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Ernwen
這個事兒，不怕笑話，我從很小的時候就怕死，現在33歲，依然感覺40、50就在眼前，跟00後比起來，感覺自己老了，特別怕死，死了被拉火葬場一燒，就剩一把灰了，永不復生。看著老家後山上的親人爺爺，奶奶，大伯，二伯，，，甚是傷感。人的生命只有一次，而且無法重新來過，所以才彌足珍貴，每一天都是禮物，活在當下，跟家人一起，珍惜活著的時光最重要。
傷透腦筋325
春節在家裡，每天晚上三四歲的寶寶都要我給他講故事，有一天講完故事時候，寶寶突然問我，爸爸我長大了，你會老麼？我說當然會阿，到時候我就變成老爺爺了！爸爸動情哭了起來，爸爸我不要你變老，我要你永遠年輕！
然後寶寶繼續問我，我老了你會怎樣，我說，那時候爸爸早已經不在了，媽媽也不在了，寶寶這個時候哭的更厲害了，哭著說，是不是爺爺奶奶也不在了，我說是的阿！寶寶接著問我，大家都不在了，那不就剩下我一個人了麼！
這時候寶寶眼淚不停的掉眼淚，我不要一個人，我不要長大，不要變老，我要爸爸媽媽永遠年輕！我說寶寶，這是自然規律，誰都要面對那一天！為了不讓寶寶更難過，我馬上轉移話題，一邊安慰他說，你永遠都長不大，爸爸永遠都年輕好不好！爸爸在給你講消防車的故事！
我不知道我家寶寶那麼小，為什麼會這樣沉重的話題，是現在的社會讓小孩子提前變成熟了麼？我也想不明白，那麼小的寶寶怎麼也會問這個話題？我想要做的是，自己有生之年好好陪伴他成長！
客家人阿峰
人的生命只有一次，所以懼怕死亡很正常，莫說75歲，就是80,90也不例外，只要神志清醒就會有這種感覺。
上了年紀的人，行走起臥不便，消化也不好，總覺得渾身不得勁，所以就常常發狠說“不如死了好”。其實，他們越這麼說就是越怕死，有一點小病就急得不行。啥藥都買，有的多得都快成藥鋪了，有病沒病都吃。道聽途說來的有益健康長壽的方法總得去試試。這都是老年人懼怕死亡的表現。
那麼，怎樣化解老年人的這種顧慮，有一個瀟灑向上的心態，更有益於健康呢？我覺得最關鍵的就是多運動，多參加老年人的活動。比方說多走走，給自己定任務，規定一天走多少路，都什麼時間去完成。有條件的，什麼時間去娛樂場所玩一玩。沒有條件的可以交幾個老朋友，天天約會，談談天說說地，不妨七百年的穀子八百年的糠也把它翻一翻。如果身體還算硬朗的可以學學打太極拳，打打羽毛球，跳跳舞，下下棋，可以上廣場玩玩健身器材。
如果您這樣做了，就會覺得生活充實，活的就有樂趣，就有希望，就不會想到那個死字。
反之，整天往床上一攤，腿腳僵硬，心胸狹窄，怨天怨地，愁眉苦臉，有一萬個不開心，一個死字拴在脖子上，用不多久也就去了。
一縷青雲1
說到生死，肯定是一個很沉重的話題，我曾經也寫過兩篇關於生死的文章，獲得大家的非常認可，閱讀量共計40萬，您可以加@生活的fans垂讀，人活到一定的程度也許就不想活了，也許能給您帶來一些思考，重新思考生死。題中說到您75歲了懼怕死亡，我相信絕大多數的人都是一樣，畢竟俗話說“好死不如賴活著”。怎樣直面這個事情呢，我覺得您可從兩方面入手：
首先，雖說“世上難逢百歲人”，人活到一百歲的也有，您也有嘗試延長生命的長度：一方面規律作息時間，日出而作日落而息，加強體育鍛煉，增強身體素質，合理飲食；另一方面保持良好的心態，不與人爭長論短，不驕不躁不嗔，定期檢查身體，如心率、呼吸、血糖、血壓和血脂等，對自己的身體狀況有個大致的瞭解，減少意外死亡的風險。如果這兩方便做得好，壽命得到延長，能活過一百歲，生死就不是你現在思考的問題，就不會恐懼了。
其次可以信佛教，佛講究的是三生三世，因果六道輪迴，如果能把這種信仰融入到您的生命裡，死亡意味著即將投胎，意外著新生，生將會死，死即是生。您還還會懼怕死亡嗎，現在要做的是善待生命，吃齋唸佛，多行善積德，爭取下輩子能投胎做人，而且投個好人家。
生死由命，富貴在天，生老病死是自然規律，誰也不能逃脫，歷代統治階級求仙煉丹，也未能長生，還有些反而早逝，順其自然吧，糾結太多也無益。感謝您的閱讀，希望能幫到您。
生活的fans
回答這個問題之前，我想告訴大家人有靈魂，大家都做過夢，夢有高興的，有恐懼的，我們的肉體躺在床上，啥也沒幹，靈魂所經歷的一切，就是咱們的夢。死亡是咱們肉體不行了，靈魂走了，靈魂再也不回來了，靈魂的去處要麼天堂要麼地獄，根據這個人一生的言語和行為而定，咱們人在隱秘處所幹的事上天都知道，靈魂永不滅亡，肉體就像一件衣服，多年以後這個靈魂穿上新的肉體，就又是一個人。本人純屬瞎掰，但希望大家能有所領悟。
用戶9025953606607
富貴在天，生死有命！
別擔心那些沒用的，快快樂樂的過好每一天，死了散熊🐻[我想靜靜]
鴻鵠行天下
害怕死忙是因為還沒有認知到生命的實相和宇宙的真理，不知道生從何處來，死往何處去，不知生命皈依處，也就是佛家講的生死大事未了。
簡單的說，要化解對死的恐懼，可以這樣理解生死：生死是一體的，生的過程也就是死的過程，死不是突如其來的，它伴隨著你每天都在發生。生如奔騰的長江，死如長江東流入海，誰能說海納的百川都死了呢？它們只是開始了新的旅程。生死只是生命的狀態發生了變化，但並未消失。有了這樣的理解，面對死亡時，我們就會多一點接納和從容。
交易員淨晨
俗話說，生死遵天命。生，是一次偶然。死，卻是必然。既是必然，那麼就從容面對吧。
人世間唯一平等的，就是死亡。既然已經活過一次了，應該就沒什麼好遺憾的了。這個話題應該讓年輕人來討論才更好，讓他們珍惜生命、珍惜生活。既然生命短暫，那就讓生命活得更有意義一些。
既然難以避免，那就設法讓自己勇敢一點。或許，真的會有輪迴呢。畢竟，人類對宇宙萬物的瞭解甚少，有很多很多的未解之迷，譬如靈魂的學說，有很多的科學家已經介入了這個領域進行了研究。死去的也只是軀殼，而靈魂永遠不死。你可以這樣寬慰自己。有很多人，年輕時是唯物主義者，但，60歲以後開始相信迷信的東西，包括靈魂之說、輪迴之說等等。開始信奉宗教。其實，這也是恐懼死亡的一種表現，大多數人到了年老的時候都會怕死，怕死也並不丟人。設法讓自己真心的去信奉宗教吧，或許，只有這樣，才能讓自己減輕對死亡的恐懼。
死亡只是一個瞬間，接下來的才是永恆，才是不死……
