行善我是有目的的
大多數是心理上壓力太大,生活方面,經濟方面,感情方面,任何一個方面都足以讓人輾轉難眠。當然和一個人的性格,經歷,心胸也有千絲萬縷的關係。還有少數和年齡,身體有關。如果你不是白天睡足了晚上自然睡不著的話。
蝶兒飛不過滄海
大家好我是海成,晚上睡不著有許多原因:
第一,晚上你睡不著,生活上壓力太大。家裡用錢,孩子用錢,老人用錢,掙的錢不夠花。
第二,晚上睡不著,情感上挫折。有可能,你對象關係不好出矛盾,還有家庭裡夫妻感情不和。各種各樣的精神壓力而導致晚上睡不著。
第三,晚上睡不著的解決方法,生活有規律。忘記背後努力面前!。一天的難處一天當就夠了,每一天有飽滿的心情。
希望我的回答能夠幫到你。謝謝,謝謝!
賽音格日樂
生活現代快節奏裡,要承受著很大的壓力。如果你不懂得自我緩衝,那麼,苦惱、憂愁煩躁這些情緒就會造成精神壓力。要活得幸福,快樂,那就是幽默。幽默是知識和修養的體現。善於幽默者,多是見多識廣、思維敏捷、心地寬闊的樂天派。幽默屬於熱愛生活、奮發向上、充滿自信的人。
風一樣的女人
晚上睡不著的原因就多啦,有時白天發生的事,晚上使勁想,還真的睡不著的,至於做虧心事睡不著,也很正常,生活壓力大難睡著💤,我相信大家都有過,但有時候自身有些疾病的,要早去治療,所以大家還是要坦坦蕩蕩做事,老老實實做人的話,還是要心安理得的。壓力大的時候要坦然面對,努力就行,相信明天會更好
子非飛費
panliwen
心是一縷清風
最重要的是生活壓力,再就是對疫情的特別關注。
用戶9274422395777
生活壓力……
不知重新出發的方向……
曉哥和米哥
晚上睡不著主要是感情頭痛得很
手機用戶15072998904
應該最主要是生活壓力大吧