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弓千里
過年本是心情愉悅，與家人團聚的日子，因為疫情大家都宅在了家裡，在網上吐槽著，其中有好些人就說到，在不開工就快斷糧了。
最近跟一個朋友聊天，他告訴我很焦慮，與以往的焦慮不同，以前是輕度焦慮，現在越發變得嚴重，我問為什麼，他告訴我，原本計劃是初五由老家去公司上班，現在因為疫情的關係推遲去上班，我說：這不挺好的嗎，你以前一直跟我說想休息段時間，趁疫情可以好好在家裡休息下。朋友說不好，現在一點都不想休息，反而很急迫地去上班；因為不去上班只有底薪，沒有月度提成和季度獎金，房貸，車貸，娃的培訓班費用都得花錢，現在手裡存款已不多了，心裡很慌。那我們反思下，焦慮的根源是什麼？
沒錢
人在一個不熟悉的環境，很容易焦慮，你從讀書畢業後，換了一個陌生的城市去工作，要適應當地的人文環境，生活習慣，陌生的同事，一切要從頭再來，每天都過得很緊張，因為要學的東西太多了。
來到城市的第一天，住下旅館和酒店，在房產中介店鋪和城中村找著適合自己的房子，太陽快要下山了，還沒找到合適的，晚上吃了一碗蘭州拉麵，等了10分鐘，面終於上來了，你問老闆，為啥只有一片肉，你想著什麼時候能在城市站穩腳跟，去米其林餐廳吃著煙火晚餐。
好不容易找到由校友介紹還算滿意的工作，經過3年的努力拼搏後升上了經理職務，薪水也大幅提升，看著一線的房價，和手裡的存款，一線買房是杯水車薪，經過父母的遊說，還是在老家買一套全新房，等以後年齡大了回去工作，養老。剩餘的錢在城市買個代步車，上下班也方便，然後每月還著房貸、車貸，生病也不敢請假。
在職場上因賺不到錢而焦慮，在感情上沒合適的對象焦慮，面對每天夫妻間的吵架而焦慮，其實這些最終的根源還是沒錢，因為沒錢你會因為各種瑣事焦慮，你告訴我一個富人坐著私人飛機，開著豪車，卡里存款千萬很焦慮，我不太信，要真有焦慮，可能是因為選擇保時捷和勞斯萊斯而焦慮。
有錢不會存錢，沒錢存不下
有錢不會存錢：我的那個朋友屬於有錢不存錢，為什麼這麼說，因為慾望和能力不匹配，如果合理規劃工資，還是能有存款。他說車是要買的，為了代步，但我覺得是為了面子，我問他每天上班坐地鐵快還是開車快，他說開車舒服有空調啊，不用擠著上下班。如果這位朋友把買車的錢預留起來，可以省出不少流動資金，買車險的可以給孩子報一個暑假班，每月省下的車貸、油費、停車費可以存起來，所以焦慮還是來源於自己，如果慾望低一點，規劃好一點，焦慮就自然小一點。
沒錢存不下：越是不會賺錢的，反而更會在消費上花心思，這種人往往在溫飽線上掙扎的較多，每月工資到手，先還花唄，信用卡，新款手機和包包出來後，第一時間購買，這種人不焦慮才怪，手上現金流都是負的，三個月不上班，銀行的催貸電話都來了。
還有的也沒虛榮，錢實在是不夠花，除去日常開銷，已基本花光，因為一線城市光房租就佔工資收入的30%以上，想虛榮也沒機會，自己賺錢能力不行確實很焦慮，但是年紀也大了，只能用沉穩的內心來掩蓋心中的焦慮了。
解決焦慮的方法
提升自己，讓自己變得有錢：讀書專業書、發展副業、學習新技能，在工作和生活中提升個人品牌，在自媒體，公開場合發表自己的觀點。當有更多的人認識你，瞭解你，你的上升空間會越來越大，自然變得越來越有錢。
養成存錢的習慣：每月將一部分工資存入銀行，用來抵禦風險，存錢的多少不一定，主要是讓自己養成這種習慣，其中包含了對自己的自控能力，當你的自控能力越強，你的延遲享受也越久，收益也會更大，風險自然會變小。
控制心裡，降低慾望：有慾望就會想實現，實現就要花錢，比如購物，出了新東西忍不住就想買，怎麼辦？如果自己說服不了自己就找人協助，錢讓親人幫你保管。
讓自己忙起來，轉移注意力：前面說到學習一門技能，做一件戰略上是對的，長遠且利於你工作上的事。
愛國遊戲解說
生活一團糟，打破了對2020伊始的所有計劃。
應屆生，和小夥伴兩個人的積蓄共6000元，原本打算過年後就去廣州找工作。自以為生活工作銜接得完美無瑕，結果疫情一出。恩，人算不如天算。
過年給了爺爺奶奶外公一人各500元，弟妹各100元。然後父母這邊沒錢包紅包了😭️，特別慚愧。本來打算給父母的，但是父母知道我身上沒錢了，所以讓我不用給，給爺爺奶奶他們就好。
過年封村，幸好家裡還有一畝三分地。有菜有肉有飯，還不會餓死。還能堅持到解村的時候。
和家人在打打牌消磨消磨時間，然後輸輸牌貢獻一下，口袋光光。
經過此次疫情，特別感謝我家在農村😅️，口袋光光，尚且可以溫飽。希望此次疫情儘快結束，恢復全國的生產力以及gdp。
加油中國！加油武漢！
現在及未來，我們都在！
寫字啦
90後寶媽一枚，剛做完月子本打算好好出去浪，沒成想這可惡的疫情讓我又繼續第二個月子了！才買房兩年，每月房貸4千，加上寶寶以及我們的生活必需品，老公單位上班時間未定，老闆人好給承諾會有基本工資，經濟還是有些吃緊的。自己也在利用閒暇時間做自媒體，希望對家庭有所幫助。
快樂生活開心帶娃
春節是團圓的日子，我也實現了，可是這次的疫情把我隔離在外省，無法回去工作，全家處於隔離狀態，出不了門，大人還好，可以呆住，孩子每天問什麼時候可以出去，電視也沒有了吸引孩子的節目。孩子要讀書，我們要生活，不知道堅持到哪一天。
生命角落裡的一份寧靜
從春節到現在，隨著新型肺炎疫情的肆虐爆發。確實是給一些只能待在家裡等著單位通知去上班的人，帶來了一些生活和物質上的不便。你像有單位的人還好說，單位出於人道主義，也根據這次千年難遇的嚴峻疫情也會給呆在家裡暫時不能上班的工人發一點生活費。有的單位可能會發一半兒的工資。所以說這些人還能在家裡堅持，只有那些自己做生意自己當老闆的就不行了。
因為做私營生意的人確實是靠著做買賣吃飯，現在是各行各業都處在關停的狀態，所以說掙錢的機會也沒有，再者說了，外面現在大家都防範疫情的時候，也不允許哪個人隨便亂跑，所以說只要是疫情現在還沒有出現拐點。那麼我們所有的人就要響應那些防控防疫部門和醫療工作者的要求，呆在家裡等把病毒消滅了。我們也就自然可以恢復了幸福的生活，所以說現在還是省吃儉用花著好。
伊春美食美客
對於我來說，最大的變化是終於享受了一個超長假期，以前一直抱怨公司都是隨法定，沒有一次能到正月初九，廈門有拜天公的習俗，總要張羅。
結果這次一放放到了正月15.終於有了一個超長假期陪伴孩子，結果哪裡也去不了，只能在家裡好好待著，因為不能給政府添亂，一切聽從權威人士的安排。
至於收入方面，我們公司是正規公司，沒有苛扣，按照國家法定結算，所以很人性化。
廈門這邊有影響，但是是被動受影響的，基本是外來的，所以相對穩定，明天我就要去上班了，雖然一開始事情不多，但是總是有受影響的要處理，我已經做好了防護準備，有點小激動。
休息久了還不能外出是蠻累的，每天在家煮飯吃飯睡覺，一天多次循環。
影響比較大的應該是那些個體經營的，既要交房租，又沒有收入，所以希望災難趕緊過去，一切早點結束，大家都好好的。
大E
從我現在的狀況來說，身負債務，沒有存款。
如果長時間沒有上班，就會導致我無法正常的生活的。
雖然現在人們生活好了，但是依然是百分之八十的人都是普通人，即便是有一點錢，也是一樣。
有句話說得好，有錢人喝茅臺，沒錢人喝江小白。
普通人開支小，有錢人開支大，疫情長時間得不到控制，結果大家最終都會是一個樣，都在為錢著急。
大家記得戴口罩哦。
一根線小洪洪
2月本是忙碌的復工期，但因為一場疫情，絕大多數的企業、單位延遲上班
由此產生了黑天鵝效應：服務業暫時停業、企業暫時停工的現象大量出現，許多人都休了一個不痛快的長假。
有網友苦中作樂，調侃起了自己的職業規劃和目標：
2020第一季度職業規劃變成了“要飯”。
2020年計劃從“學英語、找對象、保護好髮際線”等雄心壯志變成了簡單“活著”。
這次疫情讓很多人得到了難得的長假，但似乎沒有人享受這樣的假期，背後更多的是心酸和擔憂。
中小企業主夜不能寐，而對於普普通通的老百姓來說，更是不容易。
開出租、開網吧的、做中介的……只要是跟人打交道的工作，都受到了致命的一擊。
我老公出租車，趕上病毒，街上沒有人，別說生活費，每天上繳的錢都掏不出來，都是賠本，一家人支出都等著老公出錢，還有個生病孩子，常年藥品不能斷，真的不知道什麼時候熬出頭，不要噴我，我只是一個普通人…壓力真的很大。
無數的人因此，現金流斷裂。
在這之中，壓力最大的莫過於上有老下有小的中年人。
這群人一旦斷了收入，不是一個人餓肚子的問題，身後還有妻兒父母，身上揹著車貸房貸。
我家開飯店，一年到頭就等著春節賺到點租金，結果今年突然這樣，備貨太多反而虧錢，馬上孩子要交學費，夫妻兩個要交納社保，車子壞了要換輪胎，銀行貸款壓得我們喘不過氣。
若不是一場突發情況，許多人可能都不會想到，短短一個月經濟停擺的威力是如此巨大。
由此帶來不上班沒有收入的問題，也變成了大家繞不開的擔憂。
1、繞不開的擔憂
之前有一位職場人發帖說：北京一套房，存款700多萬，找不到工作，非常焦慮。
很多人看到這裡都會吐槽，北京有房，700多萬存款，就這資產，很多人一輩子也賺不到，就算不上班也花不完，還擔心個啥？是不是變相炫富？
帖子瞬間引起了網友的圍觀與議論，不少人也表示，這樣的焦慮可以理解，畢竟35歲還年輕，孩子都還沒有上學，今後要花的錢還有很多。
有網友說到：理解，肯定是生活標準上去了，700萬也不抗花，並且在這個時代不敢生病。
也有網友表示理解：其實人生每個階段都有焦慮，只是後半生突然沒了努力的方向，可能在某方面突然失去了活著的意義。
有網友一針見血：主要是有房貸吧。
也有網友不以為然：我有700萬存款我肯定退休了！還在這焦慮什麼？
良叔能夠理解這樣兩極化的評論，也能理解這位發帖人為何焦慮。
2、焦慮的源頭
對於揹負養家壓力中年人來說，沒有任何一刻是輕鬆的。
子女的教育，醫療準備，養老金儲備，子女婚嫁，個人職業生涯培訓，以及可能存在的大宗開支（如購車，房屋置換）……
每一筆都是剛性支出，每一筆都不低，都需要做好精細的財務規劃。
很多人安逸久了，就喪失了對風險的敏銳，對生活中可能發生的變化毫無所覺。
經歷了這次疫情，許多人才發現，原來一旦因為任何原因中斷工作收入，就可能面臨房子斷供、教育金短缺、醫療問題等，導致一夜返貧……
出現這些問題的概率有多大？
沒遇上就是 0，遇上了就是100%。
良叔勸大家，要有晴帶雨傘飽帶乾糧的意識，未雨綢繆放在任何時候都是有好處的。
世界上很多很多事情，是趕早不趕晚的，早點花一些時間和心思去研究，做長遠、合理的規劃，風險到來時，才扛得住。
不要等到在生活中遇到財務窘境時，才認識到問題：
得了重病，才發現沒有疾病保險；孩子上學了，才發現學區房沒有提前規劃；即將面臨失業了，卻發現自己的存款根本支撐不了多久的開銷……
那位有700萬存款的網友之所以焦慮，就是因為存在一個致命的問題：到了一定年齡就會失去工作，一旦停止勞動就沒有收入。
人的黃金工作年齡在25-35歲之間，之後賺錢的難度會越來越大，但隨著成家立業，可承受的風險卻越來越低。
你為自己退休準備了多少養老金？不工作的幾十年，錢從哪裡來？萬一中途失業怎麼辦？
隨著年齡增大，經濟週期的不確定性增加、工作的競爭壓力也在加大，你根本不知道失業和退休到底哪個先來。
一場疫情就影響了無數家庭，700萬存款的中產在失業面前也依然焦慮，那麼你有沒有想過，如果自己失去收入，靠存款能夠支撐多久？
轉眼間2020年已經進入第二個月了，許多人還沒有適應90後已經邁入30歲這個事實：
90後開始進入中年危機，
80後開始準備退休養老。
準備多少錢才夠？
大家算一筆賬。
即使沒有遇上失業，直到60歲才退休，算上未來幾十年的通貨膨脹，兩個人月花銷2萬還是需要的：
按平均壽命85歲來計算，夫妻倆將需要2萬x12個月x25年=600萬元養老金。
未來的人均壽命越來越長，活到90、100歲，壓力更大......甚至可能面臨人活著，錢就花完了的窘境。
理清自己的資金現狀，並且開始為退休存錢，做好資產配置，將來不過分依賴兒女贍養，有備無患。
很多時候你覺得有些事情離你很遙遠，或者認為船到橋頭自然直。
其實年輕時，未雨綢繆才是王道，而且理財能力是一個積累的過程，要儘早規劃並不斷實踐。
五月的風
每天看著前方偉岸堅毅的防護服，聽著口罩裡的發出的吶喊聲，沒有覺得無聊，倒是感覺有些無力。也罷，至少不能給國家添亂，就在家安靜的讀書、陪孩子、找新鮮玩意兒、制定這一年的行動計劃。
疫情期間，很懷念大街上的喧囂、汽車的喇叭聲、擁擠的早晚高峰、三五成群的嘻嘻哈哈......相信疫情會很快過去，也會很快重新投入到忙碌之中。想到這裡，就更珍惜現在一家人時時刻刻在一起的時間。孩子倒也算享受這樣的時光，可能是因為爸爸媽媽難得這麼專注的陪伴她。
本來覺得一切都無所謂的我，因為疫情，開始關注健康、養生，開始認真學習用精油保衛、調理家人健康，做這一切讓我感覺特別踏實。
我也有焦慮的地方。我對自己的財務狀況產生了焦慮。因為，不工作就0收入。這不是我想要的。我花了一些時間去與自己對話，重新發現了自己真正想要的。
那麼多戰士在前線為我們拼搏，我沒有理由將生活過的一團糟。
不希望災難降臨，但如果它真的來了，還是需要積極面對。
