題主：男
問：老師你好，我現在和老婆結婚4年了，孩子2歲了，自從老婆懷孕到現在孩子兩歲這三年我們沒有過一次性生活。
雖然我也理解性不是全部但也感情生活裡的調味劑，我可以確定的是我老婆也沒出軌，我也沒有出軌。
但我一直覺得我老婆現在對性生活沒有一點興趣，沒結婚之前雖然說她性慾不是很強但還可以過。
我是比較性慾強的那種，她從來不主動。
我有時主動想要的時候她也拒絕過，她一拒絕我就很受打擊，但又為了家庭孩子生生悶氣也就算了，就感覺我們夫妻感情越來不好了。
也很壓抑，我就行諮詢一下我該怎辦，怎麼做，才能提高我們的感情生活的質量？
回覆：
你這樣的生活，不可持續。
通俗地說，終有一天當你再次遇到讓你感到痛苦的事情時，有一句話會悄悄地從你嘴邊冒出來，這句話叫做——
“不知道為什麼，我再也不想這樣了”。
而當“我再也不想這樣了”這個念頭冒出來時，你是永遠不可能再把這個念頭殺死的。
所以今天你投稿給我，其實就是因為你的內心中這樣的聲音已經萌芽了，你不想再這樣過下去了，但是你不知道應該怎麼辦。
你說“我就諮詢一下我該怎辦，怎麼做，才能提高我們的感情生活的質量”，答案是：沒有辦法。
因為你已經嘗試了四年，已經用過了你所有可以想到的方法。
當你走上一條道路並嘗試了無數次有可能繼續走下去的方法但最終卻發現都無路可走，這就說明，是道路錯了。
你的故事回過頭來看可以確定一點，你的性慾很強，但是她完全不想要。這不是一個出不出軌的問題，而是你和她的需求完全不匹配的問題。
所以，所有解決之道，都不可能在現有的模式下繼續，也不可能在現有的婚姻裡繼續。未來，你只有兩種可能性：
第一種，你和她離婚，她找到一個和她一樣性慾不強的男性；而你也去找一個和你需求匹配性慾強的女性。
第二種，你繼續留在這段婚姻當中，然後你們經過溝通協調，各自找到和自己需求匹配的人。
但無論是哪一種，是走下去還是分開，你和她現在最需要做的事情就是先要面對這個問題。
至於如何面對，以及怎樣去做，我可以教你一招：
你可以和你的老婆一對一的開一個家庭會議。在這個會議當中，不要談孩子，也不要談未來要如何，這些都不重要。這個會議只有兩個主體，那就是你和你的老婆。然後你們認真談一談在夫妻生活方面的需求不匹配，要如何解決這個問題。
因為如果不解決，只是把它無限期擱置下去，這個問題是不會消失的，而且它也不可能被無限期擱置下去。
你可以直接和她說“我相信你沒有出軌，但是你對性生活本身沒有興趣，但我對性生活很有興趣，所以我們來談談這個問題究竟應該怎麼辦？”你可以問問她的意見。
如果她讓你忍，那麼你可以告訴她你忍不了，那就可以了。
這件事情現在必須要通過家庭一對一的會議討論解決，你可以就看著她的眼睛，告訴她：“我再也不想這樣過下去了”。
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