大牙
你好，作為一位老師，看到你這樣的狀態，內心很難過，也可以理解你的焦慮。但是目前需要做的是冷靜，找出自己的原因提高成績。
你沒有註明自己是文科生還是理科生，科目不同，提分方法上也有所差異。但是根據你不足300分的成績來看，每門應該都不及格。老師一直從事數學物理教學，如果你是理科生的話，都可以參考。文科生的話，可以參考一下數學的學習方法。
下面從學習方法和答題技巧兩個方面給你一點建議
1、高考在即，如何高效學習
高考對每一位學子的重要程度，不言而喻，這個是改變命運的時刻所有人讀緊張，這是很正常的狀態，適度的緊張會提高學習效率。但是不能過度的緊張更不應該焦慮。找一份高考試卷，自己大概做一下，對照答案，看一下自己的得分。對照每一個模塊，看一下自己是否都掌握了，對於不懂的知識點，有針對性的訓練，逐個擊破。
心態上，不要看到整個卷子上大部分的知識都是沒有掌握的。要從自己能夠快速掌握的知識點入手，比如複數的題目，從幾年的題目來看，幾乎每年都會出一道選擇題，你可以通過一天的時間，把複數的題目搞定。程序邏輯題目，也是每年都會出一道的，這一塊在課本上的知識是一章，也可以通過一天的時間來搞定。這樣的話，兩個選擇題兩天就可以搞定，可以確保得10分。還有就是數列這一塊的知識，難度並不是特別大，等差數列，等比數列兩種類型。可以用兩天的時間把知識點掌握了。通過3天做題強化知識點。選擇題加大題一共有15分左右的題目。比較簡單的還有，集合這一塊的內容、三角函數，平面解析幾何中的內容，上面說的都會在選擇填空題中出現。基本上可以在短期之內掌握，大題這一塊還有就是概率這一章節的知識。
說了一大堆總結起來，把目標分解了，庖丁解牛一樣的把試卷分解，做你會做的，能拿到的分數，這樣下來的話，你應該可以得到80——90分的分數。其他科目也應該是一樣的了。如果你按照這種方法來，應該可以考到450分左右。老師高中的時候也嘗試過這樣的方法，對我自己來說特別有效果，也給我的同學推薦過這個方法，他們用了之後成績也有很大的提高。我年前帶的一個學生就用這樣的方法，成績提高了20多分。現在疫情高發，年後還沒來的及上課。
2、考試中的答題技巧
考試中都會遇到不會做的題目，怎麼辦？既要有戰略，也要有戰術。戰略上要放棄一些題目的。對於自己考前就覺得自己不太會做，準備放棄的題目，看到之後，如果是選擇題的話。考直覺蒙一個快速過去，對於戰略上要做對的題目，如果剛開始看到不會做，不要著急，先放過去，把會做的題目都做完了再做不會的題目。心態上穩定了，考前複習到位了，考出好成績是一個水到渠成的事情。
3、總結
高考是人生大事，不可掉以輕心，更不可自暴自棄。相信自己不斷努力，現在或許是黎明前最黑暗的時刻。過了這一刻，眼前會柳暗花明，讓自己的青春無悔。加油。
我是“李老師在線課堂”，如果有關於教育、學習的問題，可以關注並邀請我回答，每一個問題，我都用我所掌握的知識，結合多年的教學經驗來回答你。如果你有什麼不同的意見，歡迎評論分享。
李老師在線課堂
很高興能看到這個問題，其實高三的時候我也這樣過，我很高興回答你的問題，同時也很慶幸，現在還沒有高考，還有時間，你還有機會去努力，看題主考300，確想著考本科，我雖然不知道你是哪裡人，但我感覺300分上一本有點難，但並不是什麼事情都沒有可能，只要你願意去做，我先給你講一個故事，我高中的時候有一個同學，升高中的時候是他們學校唯一一個考上我們高中的，在縣裡排名1000名開外，高考的時候他考了我們縣的第二名，他的英語很差，都沒有考過100分，但是高三的時候，有一次英語課睡覺，英語老師當著全班人的面，說他爛泥扶不上牆，從哪天開始，他就開始瘋狂補英語，高考的時候，他英語考了120，本科學校是一所985，我那個同學的數學和理綜特別好，數學幾乎都是140+，他的理綜在我們市裡面都是前幾名，他的物理是真的很厲害，有次吃飯時我問他，為什麼他的物理那麼好？他告訴我，他每天都在寫題，他把能寫的資料都寫完了，每天一根筆芯，每週都要去書店買資料，連書店老闆都認識他。這個故事講完了，老師肯定會告訴你，學習肯定要靠自己，你現在是300分，還沒有高考，這個時間足夠了，我想你的基礎特別差，這個時候你做題就要多留心了，平時刷題的時候，對於基礎題，一個都不要放過，要多練習基礎題，平時早讀的時候，你要多看基本概念，多背單詞，還有一些要背的東西，你把這些基礎分全部拿完，把基礎練好，才能讓你衝刺更高的分數，你要知道高考考的是基礎題，但我估計你的基礎很差，拿數學題來說，選擇題最後一題，填空題最後一題，解答題最後一題，這些都是壓軸題，但除了這些難題，剩下的都是需要你去練的，我原來也是基礎特別差，我就買來了五年的高考題，還有最近的模擬試題，我就把選擇題一張一張卷子寫，然後是填空題，先寫高考題，再寫模擬題，寫完後進行對比，看看考點分佈，把考點記下來，分析高考題，分析高考題的亮點，難點，還有模擬題的不足之處，同時一定要總結你的薄弱點，用一張紙記下來，在自習寫題的時候，把他們一個個擊破，平時買資料的時候，不要買偏難的卷子，一定要買基礎試題，買一本好的資料，就是那種講解通俗易懂的，在提分的道路上，一定要和那些考的好的同學多交流，遇到困難的時候問問老師，向你的師哥師姐取取經，同時還要記得一定要有一個錯題本。
如果你有錢和時間，建議你找一個老師進行補課，把你的實際情況告訴老師，讓老師給你制定計劃，你去執行。
我暫時只能想那麼多，同時送你一句話，“乾坤未定，你我皆是黑馬”
Movie電影鋪
高三，努力了，不後悔！我以前也是高三成績不好上了專科，但現在我是一名本科生。本科上不了的話，有以下幾條建議，供你參考。
1.高三複讀一年
優勢：所有的大學只要你分數夠都能上；
劣勢：要重新承受一遍高三壓力緊張的生活甚至壓力更大。
2.專升本，專升本分為兩種
成人自考本科，優勢：可以在專科三年裡拿到本科文憑，比同級生早一年參加研究生考試，工作後可以拿到和本科生一樣的工資；
劣勢：在應聘時公司企業不認同自考本科學歷，第一學歷仍然是專科，無法參加公務員考試，研究生考試的話有些學校不招收自考本學生或者招收也會有加試的科目；
全日制專升本，就是參加三月份的專升本考試。優勢：第一學歷是全日制本科，可以參加公務員考試，應聘時大多數公司企業承認本科學歷，考研時不會有限制也沒有加試只有個別學校會有歧視；
劣勢：只有一次機會，比同級人多讀一年書，晚一年參加研究生考試，考取的本科院校可選範圍很少大多數學校是獨立學院大學較差；
3.專科畢業兩年後直接考研
優勢：有兩年工作經驗
劣勢：有的學校不招收或者要加試
小妹喜歡看片
300分？如果是理科生，你完全有機會衝到500的，我記得我當年這個時候，總分才剛到450，而當時的專科線都要550。
後來，拼命努力，厚積薄發，才一次比一次好，慢慢衝到了630，考上了好大學。
你現在還在4個月的時間，完全足夠你逆襲的了。
你知道嗎？我最快的一個學生，數學從20到120只用了兩個星期！另一個學生，物理從15到80只用了10天！而我大多數學生，數學從30左右衝到100以上的平均時間，不到30天！物理慢的一般不會超過一個月！
所以，你有大把的時間可以把成績提起來！
但是，你一定要注意節奏！節奏！節奏！
該提分提分！該鞏固鞏固！該衝刺衝刺！起分一點都不難！至少500分，4個月綽綽有餘！
努力吧！請你拼命努力加油！
最強逆襲者
講一個真實的事情，希望這個故事能給你一些鼓勵。高中班上的一個男同學，他就是那種其他人眼中的“小混混”，成天的拉幫結派，打架鬧事。有一次性質嚴重，被學校勸退。他的父親沒有什麼文化，就是一個普通的工人。每天來到學校以後，跪在地上請學校的校長還有孩子班上的班主任原諒，希望在給孩子一次機會。孩子眼眶紅了，用力去拉地上的父親，說“不要求他們，大不了我不上了”。父親說“我沒文化，不能讓你也沒文化，咱家窮，上學就是你唯一的出路，再說你還這麼小，不上學你能去哪呀。”然後繼續求老師給孩子一個機會。學校也答應再給他一個機會。從這天起，這個孩子就變了，他每天早上四點鐘就起床，宿舍門不開，他就跳窗戶去教室學習。晚上一直學到最後，教室裡沒有人了，學校老師清教室發現他，也勸不回去，最後老師也默許了。到了冬天晚上冷，他就披個毛毯在教室學，就這樣一直堅持到最後高考。考取了考取了本省的211院校。這個事情有六七年了年了，給我的印象一直很深刻，希望今天分享給你，能夠讓你有信心，有動力去追逐你的夢想，要相信一切皆有可能。
蝦滑愛生活
首先你要想清楚自己的目標是什麼，到底是以後讀大學還是出去工作。我覺得你考300分的原因就是可能自己還不清楚未來到底想幹什麼吧！不然也不會考這麼點分，我知道考300分的人，學習情況是什麼樣子的，畢竟當初我也是隻考這麼點。如果你是想學習那種人也不會考這麼點分數。
如果你想清楚要認真讀書。那就邁出來第一步了。那第二步就是學習方法了。說一說我的學習方法吧！我以前就是每科買一本教輔書，提前預習，把上面的列題看一遍，上課再聽老師講，這樣的效果還蠻好的。但是現在你時間這麼緊，我就推薦你看書只看知識點，然後再看一兩道列題，花最短的時間把知識點看了。然後花多一點時間在做卷子上面，用題海戰術 ，畢竟現在後期的卷子每一道題的知識點差不多就是那些，通過刷題來理解，每一張卷子就刷那一類題型，不斷的刷題，這樣後期你分數會慢慢上漲得。
我希望你能正確看清自己，如果努力過後還沒有考上本科，我希望你不要放棄。我也是第一次高考考了300多一點點，然後選擇了復讀，第二次也沒考上，但是我努力了，我上了專科，現在玩通過專升本考上本科了，也很好，考上本科有很多條路，加油！
一盞燭火暖人心
還有半年時間，如果真的能做到心靜如水，這幾個月足夠你成績提高到上個好大學。在我高中時，有一個月的時間，心裡特別的平靜，心靜如水，一個月時間成績提高了快100多。讓自己內心平靜下來，耐得住寂寞，忍得住孤獨。
青春教師行
總分750考300，也就是說你的正答率才40%，拿數學來說，150分才考60分，說句不好聽的，這個成績估計做題的時候全靠蒙吧！基礎太差，從另一方面來說，你進步的空間、潛力也很大！
按現在這個成績，肯定上不了本科，本科線起碼也得430左右吧，還差130分。距離高考還有4個月，在這4個月裡，踏踏實實的很有可能實現彎道超車 。
按照複習進度，現在高三已經進入二輪複習了吧，錯過了一輪複習—強化基礎的最佳時機，彆氣餒，對於你來說在二輪的時候，還是強化基礎，起碼把基本知識，基本原理，基本方法掌握了。抓基礎最好的方法是迴歸課本，把課本上的定理、課文都背熟練了，然後課本上的例題，課後習題都可以手到擒來就很厲害。
假如說，最後還是沒有考到本科線，那麼可以考慮學個技術，現在高級技工很受歡迎啊！如果不甘心，也可以復讀一年，考個好大學！
總之，現在你要做的就是好好學習，利用一切可以利用的資源，能多考幾分就多考幾分，付出了總會有回報，不要想太多，努力了，結果肯定不會太差！
我是春風，在職一線數學教師！
春風語89
建議上職業技術院校，選好將來目標就業城市院校和專業。具體要怎麼做，我在“最多隻能上大專的高三生，應該怎麼提高自己以後就業的競爭力”的問答中已作答，見附圖2查看，供參考。
渺星人
高三總分750分，而你卻只考了300分，不得不說確實是有點低了。但是你也不要氣餒，雖然離本科無緣了，但是你也可以選擇去讀專科呀！我覺得只要你肯努力，即使讀個大專，畢業後也可以找到一份很好的工作。而且本科人才本來就多，如果剛好達到那個分數線，我也寧願放棄。寧可在專科學校當個轎子，也不願意在本科學校墊底。
所以我覺得雖然高考是我們人生的第一個轉折點，但是並不能代表我們以後的成績。只要根據自己的興趣，好好選擇一個適合自己的專業，努力學習，堅持不懈的奮鬥。我想即使是讀個大專，日後也並不見得會比本科差。況且，現在還不是高考，所以我認為在接下來的時間裡，多加努力還是可以把自己的成績提高一個層次。
一、樹立理想，明確目標，增強自信心。
首先要找出自己成績提不高的原因，然後具體問題具體分析，找出問題所在，再用針對性的方法去解決。我想即使再不聰明的學生，只要找對方法成績也會得到明顯的提高。
更何況你已經讀高三了，無論是智力還是能力都是非常不錯的。所以現在要做的就是要給自己樹立一個理想，明確自己的奮鬥目標，通過學習增強自己的自信心。只有這樣才能不斷提高自己的學習成績，以至於考取一個好大學。
二、即使分數不高，但也要用平常心看待，因為比你考得差的，大有人在。
一時的成績並不代表是高考的成績，所以我覺得只要沒有到高考的那天，你還是有機會提高的。關鍵是你要不要努力，不能空有幻想卻不付出實際行動，空口說大話每個人都會，區別就在話說出口了，做不做又是另外一回事了。
而且即使平常時考試分數不高，但是不要有太大的心理壓力。因為它不能代表高考的分數，所以我們應該用平常心去看待。因為比我們考得還差的大有人在，既然認識到自己存在的不足，說明還是非常不錯的。只要認真學習，還是可以提高的。
三、不放棄，別人能行，你也能行。
很多學生成績差都是有原因的，排除那些天生腦子就有缺陷的人來說，大多數成績差都是自己造成的。有的學生在別人努力學習的時候，他就去玩耍，而當別人玩耍的時候，他還是玩耍。還有的學生因為學習太枯燥乏味，從剛開始就放棄了，所以成績差不能怪別人，只能怪自己。
對於這樣的現象其實是可以改變的，只要不放棄自己，相信自己。不斷努力的學習，既然別人可以做到的事情，那麼自己肯定也可以做到。堅持不懈的奮鬥，你也可以成功。
總而言之：無論考得如何，終究是自己努力得來的成果。所以不要嫌棄，如果想考得高分，不努力肯定是不行的。
我是“辛勤的工程師”專注於教育領域，善於解決教育問題，如果你也有關於教育問題，請關注我並邀請我來為你解答。
