天天喝喝茶,吃飯,睡覺,這種居家的日子,活活把人憋瘋了,咋辦?

蓓蕾林蔭道


變換思維模式,心態調整最佳狀態,做一些室內的計劃,別重複那些事,你還處在腦空空汕慌慌無事事無目標小人況之下,家中找一些長久波時間現在趕快乾,人閒心閒徒廢志,人忙心忙事無完,心中有事精神勤,心懶情無人徒廢。


飛向光明8968


天天喝喝茶,吃飯,睡覺,這種居家的日子,活活把人憋瘋啦,其實呀,現在是非常時期,在家撈不著出門,為啦防疫情,哪不過是暫時的,其實,我也是挺喜歡喝茶的,一年買幾斤茶葉,反正己退休,閒著沒亊幹,喝喝茶消磨時間,只不過是,喝茶,有時間出去溜達,逛商場,中午睡覺,這可倒好,哪也不能去,成天憋在家,活活把人憋死,其實也憋不死的,看看電視,養養花,喝喝茶,玩玩手機,做做飯,也憋不壞。




靚宇奶


如果不是這場“新型冠狀病毒的肺炎”,你哪裡會可能天天喝茶、吃飯、睡覺。

如果你覺的這樣太無聊,可能找點事情做,比如:看書、玩遊戲、打撲克,還可以利用這段時間在家裡練練廚藝等等!


一場突發其來的新型冠狀病毒肺炎的襲來,改變了人們這個春節的所有計劃,聚會取消、走親訪友取消及基本上取消了人們一切的外出活動。

從我2000年上班起至現在,從來沒有像這個春節一樣過的安逸。

往年的春節,年前備年貨,春節期間天天都要走親訪友,天天離不開酒局。可是今年的春節,為了防止病毒肺炎的“交叉感染”,人們都不外出了,一家人安安穩穩在家中看電視、玩手機、喝茶、吃飯、睡覺。

愛“動”不愛“靜”的人群會感到很無聊,快把人憋瘋了,可為了防控疫情,我們必須在家中待著。要知道,染上病毒肺炎的人們被限制自由天天被隔離觀察與治療,那才叫難受。

平常上班忙,沒有時間好好陪家人,這雖然是因為疫情而在家中休息,那就利用休息時間好好陪陪家人。

看電視,是最好的打發空閒時間的方式,家家戶戶都有電視,而且現在電視節目的內容也豐富,想看什麼看什麼。

玩手機,手機雖然不能長時間玩耍,但是手機的功能太強大了,各類新聞、聊天、遊戲、網購等等,我個人認為,現在“手機是人們獲取外界信息的重要途徑之一”。

看書,如果你喜歡看到的話,正好可以利用這個安靜的假期讀幾本自己喜歡的書籍。

輔導孩子完成假期作業,平常上班忙,很多家的孩子都是在輔導班完成每天的作業,這次你可以利用在家休息給孩子輔導一下作業。

全家人一起打撲克牌也是一種不錯的娛樂方式,還有下象相、五子旗等等。

平常沒有時間做飯的朋友也可以利用這個安靜的假期在家裡練練廚藝。這幾天在我的朋友圈和微信群,有很多朋友都是在家中做好吃的,並且都是平常不怎麼做的飯菜,做出來的飯菜看著都很有食慾!


為了防控疫情人們都在自己家中不出門,在家休息時間長了就要找點事情做,睡懶覺、看電視、玩手機、看書、輔導孩子作業、玩遊戲、打牌、做美食等等,都是不錯打發空閒時間的方式,你可以根據自己喜歡的項目來自由選擇、合理搭配,希望這場疫情趕快被控制住、趕快平安渡過,人們儘快恢復到正常的工作及生活中去!


人在風上走


沒辦法,現在我們湖北都這樣了,出不了門,在家都要瘋了,上山幹活剛回來的我,乾淨嗎



盈瑩的快樂


天天喝喝茶,吃飯,睡覺,這種居家的日子,活活把人逼瘋了,咋辦?

多羨慕你的生活,是我目前達不到的巔峰,除了羨慕就剩嫉妒了。

首先看看是什麼原因?如果是現在特別時期的原因,那我也愛莫能助了,只能拓展你現在所擁有的空間,儘量發洩一下自己的憋屈。比如炒兩個硬菜,來瓶白酒,喝他個不醉不休。比如在地上打滾,把所有的衣服弄髒,然後再一件一件洗乾淨。實在不行找個閨蜜和她視頻,大聲對罵……總之找個發洩自己又不給國家添亂的事情就行了!

如果你以前就是這種生活方式,那你就太傻了,你早已經進入超級小康生活了。以你的實力可以環遊世界了,在待在家裡等於慢性自殺,浪費生命。給自己規劃一條怎樣花錢不傷感情的事,既能使自己生活過的有意義,又不缺乏質量感。既能豐富了自己,又能使自己的生活有超越感!

不管怎樣,充實自己,享受生活,目前不給國家添亂就行了。祝福你的生活超級優秀!





傳播生活點滴正能量


特殊時期,能救命的不僅僅是醫生,還有自己,宅在家就等同於救命。只有宅在家,保證自己的健康,才是福氣,才是快樂,只有健健康康,才能真的幸福快樂。


很多人辛苦了大半輩子或一年,趁著這個機會,宅在家剛好能做一點屬於自己的事。


小康給大家推薦七個在家都能完成的居家運動,讓自己忙碌起來,時間就過得很快哦!


左右腦身體平衡

此運動可幫助左右腦平衡,預防老年痴呆和小腦萎縮,同時增強身體平衡能力。新年宅在家裡,全家人一起做左右腦身體平衡,有趣,更有益!


兩臂側平舉

看鐘南山院士的一身肌肉,就知道力量訓練不能少,本動作是一組力量訓練,通過拉伸彈力帶(或礦泉水瓶)鍛鍊肩膀肌肉,讓肩部變得更結實、更靈活。


坐姿划船鍛鍊

本動作是一組力量訓練,可以鍛鍊背部肌肉。 經常鍛鍊可以幫助讓身材挺拔,尤其平時走路駝背、不能保持挺胸,就是因為背部肌肉缺乏鍛鍊,建議經常練習本動作。


跪姿俯臥起訓練

本組動作是一組可以鍛鍊全身的力量訓練,可以訓練到手臂肌肉、核心力量、大腿肌肉等部位,非常適合中老年人作為日常家居鍛鍊。


頸部伸展

春節期間大家長時間看手機,看電視,頸部多少會有不適,本動作通過拉伸頸部軟組織、鍛鍊頸部肌肉力量,緩解頸部肌肉和軟組織緊張,減輕頸部關節壓力,從而舒緩頸部關節的僵硬和不適。


跪姿俯臥起訓練

本組動作是一組可以鍛鍊全身的力量訓練,可以訓練到手臂肌肉、核心力量、大腿肌肉等部位,非常適合中老年人作為日常家居鍛鍊。


10分鐘原地走初級強度

鍛鍊自然不能少了有氧運動,在這個既不敢出門,家裡又沒有跑步機的時候,室內原地走運動最適合您啦!初級強度原地走:適合剛剛開始有氧運動或者運動基礎較弱的人群。

步頻控制在每分鐘140步,整體運動持續時間建議每天30分鐘(不包括運動前熱身和運動後拉伸時間)。不能盲目追求運動時間,根據個人身體狀況,選擇適合自己的運動強度,注意循序漸進。 如果為了減肥則可把運動時間加長10分鐘。


如果想了解更多的居家健身運動,就關注小康吧!錯過了就找不到了哦!



康樂e族APP


我也這樣的。天天悶在家裡,生活質量大大降低。病毒就像魔鬼,在世間晃盪,擾亂我們的生活。在超市裡,人們不過買些簡單的生活用品,就匆匆離去,神情相當嚴肅。真不知熬到什麼時候,才見天日。我胡址兩句,周公拘而演周易,這就是聖人的偉大之處。在國難當頭的特殊時期,我們要耐下心來等待,等待也是一種偉大的力量。你可以讀讀書,與家人聊聊天,世上有許多事不是我們常人能操控的,幸福突然煙消雲散,災難不期而至。在疫情面前,生活不應該停頓。願你吃好睡好,快樂每一天!




午夜情感屋


能在家喝喝茶,吃飯,睡覺,想幹嘛幹嘛,多好多幸福啊!有人病倒了躺在醫院那才叫慘,才叫痛苦。多少人奮戰在抗疫的第一線,危險,辛苦,佔全了,還有多少人舍小家為大家,在不同的工作崗位堅守奮戰,和他們相比,我們只是在家多呆幾天,為自己,為家人,也為別人免受病毒的感染,做了一點貢獻而已,多點感恩,少點報怨,心態好了,一切都好了,靜待春風吹拂,百花盛開,這一天不遠了!


夏荷安安


今年每個家庭都會有這樣的經歷。

在回答問題之前,我們要先明確一個概念,那就是這樣的經歷對於我們來講是個好事,因為從家庭方面,每年大家忙碌,團聚的時候比較少,正好藉此機會來團聚一下。另一方面,能在家平平安安的,不被感染,也是莫大的幸福啊。

我也跟題主一樣,天天在家喝茶吃飯睡覺。但是除了這三樣必須要做的,我們還可以做更多事情

1.可以在家裡用瑜伽墊鍛鍊身體,通過比較多的途徑可以獲得方法,比如keep、抖音健身視頻等。修養身心,讓自己更健康。

2.可以閱讀更多的書籍來充實自己,平時工作中那些不太明白的地方,自身還有哪些需要改進的地方,如果不知道自己應該看什麼,那麼家裡有什麼書就可以看什麼書,畢竟內容記不住的情況下,我們還可以收穫書中的精神。但是要注意視力哦。

3.可以通過網絡去了解當前形勢,給自己的未來做一個規劃,如果對目前的現狀不滿意,那麼可以瞭解瞭解當前形勢,去搞一些自己喜歡的或者擅長的副業。對於提高生活水平還是有一定意義的。

做好這幾樣,一般也不會覺得空虛了。因為你會發現還有很多事情等著我們發現。。加油~非常時期,願我們能讓自己更充實。


靚車社


我認為在家不出門是對國家貢獻,有利就有弊,在家時間長了憋得慌都有同感,沒辦法只好自己找事幹,打牌下棋,打麻將,沒事把自己家收拾乾乾淨淨,洗洗衣服,等疫情過後安心上班哦。



分享到:


相關文章: