Mc墨麒麟
主要是腸胃功能不好，吃下去的食物不吸收或很少吸收，所以吃下去的食物營養再好，油性再多也吃不胖。
獨行天下5633
每個星期都去浴池洗澡，也見到許多瘦的人，看到都可憐！我問他們為什麼這麼瘦？是不是胃不好？他們幾乎都說是胃不好。無論吃什麼？就是不長肉，應該與遺傳因素有一半的原因！再就是脾胃不和而引起的原因！
我年輕的時候就很瘦，1．80公分的身體，才一百二十斤左右。但身體素質好，非常靈敏！到了三十多歲的時候漸漸胖了許多，達到了150斤左右，一直保持這樣的重量。最近這幾年突然達到了160多斤，肚子也大了，很犯愁啊！然後開始運動或者減少飯量，沒什麼太大的效果。
我老婆就是天生的瘦，她們家人也都是一樣！沒有一個胖的，吃飯非常挑剔！剛剛結婚那二年，偶然聽到我丈母孃說她姑娘嫁給我之後就瘦了。把我氣壞了，真想和她好好議論一番！你自己養的什麼姑娘自己還不知道嗎？麵食一律不吃，不愛吃肉，嬌氣的不得了。她們家的幾個哥哥也是那樣子，一個個的能吃能喝的，瘦的像猴子一樣！我一堵氣自己坐火車回家啦！
到現在結婚快三十年了，還是老樣子！有時在外面有人問她：你是不是在家裡吃不飽飯啊？把我氣得夠嗆！在家也不少吃，就是不長肉啊！才將近100斤。我女兒從北京回來快半年了，終於知道了她媽為什麼這麼瘦了？每次吃飯都勸她媽多吃點，多吃一些麵食和肉類！就是不吃，一點辦法都沒有，唯一的缺點就是喜歡喝酒，我特別生氣的是我的岳父岳母！怎麼養了這麼一幫酒鬼兒女啊！什麼人家啊！有時我沒好心情對我女兒說：你姥爺、姥姥大概喝完酒後造的她們這些孩子！個個都傳承了酒文化！這是你姥爺、姥姥的本事！你說這能長肉嗎？希望身體瘦弱的朋友們！儘量關注自己的脾胃，找中醫大夫調理一下吧。謝謝🙏！勿噴！
寫作特工
小編作為一個怎麼吃也不長肉的瘦子，看到題目就被吸引過來了。
為什麼不長肉，從我自家的情況來看，遺傳因素是很重要的，我家就沒出過胖子，四代都是瘦子。我自己怎麼吃都不長肉（年過三十也有一點點小肚子，但其他部位都很瘦。），我女兒從出生到兩歲多也是很瘦，跟她爹（就是我）一樣，怎麼吃都不胖。
讀書的時候，對於這樣的情況，我也挺苦惱，覺得太瘦不夠好看，於是，就拼命吃，但是沒有成效。後來放暑假的時候，每天六點起來打球，胃口也不錯，結果那個暑假就長了六七斤肉，效果非常明顯。我自己總結，瘦人要長肉，光吃是不行的，還要結合身體情況積極進行鍛鍊。
肌肉狂人、動作巨星施瓦辛格小時候也是個瘦子，後來他愛上了健身，經過不懈的努力，成為健美先生，並憑藉一身肌肉打入娛樂圈，他就是運動健身練就好體型的最佳例子。所以，瘦子們不要放棄自己，只要您肯努力，瘦子也能變“大隻佬”。加油吧！
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我以前就是吃的再好也不長肉的人。我以前一米七八才100零幾斤。你可以想想有多瘦。後來看了中醫說我腸胃功能不好，所以我吃了一些中藥。現在150斤了。身高和體重比較匹配了。所以你要知道自己不長肉的原因是什麼？對症治療。
夢凌音樂
人太瘦，老是不長肉是因為脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。
身體消瘦的主要原因是腸胃消化能力比較差，食物吃了營養沒有吸收，導致這種情況的出現跟平時的飲食生活習慣，精神狀態有很大的關係。腸胃消化吸收能力差是因為腸道菌群不平衡，腸道環境不好的原因，服用常康樂益生菌可以平衡腸道菌群，提高腸胃消化吸收能力。
身體消瘦的人群，平時要養成良好的生活習慣，保持身心愉快，飲食多樣，定時定量，少量多餐，細嚼慢嚥，多吃蔬菜水果，多喝水，適當運動。
愛生活懂生活105362
因為你沒有我能吃啊！吃胖很容易，胖了瘦下來可就不容易了。胖的人都能吃，胖是有脂肪才能胖。有句老話有錢難買老來俏，人各自想的都不一樣，瘦子看著胖子想胖，實際上胖子看著瘦子好。因為胖子想瘦下來是不容易的。
家事情感領域
我就是再吃不肥的人，1.65，體重125，我也想肥點，可就是肥不了，順其自然吧
若言219145910
人瘦精神爽，別說長不胖的原因，只要吃得飽，不挑食，吃得、做得、講得、喝得、聊得、睡得樣樣行，我大伯大母90多了，特別是我大伯幾十斤重，用餐的時候，不管是青菜或者是肉，首先是白米飯如果按酒店的那個碗至少4碗不在話下，“一天兩餐”，肥肉1斤多，這麼能吃，也長不胖[捂臉]佩服不！
用戶2693669363103
人太瘦吃得再好她也不肥，人太胖吃自來水都會肥，它就是這樣不公平，唉，我就是微胖型的人，再加班加點，累得半死我也瘦不了，煩死了我[捂臉]
湘妹子79569515674
太瘦也不好，太肥也不好，標準肥瘦，標準體重最，太瘦者，營養成份不均衡，容易食積，蟲積，氣積，肥者，容易脂肪高，，血壓高，膽固醇增高，行動遲緩，胃漲，容易造成胃不適，所以不肥不瘦才正好。
