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作為一個外岀打工，沒有趕回家過年的人，遭遇上這次疫情。我認為：首先，要做好這三件事。
一、做好自我防護意識。
- 那麼，要做好自我防護，就必須要準備好口罩，這是最基本的。口罩儘量要買質量比較好的，而且要多備點。其次，常洗手。另外，不要隨便到人群密集的地方，如：車站、酒店、影劇院、歌廳等等這些場所。避免被感染。
配圖（來自網絡）
二、要尋找好居住的地方
- 在工廠打工的，或有單位的，能夠返回工廠或單位就應該返回工廠或單位居住，可以跟工廠或單位領導或保安講明情況。如無法返回工廠或單位的，應該儘快尋到居住房屋，如：住旅店或者租廉價民房等等。
配圖（來自網絡）
三、買齊日常用品，廚房用品
- 遭遇疫情通常是比較長的時間的，所以，夠買日常用品（如：油、鹽、米、菜或其他東西）時，儘量多買點，這樣能減少岀門逛街的次數。另外，廚房用具（電飯煲、電瓷爐等等一些必用品）也必須要準備好。
做好以上三點的同時，還要每天給家裡的親人（父母、妻子等）打個電話，報個平安。這樣才能消除家人對自己的擔心。
以上三點，便是我對每個外岀打工的，沒有回家過年的人，在遭遇疫情時所提的建議。同時，也祝她們平安的這個疫情時期。
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我也是過年沒回家的，說說我自己的情況吧，年前雖然知道有疫情，但是沒想到會這麼嚴重，必竟以前沒遇到過，情況已經這樣了沒辦法，看看我是怎麼度過的吧。
首先，在政府第一次通知春節延遲前備了大概一週多的飲食，基本到28、29號已經吃的差不多了，離首次通知的2月4日復工時間還有幾天，想著沒幾天就上班了堅持堅持就過去了，所以採取的方法是少吃多餐，平時一頓吃飽的量分兩次吃，這樣差不多堅持到2月1日。
到2月2日又看到一次通知說延遲復工到2月9日，沒辦法點了淘鮮達買了兩個小菜一條豬舍（其他豬肉類沒貨）和10斤大米牛奶和飲料，因為看到情況不怎麼明朗，還是堅持少吃多餐的原則，另外呢能吃稀飯就儘量不煮乾飯（一次乾飯的量可以吃兩次稀飯），同時要節儉不能浪費。
就這樣過了兩天又看到通知復工時間不得早於2月17日，著實心慌了，然後再計劃除了正常以外飲料和牛奶一天只能補充一個，因為年前買了點水果還沒怎麼吃所以計劃兩天要吃一個水果，就這樣湊合著。
三天前，又看到說復工時間不得早於2月23日，這幾天過的有點勉強了，發了點黴的饅頭，放幹吧了的麵包都熱一下吃了也能頂幾天，剩下的米和麵是主食一天吃一頓就可以了，只到今天細清點了一下應該能堅持到那個時候，至於還延遲不延只能到那個時候再說。
因為住的是單位宿舍（1.因為家遠路上消耗的時間長，2.順便照看倉庫，處理售後），老闆不是本區的，自己身份證是外地的所以沒有網上看到的投食的情況只能自己堅持了。
最後個人覺得沒什麼能力為國家或者個別團體幫上什麼忙，那就管好自己也不給國家添亂，迫不得已要出門一定帶還口罩。
武漢加油，中國加油！
記憶時刻之精典再現
說到這裡，相信大多數網友已明白我要表達什麼了。現正面回答樓主的問題。各位留守在工作地的朋友，可充分利用這段無事可做的時間，給自己充充電。根各自不同的條件，性格外向的朋友可自學營銷、企業管理等，內向的朋友可學設計、編程、各類工程師等。學歷不高朋友也可以自考成人大學，為未來的發展打好基礎。
工作時間內，決定你現在，業餘時間決定你未來。若能很好地利用疫情期內的空閒時間，相信你一定會收穫滿滿的渡過這段特殊時間。不知廣大網友有無更好的建議？歡迎指導交流。
九鼎一言290
其實這個問題是真沒有用的，我本人是做展銷會的，可能很多人不瞭解，但是我想說特殊時期讓我們都遇上了特殊情況，不要逃避，也不要害怕。比如我，現在在一個臨時農貿市場，做做小菜生意，在我沒有去之前，他們的白菜賣到10元一斤，自從我去了賣2元一斤，因為我不想在這個時期賺太多的錢，只要有一點點利潤就好。這樣也是為物價下降做點努力。其實說太多沒意思，我只想聽聽那些阿姨說一句，小夥子這個時候你沒有賺我們的錢，你是有良心的。這是一種享受，懂的人自然懂
刀口行走的人
謝謝有這樣一個機會來討論這個問題！
沒有回家，如果住廠裡的話，可以去廠裡飯堂吃飯，分餐別，做好防護措施，自帶餐具！
或者在自己的出租房內，平時工作忙不做飯或在飯堂內或小吃店吃或點外賣，現在因特殊原因這些地方未能營業，就只能靠自己動手了，豐衣足食！
第一，如果時間短的話，做好防疫情防護措施，可以去超市買些必用的餐具電飯煲，電磁爐，鍋碗瓢盆，柴米油鹽醬醋茶！買些泡麵，速凍湯圓，餃子來解決！
第二，如果時間長的話，就要做好“抗疫情長戰”的思想準備！現在網上做飯做菜的教程也很多，可以邊做邊學，一來讓自己吃好飯，營養好，身體好！增強自身抵抗力！二來可以提高廚藝，打發疫情期間的無聊！
祝好好吃飯，身體好，心情一天比一天美妙！
向麗華zqs
吃飯很簡單的事，一，不想自己做飯
，就點外賣，這是最簡單直接的方法，手機上下單，外賣小哥稍後就能送到，倒也方便。二，當前狀態，超市還是開門的，可以買電飯鍋，電磁爐，或者煤氣灶，自己買菜買米，自己做飯吃，省錢實惠！反正這段時間也上不了班，剛好自己做飯，相比點外賣，省錢的同時又打發了時間。不會做飯的話，可以在手機上學，比如在今日頭條app上查找搜索如何做飯菜，一看就能懂！自己做飯真可謂一舉幾得，既省了錢，又打發了時間，同時自己又學會了做飯菜[微笑]，希望我的回答能夠給你帶來幫助。
江南又一村
和我一樣，我就是在外打工回不去。
我覺得這樣的情況下，就看你是租房還是宿舍了。
如果租房的話建議買好鍋碗瓢盆，多備點吃的，自己做飯啥的，最好多買點不容易壞的食物，（像我自己：土豆，包菜，幹豆皮，幹木耳，雞蛋，大米，掛麵啊，泡麵，火腿等等）儘量不要出門，因為對自己和對他人都有益。
如果自己住宿舍的話，做不了飯，那就多備點泡麵之類的吧，反正在這疫情期間最好不要出門，保護好自己，最好也不要給社會添麻煩。加油
菸圈裡的迷茫
首先，心態要平和。誰也不想遇到這樣的事情，要凡事往好處想，這個年過得很特別，是人生中難得一遇的經歷。
其次，遇到問題去解決問題。兵來將擋水來土掩，遇山開路，遇水架橋，無畏挫折，勇往直前。
最後，祝願大家2020年親人都健康，春暖豔陽天，幸福萬年長！
無地不成理
我們是賣廚房電器的，大年29回家參加聚會，當時還不是很明顯，就隨口說聚會的沒有武漢回來的吧？因為知道夥計們都不是武漢回來的，大年30也不是很緊張，初一晚上喇叭就廣播要封村了，不能磕頭拜年了，初一晚上帶上過年置辦的食物，一袋子白菜，一箱方便麵，大米小米玉米糝回縣城了！超市裡面沒有停業，火鍋電磁爐開水壺銷量大增，大家都遵守規定儘量呆在家裡，吃火鍋涮菜，減少外出聚會，有方便麵掛麵啥的，能不出去就不出去，現在媳婦在廚房忙活包餃子，有啥吃啥，白菜大蔥雞蛋，就這三樣也能吃，前一段超市一直沒有停業，做好自我防範戴口罩得去上班，今天小區徹底不讓出來了，超市開的通行證也不頂用，在家歇歇吧，不過我覺得全部不讓動也堅持不了幾天
it搬運工
如果你是一個人在外打工，可以在宿舍或者出租屋裡，自己做飯吃，買個小鍋煮點面，超市裡速食特別多，比如速熱火鍋，速熱米飯，還有粥和湯，以前紅軍爬雪山過草地不也沒全部餓死嗎？現在這個社會怎麼也不會餓著吧，如果你所在的城市還可以送外賣，你可以去幹送餐或者送快遞的工作，這樣不就有收入了嗎？雖然現在是非常時期，但是咱們要相信辦法總比困難多，危機一定會很快過去的。
