作，回來想看到聽到的相信更多的是歡聲笑語，而不是無可奈何的訴苦。更何況，我們的“苦”別人沒有切膚之痛會很難理解的，也許唯一的答覆就是“不要想太多……”可能這也許是他最真切直接的安慰。
再次，作為女性朋友在經歷養兒育女，操持家庭，隨著經濟,年齡各種情況的影響導致一系列的煩惱出現，就像曾經我生完孩子那段時間，到現在孩子上幼兒園，這其中的艱辛，困難只有自己能體會，流了太多不值錢的淚水，做了很多愚蠢的舉動，有時已經抑鬱到要自殺的地步，然而，現實還是要面對的！出現抑鬱的根本原因是太缺“愛”！
所以，當很多東西不在後，只有自己能“救贖”理解自己！多想想值得你快樂的事情……女人對自己好點才是王道！
鵬鵬麻麻
我生完孩子就感覺有抑鬱症，跟老公說，他說我犯神經病，那一刻特別傷心，以後我都不會在他面前說了，哪怕我真的是抑鬱症我也只會自己想辦法。
