竊喜片刻
自律是本我獨處時的一種行為，好的行為會形成習慣性格，進而改變一個人的命運！
醫聲醫事MrWu
自律說起來容易做起來真的好難。雖然不容易做到，但是做到的人基本上會有一些小小的成績的。那就先舉例子說說我吧。
我是一建建築和市政雙專業，監理，註冊安全工程師和建築經濟師。我是一名大專生，學習成績不是很好。但是我想說的是考這些證書真的不難，只要做到自律還是比較容易成功的。你有了家庭有了工作陪孩子，陪領導，和朋友聚聚這麼多事情要去處理，然後能靜下心來好好的學習，這個時候就是你自律來客服一定的困難了。至於裡面考的內容，真的初中畢業就夠了。只要努力肯定有收穫的。附一張我19年考過的證哈。
我和你分享一下我的考證歷史
我是2011年大專畢業。學的工程監理專業。
2013年二建建築一次性通過。
2014年市政增項通過。
2016年開始考全國證書，當年考了一建建築、經濟師（建築）、消防，結果只通過了經濟師。
2017年考了一建，四門一次性通過。
2018年考了造價和一建市政增項，造價過了三門，案例分析沒過。市政增項也落榜了。
2019年我考了五次考試，通過了3個。考證總的通過率也是合格了。4月份考的諮詢，5月份考的監理，9月份考的市政增項，10月份考的造價案例分析，11月份考的註冊安全工程師。監理高分通過，一建市政增項走狗屎運壓線通過，註冊安全工程師也基本上算是壓線通過。造價案例遺憾的考了70分。諮詢因為有一建，是免考兩門的，結果全軍覆沒。有想考證的童鞋，有啥問題的咱們都可以交流。我總結的流水施工和網絡圖的一些竅門可能會幫上大家的。
考證改變自己的小小志
前兩天喝酒，和朋友談起了自己的小學同學（同時也是自己的初中同學）。首先我得承認，我的這位同學從小學開始就是一個聰明的孩子，但是他現在的成就，絕大多數是因為他的自律。從小學到初中，他一直熱愛電競(也就是父母和老師口中所說的網癮)，以至於他的遊戲水平達到職業選手水平。上初中之後，我時常去找他玩，從來都是他父親給我開門，他從早上一直到晚上，在自己電腦桌前，吃飯也是在電腦前吃，甚至衣服都不換就一直穿著睡衣。初中班主任曾勸他退學，認為他不適合上學，後來聽說他家裡把他送去了戒網所，回來後作用不大，仍然該玩遊戲還是玩，但是他開始學習，並在家自學一年考上高中，以英語成績年級第三班級第一的分數考進，每天堅持跑步，從一個胖子成功瘦身(你可以想象一個油膩肥胖的宅男突然變成了漫畫男主角)，不是特別帥，但是現在很耐看。他喜歡玩日本設計的一些遊戲，且是個宅男喜歡看動漫，於是自學日語，現在在日本留學，有著一個不錯的女朋友。
像這類的逆襲故事，我想每個人身邊總會經歷或者接觸過，自律和努力就像是一對孿生兄弟，你自律的過程就是在努力，保持努力的過程其實就是在自律。想起山本耀司的一段話：我從來不相信什麼懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的；我相信一萬小時定律，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真地活著。
綽號金城武
自律的人一般都比較成功，我做生意也有十多年了，身邊很多朋友，慢慢的都發展很好，有幾位都已經很成功了，分析一下他們的經驗，有很大一方面都是自律起的作用。就在年前我接觸了一位朋友，在臨沂是位市場運營總監，兩年時間他掙了幾百萬，很巧的是我們一起去廈門開會，他讓我住他房間，我們在一起三天，他講了他的很多事，還有他天天晚上加班學習，準備資料，給別人輔導，很讓我佩服，他非常自律。只要是有問題，馬上解決，今天的事，他必須完成，那幾天，他經常加班到深夜兩點，早晨還起床很早。我們在一起聊天，我問他怎麼能做到的，他說對自己狠一點就是，時間會眷顧自律的人[贊]我也是農村進城人，一直對自己也是很嚴格，但是還是做不到我朋友那個境界，從那次開會回來，對我觸動非常大，我對自己就更嚴了，現在只要有時間，我就學習，做一位自律的人！
臥龍軒收藏館
這就需要考慮如何才能做到自律？怎樣自律？我想，每個人都有自己的目標，無論是遠期的，還是近期的，必然要考慮目標的達到。這其間要付出那些努力，會有哪些困難，是否有怕苦畏難，半途而廢的可能……針對這些，這就需要考慮每一步應當怎樣做的問題了。首先給自己制定一系列規則，既要有長期的，也要有短期的，自覺地憑自己的意志力，遵守不走樣。甚至明天要做哪些事，今天晚上就應當考慮好，比如，做這個事容易出現哪些困難、失誤？應當怎樣避免？將會遇到什麼樣的人？對我的工作是有幫助還是不利？事先就應當考慮好應對措施。
按正常的情況，要制定好自己的學習、提高計劃，要考慮做人的原則，怎樣處理好領導、同事之間的關係，在關鍵場合怎樣做到不失誤，工作不拖拉，切不可爭利益、佔便宜………這些都要靠自我約束力，做好了，成才沒問題；做不好，必然影響自己目標的實現！
漁樵之人W
自律我的定義是：不說、不做大家普遍不認可的言行，更不用說是違法亂紀的事，如在街上隨地吐痰、亂丟垃圾，不尊老愛幼，自私自利，暴飲暴食，打遊戲玩通宵等等。
我認為自律很重要，但自律對一個人的成就來說通常只是加分項，而不是決定項。
1、 自律的重要性主要體現在如下2個方面：
1） 健康方面：自律的人通常身體比較健康，他/她能控制自己的飲食、業餘時間娛樂有度、注重健身等；不自律的人，隨性而發，因此健康堪憂。
2） 為人方面：自律的人言行得當，有修養，無論在生活上還是在工作上都廣受歡迎；不自律的人，隨性而發，難免言行失當，做出令人不齒的事，如在公交車上吸菸，無視被勸阻，甚至破口大罵等等。
2、 自律對一個人的成就來說通常只是加分項，而不是決定項：
自律的人因言行舉止得當而廣受歡迎，因此無論是給人打工，還是創業經商都是加分項，而一個人的成就大小主要取決於他/她的天賦（主要是命）和不懈的努力，這就是為什麼類似資歷的人，同樣努力，成就可以大不同。
儘管“命中註定”，但自律的人容易得“運”，運氣好時也不得了，因此自律也重要。
3、 如何才能做到自律？
管理學上有個定律，即2190原則：一個行為，在正確的指導下，重複21次就成為習慣，重複90次就穩定固化下來。
應用到自律上，例如，你想改掉亂丟垃圾的毛病，你可在你家大門上貼張紙，上書：記住別亂丟垃圾，每次你出門前默讀一下記在心裡，回家時記錄執行情況，只要你堅持不亂丟垃圾，21天后，也就是3周後，你就開始適應不亂丟垃圾了。
如果你繼續堅持這樣做，90天后，也就是3個月後，你就習慣了不亂丟垃圾了，堅持90天后，你的大腦和身體會“自動”促使你這樣做，你就自律了。
鳶都小周
做到自律，首先要堅定理想信念。自律是自我批評，自我約束；自律是吃苦在前，享受在後；自律是自我犧牲，自我奉獻；自律是先人後我，舍小家為大家。沒有堅定的理想和信念，就難以做到嚴格自律。每一個共產黨員，只有具有這樣的胸懷和信念，才能有自律的堅實動力。高度的自律是深深根植於人內心的事業嚮往和奮鬥追求。
做人能不能自律，關係到人的成長和實現人生價值。自律，就是自覺地自我約束、自我控制。自律是修養、信心和力量的體現。“做人一定要自律”，就要搞明白自我約束什麼?自我控制什麼?不搞明白，就不清楚自律什麼，所以要“自知”，“認識你自己”。
年齡越大，專注度就越高，尤其是從“別人要我學”轉變成“我要學”之後，制定的任何一種目標執行起來都會更加有毅力。
但是優勢越大劣勢就越大，想要學習卻發現時間不夠，那就只能利用零碎時間。選擇需要的書籍，網上搜尋相關教學視頻，以及報考夜大、培訓班等。此時任何的學習方式都是輔助，關鍵在於自己的決心，明知無法速成但依然堅持，才有可能成功。
然而，現實生活中很多人是缺乏自律的習慣的，為什麼呢？小編以為這主要是與一個人做事的目標、計劃以及執行力和習慣有關係，就像你參加快速閱讀訓練一樣，一開始學習的時候沒有設定學習目標和制定有效的學習計劃，學習訓練的效果就很難保證，如果學習過程中再三天打魚兩天曬網，不用多想，快速閱讀必然難以學會，所以，一個人無論在哪方面要想有所成就，就一定要養成自律的習慣。
不是付出了就有努力，不是努力了就有收穫，可是你不努力，不付出，肯定是沒有收穫的，那麼，如果想要變好，就要管住自己，讓你自己變成一個自律的人，用30天，看看自己能不能變成一個自律的人，你有沒有信心呢？沒有心理上的自律，行動上的自律必然無法持久。沒有行動上的自律，就不會產生實質的自我提升。這兩者不可分割。心理上的自律主要包括定性的自我認知，比如你有怎樣的自我形象；還包括對個人使命的梳理，即你希望別人最終如何評價你的一生。
一個人是否自律，是一個人成功的關鍵所在。一個自律的人，首先在休息上就要自律，早睡早起，每天都要學習知識，每天充實自己，不虛度每一分每一秒。自律的人，才是最自由的。自律吧，因為自律讓人進步。
夢中的心理
自律是一種不可或缺的人格力量，沒有它，一切紀律都會變得形同虛設。真正的自律是一種信仰、一種自省、一種自警、一種素質，一種自愛、一種覺悟，它會讓你發覺健康之美，感到幸福快樂、淡定從容、內心強大，永遠充滿積極向上的力量。
自律的人不一定成功，但成功的人一定很自律！
1.自律可以養成好的生活習慣，當代的年輕人，很多人都已經習慣了熬夜和賴床，但是自律的人擁有很有的生活飲食習慣，早睡早起，不管是對自己還是對生活，都能保持有條不紊！
2.自律可以讓人更健康，這個健康指的不僅僅是身體，還有精神。自律的人三餐穩定，目標明確，從來不拖泥帶水，處事幹淨利落。
3.自律可以治療拖延症。拖延症是當代人群幾乎認人都有的病症，但是自律可以讓更快的改正自己身上的毛病，凡事都井井有條起來。
4.自律可以開闊眼界，贏得別人的尊敬。自律的人生是不允許被浪費的，所以才會事事追求完美，絕不肯將就。
5.自律可以認識更多優秀的人群，物以類聚，人以群分，你是什麼樣的人就會結交到什麼樣子的朋友，擁有一個志同道合比十個酒肉朋友都有價值。
自律容易，堅持難，但我們不方棄，不拋棄，自律從我做起，讓社會更美好，天更藍地更綠，水更清，人們更幸福安康！
裴應軍
一、認識自己
古希臘哲學家蘇格拉底有句名言：“世界上最難認識的就是你自己，哲學的任務就應該是幫助人們‘認識你自己’。”“認識你自己”也是鐫刻在古希臘德爾菲神廟金頂上的一句警世箴言。是的，誰要想真正做到自律，誰就先得認識自己，認認真真地審視自我。認識自己有三個基本方法：在和別人的比較中認識自己；從別人的評價中認識自己；從自己的實踐中認識自己。
二、確立目標
一位先哲說過：“一個人要有人生目標，否則精力純屬浪費。”你為什麼活著？你應該怎樣活著？或許沒有幾個人這樣問過自己。當你把這樣的問題搞明白之後，可能生活會是另一番模樣，而做到自律也就是順其自然的事情了。
三、拒絕自卑
你若想成功，若想做到自律，就必須戰勝自卑感。自卑的人，總是感覺己不如人，低人一等，懷疑自己的力量和能力，認為自己無法做到自律甚至是無法取得成功，而這正是成功人士最蔑視的。你如果想真正做到自律，就應該像清掃街道一般，首先將心中的自卑感清除乾淨，然後再種植信心，並加以鞏固。
四、良好習慣
自律幾乎可以和良好的習慣劃等號，全球頂級成功學大師拿破崙·希爾說過：“好習慣能夠成就一個人，壞習慣能夠摧毀一個人。”這句話意義深刻，它明白無誤地告訴人們，習慣決定一個人命運。
五、克服懶惰
那些懶惰、遊手好閒、不肯以自律要求自己的人總是有各種漂亮的藉口，他們不願意好好地工作、勞動，卻常常會想出各種藉口和理由來為自己辯解。“沒有什麼比無所事事、空虛無聊更為有害的了。”懶隋、好逸惡勞乃是自律最大的敵人，會吞噬一個人自強之心，會輕而易舉地毀掉一個人的一生。
六、善待時間
莊子說：“人生天地間，若白駒過隙，忽然而已。”魯迅先生說：“浪費別人的時間等於謀財害命，浪費自己的時間等於慢性自殺。”人生是由我們在世上所擁有的有限時間構成的，時間給自律者留下智慧和力量，給放縱自我者留下空虛和懊悔。
七、健康身心
叔本華曾說過：“在一切幸福中，人的健康實甚過其他幸福，可以說一個健康的乞丐要比疾病纏身的國王幸福。”健康身心應該是自律者的第一要求，也是做到其他自律的前提，其他像工作上的自律、財務上的自律等都要居於其下。只有保持健康的身心，我們才能用最大的力量來應付工作，才能取得我們想達到的成就。
將之心
自律和努力的背後，足以成就一個人，讓其世界變的精彩
自律和努力，足可以成就一個人，讓其灰暗的世界變得五彩斑斕。
一個真正自律的人，一定會對得起自己的時間，不辜負自己的年華，明白健康的重要，更懂得努力的意義，會與自己和解，不抱怨生活的不公，熱愛生活，感恩所有，享受當下。
從自律開始，改變自己，掌握自己的人生。在修煉自律力的路上，你我，都是修行者。而自律，從來不是苦行僧式的自我感動，它應該是對生活飽有的熱愛和因著這份熱愛，滋生出的源源不斷的行動力，它讓你，擁有更多的技能，可以享受不同領域的美妙，它讓你，擁有更多的時間，去探索未知世界的美好。願你，因為自律，可以享受更高級的人生！
佛說：快樂多與少，與現實的生活感受成正比，與內心的慾望大小成反比。
快樂就是人滿足於現實的一種體現。然而對於部分人而言，擁有的錢多、車多、房也多，快樂與幸福卻並不一定多。
不是每個人都能成為喬布斯或比爾·蓋茨，因為現實和理想之間往往隔著一道溝，很多人很可能一輩子都越不過去，但生活還得繼續，日子還得過。
這個世界上，本沒有什麼絕望的處境，只有對處境心生絕望的人。
生活中，短暫的困難在所難免，堅實地走好腳下的路，說不定到了下一站，一切的陰霾就會過去，蔚藍的天空還在重現，一切都會恢復本來的面貌。
如果無法接受失敗的現實，大可以換一種思維，換一個角度去看待問題。
順心順意的生活太難求，有悲有喜的人生才真實，長大了就不能再像孩子一樣使小性子。在陰暗的角落裡逃避、抹眼淚，不會對現實帶來任何積極的改變，只能讓整個人的狀態更低迷、更消沉。
遇到不幸，試著保持一種樂觀豁達的態度，把一切的痛苦和快樂當作你的左右手，生活不豐富，就失去了它的意義，抓住現在，珍惜生活的點點滴滴，人生才不會荒廢。
自律和努力的背後，足以成就一個人，讓其世界變的精彩
在生命的長河中，時光永遠是一去不復返的，不要埋怨韶華易逝，不要埋怨命途多舛，今天輸了，擦乾眼淚，明天接著奮鬥。
夕陽西下，明早還會東昇，春天過去，明年還會再來。只要腳下還有路，心不被絕望籠罩，明日的風景就值得期待。
做一個最單純的人，走一段最幸福的路。其他的，交給命運。在我們周圍，能夠真正關注你的，就那麼寥寥幾個。所以，我們無須在意別人的評說，只要把自己的事情做好；無須看別人的眼神，只需走自己的路；無須有過多的抱怨，那樣會使自己活得更累。不必一味討好別人，不管走在何處，都不要迷失自己。
我們這輩子，總有些失誤、失敗。人生，有多少計較，就有多少痛苦；有多少寬容，就有多少歡樂。痛苦與歡樂都是心靈的折射，就像鏡子裡面有什麼，決定於鏡子面前的事物。心裡放不下，自然成了負擔，負擔越多，人生越不快樂。
自己的路，想怎麼走就怎麼走， 別人的嘴，愛怎麼說就怎麼說， 圈子不同的人， 何必跟他浪費口舌， 素質不高的人， 何必和他斤斤計較。這個世界就是這樣， 你做得好，沒人看得見， 你做得差，人人都埋怨， 你做百件好事，沒人稱讚， 你做一件壞事，人人指點。
不要為了迎合所有人，把自己過得這麼累，費盡心思讓所有人都開心，你會忘了自己該怎麼笑。
自律和努力的背後，足以成就一個人，讓其世界變的精彩
同樣的路，有人敢走，有人不敢，走不走，不是路說了算，是看自己有沒有那個膽。有的人摔了一跤也許一輩子再也不敢站起來走了，有目標的人，就算是摔得遍體鱗傷，照樣勇往直前。人和人其實也沒什麼太多的差異，只在思維一念之間，堅持下去夢想終會成真！
幸福如人飲水，冷暖自知。心情不好，生活就會失去活力；心態不好，心情就是浮萍一片。我們自己的生活，要自己來做主。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好處，是人生的最大學問；把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日積月累，便會在一分一寸之中疊加起人生的高度。
這個世界人潮擁擠，請給自己的生活多點信心，照顧好自己，你要逼自己優秀，優於過去的自己。對一些糾結好久的人或事，真的要說再見了，然後驕傲地生活，不僅是對自己負責，也是給未來那個人一個好的交代。
人生不如意事十有八九，別總和自己較勁。你自己的問題，改過就好；別人的問題，放過就好。執念是泥沼，你越較勁，便陷得越深。所以，凡事看開點，遇到不舒心的事情，換個角度，換個心態，就想明白了。
山窮水盡疑無路， 柳暗花明又一村。這世界，很多時候， 山不轉，水轉就通了， 水不轉，人轉就好了。愛錯了人記得放手， 走錯了路記得拐彎。
自律和努力的背後，足以成就一個人，讓其世界變的精彩
生命中沒有四時不變的風景，只要心永遠朝著陽光，你就會發現，每一束陽光都閃著希望的光芒。
世界是公正的，但世界也是不公平的，沒辦法做到讓每個人都滿意。你的人生就是你的人生，成功失敗還是咬牙堅持，都與他人無關。你抱怨不抱怨它都在那裡，不離不去。比不過別人是正常的事，失敗了也不是丟人的事，你知道，夢想從來都怕咬牙堅持的傻子。夢想這小東西很美好，但它只屬於你自己。
人人都有自己的路，也可以去選擇，人生一世，生不帶來，死不帶去，若是斤斤計較，就會因小失大，往往得不償失。真正聰明的人，不會在乎表面上的吃虧，而在乎實質性的"福"與"利"。能吃虧的人，吃的只是小虧，得的實為大愛，且一生平安。
很多路，要走過了才知長短；很多人，要交過了才知好壞；很多情，要愛過了，才知是否值得。真心很貴，請別浪費，學會珍惜，才能長久。
智者，享受生命中的分秒，因為他們都知道時間過去了就永遠不會再來；愚者，抱怨生命中的分秒，他們總覺得眼前的每一秒都不幸，下一秒才會好起來。智者活在享受裡，開拓未來；愚者活在抱怨裡，期盼未來。同樣的經歷，不一樣的人，幸福的感覺有著天地之別。
不為模糊不清的未來擔憂，只為清清楚楚的現在努力。幸福就象一道光，除了讓它照在自己身上之外，有時也要讓它照在別人身上。生活裡不必要渴求別人的理解和認同，因為別人也沒有這些義務。靜靜的過自己的生活，心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙。
自律和努力的背後，足以成就一個人，讓其世界變的精彩
人生百味，情最濃，人生繁華， 淡最真，人生一路，一步有一步的風景，一程有一程的感悟，不論時光如何流轉 ，有些東西不會改變，那就是對美好的追求，對真情的渴望，給自己一份淡然。
一朵花，悄然綻放最美麗；淡淡的喜樂，懷抱著對生活的熱愛，任憑俗塵紛擾，我自清風朗月，以生命本來的樣子呈現於世，安之若素，不浮不躁。人生因淳樸而明媚，歲月因淳樸而靜美。
人生最大的遺憾，莫過於錯誤的堅持，和輕易的放棄。好像越來越沒有什麼事，可以傷心到立刻落淚，再也找不出，釋放傷感的出口。生活，就該學會保護自己，愛護自己！委屈的時候告訴自己不要難過，世事就是如此。誰也會這樣，被人誤解是常有的，為人指責是常見的。
要有平常心，得到知足，失去莫悔，坦然接受面前的一切；要有包容心，釋懷曾經的恩怨，放下當初的敵人，讓自己多一些閒適恬淡；人生就這一輩子，關鍵要活出自己。
人這一輩子，怎麼都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。多苦少樂是人生的必然，能苦會樂是人生的坦然，化苦為樂是智者的超然。倚樓聽風雨，淡看江湖路。
用眼看世界，難免一葉障目；用心觀世界，萬物盡收於眼底；用一顆善良的心去觸摸世界，一切變得生機勃勃、光彩奪目。生活五味雜陳，人生紛紛擾擾，一顆善良的心，必能將各種況味妥帖安放，把生活過成自己內心歡喜的模樣。
有人總是喊著要歲月靜好，但真實世界畢竟大河奔流。你必須不停地奔跑，才能留在原地；你必須學會承受委屈，才能抵擋人生風雨。一個成熟的人，不僅吃得了苦，也受得了委屈，誰不是一邊流淚一邊前行？
不要輕易暴露內心脆弱，學會承受應該擔當的一切；不要輕易述說生活的狼狽，學會面對雜亂無序的現實；不要輕易向世界妥協，它讓你哭，你要在堅持中讓自己笑。只要我們能承擔、不逃避、會珍惜、心堅強，人生就不會太蒼白。
自律和努力的背後，足以成就一個人，讓其世界變的精彩
人生，有時就在半夢半醒之間！真實的生活是，認真做好每一天你分內的事情。不糾纏於多餘情緒和評斷。不去妄想，不在其中自我沉醉。不傷害，不與自己和他人為敵。不表演，也不相信他人的表演。
人生，重在選擇，貴在執著，贏在堅持。人生的境遇，並沒有絕對的好壞之別，福兮禍所依，禍兮福所伏。自性的清明、智慧，才是一切意念的本源。把自己還給自己，你就是真正的自己。
感恩過往的每一季春夏秋冬，感恩過去的每一次起伏悲喜，一切都是最好的安排。感恩至愛親朋，感恩萬物眾生，感恩此時此刻，尼采說，“感恩即靈魂上的健康”。
人生沒有完美，幸福沒有一百分，這個世界上最不開心的，是那些懂得太多和想得太多的人。人生不過是一張清單，你要的，你不要的，計算得太清楚的人通常聰明無比，但，換來的卻是煩惱無數和辛苦一場。
古人說：“一日不讀書，塵生其中，兩日不讀書，言語乏味；三日不讀書，面目可憎。”楊絳說：“讀書不是為了拿文憑或者發財，而是成為一個有溫度的人。
