大漠e麼
這段時間一個人在家,正好冷淨一下,學習一些從前沒有學好的東西,再查一些電商平臺,已備充實
萬物佛
超長假期加上全面封閉,的確造成很多人心煩意亂,但也是一個人提升自己的好機會。可以看看書,聽聽音樂。也可以給好朋友打打電話聊聊天。
最重要的是自己設立計劃,規定每天要完成的工作。
當你每天按部就班地工作,就會步入正軌,不再煩躁了。
舉個例子:
第一,運動半小時
第二,看書一小時
第三,和朋友聊天半小時
第四,練習半小時
第五,看一部電影,寫出感受
每完成一項,打一個對勾,看著越來越多的對勾,你會很有成就感。
希望對你有幫助!
山人讀書
點燃心香一柱,提升自我,
幫助更多的人,綻放芳華。
---- 衝玉子
這實際上是一個身心心理調節的問題,我們分為身體,心理調節兩方面來處理,當然也要綜合,以下幾個方法供參考:
1、堅持正常的作息,按照平常的學習或者工作時間,安排自己吃飯睡覺的時間,這個方法最有用,當然學習,工作時間就可以用來學習或者遊戲看劇,關鍵處理好5個時間點,起床睡覺兩個時間,三餐正常三個時間,總共5個時間點哈。
2、身體調節,參考第一條,保證在平常上下班的時間段安排一點運動,房間內就能做的,傳統的有八段錦,現代的囚徒健身,這些網上都有,每次半個小時左右哈。要知道火煉得金,水衝為玉(衝玉子)。只要堅持就有收穫。
3、心理調節,要對話,最好就是打電話,列個電話清單,平時沒有聯繫的朋友聯繫一下,分享一下自己的看劇遊戲的心得,或者將我這篇回答念給他聽也可以。
4、開創一個副業,工作學習的時間正好可以開創一個副業,找一個自己想做的興趣愛好去學習去分享,可以做自媒體,也可以開直播,忙起來就不煩了。如果實在找不到事情,就和我一樣在問答上幫助別人吧,給人玫瑰手有餘香。
總之,按照平常的日子安排隔離的生活,正常作息,鍛鍊與人交流,讓自己忙碌起來就不會煩躁了,今天元宵節,給親友們打個電話,他們和你一樣正在心煩呢,希望在彼此分享中幸福安康。
Yours(火煉得金,水衝為玉)衝玉子
庚子年戊寅月辛巳日
衝玉子
這一段時間是特殊時期,疫情蔓延,全國抗疫,所以待在家裡對己對人是最好的辦法。
有位名人說得好:“對外幫不了,就對內幫自己,好好學習,反思自己”!
這段時間是居家學習,好好給自己充電的好時機,充分利用起來不要錯過。給自己來年一個明確的目標,利用互聯網學習專業技能和其它感興趣的項目來提高自己的水平都是不錯的規劃。
陪家人一起搞家務,燒燒飯,逗一下小孩子,偶爾看一下電影,生活有張有馳,豐富多彩。
條件可以的話,做個抗疫志願者,也是不錯的。
總之,不要讓空虛佔據你的心靈!
愛分享經典源於生活
這樣的情況,肯定不只是你一個人,還有許多人有相同的感受!
來勢兇猛的新型冠狀病毒,已造成幾百人失去了寶貴的生命。它還要肆虐多久?現在恐怕還沒有具體的答案。
新型冠狀病毒的主要傳播途徑就是飛沫傳播,亦可通過接觸傳播。
所以,宅在家裡就是最好的避免感染的方法。但是,時間長了,也不是辦法。我們必須找點事來做才行。
以我為例,把以前的物品進行整理,意外地發現了三、四十年前收集的煙盒,發到頭條與朋友們分享,引起了不小的共鳴,瀏覽量已近六萬次,許多網友都說找回了年輕時的回憶。
另外,在家學習廚藝,與朋友們分享做菜的樂趣,既增加了交流、增長了知識,又提高了技藝。
還有,學習攝影知識,在家多作練習,也是不小的收穫和提高。
在家宅著,還有許多許多的事可以打發時光。比如:看書、練書法、學外語、學音樂、練樂器、做健身等等。
在這非常時期,我們一定要耐得住寂寞,堅定信心。為武漢加油!為中國加油!
王中王組合
這段時間由於疫情的原因,絕大多數的人都在家裡沒有外出和上班,時間長了,的確讓人感到很無聊,還有些煩躁。
但是我們換個角度想,也許就會豁然開朗。既然我們個人目前無法改變這種現狀,這一段在家裡閒下來的日子,我們可以用來充實自己,學習對自己有用的知識。
一是學習與自己工作和專業有關的知識,進一步提升和充實自己的專業技能,為下一步工作和上班做好準備。
二是可以學習一些好的業餘愛好,充實和豐富自己的業餘生活。
三是學習和開拓一些網上創業小項目,增加一份收入,改善家庭生活。
孤獨雁飛
如果你是學生或者白領工作者這是一個非常難得的獨立學習的時間,看一本書或者發展一下自己的興趣現在網上學習資源非常多,你會發現現在的時間可能還不夠用
如果你從事產品銷售可以發展一下電商銷售,花花心思怎麼提高自己的曝光度
如果你有一技之長可以在家拍成視頻分享到各大自媒體和短視頻平臺展現自己!
自律的人時最容易成功的人,學會自律在任何時期都知道自己要幹什麼,不會問出我好無聊啊這種問題。加油吧 人生很精彩,有你的執著和堅持踮起腳尖去觸摸![靈光一閃]
知知之道
靜下心來,讀一些平時沒有時間讀的好書;靜下心來,看一些平時沒有時間觀看的精彩的電影或者綜藝節目;靜下心來,跟自己的家人開開心心地聊聊天;靜下心來,在網上學習如何做出美味的菜餚或者在網上學習一門新技能;靜不下心的時候,就練練瑜伽,在家裡做做運動,慢跑一個小時;靜不下心的時候,就在家裡打掃衛生,整理房間;靜不下心的時候,就在手機或者電腦上面下載一個K歌軟件,展開你那嘹亮的歌喉大聲唱一唱旋律優美、朗朗上口的歌兒吧……
文文飛飛喜歡誰
凡事都有雙面性,受疫情影響,哪也去不了,貌似有弊,實則好好利用,對未來發展卻是很有幫助的
1.要養心
端正心態,不急不躁,不是你一個人出不了門,大家都如此,把困境看開看談
2.要養身
鍛鍊身體,在家也不了門不代表你不能運動
3.學會交流
可以用網絡,微信,電話多與人交流,有交流才有價值產生
4.善於獨處
把心態放好,檢視自己,多學習,多剖析自我
5.提高自己
善於發現不足,通過學習提升自己,也歡迎來我的主頁看看,多提寶貴意見
祝您元宵節快樂,心情愉快!
清曉圖文
現在是一個特殊的時期,大家都會有一些這樣的困擾,我感覺現在我們的話可以有時間多跟親朋好友發發信息,各方面的聯繫也可以的,現在就是避免的,不要面對面接觸,然後,我們大家要保持一個好的心態,相信這一次的疫情應該會迅速的消滅掉的,大家一起加油吧!