琴親27
其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。
還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，皮膚變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15斤，身材恢復的跟以前差不多了！
產後多久開始用收腹帶？
順產：順產的女性可以在產後的一個月左右開始使用收腹帶，同時也要等自己的身體基本恢復的情況下再使用，同時產婦們也可以選擇專用於順產女性的收腹帶來幫助自己的塑性，如果在使用了幾個月後想加強效果，可以先使用基礎款的收腹帶，等產後幾個月後再選擇加強型的產後收腹帶。
剖腹產：剖腹產的女性其實在產後的第一天就可以開始使用收腹帶了，因為剖腹產的女性使用收腹帶不僅能夠幫助自己的傷口癒合，起到止血的作用，還能緩解傷口帶來的疼痛，不過收腹帶也不能一天24小時都使用，特別是在睡覺的時候，最好不要使用收腹帶。
不同的分娩方式，傷口自然就會不同，因為開始使用收腹帶的時間也是不同的，各位孕媽媽們要注意選擇合適的使用時間，科學的使用收腹帶，這樣才能讓收腹帶的作用最大化，又不會傷害到我們身體。
好醫生832
二、產中進去產房以後會稍微有一點恐懼感，因為家人都不在身邊，有一種生不下來的感覺，我曾嘗試和醫生溝通，幫我順轉剖，醫生鼓勵我說我馬上就能生出來，她都能看到嬰兒頭部了，然後不斷鼓勵我幫助我用力。經過不到10次的努力，我就一下生出來了，那是一種無比的暢快感，整個人就像獲得瞭解脫和另一種新生。
經驗總結1、孕期如果身體允許一定堅持適量的運動。我是之前一直在上班到預產期前半月，體力勞動雖然不大，但也耗費一定的精力，晚上休息一直比較好。 最後半個月我每天散步3-5公里(這裡建議量力而
2、準備好待產包，隨時準備去醫院。即使之前沒有明顯的徵兆，也不排除會超快生產，我就是這樣，後來醫生告訴我該早點來醫院，否則有一定的危險，比如白天遇上堵車。 生產過程保持冷靜。即使沒有家人陪伴也不能慌亂，為母則剛，相信自己，聽醫生的指導，盡最大力量去完成。
因為害怕奶水不夠，月子裡我是很吃，雖然體重長了很多，好再寶寶長得不錯，十足的胖寶寶一枚！出月子要到醫院做一些系列性婦科檢查，醫生給我做檢查時說，怎麼肚子還這麼大，有沒有做收腹工作，我也是做收腹的，只不過用的是束縛帶，我先太勒又不透氣，餵奶又不方便，就沒用了，醫生笑笑說現在是什麼年代了，現在誰還用束縛帶啊，現在都穿束身衣了
後來經過醫生引薦，我也是半信半疑，先是拿了套試試，結果穿了二十多天，竟然下去13斤，特別讓我驚訝，後來我又去了套，兩套換著穿，接下來的三個月我連睡覺都有點捨不得脫，三個月肚子真的沒有了，三四個月減下來30多斤，讓我出門都特別有自信，小區裡的同齡媽媽們特別的羨慕我。
順產之後的寶媽在使用收腹帶時的注意事項。順產的寶媽相對於剖腹產的寶媽來說恢復的速度相對快一些，所以在生完寶寶之後的3天左右就可以使用了，前三天最好不要用的原因是： 女性在生完寶寶之後身體中可能還存在著懷孕期間的一些殘留物，比如沒有清理乾淨的羊水、還有一些胎盤的碎屑等，這個時候如果著急用了收腹帶的話可能不利於這些廢物的順利排出，但是在這三天裡，伴隨著身體循環系統的持續作用，體內的大多數殘留物就可以順利的排出了，這時再使用收腹帶就不會對身體產生壞處，更不會堵塞體內垃圾的排出。 從第三天開始使用的話，最好不要長時間使用，因為剛剛生完寶寶身體不能一下子適應，這三天可以嘗試短時間使用，等到七天之後再嘗試長時間佩戴，這樣的話效果會更好一點。
剖腹產寶媽使用收腹帶時的注意事項。
剖腹產的寶媽恢復時間稍微長一些，在使用收腹帶時的注意事項也會多一些。剖腹產的寶媽可以開始使用收腹帶的時間大約是在生完寶寶之後的2~3個月之後，因為剖腹產的傷口不是集中在陰道處，而是集中在腹部，腹部傷口的恢復需要一定的時間，在這期間要時刻注意不能讓傷口感染，所以收腹帶在這個時候是不可以使用的，等到傷口恢復之後就可以著手使用收腹帶來恢復自己的身材了。剛開始使用的時候也是不能太長時間佩戴，防止身體在懷孕期間的過度緊張導致的不適應，在短時間佩戴一週之後就可以嘗試長時間的使用了。
粒子逸飛
18號早上十點半給我放了軟化宮頸的藥，大約一個小時左右感覺肚子疼，後來才知道那是宮縮疼。一直疼到第二天的十點，期間檢查了五六次宮頸口，一指都沒開。然後第二天的十點檢查宮頸口的時候羊水給弄破了，然後就開始給我上催產素，打上一直宮縮疼，疼的要命，宮縮率達到90，疼的嗷嗷叫。
打完一袋又一袋。一直打到十點才滴完。停了催產素之後我就好點了，但也是疼不過能忍受。就迷迷糊糊睡過去了，結果到了夜裡2：30我就渾身發冷，凍醒了，感覺發燒了，把護士叫來。護士量體溫37.4，說在觀察觀察，讓多喝點熱水。待了一個小時又量了一下37.8，看胎心監護孩子辛苦正常。就說在觀察一下。
然後又過了兩個小時量了一下直接39.4這下慌了，趕緊叫大夫過來了，給輸消炎藥，然後胎心已經飈到180了。我說趕緊給我剖腹產吧，醫生說我現在就聯繫手術科準備了。大約過了一個小時我就被手術科接走做剖腹產了。
當聽到孩子胎心180的時候我眼淚止不住了，真怕娃挺不住，怕他缺氧。準備剖腹產往脊椎裡打麻藥的時候要弓成蝦米狀，那時候我還宮縮著，右手綁著血壓帶，左手輸著液。疼得我眼淚嘩嘩流。旁邊的醫生一直安慰我，說馬上就好了。當針扎入脊椎那一刻真的疼死了。痠疼的那種感覺。
然後就感覺涼涼的往裡面注射麻醉。渾身感覺蔓延。接著雙腿就動不了了，麻麻的。打完以後他們幫我翻身了。我瞬間感覺渾身發冷。這還發著燒呢。因為是下半身麻醉，打完麻醉躺在那兒我得牙和兩隻手跟打架一樣顫動，他們說還沒見過你這樣抖得這麼厲害的。然後就跟我再次確認手術信息。
接著開始手術了。在我眼前罩了一個床單子。我看不到手術啥樣，估計怕人看到受不了暈過去吧。我能感覺到刀子劃開肚皮感覺特別難受。過了好一會感覺肚子被掏空了，緊接著裡聽見孩子哭了。哭的有點委屈，6點18分出生。然後旁邊的大夫問男孩女孩，說是男孩。
緊接著抱過來給我看了一眼。我就看到腦袋挺大的，尤其是大腦門。然後大夫就抱走了。緊接著他們開始給我處理胎盤然後縫合。等到快縫合完畢的時候我能感覺出來，拉扯的疼痛。特別難受。拽的很難受。終於做完了，七點多了已經。然後就推出手術室到病房。
因為麻藥還沒過，所以感覺還好，到了晚上11點多就受不了了，哼哼唧唧到五點多。期間除了一身汗，被子床單全溼了。頭髮溼透了。這就是所謂的產後虛汗吧。因為一直插著尿管，麻藥勁一過宮縮疼，刀口疼，尿道的不適感，簡直讓人崩潰。期間還有護士過來給按壓肚子，為了排除汙血。那感覺簡直了。感覺刀口都快裂開了。
第二天早上就讓下床走路自己排尿了。剛下床感覺有點暈。可能是躺的時間太長了吧。也太虛了。做完手術第二天讓吃的流食，第三天半流食。第四天可以吃正常飯了。。刀口在慢慢癒合，一定要充分休息。保證睡眠質量。住了五天就出院了，出院後。為了寶寶的口糧，下奶的湯啊，水啊。飯菜啊，一次也不能少，飯量大的驚人，一碗粥，一個饅頭，一碗菜，一份湯，喝水還多，，寶寶滿月後，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。
之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！
！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
剖腹產後如何儘快恢復身體 1、儘量早點走動 尿管拔掉後，新媽媽就要儘量嘗試走動，這可以加速你的恢復。因為剛開始下地，要慢慢走，以免出現頭暈的現象。
2、注意產後飲食 產後剛開始不能進食，等可以吃東西之後，千萬不要大吃刺激性食品或者蛋糕類的，因為剖腹產會讓產婦的消化系統不適，所以要避免胃酸和胃食道逆流的問題。
3、避免抬舉重物 除了抱寶寶之外，產婦不應該拿任何的重物，因為這樣會對剖腹產傷口施壓壓力。至少要等到產後2周，產婦的傷口才有可能恢復到一定的程度。能避免抱小孩儘量少抱小孩。 4、仔細照顧傷口 按照醫生的囑咐，仔細的照顧你的傷口。在傷口完全恢復之前，避免熱水浴或淋浴，因為有可能會造成傷口感染。 
5、防止自己便秘 產婦應該要多補充水分，並且攝取含纖維的食物，這樣可以防止便秘的發生。用力的排便可能會對腹部施壓，影響你的傷口。 6、注意異常跡象 在傷口還沒癒合的期間，如果你出現了一些不尋常的症狀，像是發燒、頭痛、噁心等症狀，有可能是感染的跡象，一定要就醫檢查。
7、儘量哺育母乳 不要因為坐著不舒服就放棄哺育母乳，事實上，哺乳對寶寶有很多好處，還可以加速你的癒合過程。如果你哺乳的不夠，有可能會導致乳線炎、乳房腫脹。
我是小太陽的朵朵
38周產檢雙頂徑9.5 體重預估7斤
果斷安排了剖腹產 ，本來順產的意願就不強 ，本人是個超級怕疼。沒有體力沒有毅力可言的懶人， 整個孕期除了。坐著躺著就沒運動散步過 來說說手術吧…… .8號一早全家浩浩蕩蕩的送我來醫院辦理住院， 抽血量血壓稱體重打針後溜回家吃飯洗頭洗澡 。晚上正式回醫院待著？ 第二天一早的第一臺手術。 十點後就禁食禁水 ，整個晚上都睡不著 。六點家人都來了。 各個看我面有難色都鼓勵我和安慰我 。六點半護士來讓我去處置室消毒。
打了一隻屁股的針瞬間痛到飆眼淚 然後備皮 ，再接著插尿管 ，然後換病服就被推進手術室 ，冰冷冰冷的 ，穿綠色衣服的護士幫我消毒 ，然後打留置針 ，第一次護士插不好搞得我手腫了起來又插第二次 。然後打點滴 量血壓， 這時候男麻醉師進來了 。護士幫我捲曲身體 。手抱大腿 🦐就這個形狀。 淋酒精什麼的。 然後他說我要開始打第一針了 。我還在想我操 。還要打幾針我滴個媽呀 然後腰椎那裡就插了一根針， 抖了一下 忍不住叫了一下 護士就按緊我， 然後第二根針進來 ，感覺一股暖流流進腿裡 ， 右腳先麻然後左腳。 然後他說打完了 這個過程一點都不疼不恐怖， 就是心理負擔太重感覺會很痛。 其實真的還好 接下來比較可怕 ，醫生讓我平躺後我就開始心慌呼吸不上來 乾嘔 他說我對麻藥比較敏感。 然後我就說我要吐了 。他就說吐吧 。接著主刀醫生也進來了 很快他們就開始了 我就感覺我的腸子什麼都被淘了一遍 然後我就聽到我女兒的哭聲 。超級大聲。睜開眼睛已經被推出手術室見到我老公了。
回到病房。整個下半身沒任何感覺 。全身一直在發抖 ，抖個沒完的抖 ，我都是在半清醒半昏迷的狀態 。加了麻醉棒刀口倒是不痛。 就是很難呼吸。 一直到下午五六點我才清醒過來。 這個時間裡有按壓肚子四五次 。打宮縮針的 有個儀器按摩腳的 ，都是在我麻醉沒過前完成 毫無痛感。 清醒之後才看到我女兒 。才知道幾點出生， 才知道是女孩， 7斤 很可愛， 等到晚上七點才能喝水 ，一直拼命喝水 半夜四點多排氣了 這一天過的特別漫長 第二天我自己就能翻身 。
壓肚子不疼刀口不疼打打宮縮針也不疼 。第三天醫生來拔麻醉棒說掉了自己也不知道 ，也不知道什麼時候掉 然後拔了尿管 。下床前記得把收腹帶綁緊才能緩解傷口疼 ，尿尿倒是很通暢 ，就是有一點酸脹還能忍受 ，就是大便是真的難， 難了好幾天直到出院回家才正常排便 ，第四天沒有了麻醉棒加上餵奶漲奶宮縮疼人才覺得有點難受 但是都能忍受 就像痛經那樣的感覺 ，但我已經能自己下床走出去量體重了 。
第五天一早我就出院了， 醫生說我恢復的很快傷口也很好。 總而言之 剖腹產讓我覺得很輕鬆就把孩子生出來了。 雖然也有疼的時候。 產後大肚腩，大象腿，水桶腰一直困擾著我，第三天下床就扶著護欄走到分診臺稱體重去了，剖腹產出院的時候，其實醫院就給你裹好肚子了，但是醫院裹的沒多久沒彈性了，而且太繞了不說還硌胯骨，一天下來胯部都硌紅了。把人又緊又難受的。彈性不好後我就去了在沒穿。
結果出月複查的時候，肚子還是很大。我姐來看我，問我你怎麼沒穿裹腹？然後又和我科普，說現在媽媽穿的都是專業的產後的衣服。連同胃部，內臟子宮胯骨 屁股 大腿都能收，穿上都能坐著餵奶。 而且剖腹產的媽媽是一定要穿的，保護傷口的癒合，還會防止器官下垂。然後我拿了兩套穿，真的比醫院的舒服多了。
兩個多月的時候，在飲食不變的情況下真的瘦23斤了，但是我每天還是堅持做瑜伽20分鐘，純母乳餵養寶寶。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，體重明顯下降，我不節食一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有， 現在出門都說我不像生過寶寶的。心裡那就一個倍爽啊。
產後多久開始用收腹帶？
1.順產之後的寶媽在使用收腹帶時的注意事項。
順產的寶媽相對於剖腹產的寶媽來說恢復的速度相對快一些，所以在生完寶寶之後的3天左右就可以使用了，前三天最好不要用的原因是： 女性在生完寶寶之後身體中可能還存在著懷孕期間的一些殘留物，比如沒有清理乾淨的羊水、還有一些胎盤的碎屑等，這個時候如果著急用了收腹帶的話可能不利於這些廢物的順利排出，但是在這三天裡，伴隨著身體循環系統的持續作用，體內的大多數殘留物就可以順利的排出了，這時再使用收腹帶就不會對身體產生壞處，更不會堵塞體內垃圾的排出。
從第三天開始使用的話，最好不要長時間使用，因為剛剛生完寶寶身體不能一下子適應，這三天可以嘗試短時間使用，等到七天之後再嘗試長時間佩戴，這樣的話效果會更好一點。
2.剖腹產寶媽使用收腹帶時的注意事項。
剖腹產的寶媽恢復時間稍微長一些，在使用收腹帶時的注意事項也會多一些。剖腹產的寶媽可以開始使用收腹帶的時間大約是在生完寶寶之後的2~3個月之後，因為剖腹產的傷口不是集中在陰道處，而是集中在腹部，腹部傷口的恢復需要一定的時間，在這期間要時刻注意不能讓傷口感染，所以收腹帶在這個時候是不可以使用的，等到傷口恢復之後就可以著手使用收腹帶來恢復自己的身材了。剛開始使用的時候也是不能太長時間佩戴，防止身體在懷孕期間的過度緊張導致的不適應，在短時間佩戴一週之後就可以嘗試長時間的使用了。
葉問安
產後用收腹帶可以有效的恢復體形，因此媽媽們都會早早的備好收腹帶，但產後多久可以用收腹帶呢？順產與剖腹產有著很大的差別。
順產媽媽
順產媽媽由於腹部沒有傷口，當順產後陰道，宮頸，子宮等生殖器需要快速恢復，而收腹帶能夠對腹部肌肉，減少腹腔壓力等作用，在產後48小時後就可以開始使用收腹帶。
剖腹產媽媽
剖腹產媽媽，應該根據需要選擇剖腹產收腹帶，因為剖腹產媽媽腹部有傷口，因此需求也會不同，剖腹產產後第1~3天，平躺為主，這時醫務人員會建議使用醫用收腹帶，這種收腹起到護理作用，能夠緩解疼痛，幫助子宮收縮，恢復傷口等作用。
剖腹產後，塑形的收腹帶，不宜過早使用，需要等到傷口癒合，惡露基本排盡後，大概產後一個月開始使用。
收腹帶使用
1.飯後半小時，排尿後佩戴。
2.就寢，吃飯時不戴。
3.一天不可以佩戴超過八小時。
使用收腹帶，應該根據自身的情況，聽從醫生的建議，選擇合適的收腹帶。
影子育兒
你好，我是可可媽媽。
產後什麼時間使用收腹帶是很多新晉寶媽都比較關心的問題。畢竟產後大家都會面臨身材變形，肚子下墜，髖骨變寬等一系列問題。[流淚]
1.但是使用收腹帶，順產和刨腹產有區別！
2.使用方法不正確會適得其反
3.使用時間大有學問
下面我們一起看看：[玫瑰][玫瑰]
1、順產和刨腹產使用收腹帶有什麼不同？
順產相較於刨腹產，恢復相對較快，傷口不在肚子上，所以使用收腹帶時間可以提前。
（1）寶媽順產無側切，撕裂。生完寶寶大概三四天就可以使用收腹帶。早使用，早恢復。[玫瑰]
（2）寶媽順產有側切和撕裂。生完寶寶一週左右可以使用收腹帶，但是注意因為有傷口，使用時間剛開始不宜太久，一般剛開始白天活動時帶著，一次帶兩個小時左右，取下來休息，保證血液循環。[玫瑰][玫瑰]
（3）刨腹產寶媽。因為肚子有傷口，使用時間最好拖後。大概兩週後穿會比較好，因為太早使用，會阻礙血液循環，並且戴著收腹帶，內部傷口不能保持乾燥，也影響傷口快速恢復。[玫瑰][玫瑰]
我認識一個寶媽，刨腹產一週就用收腹帶，想快速瘦肚子，結果因為傷口沒有恢復好，導致傷口反覆感染化膿，自己還不知道，以為是正常現象，後來去醫院檢查，被大夫痛罵一頓。
現在產後三個月了，傷口還疼。所以說刨腹產的寶媽不要著急，先要讓傷口恢復，才可以用收腹帶。[玫瑰][玫瑰]
2、使用方法有講究
（1）無論是順產還是刨腹產，使用收腹帶，都要注意：剛開始一次不要戴太久，大概一次帶2個小時左右，晚上睡覺不要用收腹帶，會阻礙血液循環，白天起身活動可以使用。
（2）單純使用收腹帶，不會起到瘦身效果。不要指望單純依靠收腹帶就能完全瘦肚子。要結合運動，結合飲食。[玫瑰][玫瑰]
收腹帶是輔助作用，在產後，其實是不需要大補特補的。很多人吃的太油膩，大魚大肉補身體，結果一個月子出去就胖了好多好多，減肥瘦肚子就更難了。另外產後也要適當運動，下地活動，增加活動量。傷口恢復的情況下，還可以做產後恢復操，凱格爾運動等，再配合收腹帶，效果會更好。[玫瑰][玫瑰]
3.收腹帶使用時間
（1）每天使用時間
開始時每天一次用2-3小時，取下來休息半小時，再用。晚上睡覺不用。
（2）一個週期使用時間
收腹帶要連續使用，一般要使用6個月到一年的時間，很多寶媽用了一兩個月就想出效果，我們身體恢復也需要一個過程，沒有那麼快。所以說不要心急，認真用收腹帶會有效果的。
堅持用，不要三天打魚兩天曬網！！[機智]
切記，不要一天用，兩天不用，任何事都要持之以恆才能有最好的效果。[玫瑰][玫瑰]
我是可可媽媽，喜歡就關注我，一起討論育兒知識。
可可媽媽日記
產後使用收腹帶是為了幫助子宮以及內臟器官更快復位，順產和剖腹產的媽媽都建議在分娩2天以內就使用收腹帶。
產後用收腹帶，順產和剖腹產時間上有區別嗎？
我的一位婦產科的醫生朋友是這樣告訴我的，她說，剖腹產在手術檯上，醫生就會給綁上收腹帶，而且會叮囑產婦，最好能佩戴一個月左右。順產的媽媽則可以跟醫生要求下，一般建議第二天綁上。
因此，兩者沒有本質上的區別，時間也是差不多的。順產的媽媽只是醫生不會強求一定要用收腹帶，而剖腹產則是下手術就綁上，為了固定，防止傷口被撕裂或感染。
在懷孕期間，隨著胎兒發育，子宮也會逐漸變大。 孕媽的腹壁鬆弛，再加上分娩時盆骨擴張，所以，產後有必要使用收腹帶幫身體恢復。如果能堅持佩戴，對產後身體康復是有很大幫助的。
使用收腹帶要注意哪些事情？
1、佩戴時長
不論是順產媽媽還是剖腹產媽媽，都不建議長時間佩戴的，使用時長建議在每天8小時左右。吃飯前、睡覺前可以摘下來，等吃過飯後半小時再戴上。因為使用收腹帶對血液循環是有一定影響的，如果長時間佩戴，反而會影響恢復。
2、鬆緊度
收腹帶的鬆緊度非常關鍵，太緊了對內臟造成擠壓，容易出現內臟下垂或子宮下垂的現象。如果太鬆，達不到預期的效果，收腹也不會太明顯。佩戴好後以能伸進去一根手指為準，這樣可以防止勒的太緊。
3、收腹帶的材質
即使你佩戴了收腹帶，也要注意傷口的恢復情況，尤其是剖腹產，如果收腹帶透氣性不好，可能會造成傷口感染、化膿。收腹帶選擇材質鬆軟、透氣性強的，最好是選擇兩條。這樣方便換洗。
總之，不論是順產媽媽還是剖腹產媽媽，在產後佩戴收腹帶，是幫助身體更快恢復，如果堅持佩戴，對身材恢復會有很大幫助，但三天打魚兩天曬網的方式，並不會起到太好的效果。
多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！IF枕邊育兒
現在的產婦，很注意形體美。生完孩子，看到自己臃腫的身材，恨不能立刻就恢復到原來苗條的樣子。很多產婦馬上就買來收腹帶，開始瘦身。
使用收腹帶，是可以起到恢復媽媽腹部肌肉彈性的效果的。那麼，順產幾天後用收腹帶最好呢？
剛剛生完寶寶的媽媽身體是比較虛弱的，身體還沒有完全恢復過來。一般不會建議在產後一兩天內就使用。
此外，生產結束後，產婦體內淤積的一些惡露需要排出體外，如果這個時候收腹，有可能會影響惡露的排出。
惡露，是胎兒娩出後，從產婦陰道流出的分泌物，其中內含血液、壞死的蛻膜組織及宮頸粘液等。這種惡露。在產後3—4天內為血性惡露，量比較多，顏色也是棕紅色，含有大量血液、小血塊、壞死的蛻膜組織。三天不見血的意思就是三天左右，這種血色的惡露要消失。
到了4至6天，惡露的顏色會轉淡，裡面含的血液越來越少。到了7至10天之後，顏色就變成白色或者黃色，基本上，到了30天左右，惡露就消失了。
所以，佩帶收腹帶的最好時間，是坐完月子，也就是一個月以後。這個時候，產婦的身體基本上恢復差不多了，可以進行瘦身等運動了。
有些年輕，體質比較好的產婦，覺得時間有些長。當然，媽媽們生完孩子之後，不同的個體恢復的速度不同。總的來說，順產後的媽媽，活動如果比較靈活，有些人可以提前一些。但是，如果是剖宮產的產婦，時間就要拖後一些。
情感代言
產後立刻用腹帶，無論正常產還是剖腹產，給腹部一個在外的壓力，適當的固定，不至於產後臟器位置改變後引起的不平衡，腹部壓力突然下降，也會引起一些不適，眩暈感。血壓。心臟，呼吸都會有一些改變。所以，產後給以腹帶，有利於改善不適，有利於子宮收縮，惡露排除，減緩疼痛。
家庭健康CEO
產後生完孩子，幾乎每一個媽媽都會問束縛帶什麼時候可以用啊？實在是太嫌棄自己的大肚子了。其中有些過來的媽媽會告訴我們產後不能用束縛帶因為影響身體的恢復，但是也有媽媽告訴我們一定要使用束縛帶因為自己恢復的很好。其實綁腹帶不止我們知道的收腹的一個作用，還有其他作用的。那麼產後到底能不能用束縛帶呢，答案是肯定的。那麼產後多久可以用束縛帶呢？其中順產和剖腹產有區別嗎？作為過來人給大家分享一下生產經歷和產後心得。
1.上身這個沒有注意，雖然是準備要寶寶了，但是他來的太快了，我還沒啥準備，我是快2個月才發現的。
2.前四個月害口超級厲害，聞不了化妝品的味道，煙味，香水味，吃不了肉和雞蛋，後來連喝粥都吐，每天至少3次，嗓子出血
3.孕囊是圓的，不是長條的
4.一直下懷，
5個月後肚子越來越尖，從背後看不出懷孕
大概就這麼多，我是5月28日的預產期，當天見紅，但是不疼，而且胎動也還行，就29日早上去的醫院，開了一指，直接住院了，然後這一天都沒有動靜，外面全都是產婦哭啊叫啊的，寶寶一點動靜都沒有，同產房有一個住了快一週的都沒生，當時內心焦急。
30日凌晨2點開始宮縮疼，但是間隔特別長，幾個小時一次，沒在意。早上大夫查房說要是今天沒動靜，31號就要刨了，我是想順產的，心裡別提多難受了，老公還在上班，婆婆在家準備東西，媽媽一直陪著我。
於是咬咬牙我就走樓梯，一個人扶著扶手走，果然，從中午陣痛頻繁了，但是也是半個小時一次，到下午3點開始一分鐘，甚至十幾秒一次，真是難忍。趕緊讓大夫一查，馬上3指，血流的超級多，大夫問我能不能堅持了，我說不能了，就去打無痛了，自己堅持走下樓，3指開了，打完無痛，十指全開，但是頭沒下來，胎位有點不正，讓我去溜達一個小時，不行就刨，我心都涼了。這一個小時打了無痛也超級疼，好在孩子給力，在我堅持不了的時候頭也下來了，胎位也正了，順產側切，7斤8兩的大胖小子。
剛懷孕那會想知道男女，在網上買了些雜七雜八的試紙啥的，都不準，所以新手孕媽不要太相信那些，生出來是什麼才是最真的。整個孕期放鬆心態，寶寶才能健康成長。
再來說說我的恢復和月子。 在醫院住了三天就出院了，回到家後開始了我和寶寶坐月子的生活，餵奶和換尿片是我每天都在經歷的，在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。我懷著寶寶第八個月的時候，我的體重就129斤了，生了寶寶後，孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條，聽一個寶媽說有一種產後，收，腹衣穿著很舒適，效果也不錯。
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！
頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！ 我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看! 
產後多久可以用束縛帶？
根據產後媽媽身體情況以及剖腹產和順產恢復來判斷的。常見綁腹帶的時間分為順產綁腹帶時間和剖腹產綁腹帶時間。
順產綁腹帶時間：順產的女性活動比較靈便的，沒有大出血或者其他特殊情況的，其實產後第2天或第三天就可以用了，但是一般是建議生產後一個月再用，想早點用的產婦可以等惡露排乾淨後及早用；
剖腹產綁腹帶時間：剖腹產的女性根據情況在產後第一天到產後5天內都會使用腹帶，主要作用不是束縛，而是因為帶子具有止血的功能，可以有效的固定傷口，對於產婦身體恢復好處大。等傷口癒合好，下床走動疼痛感不強的時候就可以停止使用束縛帶了，等到惡露乾淨後，身體感覺舒適的時候再使用。
