多吃蔬菜才是最好的中藥,你信不?

天儒文化


水果,蔬菜也少吃點吧。你知道為什麼現在超市的蔬菜放那麼久都不壞嗎?

多吃五穀雜糧吧。五穀是主食,菜只是輔食。菜建議土豆,紅薯,山藥等埋在地底下的吧。相對殘餘農藥少點。


陸行鯊


你愛吃什麼菜是自己的事情,請不要和中藥有聯繫,中藥不是富含啥“微生素”的東西。


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