粗衣布兜
一、特殊時期特殊對待！生存第一，一切放下。
二、不拆東牆補西牆。
三、有時間反思就好好反思，有時間總結就好好總結，養精蓄銳，等待東山再起。
四、告訴自己和別人，人在就有希望，人不在一切都沒了。讓自己和別人給你時間翻身。
太原大獅子
不要氣餒，要敢拼，提高自己收入，同時也要減少自己沒必要的花銷，儘快把負債還完。切記不要辜負任何幫助過你的人，也不要失信於人。現在社會信用才是第一位。
和你說個真實例子
我一個原同事也是好朋友，他也是負債挺多的，花錢也大手大腳，他辭職以後就沒在找工作，自己開起滴滴了，一個月能掙個1萬多吧。比之前4.5千提高了一些。他也一點點把欠的錢還上，但沒辦法他就是花錢大。始終沒還完。現在他貸款買了一個卡羅拉在跑滴滴，一個月也要換3.4千左右貸款。相信在努力下，會越過越好。
和你說說我把，我信用卡已經刷爆了，並不是我花錢太大，而是生活必要開銷太多，自己掙的太少。是我沒本事，也沒辦法掙太多錢，但我現在明白一點，掙3000到5000的死工資不如自己去挑戰高薪，或者自己創業。一個月5000掙眼閉眼也就5000。為什麼現在好多職員開始第二副業，都是掙的不夠花。
你要有計劃幹些事情，當掙1萬了，就想掙2萬了，掙2萬就想掙5萬一個月了。慾望是無止境的，最艱難的就是第一步！加油💪！
-140978578
你好，很高興回答這個問題。
我現在也是負債累累，全靠花唄，借唄！現在疫情嚴重，又不能上班，沒有工資下個月怎麼辦啊！這個疫情真的是讓我深刻的意識到，沒存款是真不行的，一定要有急用錢，才能解我的燃眉之急！不好意思跟爸媽要錢的我，現在只能來回倒騰的還錢了！
等疫情解除了，我就去好好工作掙錢，把我的花唄，借唄的錢還完，再也不借了！心裡想著有外債的感覺真不好受！之前我總是喜歡買這買那的，不花現金也沒覺得花錢多，反正花了工資就還上了！現在沒了工資，還不起花唄，借唄了就覺得以後再也不能這樣了！
這次疫情還真是讓我長長記性了，何以解憂，唯有暴富！
以後努力奮鬥，存錢存錢存錢！ 幸運的豬楠楠
不管有沒有這個疫情，欠賬是已經欠下了，我說這話有些人不愛聽，會說，帳多不愁，篩多不癢，可是欠賬的朋友，大家可以想一下，就算沒有疫情，這一個月緊繃腦神經，帳能還多少，又能清理多少。
所以在疫情期間把自己心靜下來，讓你自己更有價值有喜歡和我交朋友的關注我，我也是個欠債人，我想的更多的如何讓自己更有價值，只要人不死終究會出頭
樂麒麟
19年初同樣負債累累，選擇副業創收，大半年終於熬過來了，現在副業每月差不多2W。
負債給了我很大壓力，同樣也成就了現在的我，沒有負債我也沒有那麼努力。面對負債，要勇敢面對，承擔責任，想辦法努力掙錢，只有努力掙錢才是解決負債的唯一方法！
勿忘心安D好先生
持續的疫情確實給很多人帶來經濟上的煩惱。買房的人要還房貸，借款做生意的不能開工，一直月光族的年輕人坐吃山空，還要還信用卡。昨天看一個視頻，主播說一個很久沒有聯繫的朋友找她借錢，問他幹什麼用，這個朋友說天天在家待著，馬上就沒錢吃飯了。當然這位主播沒有借給他錢。大家都不容易，多年沒聯繫，你怎麼知道我就不缺錢呢？這位主播的做法可以理解。
最近網上也有人討論類似的問題，比如猝不及防的疫情是不是能夠讓我們反思一下我們的生活方式，特別是年青一代。已經成為社會中堅的八零後九零後，基本上都是信用卡在手，花唄月月還，弄不好來個分期，貸款消費的習慣已經被養成，都是今天花明天的錢，那麼當災難來臨，沒有經濟積累的話當然要吃癟。疫情教會人們的第一件事就是要有積蓄，掙多少不是關鍵，有計劃存一些錢以備不時之需是必要的。
該怎麼辦呢？不同人的情況不同，給不出具體的辦法。我想說的是，既然已經這樣，我們是不是應該考慮把這難得的“假期”利用好，讓它產生價值。有的人拿起久違的書本充實自己的心靈，有的人為即將到來的證書考試下功夫，有的人利用難得的機會修復家庭親子關係，有的人開始系統學習一門語言。不讓時間白白流走，你就沒有損失，甚至有所收穫。
想想那些奮鬥在抗擊病毒前線的工作人員們，我們太幸福了。祝福他們吧，願他們工作順利，安全回家，願我的回答對你有幫助！
青草地95413
債務分好多種，親戚朋友借的、銀行貸款、信用卡、小額貸款公司（正規）、網貸（千萬不能碰，大家懂的）等等。
負債的原因也很多，創業失利、賭債、家裡購置大宗物品如房子、汽車等等。一旦負債累累，人會變得很頹廢，一方面因一時無法足額還款而無法面對債主，一方面上班的那點工資遠遠還不上自己負責的數目。左右為難，萬分痛苦。這時需要保持清醒的頭腦，別犯傻事。債務致以產生，就得去面對現實，逃避解決不了問題，應該想想怎樣去面對負債帶來的現狀。
首先，得制定一份詳細的還款計劃。在這之前得先了解各方的一些還款政策，像銀行貸款，如果是事出有因，一時還不上貸款，主動去聯繫銀行，提出申請，說明自己延期還款的原因，並表示自己積極還款的意願，銀行是會考慮的，如銀行同意延期，那就和銀行再協商一個還款協議，再按這個協議按時還款就好。
信用卡都會有最低的還款數目，最低還款額是消費金額的10%加上其他各類應付款項（一般是利息），按最低還款額還款，雖然付點手續費，但可以暫時緩解還款壓力。
一些正規的小額貸款公司，他們的貸款期限一般不長，都是一年左右，但基準利率相比銀行較高，也可以主動聯繫他們，雙方協商適當的放寬還款期限。當然這可能要付些違約金。
至於親戚朋友的債，可以主動找他們如實的說明自己的情況，自己的還款計劃。困難時暫時的，自己有能力還清欠款。能借給你錢的親戚、朋友說明人家對你很信任，我們應懂得去感恩。
瞭解各方的還款政策有助於暫時緩解當前的還款壓力。只要按協議準時還款，個人徵信沒問題。
其次，儘快增加自己的收入。在不再增加債務的前提下自己要有一份穩定的收入，必要時在做個副業，增加自己的收入。每個月除了還債外，個人、家庭也要開支，有個副業收入能適當減輕還債負擔。儘管會很累，但這是最好的辦法了。咬咬牙，堅持住，也許你會發現，債務也不過如此，慢慢得，就會還完。
再者，欠下了累累的債務，家庭成員應齊心還債，不能過度埋怨。負債累累本就讓人心力交瘁，家人過度指責更會造成其他的負面情緒。更有甚者會造成有些家庭支離破碎，那就更加得不償失了。負債會影響我們的日常生活，但不至於到拆散我們的家庭。擺正心態，正確認識自己的債務，也許幾年後，它只是一些很小的數字。
現代社會，負債已經是一種常態。經歷負債，你會悟出很多的人生哲理，看清很多的人際關係。哪些債可以負，哪些債不該負，深刻反省、吸取教訓。生活才剛開始，天不會總下雨，只要堅持、努力，總會等到雨過天晴的那一天。
風中的小白楊
我也欠賬，而且還不是一點，銀行貸款，信用卡，微粒貸，京東，支付寶，哪裡都有我的賬，快遞停運，貨出不去，沒有現金流，已焦頭亂額，具體的辦法沒有，我們現在所能做的就是待在家裡不要亂跑，為國家做貢獻。創業四年，沒掙錢，只有債，也就這麼過來了，這使我相信了一句話，車到山前必有路，2020年，等這場疫戰結束後，我們一起加油！
湘西林三創業記
現在負債累累。到處欠債，並不是疫情當前怎麼辦？而是接下來的日子怎麼辦啊！
既然已經負債了就只能掙錢來還，除非你是富二代！否則就該想想做什麼能掙更多的錢。
我也是一樣，房貸車貸花唄信用卡全部逾期，我也只能眼睜睜的看著，逾期就逾期吧！現在已經沒有收入了，家裡也沒有礦！這幾天接到通知公司垮了上個月工資也發不了了！我能怎麼辦？還不是像發瘋了一樣到處聯繫活幹！
欠下的債總是要還的，主動聯繫協商延期說明現在自身的情況！不躲不迴避！
首先得不要臉的活著！接下來的日子，就是先找個活幹能養活自己再說！然後再尋找翻身的機會！慢慢來，也急不得！相信總有一天回翻身的……
貴陽安哥
我是品味人生，有幸回答你的問題！
一、負債其實有兩種情況：一種是正向負債，即負債經營產生的回報完全可以覆蓋負債的成本，比如你負債100萬做個工程，該工程結束後產生的回報完全可以償還你100萬的負債本金及利息，還有30萬的利潤！這樣的負債就是正向的，就是人們所說的富人越借越發財的意思！另一種負債是反向的，負債經營的回報是負數，這樣負債產生的缺口越來越大，資不抵債，負債累累！
二、你的負債應該是第二種，就是資金池入不敷出，債務缺口越拉越大！這裡給你如下建議：
①立即止損，開源節流：把不當開支全部砍掉，做錯的事情立即停止、從源頭上阻止虧損！
②把債務做一下梳理：哪些是馬上要還的，哪些是可以商量緩一下的，理個頭細出來，各個擊破！
③造血、拼命賺錢才是王道。問一下自已：我是誰？我想幹什麼？我能幹什麼？我幹了些什麼？好好給自己的人生做個規劃，看準方向，拼命賺錢、拼命往資金池注入現金流，讓你的收入大於支出！這才是根本！不管生命體還是經濟體：具備持續造血功能才是王道！
④中止一切無效社交、立即停止以貸養貸，持續盈利持續造血持續賺錢是負債人生的唯一出路！
⑤現在疫情非常時期，一方面尋救家人朋友的幫助，另一方面積極和債權人溝通、積極尋找解決方法，然後就是定好自已的方向：賺錢、賺錢、拼命賺錢，只有賺錢才有尊嚴，只有賺錢才是出路！
⑥經歷了負債累累的人生，一定要學會反思！對世界的殘酷要有清醒的認識，要有足夠的危機意識、對世界未來趨勢要有精準把控！也許未來的人生會有不一樣的精彩！
我是品味人生，和你一起品人生百味！願你早日上岸！
