我是個高中生,現在很壓抑,很迷茫,有消極的情緒,怎麼辦?

島嶼落幕叢


我在上高中的時候和一樣的體會,高中生活枯燥乏味,每天都是寫不完的作業,簡直就像一個機器人一樣每天“三點一線”的生活,早上要起的特別早,去上早自習,夏天還好,冬天特別冷根本就不想離開自己的狗窩。

而且每個人都在拼命的學習,自己也拼命的學習,不管怎麼努力就是學不會,一方面害怕自己考不上大學,另一方面害怕老師批評,父母失望,導致自己變得越來越壓抑。

別害怕調整心態,適當休息,高中生活就是這樣,現在的累是為大學的幸福打基礎。


努力的蔣南啊


高中用心讀書就不會像現在,吃盡了別人沒有吃過的苦頭,受不盡的氣,得過別人沒得過的奇葩病,小命差點都沒保住。

在看看你,高中生屬於自己的心智慢慢的生成,你的任務就是給自己讀書學本事,衣來伸手飯來張口的日子,為什麼就允許自己消極對待呢!

迷茫是因為你的消極情緒導致你失去了方向感,讀書的好時光被你忽視了,整天沒事操滴番瓜的心,內心雜亂無章。

幹嘛要讓自己這個樣子呢!精減存在腦袋裡那些無厘頭的東西,對於高中生來說不難做到,別幹讀書的時候想的太多,走到社會上才發現,高中時代被自己揮霍掉的蠢事。謝謝!祝健康平安!好好讀書!



素素56792842


我高中時候也是和你一樣,有一段迷茫期,一是多和老師交流,給老師說出你心裡話,畢竟老師的經驗還是很豐富的,可以幫助你快速度過這個時期。二是把精力放在學習上,心無旁騖一心向高考衝刺,就會沖淡這些情緒。

祝你快速度過這個時期!加油😊


閒來識友


你沒有嘗試跟你的父母好好聊聊嗎?

初中高中是人生中壓力最大的時候,每天的學習任務確實太多了,父母跟你在一起聊的最多的也是學習吧,你願意可以私聊我,有任何困惑都可以跟我聊。


靜心心理


你消極個啥,迷茫個啥,未來的路還長著呢,以後多的是消極跟迷茫。做為一個人,心理承受能力一定要強大,以後要經歷的風風雨雨多了去了。


陳各各


要找到自己發洩情緒的方法,最基礎的是找個人傾述內心的想法


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