陳盆濱聯手萌閨女喊你居家做運動


疫情就是命令

防控就是責任

面對疫情

浙江體育人

正在積極

行動起來

組織起來

凝聚起來

記者聯繫上來自浙江台州的中國越野滑雪隊隊員、極限馬拉松跑者陳盆濱時,他有些小喘氣:“我現在在外頭跑步。

今年2月,陳盆濱本來要參加十四冬的50公里越野滑雪比賽,疫情當前,比賽暫緩舉辦。不過,陳盆濱的訓練沒停:“我在家會鍛鍊自己的核心力量,然後隔一天出來跑個步。”戴上口罩,陳盆濱一跑就是2-3小時。

運動將近20年,陳盆濱說起運動的好處來頭頭是道:“不僅能讓你去醫院次數變少,還能讓你精力充沛。

”普通人也可以在家鍛鍊,而且更應該在家鍛鍊,“讓自己的體能變強,一同抵禦疫情。

這次他“聯手”了自己的萌閨女,喊大家一起來居家做運動——

陳盆濱說:

對於身體和運動都至關重要的核心力量,在家裡也能輕鬆做。叫上家人一起,不僅待在家裡不無聊,還能鍛鍊身體。

陳盆濱聯手萌閨女喊你居家做運動


陳盆濱聯手萌閨女喊你居家做運動


這次他“聯手”了自己的萌閨女,喊大家一起來居家做運動——

運動將近20年,陳盆濱說起運動的好處來頭頭是道:“不僅能讓你去醫院次數變少,還能讓你精力充沛。”普通人也可以在家鍛鍊,而且更應該在家鍛鍊,“讓自己的體能變強,一同抵禦疫情。

今年2月,陳盆濱本來要參加十四冬的50公里越野滑雪比賽,疫情當前,比賽暫緩舉辦。不過,陳盆濱的訓練沒停:“我在家會鍛鍊自己的核心力量,然後隔一天出來跑個步。”戴上口罩,陳盆濱一跑就是2-3小時。

記者聯繫上來自浙江台州的中國越野滑雪隊隊員、極限馬拉松跑者陳盆濱時,他有些小喘氣:“

我現在在外頭跑步。


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