為什麼不少人害怕被隔離?

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人們在面對危機和壓力,尤其是比較長期、嚴重的危機和壓力時,心理能量會慢慢耗竭,出現一系列的心理反應。也就是說,當一個人在巨大的壓力下,表現出一些異常行為時,就是身體在給我們發信號,告訴我們心理能量已經衰竭了。而靜不下來的人,此時內心就會恐慌、害怕;一是疫情本身,對身體健康的擔心,二是內在負能量的增加;此時建議不要思緒太多,放下手頭上的事情,反正已經這樣了,何不坐下來喝喝茶、抄抄經,可以幫助你靜下心來!


茶姐姐2017


自由與生命是人生中最重要的兩件事,避免心理壓力也是一個原因。

1、被隔離者的生命受到影響,這可能是不少人害怕被隔離的首要原因。當前新冠狀病毒肺炎疫情下,被隔離,意味著可能被感染或有疑似情況,其實背後意味著自己的生命處於危險中。尋求生的本能讓不少人害怕被隔離。


2、被隔離意味著自由在一段時間內喪失。自由地幹自己想幹或能幹的事情是這個世界賦予我們的權利。被隔離情況下,自由被限制,好多事情不能幹。這種狀態短時間內無法適應。另外隔離就是限制與任何人接觸,而與人交往又是我們社會性需求,是人維持心理平衡的重要力量。不跟其他人交往,精神與情緒上會有波動,時間久,恐懼情緒會倍增。


3、被隔離者的標籤化給人帶來心理壓力。被隔離者會在內心不斷擔心“我是不是傳染者”、“我該怎麼辦”等問題。我們都知道,當我們提醒自己不要害怕或不要緊張的時候,實際內心越是害怕或緊張。這裡面最主要還是“隔離”帶來的標籤效應——周圍人的異樣給自己極大的心理暗示:我與其他人不一樣。所以不少人害怕被隔離。


4、遠離親人。被隔離後,家人朋友也就見不著了,期間除了醫務人員任何人都不能見!這會有一種被拋棄的感覺。這也是不少人害怕被隔離的原因。


心理沙盤女王


持續的感覺剝奪使被試表現出病理心理狀況:大腦皮層喚醒能力的降低,酮類固醇激素水平顯著上升,情緒、認知和行為等方面的紊亂。

而在感覺剝奪後期,被試則表現出不能集中精力,思維反應遲鈍,思維過程受到擾亂,語言和推理能力等智力測驗的成績嚴重變壞,白日夢,幻聽(聽到狂吠、警笛、滴水、警鐘等聲音)、幻視(看到光的閃爍、視野邊緣的形狀)等精神異常現象。‍


迷失的小人物


越是思維固化的人越會有這樣的想法。

一件壞事如果我不去接受他,那麼它就不會存在,因為我去,接受了這個壞事,這個壞事才會降臨到我頭上。

舉個例子,一個人不去體檢,因為他覺得一旦體檢,自己身上的毛病,都會被檢查出來,那本來自己不體檢沒有事,一體檢全部都是壞事,他寧願不去體檢。

害怕被隔離這個心態也是一樣的。如果真的染上病毒,被隔離是一件好事,為防止傳染給別人,自己也能得到更好的醫療保護。

但是他們害怕自己因為被隔離,而檢測出有病毒,而不是自己先有病毒,才被隔離。

這就是通過腦海中的意象去認識世界,而不是通過事實去認識世界,所以說會害怕。


趙仲鳴


社會傳言,心裡恐懼,總覺得醫院不如家裡踏實,但你要記住,武漢很多人有過這種想法,但是放你病情嚴重再想醫院就診時,不一定能有負壓手術室空閒,不一定有醫院可以空出地方容納你,到時候才是叫天天不應。叫地天不靈啊,生死有命,相信國家,相信醫生,相信自己!加油中國!加油武漢!加油


第十少爺


這猶如是一種“宣判”,突然感受死神的臨近讓我們不寒而慄。

對生命多份敬畏,心中多份坦然,致敬那些一線的英雄!


心靈迪吧


個人認為,被隔離後有多種不確定因素。

被隔離意味著存在著患病的風險,社會輿論,個人情緒等等多種原因造成情緒的不穩定。

人是群居動物,被隔離後由內而外的恐懼會產生。


藍貝29420556


對未知恐懼,怕一進去就再也出不來了,上有老下有小,怕再也沒有機會照顧爸媽仔女


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