疫情時期該如何準備食物?

蒲公英9837


疫情時期應該備點啥生活用品?我覺得應該買一些含VC含量高的東西,還有生活必需品一些能儲存久的食物。


大眼兒美食


我家是三幾天,孩子他爸出去採購點青菜、水果,米麵糧油、生活用品家中都有,無須採購。

過年之前囤了一冰櫃的肉類,秋天還自己曬了些乾菜,所以來說,基本採購不了多少。

疫情當前,不要大吃大喝,儘量減少出門,做不了貢獻,就別再添麻煩。


英夢輕輕


特殊時期應該多儲備一些可長時間存放的蔬菜,例如土豆,白菜,洋蔥,蒜臺。

再準備一些補充維生素的蔬菜,例如胡蘿蔔,芹菜,菠菜等。

豆製品備一些,豆腐不易保存,建議準備一些豆皮,放冰箱冷凍,吃時用水泡化即可。

雞蛋備一些,水果備一些。

米、面、油備一些。

最主要的是調整好心態,不管外邊如何,在家都要心情愉悅,不出門,不聚會,家裡常通風換氣,疫情很快就會過去。



久居深巷守舊時光


非常榮幸回答這個問題,在近期疫情期間,我家的食物都以健康的蔬菜水果為主,蔬菜裡大蒜這個菜吃的多些,主要是有殺菌的作用,水果的話每天吃蘋果,橙子,適當補充維生素,當然每天還需要多喝開水,至於肉類的話以豬肉,牛肉為主,一定要做的非常熟,也希望在疫情期間,大家保重好身體,多吃健康食品。




Yz愛吃的小燕子


疫情當前,為了儘量減少出門,除了必備的米,面,調料,水果,雞鴨魚肉蛋類(要根據自家冰箱大小買)還要準備一些耐放的食材,比如:土豆,洋蔥,茄子,辣椒醬,紅薯,紅羅卜,青羅卜,白羅卜,大蒜,姜,大白菜,包菜,紫甘藍,幹腐竹,幹香菇,幹木耳,以防萬一還可以提前做點罈子菜放幾年都沒問題,還是儘量做到營養均衡,吃熟食,增強抵抗力,儘量不要出門,杜絕病毒感染,防重於治,不給社會添麻煩,大家加油[祈禱][祈禱][祈禱]


方向888888


可能有些人會存很多東西,但我覺得沒有必要,我在的這個縣城已經發了出入證,要求是每兩天一戶人家只能出去一個人採購所需的物品,所以我覺得菜品之類的就買兩三天的,米麵糧油和以前一樣就可以。土豆、蔥頭之類的易放品也是和以前一樣就行。因為菜類的東西保質期很短。時間超過三天就不新鮮了。


寬仁啟壽


多準備一些耐儲存的食物,米麵油鹽醬醋,蔬菜可以準備土豆、大白菜等不容易變質而且價格低廉的蔬菜,既能保證維生素的攝入又不用費太多心思儲存食物





高能美食大賞


蔬菜水果肉,小朋友還想吃冰淇淋,被我制止了!!

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/1e72b7838ae34643adbde82e6e14e429\

中二班王馨逸


現在正處於疫情期,沒有什麼事情儘量不要出門,待在家裡刷刷劇,看看手機,時間也過得很快,這個期間一定要備足吃的,比如:白菜 土豆,幹木耳,等,這些都是容易保存的食物,還有米,面也都要備些。


大蜜蜂帶倆小蜜蜂


準備米麵,白菜土豆能放久一點的東西,因為不知道疫情什麼時候過去,零食什麼的也得準備一點,要不嘴巴多無聊。


分享到:


相關文章: