汗噠噠滴
我遇到過一個女同事也這樣，感覺她的四周都是低氣壓。不管什麼事，她的看法永遠負面，跟這樣的人相處，聊不了兩句你心裡就會很壓抑。我覺得太難受了。不知道這種性格是不是跟生長環境有關，多給他看看搞笑的視頻，電影，經常逗他笑。我覺得只要你夠陽光，夠正能量，應該能感染他吧。就像某些小說寫的一樣，你是他黑暗人生的一束光，照亮了他的人生。
輕輕搖呀搖
1、事業心重想得太多2、工作壓力大迫於生計3、自尊心和虛榮心得不到滿足4、自身因素心裡素質和所處環境的影響
男人，自古以來一直處於社會的主導地位，當然個別母系社會不論。一個家庭的重要組成部分，越是成熟的男人越會成受更多的東西。所以學會承受很重要
打鐵必須本身硬，培養正確的人生觀價值觀，學習知識，培養興趣，充實自己自信自己。作為其陪伴的人先打開心扉，做一位忠實的聽眾，告訴他你在乎他。然後揪出其根源用自己的方式去影響和引導他，樹立起信心。
良師益友，社交正確打開方式....
做公益，尋找人生價值....
偶爾旅行，釋放承受不了的壓力....
需要的是鼓勵支持，低谷時不要時常埋怨
看太多說太多不如放下身段去做一做
切勿眼高手低，腳踏實地勤勤懇懇努力工作
最後希望相愛的你們砥礪前行，加油
怪怪魚說情感
1.只是近期很喪
多瞭解一下原因
是因為情感出現問題（家庭，伴侶，朋友，同事）
還是因為自身認知出現問題（工作壓力，學習沒動力，不清楚自我價值，沒有目標方向）
還是休閒娛樂太豐富了（閒太久。。。。）
因為情感原因出問題就多聊一聊調整一下
因為自身認知出問題就換個工作，重新做個規劃
因為閒太久很喪，就培養個興趣分擔個注意力
2.他這個一直都很喪！！！（畫重點）
關注一下他的原生家庭！！！還有成長經歷！！！先不要放棄他，深度瞭解一下他的原生家庭以及幼年人生經歷，找到那個讓他很喪的原因，開解他，去做做心理疏導
多給他找一下積極向上的事情去做，比如做做公益，養個小動物
還有相處過程中不要把自己的想法隱藏起來，你覺得他很喪就跟他提出來，告訴他這樣你很不舒服，對周圍人影響很大
最後，大家的生活都不容易，每個人都有低迷的時候，希望不開心的時候都能有個人陪陪，調節身心，有個好睡眠很重要！！希望能幫到你
今天吃藥沒
可能是男朋友對自己沒自信吧。作為女朋友多多鼓勵他，支持他，我想會改變的
雲兒3535
一般都是壓力大了或者生活不如意，喜歡的人不喜歡自己，或者為生活前途迷茫，如果還小就多多學習，好好努力。如果已經是個成年人了，就好好賺錢吧，畢竟是一個一家之主頂樑柱。喪解決不了問題只會徒增煩惱。
主修影視課
我建議從這六個法門入手：
方法一：瞭解男朋友遇到什麼困難。
要知道對方不開心的原因就要知道對方遇到了什麼事情，瞭解對方因什麼而感到不愉快。只有從根本上知道這些才能知道男朋友此刻的心情，以及如何幫助他變得開心一些，這是很重要的一點。
方法二：為男朋友想辦法。
知道了男朋友心中的困惑就要展開自己的聰明腦袋為男朋友想一些辦法了，先想想自己是否有能力來幫助他，在從實際行動中來幫忙。當然要幫助他之前一定要得到他的同意，男生都是很有自尊心的，可能你的男朋友會覺得被女生幫忙是一種懦弱的表現，所以一定要得到男朋友的同意。
方法三：分散他的注意力。
不開心其實最好的解釋就是你一直想著不開心的事情所以會更不開心，因此作為男朋友的人就需要發揮小開心果的作用了，和他分享一些有趣的事情，讓他分散他的注意力，讓他被你積極快樂的情緒感染到。
方法四：帶他出去散散心。
不開心那就去散心吧，作為女朋友的你主動約男朋友一起去他平時最想去的地方，然後打扮得漂漂亮亮的和他一起出去外面好好玩一下，讓他放鬆心情以外也可以培養你們之間的情感。
方法五：用美食來讓他心情變好。
和他來一場親密的運動，喂他吃東西，用你俏皮的雙眼把他心頭的烏雲吹散開來，兩個人互動過程當中不僅可以讓他心情變得舒暢，同時你們之間的情感也得到加固。
方法六：讓他一個人靜靜。
有的時候男朋友也許只是需要自己的一點空間來想事情，來自己解決自己的問題。如果你已經問過他不開心的原因，而他只是簡單地回應你，那就說明他不想你管太多，他想自己解決，那麼你就放手讓他自己來處理吧，多給他點自由
哈哈影視大咖
男人壓力很大的，特別是有小孩以後。中國人的傳統都是男人賺錢養家，女人相夫教子。而現在錢又難賺，自然每天都很喪。不過男人也不應該把這種心情寫在臉上，一個大男人整天這樣的態度會給一家人帶來很大的負面影響。像我這樣不管多少煩心事都不會在妻兒面前表現出來。反而她們才是我努力向前的動力。
