小孩益生菌什麼時候吃最好?

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孩子吃喝拉撒都正常的情況下,不需要吃益生菌。

首先,家長要知道什麼是“益生菌”?

益生菌是指給予一定數量的、能夠對宿主健康產生有益作用的活的微生物。這類微生物正常情況下定植於人體腸道、生殖系統內,能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等。剛出生的嬰兒體內是沒有細菌定植的,在出生後的幾天後,隨著寶寶進食及人乳中的雙歧因子作用下,寶寶的胃腸道中就會定植細菌。隨著腸道內、皮膚上正常細菌的寄存,人體的免疫系統就開始啟動、發育,直到基本成熟。

因此,健康的嬰幼兒腸道有一定數量的菌群,會建立自身正常的菌群。孩子正常情況下,不需要額外補充益生菌。根據2016年衛生部最新公佈可用於嬰幼兒食品中的益生菌只有七種,家長一定要記住。

其次,孩子在什麼情況下需要服用益生菌呢?

1.病毒性腹瀉;

2.抗生素引起的腹瀉.

益生菌很多時候只是孩子拉肚子時的一種輔助治療手段,其他情況均不需要服用,也不是包治百病的“萬能藥”,也不是絕對安全,孩子使用前一定要在醫生的指導下使用。家長切記不可濫用。


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孩子吃益生菌是沒有年齡限制的,一般是針對嬰幼兒吃的益生菌,那麼寶寶出生就可以吃了,益生菌是有調理腸胃,適當提高免疫力的作用的。

孩子一天吃兩次就可以了,早上醒來和晚飯時喝一次,就倒入奶粉或者輔食一起吃,很方便的。腸胃消化不好的寶寶應該補充些益生菌,就像我家寶寶斷奶的時候,吃奶粉後兩三天排一次便,可把我急壞了。後來給寶寶補充了益生菌以後,寶寶的排便就正常多了,補充益生菌還是很管用的。





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我和老公工作都比較忙,早餐的時候會把合生元益生菌拌在溫牛奶裡或者孩子的輔食裡一起吃,記住溫度不要超過40度哦,我們是隨餐吃,挺方便的,後來我查了下,飯前服或隨餐效果比較好,如果孩子還吃抗生素最好就間隔兩個小時以上。


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寶寶益生菌的話什麼時候吃最好?不知道你家寶寶今年有多大了?我家寶寶吃益生菌的時候是週歲以內當時是我家的親戚在吃益生菌。推薦給我的說益生菌的效果不錯,當時給他吃了三個大的,五盒小的我家寶寶今年已經八歲,益生菌的效果挺好。一年之內很少生病,也就是次把的感冒或者發燒。反正吃益生菌的話我的建議就是越早越好。最好的話是在週歲以內,那樣子的話孩子得體質會變得很好。


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當媽的都知道益生菌是少不了的,寶寶生病的次數多了,也能成為半個醫生。寶寶拉肚子、溼疹、便秘等症狀都可以用得上,那使用益生菌的注意事項有哪些呢?

1.改善腹瀉

飲食習慣不良會打破腸道菌群平衡,從而引起腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌群以及恢復正常的腸道PH值,緩解腹瀉的症狀。

2.改善便秘

凝結芽孢桿菌將糖分解後生成乳酸,使腸道呈酸性,抑制有害菌在腸道內的繁殖。經口服進入胃以後,在胃液的作用下被活化,芽孢衣膨脹,芽孢形狀增大,水分增加,代謝加快,促進腸道蠕動,起到調理便秘的作用。

3.改善消化不良

益生菌可以促進腸道消化酶的分泌,幫助人體消化、吸收。

4.減輕抗生素的副作用

抗生素在殺滅細菌的同時,也會殺死體內的益生菌,從而打破菌群平衡,引起一系列繼發症狀。補充益生菌,可以幫助恢復體內的菌群平衡。

5.緩解不耐乳糖的症狀

乳桿菌可幫助人體分解乳糖,緩解腹瀉、脹氣等不適症狀,可以與牛奶同食。

6.增強身體的免疫力

那什麼樣的益生菌比較好呢?用三個關鍵的詞語概括就是:有效、持久、安全。

有效:是活菌且數量足夠。這樣才能保證它發揮真正的效用。

持久:服用益生菌一段時間以後,檢測孩子的腸道菌群,益生菌能夠成為孩子腸道中主要留存的細菌。

安全:製劑中的添加劑是安全的。比如,孩子是否√其中的某些添加物質(例如牛奶、雞蛋、大豆等)過敏?如果答案是肯定的,那麼即使添加劑本身是合格的,也不能算作安全。

下面強調一下使用益生菌的注意事項:

1.益生菌厭氧,服用時應該儘量避免和空氣接觸。

益生菌是個傲嬌的菌,經不起等待。一旦充好就要儘快的服用。粉末狀的益生菌本來處於休眠狀態,遇到水就“活過來了”,如果寶寶小,喝得慢,你可以把粉末倒進小勺,衝上水,也就是“一口”的量,然後給孩子迅速的喝下去,反覆幾次,益生菌也就喝完了。

2.不宜熱水服用。

益生菌在40℃的時候就會逐漸進入衰亡階段,因此服用益生菌時,沖泡的溫度不能超過40℃。作為活菌,又在人體內存活,益生菌的最佳生存溫度和人體內接近,大約是37℃。

3.需要與抗生素、思密達間隔使用。

抗生素是殺細菌的,而且是個“盲人殺手”,不分好細菌還是壞細菌,是細菌就殺。而益生菌也是細菌啊,所以益生菌和抗生素同食,結果就是——沒被空氣殺死,沒被熱水燙死的益生菌,好容易到了腸道中,被抗生素搞死了。使用時間最好是間隔2個小時以上,效果更佳。

最後,希望寶寶們都擁有一個健康的、棒棒的身體!





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首先不是每個寶寶都必須要吃益生菌的,只有當身體,尤其是腸道出現問題時才需要吃。所以當寶寶出現以下問題時,媽媽們可以考慮給寶寶吃益生菌:

1、總是拉稀 一般來說,寶寶拉肚子無非就是兩種情況:一種是腸道消化吸收能力差,食物不能很好的消化;另一種是有害菌刺激寶寶腸道,導致功能紊亂。不管是哪種原因導致的寶寶拉肚子,益生菌都可以幫助緩解,因為它可以幫助分解部分難以消化的食物成分,減輕腸道的工作負擔,並且還能拮抗有害菌,讓它們沒有胡作非為的機會。所以給總是拉肚肚的寶寶補充益生菌,可以說是媽媽的明智之選哦。


2、便秘、腸脹氣 腸脹氣和便秘發生的癥結基本一致,都跟腸道蠕動速率不足有關。益生菌可以產生大量短鏈脂肪酸,其中很大一部分會轉變成腸道的“力量”,促進腸道的蠕動,從而緩解寶寶的便秘和腸脹氣問題。

3、總是生病 很多家長可能不知道,益生菌對提高寶寶免疫力也很有幫助。它能在寶寶的腸道內壁表面形成一層緻密的菌膜層,抵禦有害菌的入侵,減少了有害菌作惡的機率。不過要達到這個效果,意味著要給寶寶補充足夠的益生菌群才行,市面上Life-Space嬰幼兒益生菌活菌添加量在同類產品中比較出色,媽媽們可以看下;另一方面,益生菌還可以調控寶寶的免疫系統,幫助其發育得更好更快,進而提高寶寶免疫力水平。


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您好!這個問題北京天使兒童醫院兒科主任陳青來回答,期待您的關注~謝謝~

兒多吃益生菌可以調節腸道功能,而您的寶寶在生活中吃對了益生菌嗎?下面,我們來看看寶寶益生菌什麼時候吃最好。

嬰兒可以吃奶後再服用益生菌的,來調理下腸胃,效果不錯的,平時要他的腹部保暖好,不要著涼了。要多喝魚湯,營養豐富的東西。如果是單獨的益生菌,那麼一定要在保質期內吃完。

寶寶益生菌什麼時候吃最好

專家表示,益生菌一般不建議長期服用,寶寶的腸道在不斷髮育,良好的腸道應該自己調節菌群平衡,在寶寶一切正常時,沒有必要吃。益生菌只是在失調的情況下幫助寶寶建立正常的系統。

1、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌,所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過後補點益生菌,都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

2、食慾不振、消化不良、牛奶不適應症、急慢性腹瀉、大便乾燥及吸收功能不好引起的營養不良時,都可以給小兒補充益生菌。


兒科醫生陳青


益生菌飯後吃更好,此外,服用益生菌的同時不可與抗生素藥物同時服用,如果寶寶在生病期間可暫停益生菌服用,或者用藥後至少相隔2小時以上才可以。飯後胃酸較低,有助於益生菌順利到達腸道從而起到更有效的作用。

寶寶適當服用益生菌有助於增強抵抗力,預防疾病的引發,同時也能調節腸胃的平衡。益生菌對於寶寶有腹瀉的情況下特別有用,可幫助寶寶調節腹瀉的症狀。日常經常服用可增寶寶體質,但對於年幼寶寶選擇益生菌一定要慎重,建議選用天然益生菌,或者無副作用和依賴性,以及是否是國家食品藥品監督管理局的批文,這才對寶寶安全有益處。

寶寶吃益生菌能增體質,可抑制有害菌在腸道內繁殖滋生,從而減少毒素等病菌傷害身體健康。同時還可促進腸道蠕動,提高腸道的功能,促進消化增強免疫力。

雖然益生菌對寶寶的腸胃有調節作用,如果寶寶的消化道沒有出現問題,最好不要長期服用益生菌。只有在寶寶在生病期間、腸道有問題時必須服用。

熱水衝調或是加熱益生菌。果水溫過熱的話,就會殺死益生菌,就沒有它的功效了,所以,在衝調益生菌時水溫不要超過37℃左右



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首先說說益生菌對寶寶的好處:它可以促進嬰兒的腸胃蠕動,緩解消化不良便秘的症狀。給嬰兒婦嬰益生菌可以選用已經含有益生菌的食物,比如酸奶、含有益生菌的嬰幼兒配方奶粉等,也可選用特殊的益生菌製劑。

寶寶益生菌應該什麼時候吃呢?現在我來詳細說一下:

1、孕婦在孕期的第三個月開始添加含嬰兒雙歧桿菌的食品補充劑,在哺乳期間,也應繼續添加。這樣嬰兒就可以從母親那兒得到足夠的益生菌了。

2、消化不良、牛奶不適應症、急慢性腹瀉、大便乾燥及吸收功能不好引起的營養不良時,都可以給小兒補充益生菌。

3、剖腹產和不是母乳餵養的小兒不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源,保護健康的腸道菌膜不健全,可能會出現體質弱、食慾不振、大便乾燥等現象,也應該適量補充益生菌。

4、對於免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻,能夠有備無患。

5、帶小兒出行或旅遊時帶點益生菌類產品,如果小兒腸胃不舒服,服用後能夠有效緩解。

給寶寶服用益生菌的時候要注意以下事項:

1、將含有嬰兒雙歧桿菌的益生菌粉劑用涼白開衝好,在給小兒喝水時服用。益生菌儘可能即衝即喝,以免失去活性而影響效果。

2、可以擦一些益生菌粉劑在奶嘴或奶頭上,讓嬰兒在吃奶時獲得足夠益生菌。

3、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌,所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候或者過後補點益生菌,



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什麼是益生菌

益生菌是人體內有益的微生物,存在於腸道內,維持人體微生態平衡。

為什麼要吃益生菌

寶寶的腸道微生態系統沒有完全建立要需要補充益生菌,益生菌已被廣泛用於各種胃腸疾病的輔助治療,包括腹瀉、便秘、消化不良等。

益生菌的儲存

益生菌需要冷藏儲存,不要暴露在空氣中時間過長,以免使益生菌失去活性。

服用益生菌的注意事項

益生菌與抗生素不能同時服用,最少要間隔兩個小時以上。

含有益生菌的食物

酸奶、泡菜、發酵食品裡都含有益生菌,進食這些食物都可以補充益生菌。

什麼時候吃益生菌比較好

服用益生菌最佳時間是飯後半小時。益生菌對胃酸比較敏感,飯後半小時胃酸濃度降低,有利於益生菌發揮作用。

沖泡益生菌水溫要求

益生菌不耐高溫,沖泡益生菌的水要在三四十度左右,高溫會使益生菌活性實效。


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