我性格內向,有時候經常封閉自己,感覺自己活得很差勁,如何調整?

什麼是驚喜


要說性格內向的人,我認為是家庭條件和周圍環境造成的這是我親身經歷過的,我出生50後,家庭地主成分,從小父親家教很嚴厲,到了十幾歲就受地主成分的影響不敢說話,所以造成我性格內向的原因,自從改革開放後,沒有了那些所謂的成分限制,我也滿滿的走出自己人生路,不但不性格內向,而且還成為一名女強人,老公去世早撫養兩個女兒上了大學,成家立業了,不是我誇張我還上過縣,,自治區,中央電視臺,培訓了一批刺繡能手,我很幸福美滿,這一切都是國家培養了我,感謝人民政府,


秋水伊人蘭幽香


我家那位就是的,沒有自信,性格內向,我的性格是屬於外向的,做生意方面他經常說我搶他風頭,我心裡非常難過,我做的一切都是為了家裡,後來站在他的立場想,這就是不自信的原因,天天開導他不要想那麼多,這個家我儘量不讓你操心,做什麼不要往壞的想,樂觀一點。



曉敏愛生活


我小時候性格就內向,這和家庭的教育環境有關係,膽小不敢說話做什麼事都前怕後怕的,睡覺也總做惡夢。隨著年齡的增長接觸的人和事多了,現在也慢慢的開始改變了,首先要自信我很好並不比別人差,不要總在家待著多到外面走走遇事想開點,比如多看一看今日頭條即豐富頭腦又長知識。


珍珠164975898


其實性格內向的人也是有優點的,很多取得成就的人都是性格內向者,性格內向的人能夠耐得住寂寞,耐得著孤獨,能夠伏下身體,靜下心來搞科研,做學問。但對於心態偏向,思維方式不正確的人來說,就會認為性格內向就是自我封閉,難入大雅,有點自慚形穢。想改變自己的性格也不是不可能,平時要多出入共公場所,多和別的打交道,改變自我封閉的毛病,就會改變自己的性格,讓自變得越來越自信,性格會變得開朗起來,就不會覺得生活沒有意義了。


用戶蕣天瀛人


首先,肯定的是內向的人都會有些自卑,這樣的性格很難改變,如果輕易改變那就不叫性格了。

性格內向導致的內心封閉怎麼辦?

很多人都能說出道理,而我不想談道理,只想告訴你,性格內向不是不可改變,相對來說比較難,最主要的是打開心扉,不要多想,很多性格內向的人通常會胡思亂想,而這樣的心裡最能導致內心封閉。解鈴還須繫鈴人,這樣的內向別人無法幫到你,主要還看自身,多接觸積極正能量的人和事,並且打開自己的心,使每天充實,做些有意義的事比如制定些目標等等!



我愛我廚


在這個世界上我們每個人其實都是平平淡淡的活著,真正的英雄和大款都是少數的,奇蹟也不是每天都會發生。即使你總是覺得自己差勁渴望轟轟烈烈的人生,也不得不要先去面對大多數平淡的日子!人生是一面鏡子你對它笑它就笑,你對它哭它就哭,我有個朋友,總喜歡向別人抱怨他的不幸,讓周圍的人都覺得很喪氣,而他自己也因為總是活在負能量的環境中沒有絲毫的自信,在事業家庭上都一事無成!你想想,若連你自己都不認可自己那麼誰會認可你呢?所有的悲觀氣氛都是成功者的致命傷,內向和內秀是一字之差,但是意思卻差之千里,你可以內向但是不可以否定自己,在我們生存的星球,到處充滿了憂愁和悲哀,禍患和疾病,因而我們需要更多的陽光,需要更多的喜氣和快樂,更需要奮發向上的鼓勵,而絕對不是那些心灰意冷的喪氣話,你可以內向但是內心不能沒有陽光,尋一種寬鬆的心情,微笑面對生活,不斷完善自己,其實你也是優秀的,只要你改變心態,重新審視自己!






紫芸萱


其實性格是可以慢慢改變的。你的生活方面,社交方面,工作方面處處都在影響著你。你會發現跟一些樂觀的人打交道比那些不愛說話悶悶不樂的人要開心!為啥呢?樂觀的人會給你正面的能量,悲觀的人總是抱怨這個不好那個不對,也不會從自己身上找問題。你聽多了這些所謂的不好,慢慢的你就會發現這些所謂的不好就是真的不好。

有時我也覺得我活的很差勁,房子沒人家的大,車子沒人家的好,工作不體面,為啥不是富二代??但是想想我有一個健康的身體,和睦的家庭,愛我們家人,錢還夠用,甚至每個月還存一點點。這樣也挺好啊!想想現在的新冠病毒多麼可怕!要是沒有健康的身體,一切都是零。我們應該慶幸!

多想想好的事情,想些實際的事情,胡思亂想只會緊繃大腦。相信你應該有三兩個好朋友,可以跟他們說說心裡的不爽,或者在網上吐槽一下也可以。說出來就好啦!沒有過不去的坎。還有好多事情等著你去做,爸媽需要你,家人需要你,社會也需要你。

相信你可以做到的。




鶴鶴荷荷


我覺得可以從如下方面去做出調整。

①,善待自己的財富,重視自己的錢包。

我個人認為: 引起小孩子性格內向的原因一般是父母或者監護人責怪自己學習成績不如別人,而當我們成年後,學習成績就不是問題了,那麼引起我們內向的原因更多的是我們沒有錢,雖然表面上與別人相比我們沒有車,沒有房,沒有存款,或者說我們事業不順,其實很多矛頭都指向了——我們很窮。

②,找到利於內向的事業方向,學費揚長避短。

內向的人通常反應在交際不如別人,那我們可以避免與這樣的事情衝突,除了比較交際的工作外,還多很多不需要性格外向的工作過事情,我們可以從這方面入手,如自媒體文章,投資理財,或者行政人員,看技術吃飯得東西,就與性格沒多大關係。

③,明白自己要什麼,並學會自己獎勵自己。

有句俗話說人要知足常樂,那麼知足常樂的前提是首先要知道自己需要什麼,需要多少數量等等,做到自己心中有數。一旦自己得到了自己想要的東西,或者是達到了自己的目標數量,那麼就要學會給自己一些獎勵,不管是精神上的也好,物質上的夜班,這樣呢才會讓自己不斷地充滿著活力去向美好的生活目標出發。

④,不要與別人作比較。

我們從小了都有著與別人作比較的習慣,這往往是導致我們性格內向變得抑鬱的主要原因之一。 每當我們與別人比較過甚的時候,我們常常會感到自己的努力與別人的結果是多麼的蒼白無力,從而喪失自己對新生活美好追求的慾望。所以我們只需要過好自己的事情,每天讓自己與前一天或者前一段時間進步一點就好。

好了,這個問題我就回答這麼多了,謝謝大家。


張豪聊生活1


說白了,就是不自信。生活過得一塌糊塗,在人前抬不起頭。

要想挺直腰桿做人,就必須自強,自立。你只有勇敢的走出去,拚出一遍天地,才能真正的揚眉吐氣。

天行健,男兒當自強。

加油!

加油!

再加油!


冬日暖陽415


建議三點供參考

1 聽歡快的歌曲。

2 等疫情過後多參加群活動,去戶外郊遊,時間方便的去一次長途旅行。

3 飲食營養要均衡,營養素的偏缺也會使人性格內向抑鬱,偏向於一些辣點開胃的菜餚,多食葉類菜。

祝你每天開心安好![祈禱][玫瑰]


分享到:


相關文章: