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人在職場，獲得升職加薪是每個人的理想，但是對於某一些人而言卻未必是件好事。據我所知，確實有一些人在升職之後，事業和生活沒有得到改善，反而把自己搞得精疲力盡一團糟。
這個局面要從兩方面來分析：
準備不足
人的角色變化必然伴隨著思維和行為方式的轉變。以前只考慮自己，現在還要負責下屬訴求和上級要求的協調，還要去協調其他部門。以前下班一身輕，現在即使人在家裡，腦袋裡也總是想著工作，家庭關係似乎有點緊張。
點評：這方面沒有萬能公式，建議多觀察學習其他部門領導是怎麼做的，或者在同學朋友當中找正在做領導的人多交流。
天花板阻擋
管理心理學當中曾經有個非常著名的彼得原理，大體是說：在一個等級組織中，每個人都會趨向於上升到他能力上無法勝任的位置。
簡單理解就是，一個人已經達到了他的能力上限，所以升職之後無法適應。強調一下，這個能力上限僅指目前這個特定的崗位角色而言，如果換個行業或崗位，也許還有更大的發展空間。
點評：如果有機會，選擇自己擅長的領域或崗位。如果暫時沒什麼選擇，那就只能逼迫自己提升，雖然比較難但也必須去做，看在錢的份上。
特長錯位
比如一個擅長於做技術的人被提拔到業務部門做領導，不僅自身很難適應，工作上也很難出成績。
點評：直接找領導交流，如果領導固執己見，那麼一定要看接下來的這一條！
故意整人
有時候領導重用你並不是對你好。這種情況有以下幾個信號：
1、表面上給你無限授權，實際上沒有任何支持。
點評：這種局面比較危險，因為你隨時都會成為領導的背鍋俠。
2、經常安排你加班或額外工作，而跟你同旺角色的人卻不是這樣，也沒有給你額外的獎勵。
點評：這是欺負老實人，領導拿一頂廉價的高帽子換來個拼命的苦力。
點評：這時候是不是該考慮離開了？
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傻寶說職場
你好，這很正常啊，當你成為中層之後每天面對的事情或處理的事務就多了，俗話說能者多勞。
其實職場中最難的就是中層領導人，別說其他的光人際關係就夠你喝一壺的，例如與下屬之間的關係，處理下屬與下屬之間的關係。協調平行部門之間的關係。然後你與領導之間的關係等等。這些你還真得花些心思，有人的地方就有江湖更別說職場中的勾心鬥角了，簡直就是宮廷戲啊。
如果你不處理好這些關係，那你這個中層領導是幹不下去的，比如下屬裡面肯定有立山頭的或對你不服的，如果你不能以德服人那你的很多事情很難開展，而且還有的會在你上司那裡說你的不是，這些都存在的。
再者平行部門之間你不搞好關係，很多事情也會卡住你，例如你是採購部門而財務部門看你不爽，那你的請款或對供應商的付款就很難如願的。
最後很簡單如上司看你不順眼，那說明你在這個公司的前途也就到頭了，所以你也得花心思討好上司或做出好的成績讓上司升職。
所以你得擺正心態，到了你這個階段玩的是“情商”了，而不是基層的單群和自在。
因此多想想升職發財，紅顏綠水。這樣你就有動力了。
哈哈，加油[呲牙][呲牙][呲牙]
勵智視口
提拔成中層以後，日子過得不如以前了，這個很正常。
以前做普通員工的時候，只要最好份內的事情，到點下班。該吃該喝該玩儘管去耍，根本不用操心工作上的事。做了中層就不一樣了，除了做好份內的事情外，上下級關係需要你去協調。對下面要安撫好，讓大家安心工作不能出亂子，對上更要服務好，交待的任務要完成好，讓領導對你的工作能力和成果認可。這些都是要操心的事。萬一工作上出了什麼問題，那可都是你的事。下面的人指望不上，不在其位不謀其政，不看你笑話就不錯了。上面更指望不上，有了成就是他們的，出了差錯可就全是你的責任了。
所以說.，領導不易幹啊！尤其是現在的環境下，更是要小心翼翼的。
心靈大蘿蔔
提拔升職說明自身工作能力得到領導認可，到工作能力不代表管理能力，作為基層的時候也許個人表現很優秀，但晉升中層後個人能力不是關鍵因素，更多的是組織協調，團隊培養等能力要求，如果此方面不足，那必定會感覺到壓力，因為當成為中層後就要考慮問題更全面，而不是單一的讓自己開心滿意，反而是要讓下屬和團隊滿意，所以晉升後最重要的是要加強管理能力得學習，這樣就能事半功倍
職來職往開荒者
能力方面還沒完全跟上，心理方面還沒完全適應，環境方面還沒完全接受你，自然感覺難受。
這就跟跳出舒適區一樣，由“舒適”變為“不舒適”，自然有一段難熬的時光。
等一切適應、一切趕上了，也就不再難受了。
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能力尚不匹配，心中自然惴惴
只要是人，能力都有從無到有、從小到大的問題，不可能永遠什麼都不會、不懂，也不可能一下子什麼都會、都懂。
所以，不管之前多麼能幹，在被提拔為之後，面對新環境、新工作、新處境，自然有不適應、不勝任、完全摸不著頭腦的地方。
再加上做了“領導”以後往往急於得到周圍所有人的肯定，同時害怕被周圍人否定，心情便顯得尤為焦灼。
在這能力不足、心理素質不夠的情況下，覺得難受是肯定的。
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“角色轉換”處於錯位期，內心自然複雜無比
以前做基層的時候，可稱為“一個人吃飽全家不餓”，自己的事幹完就算完事。
閒下來，還能說說閒話、拉拉是非，整點不負責任的話啥的。
但隨著職位的上升，之前的一切都發生了變化：
- 新的工作要求更高，除了業務能力，還要求綜合素質；
- 新的工作更為複雜，不僅需要做好業務，還要應付各種關係、處理各種事務；
- 新的崗位人際關係更為複雜，臉上帶笑的人好像多了起來，但“笑裡藏刀”的感覺卻太過明顯。
以及：
- 以前想說啥說啥，現在得想個七八遍再說；
- 以前說啥都行，現在說啥都有可能出問題；
- 以前愛啥說說啥，現在得“按需說話”；大多數時候，是“別人愛聽啥”，自己就說啥。
總之，“地位”不一樣了，面對的事情、人物（態度）也就隨之不一樣了，再像以前那樣任性（單純），好像不合適了。
以前做基層時還能有“說走就走”的勇氣和底氣，但隨著“地位”的上升，患得患失的心情自然而生，精神壓力憑空大了許多。
變得更成熟、更老練需要過程。而這“過程”，就是痛苦的來源之一。
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得到周圍人的認可需要一定的過程，在那之前，總有人會讓你難受
為什麼聰明的“空降兵”到新的職位後不會馬上搞改革、搞變化，
- 一來他不熟悉情況，大搞容易出問題；
- 二來容易招致原來老人的反感，嚴重打擊大家的積極性，導致整體工作頻繁出問題。
聰明的“空降兵”，會慢慢地觀察、仔細地摸排、全面地分析、仔細地瞭解，在經過一定時期的瞭解與研究後，做出合理的、科學的，同時讓大家不太反感的決策。
同時，在這個過程中，周圍人對他慢慢熟悉，感情會慢慢培養起來，從內心接受他的存在（只要他不是太操蛋）。
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反觀那些心急如火的“空降兵”，往往一上任便大刀闊斧，胡亂整治一番，美其名曰“時間就是生命”。
這樣的人心裡只有自己（的“錢”和“前”），完全不考慮周圍人的感受、單位的實際情況，一門心思只覺得“我是領導”......
這樣亂搞的，基本沒幾個有好下場的。能幹的人被傷了心很快跑掉，單位也被搞個亂七八糟，一路向下。
而這類的“人物”，是最不受歡迎的。即使別人不當面說什麼，也會在背後搞無數的小動作讓他難受、讓他逐漸陷入困境。
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人和人的瞭解、理解需要一定的過程，尤其是“新來的領導”這種人物。
這個“過程”，就是痛苦的來源之一。
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總之，初次走上管理崗位，在（自己和周圍所有人的）適應期內，感到難受是正常的
這關於能力，也關於人心。只須穩紮穩打，踏踏實實地幹下去，很快便會愉快起來。
人，就是這樣慢慢成長起來的。
也許雜談
謝題主！員工‘升職’，由一個熟悉的環境進入了一個陌生的環境，這種心理反應是正常的。舉例吧，你如果是司機，你只需要把自己的車開好就行了。而當你升為隊長後，情況就完全變了。你需要全車隊都把車開好。關鍵是這個環境你還不熟悉。會有壓力的。什麼是管理，就是要求別人去接受你的思維，並做出相應的反應。慢慢來，多溝通。不懂的，要學會‘不恥下問’。你能感覺到‘不開心’是好事，說明你感覺到壓力。而不是‘升職’後的漂漂然。
愚叟2
壓力大了、工資沒有漲上去、身邊能說話的同事也越來越少、最主要的是位置不一樣了，理解自己懂自己的人好像變了、跟之前的相處模式有不同、所以感覺自己很難、很矛盾、深有體會，加油、會好的[耶]
bing檸檬酸不酸
三點原因，三點建議，您的潛力無限，來，看我怎麼說
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鏡頭日記
你不是憑著會混進中層，而是提拔上去的。說明你沒有混官場的能力。你會處處不得意，你融不進那群中層的一行一動中。
咱誰的都不欠
你好，這是我想的
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