得了胃病能吃哪些水果呢?

老大唐能國


胃病有很多種情況,所謂“胃病”的概念非常寬泛,不可一概而論。得看是什麼樣的胃病,才能決定適合吃什麼樣的水果。

常見的胃病,主要是急性胃炎、慢性胃炎、胃竇炎、胃潰瘍、胃動力障礙、胃神經官能症、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤,還有胃黏膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。

由於無法將每種胃病的情況都詳細說,所以這裡只以常見症狀來籠統而言。

1、上腹痛

很多胃病都有上腹痛的症狀,雖然有區別,但多因進食刺激、胃收縮減或是飢餓感。雖然也有其他情況,但你要知道,水果不是適合所有胃病患者的,更不是仙丹,不能指望所有情況都有適合進食的水果。

上腹痛症狀者,易吃些刺激性小、有一定充實感但又不至於造成消化障礙的水果,如木瓜、桂圓、芒果、蘋果、香蕉、古布阿蘇、蓬萊蕉、人參果、曼蜜果、蓮霧等。

2、反酸燒灼

易反酸者應注意不要刺激胃酸分泌,所以要選一些味道清淡的水果來食用,如香蕉、蛋黃果、百香果、牛油果、普拉藤果、蛇皮果、羊奶果、咖啡果等,但一定要控制使用量,且因品種、成熟度不同,要注意不要食用過酸或過甜的。

3、嘔吐

胃病伴見嘔或吐的情況也很多見。可選的水果有西瓜、甜瓜、香蕉、草莓、梨、荔枝、紅毛丹、冷剎、甘蔗等。

4、腹瀉

腹瀉者,可適當食用柿子、草莓、桂圓、石榴、櫻桃、椰子、李子等。不過,主要是分清何種原因的腹瀉,應注意水果的寒熱性。

5、食慾減退

食慾減退者要分情況,一般來講,大部分純因胃病尤其是器質性變而導致的食慾減退者不宜吃水果,但如果僅僅是胃動力障礙、胃神經官能症者,可適當食用梨、火龍果、蘋果、草莓、人參果、牛奶果、羊奶果、泡泡果、菇娘、燈籠果、荸薺、賴瓜等。


純鈞LHGR


一些生冷性寒涼的水果都不適合吃。榴蓮,紅棗,葡萄,桂圓,桃子,這些性平,溫的可以適量吃些


陳臻宋


我是一名患了十多年的腸胃病男生,有時不管自己有沒有注意飲食都會引發肚痛等症狀實在苦不堪言。

對於腸胃不好的人應該注意以下幾點

1.冷飲

很多人會說腸胃不好的人對於冷飲能避免就避免,其實並不是這樣的,偶爾的一次喝冷飲也沒啥問題,只是不要說前一秒吃了熱水或者熱飲料下一秒就喝冷飲,這樣一定會引發肚痛,胃痛。當我們腸胃不好的人想喝冷飲的時候應該選擇恰當的時刻喝,而且最好小口喝,一次性喝完或者喝太多進入到肚子,很容易刺激到腸胃。

2.涼性食物(水果 蔬菜)

西瓜_空心菜_青瓜等蔬菜水果,都是屬於涼性,腸胃不好的人一吃多就會引發肚痛,所以對於涼性的果蔬少吃一些恰當

3.山吃海喝

普通人跟朋友去聚會幾乎都是一桌子菜想吃啥就吃啥,想喝啥就喝啥,這對於腸胃不好的人來說確實是很羨慕,看著周圍的人吃喝的快活,自己卻要顧慮太多,結果一忍不住也跟著山吃海喝起來,第二天腸胃病發作吃幾天藥才康復實在不划算

對於各位腸胃不太好的人,我是推薦家裡雖然都買點腸胃藥在家裡,以備萬一。最後是中藥,刺激性不會太大,條件允許的情況可以嘗試少食多餐,如果有工作或者在學校沒那麼多時間,那就要把最基本的一日三餐落實好,放假可以煲點養胃湯,夏天注意飲食,冬天喝點暖胃的。






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