陳瑭
主要還是看自己的需求，關注健康和運動的話可以買，畢竟運動時拿著手機不方便，手機也無法檢測身體的數據，更主要的是外觀要漂亮！
九天11122
智能手環的作用
一、智能手環功能
1、震動喚醒
通過震動喚醒睡眠中的人，用戶可以在設置中選擇手環鬧鐘來激活震動喚醒功能，設定好時間然後保存即可，或是有重要事件也可設置提醒。
2、睡眠追蹤
用戶在睡前與醒來後按下按鈕，睡眠數據就可以通過智能手環同步到手機或者平板電腦上。
3、運動監測
可以把用戶每天行走的步數精準的記錄下來，主要數據有當天運動的時間、空閒時間、運動路程、走路步數和能量消耗等情況。
4、膳食記錄
軟件提供一個非常完善的食物庫，用戶可以在食用時添加食物圖片或者拍照記錄所吃的食物並選擇進食的分量，然後可以看到所使用的食物的能量是多少，最終通過一天所使用的食物得出一天的能量攝入，並規劃出最合適的飲食方法。
5、心率測量
用戶只需將智能手環佩戴在手腕上就可以知道自己在隨便一個時間的心率，然後根據檢測得到的數據可以為用戶推薦最合適的運動方案。
二、智能手環的用途
1、健身減肥用戶的首選，它可以像一般的普通計步器進行計步，測量距離，卡路里等。但是智能手環可以根據用戶信息設計出健身減肥方案。
2、可以進行睡眠監測，時刻提醒你注意保持睡眠，合理安排睡眠等功能。適用於失眠人士。
3、通過GPS連接器，可以隨時的把用戶的身體狀況以及定位用戶的位置信息通過手機上的關聯發送給家人。
碩碩果果
智能手環的作用，在於比較輕便，用來看時間和震動提醒信息來電，還可以作為鬧鐘使用，可以一整天佩戴，如果佩戴舒適的話。
我是沒試過長期佩戴智能手環，因為長期佩戴手環，會被心率組件壓出痕跡，除非完全貼合我們的手臂，但這不現實，必須是凸出來才能正常檢測心率。
而你覺得沒用，又想買，大可以購買小米手環，因為目前小米手環是最好賣的手環，而且顏值和功能都比較不錯，最重要的，是不貴，200不到，早買早享受，不要想。
莫名也是醉了
你好😁，實話實說，沒啥用…還是主要看需求，主要用來監測睡眠，睡眠不太好，最近一直再調整改善睡眠，買一款榮耀的手環睡眠監測比較專業的，心臟健康可以監測，手環這東西，也才不到89元，看時間的表，也還是挺方便。回答問題可以的話，點擊關注 謝謝！
創意電工分享
智能產品已經浸入我們的生活，成為生活中不可或缺的一部分。有大眾應用很廣泛的，也有很多的智能產品大眾還不都是很熟悉和了解，例如智能手環，它不僅單單只是起到智能手錶的作用，還有很多有意思科技功能，並且能夠在日常生活中普遍用到。
智能手環到底有哪些高級的功能呢?
1.記錄運動數據
忙碌已是現代人生活的常態，大多數沒有過多時間精力刻意去注意自己的運動狀況。這時候就很需要一個運動監督管家，來時刻彙報督促你的運動情況。智能手環可以告訴你每天的運動路徑、消耗卡路里和攝入熱量。你還可以設置運動的目標，比如你要走多少步，要消耗多少卡路里等等，可以實時的顯示你這次運動的完成率和達到的目標率，運動數據都可以量化，對於運動沒有耐心的人來說，有目標才會有動力。不同於一些軟件計步器，它的數據更加精確，通過各項數據幫你建立一個良好的運動習慣。
2、心率監測
對於熱愛運動健身的人來說,心率是一個很重要的參考值。因為通過心率值進行公式計算可以估測出一個人的運動量和運動強度。而且在設置好的心率區間內進行有氧運動,可以達到可觀的脂肪燃燒效果，這是有效檢測提高健身效果的一個重要方法。不管你是否是運動健身愛好者,對於心率都應該有一定的關注。除了常見的辦公室疾病,其實很多比較嚴重的疾病其實都是從心臟開始的。比如上班族由於經常不運動或者加班熬夜，應該多多注意，心率不僅可以預示心臟病的發生,還可以預測是否過勞。智能手環的數據可以起到日常提醒的作用，有助於我們更加註意自己的身體健康狀況。
3.靜默鬧鐘
用戶對於手環靜默鬧鐘功能的需求來自兩個方面，一是希望在淺睡的時候醒來，不影響狀態和心情。二是可能在一些特定情況下，不希望手機鬧鐘的巨大響聲影響打擾其他人，需要一個能夠悄悄地將自己叫醒的鬧鐘。大家可能會產生疑惑，沒有聲音怎麼叫醒熟睡的人呢?它其實就是換種方式通過震動來提示。
4、睡眠監測
智能手環的睡眠監測可以記錄—個人的睡眠時長以及清醒時長,並且分析睡眠深淺度。對於經常熬夜加班的人們來說，他們可以在APP上通過數據和趨勢圖, 來更加直觀客觀的瞭解自己睡眠的質量，結合有效的方法來改善。其實有些手環在這一方面還有可加強的空間，比如在手環上直接對用戶的數據提供對應建議或是有效的改善方法。
智能手環越來越多，基本上都可以滿足日常的使用需求。不同品牌、類型的智能手環功能不一，它的功能遠遠不止小編以上所列。而且智能手環並不都是大家印象中的刻板的形象，許多品牌推出的智能手環不僅在使用上更新，在外觀上也精心改造，推出適合不同年齡階段，不同性別的智能手環，滿足各類消費者的需求。在作為一項日用物品的同時，也可以充當裝飾物，幫助我們在快節奏的日常生活中營造一個更加健康、規律的生活方式。
自學小賤
智能手環作用非常大！未來智能穿戴的功能會越來越豐富！手環目前最基本的功能，時間，信息提醒，運動計步，健康檢測，門禁卡和電梯卡，公交卡模擬！
科技俠客
太大的用處目前沒有，裝飾重於實用，但不排除未來會成為一個重要的輔助工具，目前的健康輔助會不斷被優化，隨著5G快速落地，手環作為一個便捷的操作載體應該會成為更重要的功能實現中介
wulf
看自己需求吧！我是覺得挺好用的，最起碼，電話信息提醒，坐太久了提醒。自從用了手環，運動多了一些，走路多了一些，這些應該都是好處吧
用戶1682030807039
給孩子買了個榮耀5NFC版的平時當手表用，坐公交、地鐵時也很方便。
用戶2425348423535
有，對健康有一定監控作用
