一誠不染
1. 人的壽命最少是在70至80之間 中等的是80到100之間 最高的是從100到170歲，這屬於最高的壽命，人要想長壽的話，也不是，也不是難，主要的是不要忒累，要不然會得心臟病，心臟病會大大減少人的壽命，一個能活150歲的人因為心臟病的干擾，只能活到90歲，所以要注意自己的身體，及時的去醫院查，要是查出什麼嚴重的病來，要提老治療，在病情時況下
2.像那種，壽命非常短的人，我也很困擾我爺爺77，就要接近尾聲了，所以啊，不要受什麼傷害，想人的自然壽命是由自己的身體決定的，所以想，健康的話，要有你的前年的運動，才能有晚年的健康，所以要養長壽也不難，不用補，鐵人到了晚年，身體就衰弱了，所以要多補，比如人參牛奶，養生湯 等等等等的補品，所以你只要前年運動，中年也運動，晚年就可以長壽，這是最基本的
3.長壽的方法有很多，但要注意的話，你必須要注意，自己儘量的盡的睡眠給補足了，這樣能長壽，想長壽也不難，就要注意你自己的身體，身體好了，你也好儘量的外出活動，多呼吸新鮮空氣，這樣子你就當是過了好十年，你也一樣健康，運動是必可少的
4.想長壽有很多辦法，第一多運動，我的推薦一個我自己認為挺好的長壽方法
1.打乒乓球，讓人的速度，更快促進能長壽 2，游泳，可以促進血液循環
3. 打羽毛球也可以促進血液的循環
4.瑜伽，讓身體的柔韌性更好，促進達到長壽
5.跑步，跑步是可以長壽的，可以讓身體變得更強壯，也足足達到了長壽的目
6. 打籃球，可以讓身體更快速的投籃，可以可以長壽，不推薦老人使用
7.希望我的方法能對大家有幫助，主打家，身體健康，長命百歲
太陽之子清夢
人的壽命有長短，活著活著，感覺活到多少歲都是命中註定。
前幾天，我一表哥的小舅子凌晨突發腦溢血，送進醫院搶救，雖做了手術，但是第二天就走了，只有38歲，家裡還有四個小孩，知道這件事後讓人唏噓。
在讀大學的時候，放寒假，放假回到學校就聽輔導員說，班上一個同學在過年的時候突發車禍去世了，當時才21歲，可惜了。
有句古話，叫長命百歲。人生很短暫的，從國家統計局統計的人的平均壽命也只有70多歲，但是根據我們村最近幾年去世的人來看，能上60歲去世的都很少。很多都是因為癌症而去世的。所以，談人的自然壽命這個問題沒有多大意義，對個體才有意義。
小冷說熱事
健康與長壽是人類永恆的主題。
據考證，公元前人的平均壽命只有20歲左右，公元后平均每100年大約增長1歲；1650年前後大約為40歲左右。此後的100年由於科學的長足進步，1人類對造成死亡率很高的多種傳染病如霍亂、傷寒、鼠疫、天花的有效控制，使人類壽命有了突出的提高，如這一時期歐洲人的平均壽命大約猛增了20歲。據1977年世界人口年鑑報道：歐洲人口平均壽命已達72歲，估計歐洲人的壽命增長速度是每隔10年延長5歲，日本人是每10年延長8歲，但60年代明顯增長減慢，有些國家已停止增長，甚至出現倒退。這主要是隨著醫學的進步，抗菌素、免疫技術的推廣，過去導致人類大量死亡的傳染病已基本控制，而當今導致人類死亡的心腦血管疾病和癌症、艾滋病等已非單一細菌、病毒所致；而是隨著機體老化、環境汙染、社會動亂、經濟危機、自然災害乃至個人心理狀態等“多因素”綜合作用的結果。所以，即使有了先進的科學技術也無法控制壽限，這是限制人類壽命繼續增長的主要原因。
但是，這是否就認定人類的壽命再也沒有延長的希望了呢?
科學家已通過動物實驗證實：遺傳工程正在運用改變生物鐘的方式和提高人類免疫功能的途徑達到延長人類壽命的第二個黃金時代，這一理論業已在鼠體上取得了使其壽命延長50％乃至一倍的成果。
人的自然壽命究竟有多長，這屬於科學預期壽命，目前學者們公認的人類壽限為120歲左右，預測壽命的根據和方法是：
人體細胞的分裂次數(50次)乘每次分裂的週期(2.4年)即：50×2.4=120(歲)
人的性成熟期(14～15歲)的8倍～10倍，即：
14×8(或10)=112～150(歲)
人的生長期(20～25歲)的5～7倍，即：
20×5(或25×7)=100～175(歲)
但多數學者認為以上三種預測方法中以第一種最接近實際，因為它是在大量動物實驗的統計數據的基礎上提出的，是生物節律的客觀反應，是由遺傳物質決定的量綱，並非周圍環境的偶然改變所能影響的綱領性程序，正是這一長期進化形成的生物程序決定了人的生長、發育、衰老和死亡的全過程。
由上可見，人的自然壽命一般都應在百歲以上。
雲霄9527
其實，人的自然壽命應為150一160歲，根據壽命期為生長期的5一7倍來計算，人的自然壽命為100一170歲，根據壽命期為性成熟期8一10倍，人的自然壽命應為110一150歲，根據細胞分裂指數算，人類細胞約能分裂50次，平均每次分裂週期約為兩年半，那麼人的自然壽命應為120歲左右，根據懷孕期來推算，十月懷胎，那麼人的自然壽命約160一170歲。 可是，人類為何活不到自然壽命呢？原因1.主要是人的呼吸方式已經改變了。除了人以外，所有動物均採用腹式呼吸，腹式呼吸的優點是可以充分發揮肺部細胞的功能，增大肺活量，而人類只是在胎兒和嬰兒時侯以腹式呼吸為主，自從學走路時開始，許多人就改變為胸式呼吸為主了，由於人類改變了呼吸方式，致使大部分肺葉細胞長期不用，使其也失去活性而導致肺活量變小，所以影響了長壽。2.人的運動姿勢的改變，人類用雙足直立行走代替四肢爬行，隨後又帶來了諸多的不好的因素，直立姿勢縮小了骨骼，關節，肌肉韌帶等全身運動系統的活動幅度，並且使脊柱負荷過大，直立姿勢，使大腦處於人體的最高位置，導致大腦極易缺血缺氧，心臟呢？只進行一些極度縮小生理強度的慢性運動，所以，也使心臟的適應能力足漸減退，這些情況都很容易使大腦心臟發生疾病。3.人的消化功能的改變，人類與動物相比其消化功能萎縮十分明顯，咀嚼能力下降，吞食能力喪失，以及胃腸道構成的改變，使人類極易出現致命的代謝病，文明病等疾患。4.人的循環功能的改變，人類生活在日益舒適的環境中使血管鍛鍊越來越少，以致使全身微血管逐漸壅塞硬發，再加上不良生活方式的影響，使人類的心腦血管易硬化而縮短壽命。因為人類的神經系統高度發達，心理活動變化多端，由於人有喜，怒，哀，憂，思，悲，恐，驚各種情緒的變化，成為導致疾病的重要因素，因此人類情緒的變化也是影響壽命的因素。
劇中精典
人的自然壽命到底有多長?根據科學的調查和測算，人的一生不發生疾病和意外，自然最高壽限應在120～170歲。但到目前為止，真正生活到自然壽命，無病而終者，為數很少。
然而，人類的平均壽命隨社會發展，科學的進步而逐漸增加。如我國在1949年人均壽命為35歲，1987年人均壽命達69歲，而現在的人均壽命達71歲。我國人口普查資料表明，壽命100歲以上的，在1953年第1次人口普查中，全國共有3384人；1990年第4次人口普查中，全國共有6434人。最高年齡為155歲，120歲以上的有34人。不少發展中國家居民的人均壽命在20世紀50年代初僅為40歲左右；20世紀70年代末至80年代初已延長至50～60歲。以上事實，反映了人類的壽命與社會的發展和科學的進步有密切的關係。人類的壽命逐步延長，爭取達到170歲的高峰也不是沒有可能的。
要提高人類的自然壽命。到目前為止，沒什麼靈丹妙藥i但加強自我保健是延年益壽的最好方法。
我是小石
人的自然壽命應為150—160歲。根據壽命期為生長期的5—7倍計，人的自然壽命為100—170歲；根據壽命期為性成熟期8—10倍算，人的自然壽命應為110—150歲；根據細胞分裂指數算，人類細胞約能分裂50次，平均每次分裂週期約為二年半，那麼人的自然壽命應為120來歲；根據懷孕期推算，十月懷胎，那麼人的自然壽命約160—170歲；有的科學家認為人可活到二百、三百、甚至五百歲....英國著名生物學家巴風研究認為，一般哺乳動物的最高壽命，相當於它完成生長期的5～7倍。比如，牛的生長期約6年，它的最高壽命約30～42年；人的生長期一般都在20～25年之間完成，按這樣推算，人的最高壽命應該在100～175歲之間。事實證明，牛、馬以及其他動物均可以活到大自然賦予的自然壽命，而人卻只能活到自然壽命的一半左右，人類為何活不到自然壽命呢？科學家研究認為，主要有以下四個原因：
第一，人的呼吸方式的改變。除了人以外，所有的動物均採用腹式呼吸。腹式呼吸的優點是可以充分發揮肺部細胞的功能，增大肺活量。而人類只是在胎兒和嬰兒時期以腹式呼吸為主，自從學走路時開始，許多人就改變為胸式呼吸為主了。由於人類改變了呼吸方式，致使大部分肺葉細胞長期閒置不用，使其失去活性而導致肺活量變小，影響長壽。
第二，人的運動姿勢的改變。人類用雙足直立行走代替四肢爬行，隨之帶來了諸多不利因素：直立姿勢縮小了骨骼、關節、肌肉、韌帶等全身運動系統的活動幅度，並且使脊柱負荷過大；直立姿勢使大腦處於人體最高位置，導致大腦極易缺血缺氧，由於心臟只進行一些極度縮小生理強度的慢性運動，也使心臟的適應能力逐漸減退。這些都容易使大腦、心臟發生疾病。
第三，人的消化功能的改變。人類與動物相比，其消化功能萎縮十分明顯，咀嚼能力下降，吞食能力喪失，以及胃腸道細菌構成的改變，使人類極易出現致命的代謝病、文明病等疾患。
第四，人的循環功能的改變。人類生活在日益舒適的環境中，使血管的鍛鍊越來越少，以致使全身微血管逐漸壅塞硬化，加之不良生活方式的影響，使人類的心腦血管易硬化而縮短壽命。
此外，人類的神經系統高度發達，心理活動變化多端。由於人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚各種情緒的變化，成為導致疾患的重要因素。因此，人類情緒的變化也是影響壽命的因素。
2020年註定屬於中國人
人的自然壽命應為150—160歲。根據壽命期為生長期的5—7倍計，人的自然壽命為100—170歲；根據壽命期為性成熟期8—10倍算，人的自然壽命應為110—150歲；根據細胞分裂指數算，人類細胞約能分裂50次，平均每次分裂週期約為二年半，那麼人的自然壽命應為120來歲；根據懷孕期推算，十月懷胎，那麼人的自然壽命約160—170歲；有的科學家認為人可活到二百、三百、甚至五百歲....英國著名生物學家巴風研究認為，一般哺乳動物的最高壽命，相當於它完成生長期的5～7倍。比如，牛的生長期約6年，它的最高壽命約30～42年；人的生長期一般都在20～25年之間完成，按這樣推算，人的最高壽命應該在100～175歲之間。事實證明，牛、馬以及其他動物均可以活到大自然賦予的自然壽命，而人卻只能活到自然壽命的一半左右，人類為何活不到自然壽命呢？科學家研究認為，主要有以下四個原因： 第一，人的呼吸方式的改變。除了人以外，所有的動物均採用腹式呼吸。腹式呼吸的優點是可以充分發揮肺部細胞的功能，增大肺活量。而人類只是在胎兒和嬰兒時期以腹式呼吸為主，自從學走路時開始，許多人就改變為胸式呼吸為主了。由於人類改變了呼吸方式，致使大部分肺葉細胞長期閒置不用，使其失去活性而導致肺活量變小，影響長壽。 第二，人的運動姿勢的改變。人類用雙足直立行走代替四肢爬行，隨之帶來了諸多不利因素：直立姿勢縮小了骨骼、關節、肌肉、韌帶等全身運動系統的活動幅度，並且使脊柱負荷過大；直立姿勢使大腦處於人體最高位置，導致大腦極易缺血缺氧，由於心臟只進行一些極度縮小生理強度的慢性運動，也使心臟的適應能力逐漸減退。這些都容易使大腦、心臟發生疾病。 第三，人的消化功能的改變。人類與動物相比，其消化功能萎縮十分明顯，咀嚼能力下降，吞食能力喪失，以及胃腸道細菌構成的改變，使人類極易出現致命的代謝病、文明病等疾患。 第四，人的循環功能的改變。人類生活在日益舒適的環境中，使血管的鍛鍊越來越少，以致使全身微血管逐漸壅塞硬化，加之不良生活方式的影響，使人類的心腦血管易硬化而縮短壽命。 此外，人類的神經系統高度發達，心理活動變化多端。由於人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚各種情緒的變化，成為導致疾患的重要因素。因此，人類情緒的變化也是影響壽命的因素。
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自然壽命是指人類在進化過程中形成的相當穩定的平均壽命的最高尺度，即壽命的極限。人的自然壽命究竟有多長，目前有性成熟期、生長期以及細胞分裂次數和週期的乘積等三種比較科學的測算方法。
人類的性成熟期為14～15年，生長期為20～25年，故人的自然壽命可達到110～150歲，或100～170歲，人體細胞分裂次數約50次，每次分裂週期平均為2.4年，故人的自然壽命應為120歲左右。根據以上三種測算方法，人的自然壽命都應該達到100歲以上。但是，在實際生活過程中，超過100歲的人並不多，這主要是由於遺傳、環境、生活水平、生活方式等因素，促使了疾病的發生和衰老的早到，有的直接引起了死亡，故使人的實際壽命遠遠低於自然壽命。
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人的平均壽命75週歲。
申銘通信
人的自然壽命應為150—160歲。根據壽命期為生長期的5—7倍計，人的自然壽命為100—170歲；根據壽命期為性成熟期8—10倍算，人的自然壽命應為110—150歲；根據細胞分裂指數算，人類細胞約能分裂50次，平均每次分裂週期約為二年半，那麼人的自然壽命應為120來歲；根據懷孕期推算，十月懷胎，那麼人的自然壽命約160—170歲；有的科學家認為人可活到二百、三百、甚至五百歲....英國著名生物學家巴風研究認為，一般哺乳動物的最高壽命，相當於它完成生長期的5～7倍。比如，牛的生長期約6年，它的最高壽命約30～42年；人的生長期一般都在20～25年之間完成，按這樣推算，人的最高壽命應該在100～175歲之間。事實證明，牛、馬以及其他動物均可以活到大自然賦予的自然壽命，而人卻只能活到自然壽命的一半左右，人類為何活不到自然壽命呢？科學家研究認為，主要有以下四個原因：
第一，人的呼吸方式的改變。除了人以外，所有的動物均採用腹式呼吸。腹式呼吸的優點是可以充分發揮肺部細胞的功能，增大肺活量。而人類只是在胎兒和嬰兒時期以腹式呼吸為主，自從學走路時開始，許多人就改變為胸式呼吸為主了。由於人類改變了呼吸方式，致使大部分肺葉細胞長期閒置不用，使其失去活性而導致肺活量變小，影響長壽。
第二，人的運動姿勢的改變。人類用雙足直立行走代替四肢爬行，隨之帶來了諸多不利因素：直立姿勢縮小了骨骼、關節、肌肉、韌帶等全身運動系統的活動幅度，並且使脊柱負荷過大；直立姿勢使大腦處於人體最高位置，導致大腦極易缺血缺氧，由於心臟只進行一些極度縮小生理強度的慢性運動，也使心臟的適應能力逐漸減退。這些都容易使大腦、心臟發生疾病。
第三，人的消化功能的改變。人類與動物相比，其消化功能萎縮十分明顯，咀嚼能力下降，吞食能力喪失，以及胃腸道細菌構成的改變，使人類極易出現致命的代謝病、文明病等疾患。
第四，人的循環功能的改變。人類生活在日益舒適的環境中，使血管的鍛鍊越來越少，以致使全身微血管逐漸壅塞硬化，加之不良生活方式的影響，使人類的心腦血管易硬化而縮短壽命。
此外，人類的神經系統高度發達，心理活動變化多端。由於人有喜、怒、憂、思、悲、恐、驚各種情緒的變化，成為導致疾患的重要因素。因此，人類情緒的變化也是影響壽命的因素。
