其实，伤害你的人，是你自己！你给了别人伤害你的机会，你太相信别人了，你太心软了，你太老实了，你太善良了，你没有好好地保护自己，所以，你注定被伤害。
你太相信别人，就是给了别人一把刀，他要么用来保护你，要么用来捅你；你太心软，宁愿委屈自己，默默承受；你太老实，被欺负了，也不反抗；你太善良，对谁都好，就是对自己不好。
真的，伤害你的人，是你自己！你不给别人伤害你的机会，别人又如何能伤得到你？你给了别人伤害你的机会，你又何必再怪别人伤害了你。
一个人越在意什么，就越容易被什么所干扰；一个人越想不开，就越容易伤害自己。能干扰你的，往往是自己的太在意；能伤害你的，往往是自己的想不开。
你越在意一件事，这件事越会让你担忧；你越在意一个人，你就越容易被这个人所伤害。所谓爱得越深，伤得就越深，大概就是如此吧！
你若平和，无人可恨；你若不究，无人能扰
人之所恨一个人，那是因为他觉得别人伤害了他，他心有不甘，心里过不去，于是，心中便充满了恨，可是，这个恨，是别人给他的？还是自己弄出来的呢？
境由心生，境由心造，一切从心，一切有心，你的心，决定了一切。你不恨，便无很，你不究，便无扰，所有的一切，不过是你的心在作怪罢了。与自己和解，安心，你才能活得自在！
境由心生，境由心造，一切从心，一切有心，你的心，决定了一切。你不恨，便无很，你不究，便无扰，所有的一切，不过是你的心在作怪罢了。与自己和解，安心，你才能活得自在！
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