我們的世界裡
看他本人是否配合，說難也難，簡單也簡單，簡單辦法就是家人在家裡監督，守個最多半月，也許幾天時間，任何情況不準買酒，酒依賴戒斷反應在痛苦挺過去，之後一定滴酒不沾，要沾就是重複惡性循環，當然也可以慢慢減量開始，比如今天一斤，明天8兩，後天6兩。。。。。減輕痛苦的辦法，但是要嚴格執行，絕不留情！受不了痛苦喝幾口沒事但是前功盡棄，什麼戒酒醫院戒酒藥，在有錢去花了，好了傷疤忘了疼，等於白費，世界上沒有任何一種藥，一種手術吃了就戒完事了，最終自己還是要有決心，戒斷反應的不適都是暫時的，什麼噩夢，盜汗，幻聽，胃口不好，拉肚子等等，不相信減量後硬戒，10天以下，絕對正常人，但是在喝又回解放前，堅持！加油！
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這個問題我覺得我可以回答，也許不夠專業，但是是親身經歷。
我老公才三十多歲，有酒癮。在前幾年突然就非常嚴重了。隨後產生了一系列反常的行為，不願意上班，不願意社交，老是說大家不理解他，我開始以為他是抑鬱症。後來突然被送到醫院說是胃出了毛病，醫生建議戒酒。他在醫院同意得好好的，結果回家就偷偷摸摸的喝。家裡人做的飯不合胃口就掀桌子，人也突然暴瘦，情緒非常不穩定，經常吼天吼地的。因為我要上班，不可能長時間陪他，他就鬧自殺。他爸媽甚至被逼到晚上寧願睡大街上都不想回家。我也覺得不能和他正常溝通了，甚至想過離婚一了百了。可是遇到問題了，就逃避，以後怎麼和孩子說?怎麼教育孩子呢？最後心一橫，花了大價錢請了人把他綁到醫院接受酒癮的治療。去到醫院才知道原來他這樣的情況比比皆是，甚至更嚴重。他在醫院進行了差不多兩個月的封閉治療。醫生很好，治療結果也很滿意。他出院的時候懂得控制情緒了，也長胖了很多。當時真的覺得錢沒有白花，看到了希望。
結果兩個月以後，他送我姐姐回家，被查到酒駕。我當時覺得整個人都是黑暗的。氣得想砍人的心都有。大過年的，忍住了火沒有發，結果他倒是知道自己錯了，事事小心的。長談了一次心，打算三口之家搬回原來老房子。安安心心的過小日子，他先不上班等身體恢復。就是在家修養的時候，我在他的書櫃裡又發現了空酒瓶。這次我什麼脾氣都沒有發，就是把空酒瓶的一個個一個個扔到了垃圾桶。在他邊上扔的，聽著玻璃碰撞的聲音，那就是心碎的聲音吧。不吵不鬧，但是液沒有語言溝通。他找我談，我只問了一句，你是不是沒有辦法?一定要喝?他說，不是。我也啥都沒有再說了，就是兩個月以後一個週末，我和他說約了醫生，咱們去檢查吧。當時我包包裡是拿著離婚協議書的，如果測出來仍然喝酒了，就簽字離婚吧。結果，醫生跟我說，按那個指標，他應該一個多月沒有喝酒了。我當時都懵了。又一次看到了希望！後來開開心心地回家，我們的交流也自然多了，孩子的學習也歸他管了，家裡的事情他也參與進來了。還把醫生之前開得藥都停了，三個月以後再查，他的指標顯示真的沒有喝酒了。我都不知道他是怎麼做到的，在他最絕望的時候我站出來了，而在我最絕望都時候他又奇蹟般的戒酒了。可能是人一順都時候萬事都順，他戒酒的時候家裡也順心順意多了。之前孩子特別內向，現在越來越懂事了。我曾經害怕他之前的一些行為會給孩子的童年造成心理的陰影，而事實是孩子需要父親，需要父愛。有了父親的陪伴，孩子才會越來越陽光。
我勸還在酒癮路上回不了頭的人，真的找專業都戒酒機構，聽專業的意見，用對藥，一定要堅持。不要放棄，也許成功就在下一秒。當你戒酒以後，你會發現生活比你看見的美好。
凌姐談醫
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我父親也是喜歡喝酒的。而且喝了很多年的酒，去年有段時間胃痛，去醫院檢查，大夫告訴他不要讓他在喝酒和抽菸，之後我父親收斂了很多，我同事也和我說，想戒掉喝酒抽菸的習慣，一是大夫告訴你，二是自己要明白你喝酒得到了什麼，如果沒有就請自己考慮好，用不用傷害自己生命的情況下還保留這個習慣，如果你想通了也就自然可以戒掉了，祝福您早日成功
互聯網裡的一些事
不管戒菸還是戒酒，自己不想戒永遠戒不掉，沒有別的方法，違法的到是有，綁起來…還是嘗試溝通吧，讓他儘量不要喝多喝醉，不要一味的抱怨他，耍酒瘋的人大部分都是生活不如意，而且喝了一輩子酒完全戒掉也不可能，戒了要生大病，
思百司大眾
酒精學名乙醇，是一種危險化學品，而酒裡面的主要成份也是乙醇，單單從化學性質方面看，酒也可看做是一種危險的飲品。中國酒文化源遠流長，愛酒人士比比皆是。但到底酒對身體有影響嗎？酒能喝嗎？答案是肯定的，有一句很有意思的順口溜：一兩二兩漱漱口，三兩四兩不算酒，五兩六兩扶牆走，七兩八兩還在吼。從這句順口溜可以看出，酒就像賭博，小飲怡情，大醉傷身。
但有一個問題，網網愛酒人士大多貪杯，貪杯的另一種解釋則是有癮。為了自己的身體健康，也為了家人考慮，到底怎樣才能將酒癮戒除？我老公以前也很愛喝酒，曾經還因為飲酒過量打120急救，真可謂是自己受罪，家人傷悲。但後來，經過他自己和家人的共同努力，他居然戒酒了。在此，給各位分享一下經驗。
首先，戒酒人士要下定決心戒酒，這個決心怎麼堅定呢？飲酒人士多多少少都被酒傷害過，知道喝醉酒後的難受，心裡還是會有一些忌憚，再加上家人的勸誡和自己身體原因，這個決心肯定是要下的，這是成功戒酒的第一步。
其次，要有一個戒酒的硬性條件。比方說，要開車，身體條件不允許，準備生小孩等等，這些條件都不能喝酒。我老公就是因為要開車，才慢慢不喝酒的，現在酒駕管的嚴，親戚朋友一般也不會怎麼勸酒。
最後，營造一個好的生活氛圍，遠離燈紅酒綠的場所，多開發一些個人愛好，慢慢將喝酒這個嗜好淡化，自然就不會對酒精產生依賴。
好了，說了這麼多， 要戒酒的盆友們可參考一下我的方法，祝各位戒酒成功，生活愉快！
bgsd吧
酒精濫用與依賴是當今最為嚴重的公共衛生問題之一，所引發的軀體疾病：心血管疾病、消化系統疾病、腫瘤等健康問題及因喝酒導致的出現交通事故、犯罪、兒童虐待、家庭暴力等社會傷害問題
真情毒白
主要得靠自身意志力與自制力，如果內心很堅定戒酒的想法，誰也動搖不了，倘若自己不願意，再好的外部條件也是白搭
金龍5909
首先要有堅定的意志，這一點很重要。一直說戒酒要趁早，是因為到了後來，先不說酒對身體的影響，就是對一個人的意志力就是一種摧殘。後期因為好多人已經沒有戒酒的意志，戒不到兩天又喝上了，依然一喝就不可收拾。這還是比較好的狀態，有甚者脾氣暴躁，反正不能干擾其喝酒，喝酒大於一切，一言不合就提刀子，還是毫不客氣就下去，還是遠離這些人為好，這些已經不是意志的缺乏，已經到達人格的改變了。因此要戒酒就趁早！酒精還是少飲有益，多喝不好！
具備戒酒的意志，那就得克服。要視軀體對酒精的依賴度來減量。酒精上癮的人身體已經適應這樣一個環境，如果試探突然大改變，那是會出事的。酒精也是上癮物，千萬不要學電視那些戒上癮物（dupin）方法，以為停掉熬幾天就好了，那是不可能的！酒精也會有類似反應，一般人熬不過去，突然停用酒精，身體會出現劇烈的反應，重症意識不清，呼吸、心跳急促，危及生命！因此一切需要科學的方法。一定得慢慢的減量，等身體有個適應的過程。在這個減量過程如果有身體反應，比如震顫、冷汗、心悸等，加回一些酒量。其實尋求醫生幫助會比較好咯！必要時還是需要進行替代治療的。就是短期用一種藥物慢慢代替酒精，當然後續這種藥也是不用的。
還需要營養支持，長期喝酒的人，身體一般都是營養不良的，需要補充、加強營養，補充維生素。有強健的身體才會精力充沛，才能做好戒酒工作以及其他工作。醫生一般還強調補充B族維生素，B族維生素許多都有營養神經的作業的，服用對這些酒精依賴者身體有好處。
改變興趣愛好，建議培養別的興趣愛好，來轉移對酒精心理依賴，比如玩玩花、弄弄草也是一個不錯的選擇。閒錢買花草，不買酒！當然也可以培養其他興趣。這樣也是一個不錯的選擇。也可以尋求家人幫助，把錢交出來這樣自我管控，也不是絕對為了管控。這樣要用錢、要買酒家人也會多問幾句、多說幾句，也是有些時時刻刻的提醒作用哦！
尋求改變是一種進步，既然下定決心，那就堅定不移的執行，戒酒會成功的。說實在的，希望戒酒的人是有較好意志力的，酒癮也不是想象中那麼嚴重，不像那種長期以酒代水那樣，倒是對自身健康更在乎的人，所以提這樣的問題更多是聽聽別人的說法而已，其實自己已經主意已決，後續復飲機會也不大。
一盞茶的恬靜
精靈waner
想要知道如何戒酒，我們首先來看看酒癮是怎樣形成的。
毋庸置疑的是酒癮的形成與基因有密切關係，但近年來的研究發現國人酒癮問題日益增加卻是與社會文化有關，民眾經濟富裕買酒容易、交際應酬的乾杯文化都是導致酒癮增加的原因。酒是隨手可得的，這也導致國人對酒的戒心低於毒品，也因為大量喝酒行為是在我們的文化中頻頻可見，甚至有些會因酒量好，而自以為豪。 所以酒癮的問題，在我們社會里是一潛在危機。
瞭解了酒癮的成癮，我們再來看看如何戒酒。
第一 正視、重視自己的酒癮問題
大部分嗜酒的人都不願意承認自己對酒精上癮，就像喝醉的人都會說‘我沒醉，我還能喝’，不敢去正視自己已經染上酒癮的事實。已經染上酒癮的人，一段時間不喝酒就會產生戒斷症狀，身體上會出現胃腸不適、嘔吐、心跳加速、失眠等現象；心理上會出現焦慮不安、幻聽、妄想等症狀。如果有這幾個症狀，那麼很不幸，你中標了。俗話說‘當局者迷，旁觀者清’，讓你身邊的人去評價你是否有酒癮，如果超過一半的人認為你有酒癮那你就要重視起來了。
患有酒癮的人，通常是已經對身體造成極大的不適，或自己也覺得必須戒酒的程度才會尋求醫師的協助。 一般人對‘癮’這個詞有著很深的忌諱，一方面不願意承認自己上癮，另一方面即使明知道自己有癮也不想讓別人知道，以為自己能夠戒掉，直到越陷越深，迫不得已才去求醫。
尋求心裡醫生的幫助。酒癮很大一部分成因是由心裡因素誘導而成，因此必須找出酗酒的原因，再輔以心理治療，對症下藥。一般心理治療週期較長，這時朋友和家人的支持與鼓勵就顯得尤為重要。
在藥物方面，目前國際公認臨床使用較有效藥物為納曲酮〔Naltrexone〕，它阻斷成癮的神經傳導，降低興奮感。此外，還可以輔以外部機械治療，如慈濟醫院引進的多感官生理回饋儀，可以幫助病人解除戒酒時所產生的緊張和焦慮，這些都是非常有效的治療方法。
第四 有志者事竟成
戒酒成功， 自身的意志力才是最有效的根本良方。
因此最後一點也是最重要的一點，就兩個字：堅持！！！
切不可半途而廢
鐵刀尚可鏤金石，你這算不了什麼的，加油！
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