A喂小強
我知道你此時此刻內心有非常多的不確定性，隨著新冠病毒的影響逐漸擴散大，影響半徑還就在自己身邊。我知道你你內心開始驚慌失措，小心翼翼，怕自己，怕家人被感染。
你的大腦裡會自然冒出來，會不會剛剛有新冠肺炎病毒攜帶者在電梯裡停留；這些病毒會不會懸浮在空氣當中，我樓上樓下會不會有咳嗽而我剛剛開窗，氣溶膠會不會順著下來……
而你的恐懼情緒更來自於身邊的，小區的內部，可能一起遛過娃，可能一起買過菜，可能一起拼過團，就在身邊可能熟悉，也可能僅僅是打過照面的鄰居。
關於這個新冠肺炎病毒的危險性，網上，資訊，群裡，朋友圈已經太多太多，真的假的，確定的不確定的都在一起，“它好可怕！”“它能被治癒嗎？”。
我們每天看著湖北武漢以及浙江，廣東，河南等等地方，病重，病危，缺醫少藥，曾經那麼遠的現在就在自己身邊，害怕，恐懼，驚嚇，這些情緒，是人，基本上都會湧現出，可你知道你在具體害怕什麼嗎？
最直觀的一個恐懼假設或者事實，“我和我的家人會不會被感染”，就這個問題你做過自我評估嗎？我近期，以新冠病毒常規的潛伏期算，14天內有沒有接觸過病患？
假如有，那是否害怕上報社區？害怕上報又害怕的是什麼呢？比如是怕被救護車拉走，做隔離嗎？自己一個人被“關起來”嗎？那是不是可以相應提前瞭解一下隔離程序，看看“假設我在被隔離我可以瞭解一下武漢最嚴重災區的隔離措施是否就是簡單關起來完事？”，我想絕對不會是這樣的，一定是人道的，讓病患/疑似有尊嚴的，體面的，暫時的，不向外界傳播病毒，並接受受過醫學訓練的人的幫助。
假如不是害怕的接觸過病患，那你又能評估一下你害怕的是什麼嗎？我想，更多地是這個病，你的大腦已經積累了這麼多關於“它”所帶來的“死亡”。那我們來看，就拿昨天天2月9日來看，全球死亡人數814，治癒2919，其他數據不看，就看這個遠遠超過死亡的治癒率，感覺到有希望些了嗎？
我相信你已經掌握了足夠多得防範錯失，我也相信你能辯識出一定消息來源可靠真偽，因此我不再在這裡贅述如何防護。
聞到小區的消毒水味道了嗎？看到小區嚴進嚴出制度了嗎？看到門口貼得各種防疫措施了嗎？多看看醫生護士警察們和社會各界人士，無論是快遞，志願者，社工，保安等等，年老年少是如何為這次疫情做貢獻的。
我知道有陽光的地方一定就會有陰影，這次是場很大的災難。可你看到窗外的新枝在悄悄吐芽了嗎？你看到社會上一部分企業在專家預測們的拐點要到來時已經開始復工了嗎？
希望，不是兩個字，而是全民族絕大數人共同的配合和努力。
最後，你知道麼，人的恐慌情緒是人的基本情緒，神經恐怖中樞正常輸出，是人的基本自我保護情緒，避免遭受危險，遠離死亡威脅，得以生存。
如果目前恐懼情緒已經影響到你的日常生活了，那還請撥打全國援助熱線，點開微信小程序“國務院客戶端”，尋找你所在的市縣等，撥打全國免費求助熱線來幫助你更多。
（圖片來自網絡和及時截屏，如侵定刪）
