國醫時代小助手603
隨著現代生活水平的不斷提高，人們不但穿的好，更是吃的好，這樣會常常引起人們的營養過剩。給身體帶來了很多疾病，比如最常見的三高，高血壓，高血脂，高血糖，久而久之，就會造成心腦血管疾病。比如心臟病，由心臟血管動脈硬化引起疾病。尤其老年人更為注意。為防止突發病患的發生，患者應注意適當運動，或過度勞累，防止激動或過於悲傷。飲食要避免高脂肪的攝入。經常保持一個愉悅的心情。身邊經常帶著預防藥，防止意外的發生。這就是心血管病患者應該注意的事。
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心臟病有風溼性心臟病，高血壓性心臟病，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，嚴重危害人體健康和生命安全，患者要在配合醫生治療的同時，在生活上也有注意幾點，才能預防和控制心臟病。
高血壓患者要堅持吃藥，控制血壓升高，保持血壓穩定，防止腦血管意外，如腦出血等，防止心腦併發症。
合理安排工作，適當的體育鍛煉，飲食清淡，低鹽，不要勞累過度，保持好休息和睡眠，決不能熬夜，戒菸戒酒。
適當地保持居住地空氣良好，解大便時不要用力，特別是早上要喝一杯溫開水，保證血流循環正常和心腦正常。
保持樂觀的心態和心情舒暢，不要和人爭吵和發脾氣，控制自己的情緒。
曙光179237098姚曙光
注意血壓穩定。做到不熬夜、不喝酒、不抽菸、不過勞、不激動、不生氣、不喝濃茶、不吃肥肉、適當活動、心態要好、晚上少吃、飯後適當活動再休息、定時檢查、按時服藥。
早春記憶
防止突發病患的發生，患者應注意適當運動，或過度勞累，防止激動或過於悲傷。飲食要避免高脂肪的攝入。經常保持一個愉悅的心情。身邊經常帶著預防藥，防止意外的發生。
茶餘飯後行
天氣變化要注意不能太累，預訪感冒少受驚嚇，情緒勿激動按時吃藥。
吉祥石主
不能太激動
爰靜
別生氣，別過力，勿熬夜。
東風269
注意保暖，避開高溫，平衡心態，不要勞累。
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