懷孕了辣條能不能吃?

姜芸芸


哈嘍!寶媽沐沐又來和大家見面咯!

相信很多孕媽咪們都有這樣的體驗,突然很想吃某樣東西,特別饞的那種,覺得哪怕吃到一小口都特別的心滿意足。有的孕媽咪想吃辣條、有的孕媽咪想吃方便麵,還是酸菜味的那種、有的孕媽咪特別想吃麻辣燙、有的孕媽咪特別想吃小龍蝦......那麼,究竟孕婦可不可以吃辣條呢?寶媽沐沐就來帶大家來看一看吧!

當孕媽咪們開始出現食慾下降,想吃酸辣或者某一類食物,又或者特別討厭另一類食物,也許這類食物還是自己以前喜歡的。這其實都是正常的,都屬於孕期體內激素反應的結果。沐沐在懷孕的時候就非常想吃辣條,關鍵是吃了以後胃還舒服的不行,真真讓人慾罷不能啊!算起來沐沐孕期吃過的辣條,還真是不少呢!

但是,吃多了辣條真的會上火的!特別是辣條裡除了辣椒一般還會加入不少其他佐料來保證辣條的風味,但這些佐料大多都是熱性的!吃多了辣條就會熱上加熱,令本來就比較容易上火的孕媽咪上火的情況變得更加嚴重!沐沐自己就是這樣的,有天嘴饞白天吃了一整包,結果到晚上的時候就開始流鼻血,還是止不住的那種!嚇得沐沐從那以後再也不敢一包一包的吃辣條了,一般就買那種超市裡面散稱的,實在饞得很了就吃一小條解解饞,並且吃完了也不能忘記多喝水和多吃蔬菜水果,就是怕上火啊!

所以喜歡吃辣椒的孕媽咪們在孕期是可以吃辣椒的,不過辣條就要少吃了。防止辣條裡的熱性佐料和辣椒一起加重上火的症狀,特別是容易引起便秘!要知道孕媽咪們長期便秘可是很容易引起胎寶寶缺氧的喲!

另外,孕媽咪們還要注意辣條以及辣味食物的量,過多的辣椒會刺激胃粘膜引發胃疼或者腹瀉。辣椒中還有一種能夠麻木神經的物質,對胎寶寶的神經發育有影響,所以孕媽咪們在吃辣條這類的辣味食物時一定不要吃到口唇發麻就可以了,平時一定要多吃新鮮的蔬菜水果,保證豐富的維生素的攝入,祝姐妹們好孕!

我是沐沐,一名90後寶媽。謝謝你顏值這麼高還來看我的文章!最後沐沐祝姐妹們都能度過一個愉快的孕期!

沐依蘿


可以吃啊,適量就好,我是不戒口,方便麵,雪糕,可樂,肯德基麥當勞,水煮魚,酸甜苦辣什麼都吃,只要你想吃,能吃的下,今天還吃了大半個大閘蟹,不敢吃多。個人覺得食物多樣化,胎寶寶嚐到的味道多,以後不偏食。懷大兒子時胃口不好,加上第一胎,很多東西沒吃,生出來瘦小,現在也是偏食,懷小兒子時胃口好,啥都吃,吃到血糖有點高糖篩差點沒過,現在一歲多,整個吃貨,什麼都不挑,沒得吃就哭,體質比大的好,也壯


兔媽媽的日常


您好,不建議孕婦吃辣條的。先談談我的經驗:我女兒半歲的時候,她媽媽吃了辣條。第二天寶寶哭鬧不止,睡不實在,一天拉多次粑粑,粑粑顏色偏紅,後來才知道是因為她媽媽吃了辣條,通過母乳被孩子吸收到了。後來我仔細瞭解了一下,才知道孕婦和哺乳期婦女都不能吃辣條,具體原因如下:


1、 孕婦在懷孕期間,忌吃辛辣食物,要多吃蔬菜水果,或者其他偏清淡的食物。辛辣的食物不僅會影響孕婦的腸胃,而且還會通過臍帶傳給胎兒,從而影響胎對營養的吸收。

2、辣條屬於熱性食物,如果孕婦食用過量,就可能會導致便秘,拉肚子,大便費力等症狀,嚴重時還會引起肛裂和痔瘡。
3、辣條本省含有多種添加劑、大量食鹽和味精。如果孕婦食用過量,大量的添加劑可能會是胎兒發育不良,甚至導致胎兒畸形。另外,由於攝入大量的食鹽,會引起胎兒和母體高血壓,從而導致流產。


六匯


可以吃,但要少吃,必近吃多了不好。

我現在懷孕了3個多月了,我也有吃辣條,但老公不給吃,我每次吃都偷偷地吃,不給他看到,但我也不是吃很多,必近要為自己肚子裡的小孩負責。

剛懷孕的時候,也有吃,後來到一個多月,就一直嘔,什麼也吃不下,就每天吃水果,水果吃多了就想換個口味,想吃辣條,想嘴巴有味一點,因為那時每天都吐,吐的嚴重一點,吐出血了,把我嚇死了。


所以說辣條少吃,多喝湯,對自己肚子裡的寶寶好一點。


農人小萍


題主,你好!為了寶寶的健康,還是先忍一忍吧!辣條是辛辣食物,孕婦吃辣條很容易刺激腸胃,導致便秘,影響寶寶發育。

1.孕婦吃辣條好嗎?

答案肯定是不好!孕婦吃辣條會影響寶寶的健康,廉價的辣條做工不衛生,有安全隱患,吃了之後,會影響母體和寶寶的健康哦。

2.孕婦吃辣條對胎兒的影響

辣條在加工過程中添加了熱性香料,而且還有防腐劑.添加劑等物質,存在一定的衛生問題,辣條是辛辣食品,孕婦吃太多,攝入太多的防腐劑會影響胎兒器官發育,負擔過重,功能受損。

3.有流產的危害

腸道發生秘結時,孕婦排便過於用力屏氣,容易導致腹壓增大,壓迫到子宮內的寶寶,導致胎動不安,胎兒發育畸形,羊水早破,自然流產等嚴重後果。


總之,不要為了一時的嘴饞,影響寶寶的一生!


萬能的奶爸


懷孕了想吃辣條的媽媽,沒有別的,就是嘴饞,就是饞那刺激的香辣味,我說的沒錯吧。

孕期由於激素的作用,孕媽媽的口味是會變得比較奇怪,尤其特別喜歡吃辛辣刺激的食物。另外有些媽媽孕早期反應嚴重,常常吃不下飯,而食用辣椒能促進消化液分泌,提高媽媽的食慾。因此,當媽媽面對那十里飄辣香的辣條,難免垂涎欲滴。

雖然我在孕期也有饞過並嘗過辣條,不過因為深知辣條的不衛生,自己也是努力剋制著少吃辣條。相信每個媽媽都深知孕期食用辣條的危害吧,這裡我就不多說了。所以我還是強烈建議媽媽,辣條能少吃就少吃,能不吃就不吃,看媽媽各自的自控能力了。

孕期媽媽想吃辣也是無可厚非的,其實日常飲食中還是有很多既營養又衛生,更重要的是同樣美味的辣味食品,完全可以取代那些吃了有害無益的辣條。比如:家庭自己烹飪的辣味菜餚,或選擇有證經營的餐飲店吃辣。

我是膩膩媽,堅持日更孕育知識,希望可以幫助到更多的媽媽。喜歡我的回答,請關注我。文中圖片來源於網絡,向拍攝者致謝。

膩膩媽


準媽媽別擔心,沒那麼嚴重。這個問題就像懷孕了能不能吃山楂、吃海鮮、吃辣等等一樣。

我們換個思路想一下:

四川、重慶的孕媽媽懷孕十個月都不吃辣嗎?

沿海城市生活的孕媽媽都不吃海鮮嗎?

網上百度一下說懷孕不能吃山楂的,你會看到一堆類似的留言:艾瑪,不小心吃了山楂怎麼破?

因此,我們只是人為放大了懷孕期的各種風險而已,飲食清淡只是一個最完美的表現,我們為了孩子努力避開一些可能對身體不利的食物,但也不要因噎廢食,心情放鬆最重要。

懷孕了吃過山楂、吃過海鮮、吃過辣的寶媽們,你們在哪裡?


薄荷營養


辣條本身就是垃圾食品,是不建議食用的,何況已經是懷孕期間。市面上的很多辣條都是黑作坊生產出來的三無產品,雖然它的主要原材料是豆粉或小麥,但是裡面的鹽、味精嚴重超標,使用的油也多為精煉油,存在著含有反式脂肪酸的風險。懷孕期間本身的身體代謝負擔加重,對於難代謝的這類脂肪酸更是要不得。不止這些,還有一堆不知道是啥的添加劑,都是不利於孕期食用的。所以,為了自己,也為了自己的寶寶,還是要多增加豐富營養的食物。每天飲奶,新鮮的蔬菜水果,即使想偶爾出去改善改善,也要找準餐館是否衛生,儘量選擇不油不鹹的菜餚來吃。

生命最初一千天的提出,從孕期開始就要為寶寶奠定基礎,優質的孕期營養會使得寶寶出生後身體堅實,不易生病、過敏,這也是寶寶出生的起跑線。


茄子營養師


懷孕以後最好不要吃辣條,辣條是垃圾食品,實在想吃的話要少吃一點點,而且要先吃一些水果,不要空腹吃。懷孕以後一定要注意營養,飲食科學合理搭配,適量的多吃水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,尤其是燒烤、油炸、麻辣燙、辣條之類的。


李先森lyl


還是儘量別吃,不衛生,就算做的很衛生,孕婦也不能吃辣,而且裡邊都有防腐劑,對胎寶寶也不好,所以能不吃就不吃,但實在實在忍不住了,吃個一次半次也沒事,不過為了自己的孩子考慮,還是不吃為好,祝你能生一個健康漂亮的寶寶。



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