農夫也瘋狂
俗語是一種簡單通俗卻又魅力無限的文化，他具有非常獨特的魅力就是接地氣。
老不洩殘精，少不食壯火。簡潔明瞭的來說就是：老了的時候要多注重養精蓄銳，多注重保養，年輕的時候吃東西要講究，不要大吃大喝。
整句話的意思就是說我們在老了的時候呢，可能精氣神兒會不如年輕的時候，所以這個時候就要養精蓄銳，不要做那麼多讓傷身體傷精氣的事情，不要做那種太過於勞累的事情。
本來人老了就應該享受天倫之樂，安享晚年，在年輕的時候自己已經受過更多的苦了，到老了的時候實在是應該休息一下了。然後在年輕的時候呢，雖然說年輕人的身體比較強壯一點精神氣也比較好，不要去大吃大補，但是年輕的時候不要去吃的太油膩。 因為這些東西現在你吃了，但是到老的時候會有一種反噬的作用，說不定就會瞬間爆發從而影響自己的身心健康。到老了可能各種疾病就會顯現出來。所以想要自己老了的時候身體好，精神好，就要從年少的時候開始保養自己，養精蓄銳。
而後兩句的意思就是說，你在你富有的時候不要去住那些豪華大房子，在你窮的時候就不出遠門，做自己現在該做的事情，做自己有能力做的事情，不要去做那些超出自己能力的事情，那樣的話會對自己是一個負擔。
老祖宗留下來的話是不無道理的，我們多聽聽，還是對自己有好處的。
非良人未歸
老不洩殘精，是說人老了，到了六十四歲，卦數已盡，精氣難生，精力衰退，就像一盞油燈，只剩下底下一點燈油，沒有了添油的能力，要知道珍惜，倘若把這殘精耗盡，命也就歸西了。
少不食壯火，是說人年少之時，身強力壯，血氣方剛，火氣旺盛，再若吃一些壯陽生火的食物，更是火上澆油，難免被慾火自焚。
富不住大屋，是說人富了，更要知道以儉養德，惜財惜福，倘若張揚顯擺，難免招來橫禍。人世間，人與幽冥混居，人住大屋，倘若屋內人氣不足，難免被鬼氣侵入。所以，皇宮雖大，皇帝居住的寢室挺小。
窮不行遠路，是說世態炎涼，人窮無親友，倘若在路途之中遇到困難、不測之事，難有親友相助。
切記：人之老、少、富、窮，皆有可為不可為之事。
一真講堂
“老不洩殘精，少不食壯火，富不住大屋，窮不行遠路。”這些俗語有些說的是很有道理的， 但是，也要注意有些可能和這個時代格格不入了。
一般俗語對人都是可以起到警示的作用裡，裡面藏著我們人類的大智慧，我們還是有必要聽一聽的。
下面我們就說一下，“老不洩殘精，少不食壯火，富不住大屋，窮不行遠路”到底是什麼意思吧。
所謂的老不洩殘精，就是說人一旦老了，是需要格外的注意自己的身體的，無論是飲食，還是睡覺方面，都要調節到恰到好處，讓自己保持足夠的精神勁。人只有有精神，才是擁有一個健康體魄的表現。
所以說人老了一定要隨時關注自己的精神狀態，有病的則及時的就醫，沒有病的實時關注自己的精神勁，做好時時刻刻的調理自己的身體。
所以，這就是老不洩殘精的意思，這裡的精就是指的精神面貌的意思。
所謂的少不食壯火，就是一個人在青少年的時候，在最意氣風發的時候，是不能吃大補的東西的。
畢竟這個年齡的人，正是年輕有為，活力四射的年代。若是在這種情況下，吃了大補的東西，可能會出現適得其反的情況。
因此，說來少不食壯火，也是十分的貼近生活的一句話。
所謂的富不住大屋，這句話相對來說，是適用於古代的。畢竟古代的人，一般都是講就節儉的。
有錢的人基本上都是用來買地了，而不是蓋房子，住豪宅。
但是，現在不同了，現在有錢人的屋子往往都是很大的，而且他們還不止有一個房子。所以說這個俗語是和現代的時代格格不入的。
當然了我們現在依然是提倡節儉的，而且大部分人都是這樣做的。能夠住大房子，大豪宅的人，畢竟是少數，他們代表不了廣大人民。
最後，窮不行遠路，這也是適用於古代的一句話，因為窮人是沒有親戚的，若是走遠路的話，肯定會捱餓的，或者遇到突發事件，是沒有人能夠幫上忙的。
但是，現如今就不一樣了，我們現如今若是想要改變貧窮的話，就要多出去走走看看，找到適合自己做的東西， 從而來改變自己的命運。
以上這些就是所謂的“老不洩殘精，少不食壯火，富不住大屋，窮不行遠路”的大致意思。
史學達人
俗語，指的是民間流傳的通俗語句，大部分俗語是先人們對生活經驗的總結，也有一部分俗語反映了先人們的願望。說起來，有一些俗語也算是老祖宗們智慧的結晶。這裡金兔就簡單聊聊題主所說的四句俗語吧。
第一，老不洩殘精。
這句話說的是人老了，就不要像年輕人一樣瞎折騰，如果想要延年益壽，那麼，老了後就要學會剋制自己的慾望。古人比較講究精氣，若是一個人的精氣耗損，這個人將無力迴天。所以這句話就是告訴人們，如果想要長壽，就要剋制住自己的慾望，而這也是古人的養生之道中經常提及的一點。
第二，少不食壯火。
壯火有補陽之意。這句話的意思是說，人年輕的時候不要吃太多補陽的食物。
因為在古人看來，年輕人精力最旺盛，陽氣也比較充沛，而有一句話叫過猶不及，若是補陽的食物吃得太多，不僅不能補身體，還有可能引起身體的不適。而這句話還有一層意思：人在年輕時不要吃太多辛辣食物。
第三，富不住大屋。
如果一個人發財了，估計最想做的事情就是給自己買一個大房子。但古人認為，太大的房子看起來過於空蕩，沒有人氣，可能導致陰陽失調（陰氣過重，陽氣不足）。
若是陽氣不足，就容易生病。
因此，就有了“富不住大屋”的俗語。
第四，窮不行遠路。
這句話的意思是，如果太窮，就不要去太遠的地方。古時候的交通並不發達，如果一個人沒有錢還跑得很遠，很容易客死他鄉，而古人注重落葉歸根，若是死後不能安葬在故鄉，對古人來說是一件很難接受的事情。
另外，沒有錢還“行遠路”，很可能吃不飽穿不暖，在異地也容易受到他人的欺負，加之古代戰亂頻繁，而從歷史的經驗來看，率先受傷害的往往是沒錢還在外漂泊的人，所以先人們就有了窮不行遠路的說法。
總的來說，這四句俗語都有一定道理。
金兔歷史
農村老俗話，句句精闢語。“老不洩殘精，少不食壯火；富不住大屋，窮不行遠路。”這句話什麼意思？以我的理解，前半句講養生之道，後半句講行為之道。無論老少，愛惜自己身體，方能長命百歲；無論貧富，規劃自己行為，方能不惑人生。
“老不洩殘精”：精，精神、精氣也。殘精，殘留的精神、精氣也。洩，液體或氣體排出也。意思是說，人老了，不要隨意揮霍自己身體的神與氣。人老力衰，精神與精氣已經耗損，殘留不多，這是自然規律，是誰也改變不了的事實。需要保存、保養，勿輕易揮灑，導致自己神與氣不足，耗損生命元素。特別是一些羞羞之事，要學會控制慾望；一些生氣之事，也要遠離，要學會控制情緒。一些操心之事，交給兒女，少去勞神費力，要學會心寬體胖。
“少不食壯火”：火，火氣、怒氣也。壯火，過亢的、耗損人體正氣之火也。食壯火，食用食物，導致自己人體正氣耗損也。這怎麼理解？應該是食用大補之物，導致自己身體之氣的耗損行為。人年輕，本來火氣就旺，為了發洩或做些羞羞之事，進補身體，火氣+旺氣，揮灑之後身體被掏空，對身體極為不利。人再年輕，都得學會控制自己慾望。能追求的，則順安而為；不能追求的，不必耗損精力。慾望強烈，耗力損心，不足取之。
“富不住大屋”：住大屋，就是住的房子很大，寬敞明亮，空曠神怡。殊不知，這是不好的，一為顯擺、炫耀，這是做人之忌；二為散氣、散財，這是聚財之忌。屋子大了，元氣、福氣四散，不能很好的彙集，會導致人衰家敗。這是古人說法，今日細細思之，也有幾分道理。另外，在今人看來，人富往大屋，頗有幾分炫耀之意，背離人心，人會遠之。人氣即財氣，人心遠離，則財氣也會遠離也，不是好兆頭。因此，無論再富有，不要顯擺而住大屋，低調集財氣、聚人心，方為上道。否則，人心、財氣會逐漸遠離，敗家就不遠了。
“窮不行遠路”：行遠路，即到遠方旅行。全句的意思是，人窮沒錢，不要去遠方旅遊。這裡面應該包含幾個意思：一是沒錢到遠方，人生地不熟，沒錢求助誰？遭遇困難就沒辦法。二是沒錢還去遠方旅行，不是毫無計劃的耗費僅有財產嗎？這樣的行為是不可取的。三是沒錢到遠方旅行，一去一來需要很多天，這不是耽擱掙錢的時間嗎？古時交通不便，到遠方旅行需要花費很多時日。人窮，不要考慮玩耍旅行之為，當考慮如何掙錢才是正道。
總之，細細品味這句老俗話“老不洩殘精，少不食壯火；富不住大屋，窮不行遠路”，覺得很精闢，是養生之道、行為之道的經典句子。字少意深，當記在心，對自己有好處。
貴州山妹妹
農村的土話，老不洩殘精，少不食壯火，富不住大屋，窮不行遠路，這都是古人多年來的智慧結晶，不過時代不一樣了，有些東西也應該有所變通，以前的經驗不一定在現在適用。
老不洩殘精是指的老年人身體各方面都比較弱了，所以應該保養好自己的精神，因為只有精神頭足了，才能夠使自己長命百歲，身體健康。同時這也和男女方面的慾望有關係，作為老人在這方面應該有所節制。因為老人再怎麼樣身體健康，也不可能和年輕人那樣無所顧忌，如果不控制好這一方面，有可能給自己帶來災難。
至於少不食壯火，這我覺得是很正確的，在年少的時候，人身體各方面都比較健康，用不著去食大補之物。如果過度的去服食那種東西的話，很有可能對身體造成副作用。富不住大屋，在古代是指要使人節儉，即使有錢了也不要去太過鋪張浪費。不過在現代社會似乎又不是這樣，因為現代社會房子屬於不動產，並且往往都能夠升值，所以有錢人都買了不少的大屋子，並且不止一套。
窮不行遠路是指的古代窮人最好不要遠行，因為首先盤纏不夠，並且窮人是沒有親戚的，跑到外面去的話就可能忍飢挨餓。不過在現代社會也有所不一樣，因為現代社會交通工具發達了，很容易到很遠的地方去。並且窮人往往都要出去打工，才能夠賺到錢，才能夠使自己富裕起來，所以這一條在現在社會也不是那麼適用了。
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冰哥聊史論古今
農村這句俗語，老不洩殘精，少不食壯火，富不住大屋，窮不行遠路，包含的信息量特別多，以老少窮富四種人生狀態，講出了生活中的真知灼見，至今依然很有道理。
老不洩殘精
這句說的意思是，人上了年紀以後，精氣神就大不如年輕的時候了。不管是精神狀態，工作狀態，體能狀態跟年輕的時候比差距都非常大。也就是說，老人會存在外強中乾的現象。如果老人要保持有一個好的精神風貌，就要養成一個好的生活習慣。
上了年紀首先就要節慾，少行房事，剋制內心慾火，以免傷身。其次還要注意少生氣，保持心情開朗，樂觀向上的心態。
少不食壯火
這句說的意思是，年輕人本來就活力旺盛，精神充沛，所以年輕人在飲食上應該少吃一些辛辣食物，還應該少飲酒，不抽菸，讓身體保持一個健康清爽的狀態。同時也要剋制慾望，對男女之事要有節制。
富不住大屋
這句說的意思是，一個人不管多有錢，睡覺的地方就兩尺大床，應該剋制奢侈生活，平常心對待財富。不能因為有錢了，就過上奢靡的生活，一旦心態發生了變化，不能很好剋制自己，也許會帶來糟糕的後果。
窮不行遠路
我們常說一句話，在家靠親人，出門靠朋友，而外面的朋友很多是以前積累下來的，也可能是用錢換來的。而窮人不具備這些條件，一旦出遠門遇到困難，連個幫忙的人也找不到，所以農村人說窮不行遠路。
現在我們都有感觸，出門在外沒錢是寸步難行，即便有朋友幫你解決困難，也需要進行感謝，或者花費一些費用，如果沒有這些條件即使一次解決了問題，以後再遇到困難朋友也不願意幫你了。所以貧窮影響的不緊緊是生活，還有整個人生。
綜上所述，這句話雖然是一句俗語老話，但是現在看來也很有道理，是一個人一生都會面臨的問題，而如何處理好這之間的矛盾，決定了一個人的生活運勢。
牧野小志
老不洩殘精：老，當然就是指的年齡大了，人老的意思。精，就是說說的精神勁或者是精氣。殘精，也就是殘留的精氣了。
人老了精氣本來就沒有年輕的時候，那麼旺盛了。這時候年老的人，他們是要通過養精來保持自己的健康的。
比如上了年紀的人，就不能做體力活了。畢竟體力活就是十分消耗精力的，還有男女方面的慾望，也是要控制住了。
總之，到了上年紀的人，各種器官消耗的都差不多了。這時候唯一能做的就是休息好，吃好喝好睡好。
只有這樣，才能讓自己保持充沛的精力。
少不食伙食，少，就是年紀小的意思，火，當然就是指的火氣、怒氣了。食壯火，使用食物，導致自己的身體方面的消耗。
這句話的意思就是告誡年輕人，不要靠使用大補的東西來行一些男女之事。這樣做的後果，就是加速自己的老化和死亡。
正如中國歷史上的皇帝，很多皇帝為什麼會死的比較早呢，原因就是他們在慾望這方面不知道節制。
總是會通過吃大補的東西，然後行男女之事。最終我們都知道，大部分的皇帝都是英年早逝了。
所以，少不食壯火，也是十分有用的一句話。
富不住大屋，這個就好理解了，人即使在富裕也不要住那種大屋子。古代的人都是比較節儉的。一般愛炫耀的人，都是沒有什麼好下場的。
即使有錢財，也是要積德行善，為自己的子孫祈福的。事實上古代的富人，他們行事就是這樣的很低調，為人也好。
也只有這樣的人，才能夠受到別人的尊重。
窮不行遠路，行遠路就是到很遠的地方去，一般古代的時候，去遠地方，也就是去旅行遊玩而已。
當然了這樣的事情，本來就不是窮人要做的。畢竟人生地不熟的，到了外面肯定是會吃不少苦頭的。
所以，窮人還是在家裡比較好，畢竟街坊四鄰的，他們都是自己熟悉的人，若是有什麼事，大家也都可以擔待一點。
當然了這句話僅僅是適用於古代的時候，現在肯定是不適用了。因為現在的人，到處都是去遠方打工，然後賺取錢財來補貼家用。
不才講史
“一滴精十滴血”，精氣寶貴，任何時候都不應外洩精氣。
年少火氣旺，陽氣足，不應再食壯火，要陰陽調和，否則過猶不及，傷身傷心。
德不配位，必有餘殃，富有時更應低調做人，一味追求高屋大床只會加速耗盡財富。
“窮家富路”，沒錢的話，還是不要遠行了吧[靈光一閃]
南柯一夢
簡潔明瞭的來說就是：老了的時候要多注重養精蓄銳，多注重保養，年輕的時候吃東西要講究，不要大吃大喝。
整句話是這樣的“老不洩殘精，少不食壯火，富不住大屋，窮不行遠路”。
那麼整句話的意思就是說我們在老了的時候呢，可能精氣神兒會不如年輕的時候，所以這個時候就要養精蓄銳，不要做那麼多讓傷身體傷精氣的事情，不要做那種太過於勞累的事情。
本來人老了就應該享受天倫之樂，安享晚年，在年輕的時候自己已經受過更多的苦了，到老了的時候實在是應該休息一下了。
然後在年輕的時候呢，雖然說年輕人的身體比較強壯一點精神氣也比較好，不要去大吃大補，但是年輕的時候不要去吃的太油膩。
因為這些東西現在你吃了，但是到老的時候會有一種反噬的作用，說不定就會瞬間爆發從而影響自己的身心健康。到老了可能各種疾病就會顯現出來。所以想要自己老了的時候身體好，精神好，就要從年少的時候開始保養自己，養精蓄銳。
而後兩句的意思就是說，你在你富有的時候不要去住那些豪華大房子，在你窮的時候就不出遠門，做自己現在該做的事情，做自己有能力做的事情，不要去做那些超出自己能力的事情，那樣的話會對自己是一個負擔。
老祖宗留下來的話是不無道理的，我們多聽聽，還是對自己有好處的。
