朝陽日暮
上週參加本地騎行活動，140公里，同行的有位70歲的老人，一路把我甩的遠遠的，我是跟不上人家的節奏。海拔2200米的山（爬升1100多米）能騎上去再下來，我是很佩服老人的體力。所以騎車，只要體力還行，什麼年齡都可以，對身體非常好的一項運動，尤其對中年以後的心血管有很大的益處。
秋風吹過曠野
你看看這個就知道60歲可不可以騎山地車了！
高遠8768
百龍溝騎車去單程35公里，玩佐一天感覺醒！
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用戶1471622888450
老年男性，大夫講長時間騎自行車，對前列腺增生不好，可能加重病情，特別是老年男性，六十歲以上，有百分之七十都會有前列腺增生，所以，擔心長時騎自行車會加重病情，按大夫儘量不要騎。
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