一花一世界168483045

培養孩子的專注力，可以用遊戲的方式，平時寫作業養成習慣，並且跟孩子提前說好

寫作業的時候要清空孩子周圍的桌面，不要有與寫作業無關的東西，比如：玩具，食品等。

給孩子創造一個良好的學習環境，並且及時的提醒和鼓勵，比如：寶貝，馬上就到了寫作業的時間了，我們能不能加把勁寫，寫完還要做（***）其他的事情呢！看到你對學習的積極態度，我真替你高興，你是一個自律的人！

給孩子灌輸一個正確的認知觀念，讓孩子知道是通過自己的努力才能獲得更好的學習成績！

平時多跟孩子玩一下專注力訓練的遊戲

比如，跟孩子玩記憶力比賽，記憶電話號碼遊戲，或者記憶彩筆換位遊戲，還有盯錶針，走直線，限時夾豆子等等，都是可以提高孩子的專注力的。

提前跟孩子約定一下，在約定時間內完成一項作業，要有獎勵。

比如，孩子寫作業比較慢，比較拖拉。可以跟孩子約定一下，比如半小時內如果能夠完成某一項作業，可以休息15分鐘，這樣孩子就能夠看到自己的努力是可以換取休息的時間的，為了早點享受一下休息的美好時光，孩子一定會努力付出的！

這樣還能夠提高孩子的時間觀念，何樂而不為呢？

多發現孩子進步的一面，哪怕進步一點點也要表現，在表揚的同時要多鼓勵孩子堅持努力直到成功！

比如，跟孩子溝通：“寶貝，看到你今天寫作業的速度比昨天快了10分鐘，這是你通過自己的努力才能夠做到的，我真為你感到高興！”

親子教育文化

解決孩子注意力不集中，作業寫不完的秘訣是…

有很多人常常問我，楊博士，我的孩子上課經常注意力不集中，一節課經常東張西望，沒辦法專心，那怎麼辦呢？

有人問我，孩子寫作業總是寫得很慢，拖拖拉拉，兩個小時才寫五行字，寫作業的時候東摸摸西摸摸，我陪他寫作業都快被他氣死了

有人說，我在孩子記憶力特別不好，同樣的一篇文章，別的孩子一個晚上就背下來了，我的孩子花一個晚上，連第一段都記不起來。

如果父母沒有意識到“不專心”這個問題的嚴重性，會對孩子的學習造成多大的傷害，而只是一味的報課外輔導班，那真的是捨本逐末了。

家長們總感覺，上課也上了，而且課後輔導班也報了別人家多家，但是成績總是沒有起色。

我多年的經驗瞭解，其實不是孩子的錯，其實是孩子的大腦還沒有完全的開發出來。

市面上有各式各樣的右腦開發的課，全腦開發的課，讀書方法的課，但是就我過去幾年的經驗，十個家長有十一個都不知道什麼才是真正的右腦開發。

真正的“右腦開發”，就是開發我們中間的“間腦”，當大腦裡面的間腦功能開啟之後，自然就打通了右腦的功能

我們不是在把很多的知識塞到孩子的大腦裡去【給孩子報一堆課輔班的迷思】，而是開啟孩子裡面自動吸收知識的開關【這才是關鍵】。

當孩子大腦裡面的“間腦功能”開啟之後，第一個現象就是孩子的“感知力”會增強了，

只有當孩子的“感知力”增強了，那才是真正的開啟了“右腦”

什麼叫做感知力增強了，通常孩子具有盲視力，可以感知外面的世界。

為什麼要戴眼罩，就是讓孩子專注，當眼睛關閉了，孩子的觸覺、味覺、聽覺，想象力等，才會大幅度躍進

“間腦開啟”的第一步，就是孩子眼前會出現“腦屏幕”，才是真正的開啟右腦功能了。

當孩子可以感受手裡所拿的牌的顏色，花色，數字，他們的感知力已經大幅度的提升了。

然而，要使孩子具有開啟腦屏幕的功能，一定有兩個條件必須要達成，第一個，是孩子的專注力要夠，第二個，是孩子大腦內的噪聲要少。

先講第二個，當一個孩子裡面的大腦噪聲太多，隨時放電，這個就是造成孩子靜不下來的原因

所以腦子裡面一直放電的孩子，可以來做了腦波圖測試，就可以發現有非常多的噪聲。

這就是造成孩子在上課上不到3分鐘，就東張西望，孩子平常在寫作業，寫不到5分鐘，就開始東摸摸西摸摸，沒有辦法專注的原因。

回到第一點，孩子的專注力要夠，就必須要能夠讓大腦裡面的一些噪聲消除掉，這個才是關鍵，而不是讓孩子去上更多課外輔導課

所以，我總結一下，孩子的右腦要能夠真正的開發，必須要能夠把大腦裡面的噪聲消除，專注力要夠，最後開啟腦屏幕，所有的智慧都能夠在孩子的大腦中不斷地湧現。

這個過程我已經做了好幾年，只有這種方式，才是真正的“右腦開發”，才是真正解決孩子注意力不行，快速提升孩子成績的方法。

Cuicui老師

培養孩子的專注力是一個大問題，涵蓋的範圍挺廣的。那麼我們這裡只寫跟寫作業的這種不專注有關係的方面，不然展開來說，估計得寫很長，這是我們考慮的方向。

簡單來說，我們可以從這幾點來幫助孩子來改變這種狀態：

1、設置適合孩子學習的環境

比如有自己的小房間和不受影響的，寫作業的環境，千萬不要在嘈雜和人來人往的環境之下學習，比如有的家長開店，會讓孩子在店裡學習。或者是在家裡的客廳，大人看電視、閒聊，都是對孩子的干擾。

孩子的自控力比較差，身邊總是有人走來走去，會嚴重的影響到他的專注力。同時書桌上面不要擺放容易分散精力的玩具、書籍或者其他的一些用品，書桌的整潔能夠讓孩子減少受影響的幾率。

2、可以讓孩子安排好自己寫作業的順序

原則上是先快後慢，先容易後難，先有趣再無趣。比如語文和數學裡，孩子比較喜歡語文，語文可以寫的快，數學寫的慢，那我們可以讓孩子先寫快的語文，這樣的話，他寫語文會更快，狀態會更好，在好的狀態之下再去寫數學，就會更加的順暢，而不會一開始就卡在那裡。

3、合理確定目標，並給予獎勵

比如孩子原來寫作業要兩個小時，那現在呢，我們寫作業可以給他定個小目標，比如一個小時40分鐘，甚至一個小時50分鐘都可以，只要有一點點的一個進步，我們就給予獎勵，有多出來的時間呢，可以由孩子自由的安排。這裡要注意，千萬別看孩子完成得快，自己就後悔了，於是要孩子加碼學習，如果這樣做，那是我們自毀信用，孩子下次就不信我們。

另外，他可以中途休息，比如說半個鐘頭休息一下，這樣可以確保孩子是處在一種最好的狀態去寫作業。

4、讓孩子寫作業要多給予肯定和鼓勵

如果要碰到不會的，完全可以問爸爸媽媽，當然這個我們可以先協商好，比如說寫作業的過程之中碰到什麼問題先自己解決，如果實在不行，再來問父母。千萬別不肯幫助孩子解決問題，或者是幫她解決時冷嘲熱諷的，這樣孩子寧可呆在那裡，也不願意問家長。

我們最重要看的是他的這種學習態度。而不是說要求他說有問題不能問，那有可能孩子就卡在那邊，又不敢問又不會答，最後就在那邊磨蹭拖拉影響寫作業的時間。

5、孩子在寫作業的過程之中，不要總是打斷孩子的節奏

比如一會就端杯水進來，一會問孩子餓了沒有，一會又說這個字寫的不好，一會要來問他學校發生了什麼事情，總是這樣做的話呢，實際上我們自己就變成了干擾因素，反而影響到孩子寫作業的速度和心態。

這些話可以留在作業寫完後，我們再跟孩子來溝通。

6、寫作業前愛營造好的氣氛

很多父母要求，孩子一回家，放下書包立刻就要開始寫作業，這種作法常常會引起孩子的反抗，搞得母子都不愉快。

想想看，累了一天你下班回家，有人叫你一回家就要工作，你什麼感覺？

孩子上一天課，他並不比你好受多少。所以回到家，先讓孩子休息一下，喝口水，吃點東西，跟我們聊聊學校的一些事情，有個緩衝之後，再來開始寫作業。

這樣就讓孩子有個好的情緒和狀態，會讓孩子寫作業更積極、更認真也更快速。

庭爸談育兒

專注力，是我們每個人最寶貴的財富了，幸虧您注意到了，還有90%以上的家長並沒有注意到這個問題。

定投踐行者

一位名人這樣說到：“靜是培養接近於先天智慧的溫床，智慧是從靜中的靈光一現而得”。

當我進入到小學生的家長中，問及最令他們煩惱的教育問題是什麼時，家長們會說“我的孩子注意力不集中，總是走神，老師佈置的作業都記不下來，總是不能專注地做一件事，寫作業總是東摸摸西摸摸一個字要寫很長時間。”

這樣的問題在小學已經是很普遍的，甚至學校對於比較嚴重的孩子都會建議家長帶小孩子去心理門診診斷一下是否有多動症，所以我們會看到現在的多動門診來就醫的孩子非常多。難道時代進步了，我們社會就真的一下子有這麼多孩子得了多動症嗎？是什麼原因導致孩子的“多動”呢？

有個美國朋友這樣和我說：“一個玩具可以學會專心，二個玩具可以學會選擇。三個玩具只能學會不知所措了。”

專注力，是提高學習效率的關鍵因素之一，是獲取知識、掌握技能、完成各種智力操作的必要條件，而專注的先決要素就是—靜心、定心。提高孩子專注力，對孩子學業及情緒管理有莫大的幫助。孩子無法靜，必定無法定，心無法定，哪能專注？

古今中外大師們的明訓：智慧只有在靜、定的狀態下才能開啟。曾子所著《大學》中所言：“知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而能後慮，慮而後能得”指的就是這個道理。成人都以為兒童是好動、喜歡熱鬧而很難安靜下來的。於是家長老師們也任憑兒童在強烈節奏的音樂中唱歌、跳舞、高聲呼叫、喝彩等等，兒童雖然很感興趣，但性格卻容易變得急躁不安，很難長時間地專注在一件事上。其實，兒童的天性是寧靜的，也是最能欣賞寧靜的，新生兒能吮著腳指頭凝望天空，沉思幾個小時，就是很好的明證。只是由於我們成人的誤導，兒童反而成為了受害者。

幾乎每個成人看兒童，都有一個既定的模式—他們天生好動，一刻也靜不下來。於是休閒時，常帶他們到充滿聲光刺激的遊樂場所，課業的安排也是一樣接一樣的排，深怕稍一停頓就輸給被人，至於孩子在父母如此善意的安排下，能有多少獨立思考的經驗就不得而知了。

安靜確實是兒童生命本質的一部分，當兒童安靜的本質被重視，並且由成人安排適當的情境得以抒發時，兒童的心靈是愉悅又充實的，對其心靈的成長將存在巨大的教育價值。古人教育兒童，是從背誦四書五經開始的，而背誦的基礎即建立在安靜、心無旁騖的專注力上。可惜我們在追求西化的過程中，失落了許多祖先留下的寶貝。

孩子的學業好壞與專注有極大關係，正因如此靜心可以幫助到孩子集中專注力，蒙臺梭利曾說“注意力集中，是兒童往後一切發展的基礎。”再有當我們靜定時，精神狀態是放鬆的，此時，腦波會出現∝波，而∝波很適合發揮豐富的想象力，對右腦的開發相當有幫助。小孩子6歲前是右腦迅速發達的時期，6歲後左腦功能迅速發展，很怕孩子輸在起跑點的父母，常因無知，過度重視智育（也就是左腦的發育）。其實在嬰幼兒時期，人類的右腦特別發達，結果因成人的功利，錯失了用右腦強化孩子左腦功能的機會，若左右腦同時使用時，學習能力可增加2-5倍。而孩子左右腦均衡發展時，身心才會健全。

囧姐x囧妹

大家好我是雙姐，針對此問題我們看下以下回答：每個孩子的專注力都是不一樣的,那麼怎麼培養自己的孩子專注力呢?

1、時間和定量

每次規定孩子學習多久完成多少任務,這個根據孩子的學習狀態來說,不要時間太短孩子容易潦草敷衍,就按照孩子平時完成作業的時候不斷的減少時間,和孩子有互動,讓孩子覺得這不是家長在催促是家長和他的互動,讓孩子覺得更有趣,不僅對孩子的專注力起到了培養作用,還做到了家長和孩子的溝通.

2、鼓勵孩子做他喜歡的事情

父母應該很熟悉孩子的生活習慣,有的孩子在做自己喜歡的事情的時候孩子表現的很專注,而且孩子很有耐心的沉浸自己的樂趣中,其實這個時候孩子是專注力集中的時候,也是在無意中增加孩子的專注的注意力,家長多鼓勵孩子的這種行為.

3、少嘮叨少呵斥少不耐煩

孩子做作業完不成,家長經常訓斥孩子對孩子的心理是有一定傷害的,因為父母是孩子很在乎的人,當孩子覺得連父母都不喜歡他呵斥他,孩子的心理會有一定的傷害,家長應該讓孩子自己掌握時間不斷的讓孩子完成的時候縮短,鼓勵孩子,讓孩子有成功的感覺,孩子會越來越自信,自己也會越來越好.

4、大聲的朗誦讀書

孩子大聲的讀書朗誦會使周圍的環境不能影響到孩子的專注力,孩子時常大聲的朗誦和大聲的讀書對孩子的專注力有非常大的幫助作用,不僅能讓孩子的學習高度集中,還能讓孩子的專注力更加的集中.

5、家長以身作則

孩子寫作業時不一定需要你在旁邊一題一題的教他，但是也不能在客廳看電視和玩手機，你可以在客廳或他的身邊看書和學習，給孩子營造一種學習的氛圍。

相信做到以上的孩子不光光是專注力得到提升，各個方面都有好的發展，希望能幫助到你！

雙姐來了

孩子專注力不行我們要思考幾個方面:

1.是不是真的專注力不行，有的只是家長覺得不行

2.孩子當下做的作業是不是孩子喜歡的科目

3.孩子做的題是不是太難了

4.他當下除了作業是否心裡有其他事情干擾他，或者他更期待先玩兒一會再寫！

……排除其他因素

真的孩子專注力不行的話怎麼辦？

1.生理原因

大腦發育，孩子大腦發育程度，會影響專注力，如果這樣需要就醫，輔助一些訓練！

2.後天習慣養成，家長是否愛打斷孩子？比如在孩子玩耍時、看書時、觀察小動物時，老是說吃飯了、快點……以各種形式打斷！要重塑的話，從現在開始尊重他，給他獨立自由探索空間

3.培養閱讀喜歡，我想專注力不好孩子可能也沒有閱讀習慣。培養閱讀習慣是培養專注力很重要的方式。

希望對你有幫助

生涯竹

一定要從孩子出生後就培養。許多家庭都失去了培養孩子良好學習習慣的黃金期。在孩子出生後，父母就要多抱孩子並跟他（她）說話。儘管孩子聽不懂，但大人仍應在孩子不睡覺時多說話，如“你是爸爸的小寶貝，你叫某某，是個女（男）孩”等等，用信息刺激孩子的大腦。儘管嬰兒很小，但他們會聚精會神地看著你並聽你說話。這是培養孩子集中注意力的第一步。（參見校長傳媒裡的李瑞專欄，有我如何培養好孩子方面的文章，今日頭條也曾轉發過。）

rexcaculus

孩子的專注力還是要靠父母來以身作則

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小郭的生活vlog

我的視頻回覆希望可以給你幫助，謝謝😜

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關鍵字: 不完美媽媽 作業 專注