一隻宿命魚
這個問題，我將從兩個方面來闡述。
第一個問題，寶寶黑白顛倒，會不會影響孩子的生長髮育？第二個問題，寶寶黑白顛倒，如何糾正？我們先來看第一個問題：
寶寶黑白顛倒，會不會影響孩子的生長髮育？
有人說，寶寶黑白顛倒，是受寶媽孕期的影響。如果孕期寶媽經常晚睡，那麼寶寶也容易養成晚睡的習慣。所以，在這裡提醒各位孕媽一定要養成良好的睡眠習慣，早睡早起。
那寶寶黑白顛倒的睡，會不會影響孩子的生長髮育呢？寶寶的生長髮育主要包括體重、身高、頭圍、前囟。在這裡我們就拿體重與身高來說一說。
1、體重
寶寶的體重在6個月以前，增長比較快，尤其是3個月以前，體重增長更快，每月平均可增加1200克。不知道題主的寶寶幾個月了，如果剛滿月，男嬰的體重大約在5.11公斤，女嬰的體重大約在4.73公斤。以後的每個月平均增長0.7-1.0公斤。
體重一般受營養、身體健康狀況、疾病等因素影響，所以，寶寶體格發育好不好，以及營養怎麼樣，都靠體重來體現。因此，黑白顛倒不影響寶寶的體格發育。
2、身高
寶寶的身高受很多因素影響，比如，遺傳、餵養、營養、疾病、環境、睡眠、運動等。如果寶寶在3個月到12個月以前，受遺傳的影響較少，影響最大的要數睡眠。如果寶寶睡眠不好，那身高肯定會受到直接的影響。
我孩子在滿月後，4個月以前，身高長得很快，記得有一個月最高長8cm，所以拍百天照時，大家都說她很高。這跟我孩子睡眠好是分不開的，她晚上就吃一頓奶，睡到凌晨5點左右再吃一頓，然後又繼續睡，睡到7-8點起來。但白天的睡眠不怎麼好，容易驚醒。從這裡可以看出，如果晚上睡不好肯定會影響身高發育的。
孩子的發育都是在睡眠中進行的，尤其是夜間的睡眠。有兩個時間點是寶寶身高發育的關鍵點。一個是晚上的10:00-01:00，一個是凌晨的05:00-07:00，這兩個時間段就是深度睡眠時間，如果寶媽抓住這兩個時間段，寶寶容易長身高。
從以上這兩點來看，寶寶睡眠黑白顛倒，影響最直接的就是身高。所以，要想寶寶長得高，長得好，除了營養等因素以外，那就是有個好睡眠。
那寶寶黑白顛倒，如何糾正？
1、白天儘量陪孩子玩
剛提到過，影響身高的因素還有運動，所以，當寶寶醒著的時候，多給寶寶做操，做運動，和寶寶一起交流，做一些親子活動。比如媽媽對著寶寶笑，寶寶也會對著媽媽笑。媽媽和寶寶說話，寶寶也會呀呀出聲，回應媽媽。
除此之外，還可以跟寶寶玩玩具，引導寶寶爬行等等。總之，白天儘量陪孩子玩，如果可以，多帶寶寶出去玩。寶寶因為好奇外面的世界，往往很興奮，不會太想睡覺。白天玩得多了，晚上才會想睡覺。
2、時間慢慢地一個小時地減
白天陪寶寶玩多了，晚上會想睡覺，但習慣白天睡覺的寶寶，可能撐不了多久就會想睡覺。不過，寶媽彆著急，我們可以慢慢地一個小時一個小時地往後延，不急著一下能改變過來。每天進步一點，慢慢地就調整過來了。
總之，白天想辦法讓寶寶興奮，晚上就能順利地睡個好覺，父母也能解脫。千萬不要太順著孩子了，好的睡眠習慣需要早一點養成比較好。
花醒育兒
對一旦步入正常生活規律很難適應進入狀態，疫情期間可以規劃一個時間表 以個人曾教師行業身份推薦如下:
早晨八點要起床 早起可以讀半個小時的書 隨後刷牙洗臉 吃早餐
九到十一點安排遊戲 比如一家人，一人負責一個遊戲策劃
十一點半開始讓孩子看會電視 準備午餐 午餐可以全家參與 包括飯後洗玩 每個人都安排職位 製造成就感
下午一點半到三點鐘給孩子補個午覺 隨後備點水果和甜點，讓孩子靜下心來寫作業，看書。
晚上飯後是孩子的放鬆自由時間，給他一個私人空間。讓孩子學會獨立思考自行安排，九點前進入睡眠有益孩子身心健康
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小荷花的聲音
你好很高興回到你的問題，寶寶黑白顛倒一般都是大人沒有規律好寶寶作息時間，俗話說的好習慣就自然，剛剛出生到3個月左右的寶寶會出現這種情況屬於正常，如果5個月後還是這樣說明媽媽們沒有給寶寶建立好作息，當寶寶有意識的時候可以給寶寶規定時間睡覺吃奶，每天重複做孩子會習慣的，寶寶剛剛開始會排斥習慣了就好了。不要怕寶寶哭鬧。
湯圓在香港
很高興能回答這個問題，我來分享一下我的經驗和觀點，寶寶黑白顛倒，如何糾正？寶寶睡覺睡倒了，白天睡，晚上醒，是不會影響寶寶生長髮育的。我們家寶寶兩個多月的時候也是一樣的情況，白天吃飽就睡，怎麼鬧騰都不醒！晚上精力充沛，經常要鬧騰到凌晨兩三點，那段時間被她折騰得真的受不了了！我採取的糾正方法是:1、首先白天天氣好的時候帶她外出到處走一走，曬曬太陽，看看其他的小朋友，接觸不同的人群。2、白天該做什麼就做什麼，不會因為有小孩，做事情的聲音就會刻意減輕。3、晚上睡覺時，拉好窗簾，打開小的床頭燈，父母的動作小心一點，說話聲音小一點。讓寶寶意識到白天晚上的不同，他們自然就改正過來了，我是從事學前教育的，希望我的回答能幫助你解決這個問題。
鹹蛋超人總動員
白天睡覺時把窗簾留個縫，讓寶寶感受到有光，就不容易睡反覺，還有就是窗簾不要完全拉開，光太強容易得白內障
超人麻麻
很高興回答您的問題。希望能幫助到你。
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