疫情期間,想問下大家都是怎麼過的?

淨水先鋒


疫情這段時間,和女兒兩人一起共同渡過。每天早上8點起床洗漱,早飯,看書,運動,下午看手機刷新聞追劇。渡過了12天了,實在覺得沒目標,想著學習怎麼做自媒體,希望有經驗的朋友能帶帶我。[祈禱][祈禱][祈禱]


努力Jully


一個人關在家裡,打開窗戶。晚上23點睡覺,早上7點起床。先刷牙,空腹喝一杯溫開水。就在家裡做早操。8點吃早餐(雞蛋麵)。吃完早餐,在家裡散步。9點在家裡看書看電視。12點吃中午飯(豆腐蔬菜,不帶肉)。吃完午餐,戴好口罩,出門買點蔬菜,豆腐。回家洗手,衣服,鞋子消毒。晚上19點吃晚餐(西紅柿波菜,不帶肉。)吃完晚餐,就在家裡散步。20點就在家裡跳廣場舞。21點看書看電視。23點準時睡覺(注:開著窗戶睡覺)。


野味惹的禍


這段時間當然是一直待在家裡,但是在家裡乾的就不一樣了,白天9點起床,吃完早飯到十點半的時候,鍛鍊鍛鍊身體(100個雙臂划槳,100個單臂,啞鈴(八公斤),30窄俯臥撐,30寬俯臥撐,100腿舉高,20卷腹(兩遍),100登山跑,100蹲起。)細節就不說了,做完也就一個小時,之後開始找找素材,巴拉巴拉手機,做點想做的視頻,激發一下靈感再創作自己的文案,這就過到了下午四點五點左右,差不多又到了晚飯的時間。幫忙打打下手,或者直接上陣做飯,可以做飯不可以刷碗。吃完飯到自己房間裡,跟想聊天的人聊聊天,打會遊戲,看看一天下來自己平臺的收入(),如果想看電視劇了,就看,到了凌晨一點也就該睡覺了


小洋啊


讀書、運動和遊戲,

1、閱讀小達人

希望大朋友們能帶著孩子們一起讀書,一起講書,一起玩跟書有關的遊戲,當書成為玩具,讀書就是一件愉快的事情,我們期待的閱讀習慣就水到渠成了。

2、運動小達人

讀完了書,孩子累了,當然要換點動靜結合的事情,那就是運動!

曾經研讀過《跑步聖經》,作者是一位運動專家,他認為孩子的運動首要條件是孩子喜歡。

我家5歲小神獸打小起最喜歡的就是花式騎馬,站著騎,躺著騎,側著騎,當然我…就是那個馬。

最近我倆發展出一個新花式——野馬發飆,小子雙手摟緊我脖子,趴在我背上,“野馬”用各種招式甩他下去,顛、抖、立、趴窩、花式滑梯等等,我們還一起數數,看數幾個數就能甩下去,總之,人“馬”情未了,不亦樂乎!

而11歲的大神獸就含蓄多了,她不是想長高嗎?投其所好——擊掌跳,從50次到100次,完成後,神獸氣定神閒,老頭氣喘吁吁,不亦樂乎!

所以,在運動小達人這個版塊,我們最重要的是找到孩子喜歡的運動方式,並和孩子一起動起來!

3、遊戲我最棒

說到親子游戲,很多大朋友都是高手了,而且隨手一搜,五花八門、好玩有趣的遊戲就撲面而來了。總結一下主要分兩種形式,

一是科學小實驗。

網絡現在這麼發達,可以搜索一下,個個都變是腦洞大開的科學咖,專門為宅家的孩子們蒐羅了一些驚掉下巴的實驗,比如什麼可樂火山、橘皮爆氣球等等,器材普通,操作簡單,效果驚人!千萬注意安全第一!

二是手工遊戲。

生活即教育,而兒童的生活就是遊戲!

各式大小的樹枝,羽毛,樹葉、紙殼、彩筆、膠棒、繩子等等,都是很好素材

遊戲的目標在於培養孩子的想象力、動手能力,所以,我們建議爸爸媽媽們在遊戲過程中,不要一味地按照既定設計去完成任務,而是要多尊重、多聽取孩子的想法,讓孩子成為遊戲的主人,哪怕錯了推倒重來!

就請孩子們跟著我們的實驗小視頻、遊戲小設計一起玩起來吧,在家裡創造一個想象力的世界







女人說nvsays


我們這裡是一家只能辦一個通行證,兩天出去超市一次,其餘全部待在家裡,每天上午起來吃早飯,然後收拾家務,準備午飯,午飯後,休息一會,下午看電視,18.00做晚飯,吃完飯就看電視,或者玩手機,晚上11.00上床睡覺,睡不著了看手機消遣!彙報完畢,基本就死這個作息規律!


藍山咖啡Z


6點半-7點半起床運動鍛鍊

7點到8點吃早餐

9點-11點半看書學習

12點吃午飯

13點到13點半期間午休半小時

下午繼續開始學習,當時偶爾小放鬆下看看電影

18點吃午飯

20點聽微課,之後花半個小時到一個小時回顧並計劃第二天的事

23點上床準備休息

這幾天過得也是相當充實,一點偷懶也沒有,維持之前的作息,規律飲食,這樣也可以提高免疫力哦


戀上馬甲線


因為受"新型冠狀病毒肺炎"的影響,今年我們的春節都和往年比有了很大的區別;就連我老家這地處偏遠的山村也大變樣了。

這是我們這邊鄉村公路以及兩旁人家戶的現狀,在往年的時候從大年初一開始這路上都是人來人往的,散步的走親訪友的人特別的多,今年的話別說人了,就連開著門的都特別的少。

每年過了初八,我們這邊就陸陸續續會有人去處理荒廢了幾個月的土地了,但是今年到了初十了,還是一望無際的荒地,一個人也沒有。

疫情這段時間,大家都窩在家裡,孩子們開學時間也推遲了。讓媽媽們擔心的是,這學業咋弄呢?線上各種免費課程都在競相推送。作業幫在疫情期間也推出了0元聽課,看了下內容也不錯。而我個人比較喜歡騰訊會議,而且我也有課程在騰訊會議開的,既能投屏ppt,也能清晰的聽到老師的聲音。


嬌滴滴美少女


我在疫情期剛開始內心是比較恐慌的,因為有身邊的人單位提前不上班200多人回家隔離,嚇得我立馬去買口罩,一家藥店說賣完了,我更慌,去另外一家藥店它還有我就一下買了五十個。

突然緊接著第二天就聽說十點封城,一上午趕緊上幾家藥店買酒精就買不著了,都空了,到十點半再看街上還有不少車馬人流,心裡想,問題還沒那麼嚴重吧!到了下午,我再上街看到輕軌停了,人也少了,私家車也小了,心絃開始繃緊了。

接下來關注疫情報告,關注朋友圈和各種新聞。

看到每天疫情數據水漲船高和一些人有病不能進醫院的消息不斷傳來,卻總聽不到疫情源頭控制內心開始恐懼了,抱著看看情形的心理上街帶口罩買了二次青菜,不貴,但街上基本上沒人也沒車,政府的政策我們要遵守。在家就追電視劇玩刷寶,希望日子快點過去。

己隔離十四天了,但感覺防控越來越緊張了,小區最開始沒封門這二天封了,每天一樓打消毒水,確診病例猛增。我在想2020年咋這麼倒黴,看來保命是第一目標,吃點蘿蔔青菜沒什麼,只是沒收入還要交房租怎麼辦?也沒法了,看電視也沒心情了,聽說2月14號可以上班,一邊期待一邊玩下今日頭條舒展下心情,要是到時候還不能上班咋辦,我不敢往下想……




人靠信仰而充滿激情


之前大家應該都有看到過這樣一個問題“假如給你一個屋子,裡面有手機、電視 、WiFi、水、食物、但就是不能出去,你可以待多久? ”大家當時的回答是什麼呢?

原本以為這種事只是網友們開玩笑,可沒想到,在2020年的春節這種情況真的發生了…受疫情影響大家有多久沒出門了呢?每天宅在家裡大家都幹些什麼呢?今天我們就來一起嘮嘮!

1

吃貨黨

1、每天醒來第一件事:刷微博關注疫情最新消息!

除了全國的整體情況,當然同時也會關注我所在的城市有關疫情的新消息!

2、打開微信與QQ,看看朋友與親友的動態以及有沒有重要的信息或者留言!

3、研究吃

早晨剛吃了早飯,就計劃午飯,午飯後計劃晚餐,晚餐後再琢磨著夜裡追劇吃啥……

4、玩牌

和爸媽弟弟妹妹輪番上陣,新學了好幾種撲克的玩法!

5、線上K歌

沒辦法跟朋友去KTV,就只能在家自娛自樂了……

6、追劇

這幾天可算是有時間把之前沒看過的電視劇和電影給看了個遍!

2

自律黨

每天主要做這樣幾件事情:

1、讀書。把之前想看,卻一直沒有時間看的書都看了一遍。

2、運動。每天都健身,很開心自己的褲子,還都能穿上,並且還有些鬆了。

3、日記。每天做計劃和總結,通過覆盤,讓自己過得更加清晰。

4、陪伴。難得有這麼長的時間陪父母家人,生活美好得不像話。

3

學生黨

看各科老師直播!!


走遍美利堅USA


首先希望奮鬥在武漢一線的醫務人員、人民警察、各行各業為疫情做奉獻的志願者都能平平安安,希望這一疫情早日結束恢復祖國蓬勃發展的生機,疫情發生使我們喧鬧的生活節奏被動沉寂下來,讓我們以沒有時間為藉口的放棄的flag不再有藉口,那就好好利用這一段沉寂的時光讓自己自律起來,好好享受學習、健身的幸福時光,1.把自己曾經想讀的書讀一遍;2.利用這段時間練就一個脫衣有肉,穿衣顯瘦的身材;3.靜下心來思考一下,工作為了什麼,今年出去工作應該怎麼自我提升,怎樣實現自身價值,如何掙更多錢;而我這個疫情假期我目前做的是1.學習英文每天100個單詞,提升自己,目前堅持了10天;2.每天堅持健身練就一個自己滿意的身材;3.瞭解了自己所工作的行業目前最好的產品。


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