徐峥参加吐槽大会时鞥候说，往往过年之后心理咨询比例会上升。原因是在家和妈妈关系太紧张，导致心情压抑甚至抑郁。
我记得曾经参加过一个训练，老师说你别说自己学了多少东西，自己已经改变了等等，真正改没改你只需要回家面对你最亲的家人待上一周，只要你不再像曾经那样的行为处事方式，才能说你有所转变。也许你能用新的思维处事两天三天，如果能坚持一周以上，才能说自己真的变了。
这个现象孩子们也有体验，每次放假，家长盼着孩子也盼着回家，回家一天两天是个宝，三天以后就可以吵起来。
都是我们最亲的人，何必搞得那么生硬而互相伤害呢？最亲近的关系该是互相滋润而不是互相牵扯纠缠
看了今年徐峥大年初一奉献的【囧妈】似乎把母子间和父亲间日常相爱相杀的样子表现的淋漓尽致。明明是最爱的人，却用最生硬的方式彼此相处，到最后虽然皆大欢喜，各自保留空间保留尊重，但是真实生活中还有多少人仍然在重复曾经习惯的模式而不自知呢？
中国式家庭教育那些习以为常的伤害，如果你意识到了就点到为止吧。
什么是高质量的陪伴？
我们一直在呼吁陪伴很重要，可是什么算是高质量的陪伴呢？
电影中有这样一个镜头，妻子张璐说徐伊万要多陪陪妈妈，徐伊万说我怎么没有陪啊，张璐说你的陪伴就是回去电话会议么？
现在我们都呼吁孝顺老人，常回家看看，多陪陪老人。电影里最后徐伊万经过六天六夜和妈妈的斗智斗勇一起克服困难还差点命丧熊口之后，终于和解了。
他收拾出一间屋子，告诉妈妈随时可以去住，扔掉冰箱中过期的牛奶，理解了妈妈的不易，也做了自己的改变，看着他妈妈把假发摘下来的那一刻，我还有点心酸。
曾经在徐伊万的概念里，回了家了，给了钱了，就算是陪伴，多么像我们身边的许多人，对待老人如此陪伴，是他们小时候没学会什么是陪伴么？他们又是怎么对待孩子呢？
教育专家说孩子三岁前的陪伴决定了一生的性格，如果三岁前没能给足了高品质的陪伴，以后就是越早越好。
父母给孩子的温暖，爱和关心是孩子的心理营养，如果之前给的不够，什么时候给都不嫌晚，晚到比不到强。从小教会孩子幸福温暖的力量，他会更容易成长为顶天立地的人，也能在未来懂得陪伴老人的重要。
得到足够的温暖陪伴的孩子会表现得更加自信和从容，不容易被情绪操控，不会轻易做出伤害别人和自己的事，会特别温暖而真实，坚定而乐观。
爱是如他所是而非如我所想
电影中无论是徐伊万和张璐的婚姻还是徐伊万和老妈的关系，都在重复同样一种模式：我爱你，但是你要成为我心目中的样子我才爱你。
徐伊万和张璐离婚了，依然修好了他认为张璐很喜欢的台灯，可是张璐从一开始就不喜欢他却并不知道。徐伊万的妈妈一直在按照自己理想的样子改造儿子，就连他吃几块红烧肉喝多少水都要把握清楚。
徐伊万和妈妈发飙时候有几句话：你耳朵能听见么？你为什么锲而不舍的要改造我呢？
在现实生活中很多家庭的关系在沟通上都存在障碍，简单说就是光“沟”不“通”。
就像电影中徐伊万对妻子是只说了自己想说的话，而没有说妻子想听和需要的话。为什么他会这样而不自知呢？因为他有一个这样的妈，总是在和儿子说着自己想说的，却没看到儿子需要的。
我们总是容易把自己的意愿强加给别人，用我以为好的方式对待对方，却总是期待别人按照我们喜欢的方式来对待我们自己。
电影中的人都犯了同样一个错误，爱对方就想把对方改造成自己喜欢的样子。
爱不是改造，是我本具足，刚好你看到了而已。
著名身心灵作家张德芬曾说过：爱他如他所是，而非如我所想。
我刚做妈妈的时候，看着小孩真的特别蒙，但是随着慢慢的适应妈妈这个角色，慢慢的就能够理解孩子的期待和感觉。
我并不知道他什么时候知道了哪里是眼睛鼻子嘴巴，也不知道什么时候他认识了红色绿色和黄色，甚至在他刚刚一周半的时候就突然可以在一次家庭聚会上和大人干杯。
曾经我也试图设想过把孩子教育成什么样才算成功呢？真正当了妈妈我才知道，于孩子来说，我只是生活中的一个导游，我没有资格改造他全部的模样，但是我可以活好我自己，让他看到生命的一抹色彩，进而知道自己要成为的样子。
真正需要被改造的，是想要改造别人的那个人。
真正的爱是接纳和成全
电影在徐伊万和妈妈经历了六天六夜的火车之旅后，有一个高潮转变，徐伊万放弃给前妻张璐生意上的蹩脚，两个人重新唤起曾经那些美好的记忆。
对于这段感情彼此都付出很多，但是不能在一起，互相祝福。而徐伊万对妈妈的态度也从曾经的敷衍，到后来的真诚。
最后徐伊万的感慨：爱是接纳是成全。
如果我们每一个人都能做好自己的话，就会很容易接纳一个多样的别人。对别人锲而不舍的改造，往往是因为对自己的不满。
真正的能够接纳别人的人，才是一个真正的生活的勇士。
我接触过很多青春期的孩子们，他们 叛逆，早恋等等行为的背后，就是不被接纳的苦闷，如果内心的情感有所倾诉和流动，可能他们会把更多时间用在成就自己的学业上，让自己成为一个有意义的人。
对待家庭教育的启发
看完电影想想对待当前家庭教育来说，这部电影有很多提醒。
- 放手，让孩子成为孩子，让大人成为大人，每个人都活成最好的自己，而不是锲而不舍的改造别人。
- 自己的事情自己做，当能够活成自己的时候，就知道学习该是谁的事就要谁着急，谁来搞定，而不是关于学习父母比孩子还要着急，这样一定不只是累，效果也不好。
- 保持距离保持尊重，爱是接纳 是信任，是成全是越来越好，如果相互之间的关系不断互相纠缠消耗能量，那就不要继续控制和改造为好。
- 信任，如果足够的信任，就不会互相越界，互相干涉，带来更多麻烦。
今年的假期是一个特殊的假期，也是一家人在一起的最好的机会，感谢前线那么多医护人员的付出，而我们能做的是做好自己，同时陪伴好家人，让爱在家中流动，让爱互相滋养，而不是互相伤害。
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