我相信你83223334
現在很煩很好辦，找一找為什麼煩躁的原因，然後再找我談一談。
醋為什麼是酸的，食鹽為什麼是鹹的，都是有原因的，當你找出來，你煩躁的原因這個問題就容易解決了。
如果你沒有能力找出來煩的原因，說明你的語言表達能力存在問題。
那就趕緊給自己掃盲，多看書，學習基礎語言知識。儘快解決最基本的，辨別能力。
居安思危164299745
首先，我最近也好煩啊！好像身邊總有一些事情讓人感到焦慮不安，暫時也沒辦法解決，似乎順其自然是最好的。
哎，其實想想吧，道理誰都懂，到了自己身上就感覺身不由己了，話好說，做不到也沒辦法。
儘量能抽點空，給自己放個假吧，安靜的休息休息，試著練習冥想，會讓身體恢復能量的。
也希望你能找到合適的方法去緩解心裡的煩躁。
我家有個大肥貓
杏林回春21
先針對你說的煩，現在每個人都有煩惱，每個人都有自己的壓力，你說的煩惱是來自於工作，家庭還是來自於其他的部分，如果您是學生還是領導還是什麼？社會角色不同，但是煩惱各有各的樣式，我們能做到的就是工作不帶進家庭，家庭的情緒不帶進，工作當中我們需要學會希望所有的壞情緒不要影響我們太久，我們可以去看一場電影，吃幾個好吃的，找幾個朋友喝幾杯酒，或者是說面對著車來車往的大街，坐在那裡發呆，很多很多世界很美好，不要把世界看得太糟糕了，加油，生活一定會越來越好的。題主您好，我的回答都是我自己的想法，不存在百度粘貼的，如果回答的話，希望您能採納我的觀點和意見。
南派說
聽一首歌，跑一個800米，大聲的呼喊
閒瑜野鶴
想想開心的事，做做開心的事，把現在的煩惱拋開來。
都說我像趙麗穎
適當放鬆，戶外運動，和朋友多聊聊自己的煩心事。
然後整理一下自己的思緒，調整好自己的心情。
計劃安排未來的生活感情工作等方向，儘量讓自己有計劃有趣的生活學習。
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有很多人比你更煩！有很多的不如意！比如說我！借給朋友的錢要不回來！欠了朋友的錢也還不了…兩年打了三個官司……現在還在打官司…徵信被朋友害的上了黑名單……真的很煩惱…但是看看孩子你還得好好的活著還得站直了做人!
不想跪著活
隨著年齡的增長，生活的壓力，大家都很煩躁，因為現實的無法改變的，或者說很難改變！所以要改變自己，讓自己有個目標！有一句話你要記住“永遠跟過去的自己對比，每天進步一點點”，脾氣好一點，多學一點，多交個朋友，多健健身……珍惜時間，好好過！不要煩躁，學會安靜，思考人生！不要羨慕別人，更不要和別人對比，你的生活是自己過出來的！記住，朋友們，加油！
閒餘不鹹
讓自己忙起來，做什麼都行，只要不犯法。
