一只宿命鱼
这个问题，我将从两个方面来阐述。
第一个问题，宝宝黑白颠倒，会不会影响孩子的生长发育？第二个问题，宝宝黑白颠倒，如何纠正？我们先来看第一个问题：
宝宝黑白颠倒，会不会影响孩子的生长发育？
有人说，宝宝黑白颠倒，是受宝妈孕期的影响。如果孕期宝妈经常晚睡，那么宝宝也容易养成晚睡的习惯。所以，在这里提醒各位孕妈一定要养成良好的睡眠习惯，早睡早起。
那宝宝黑白颠倒的睡，会不会影响孩子的生长发育呢？宝宝的生长发育主要包括体重、身高、头围、前囟。在这里我们就拿体重与身高来说一说。
1、体重
宝宝的体重在6个月以前，增长比较快，尤其是3个月以前，体重增长更快，每月平均可增加1200克。不知道题主的宝宝几个月了，如果刚满月，男婴的体重大约在5.11公斤，女婴的体重大约在4.73公斤。以后的每个月平均增长0.7-1.0公斤。
体重一般受营养、身体健康状况、疾病等因素影响，所以，宝宝体格发育好不好，以及营养怎么样，都靠体重来体现。因此，黑白颠倒不影响宝宝的体格发育。
2、身高
宝宝的身高受很多因素影响，比如，遗传、喂养、营养、疾病、环境、睡眠、运动等。如果宝宝在3个月到12个月以前，受遗传的影响较少，影响最大的要数睡眠。如果宝宝睡眠不好，那身高肯定会受到直接的影响。
我孩子在满月后，4个月以前，身高长得很快，记得有一个月最高长8cm，所以拍百天照时，大家都说她很高。这跟我孩子睡眠好是分不开的，她晚上就吃一顿奶，睡到凌晨5点左右再吃一顿，然后又继续睡，睡到7-8点起来。但白天的睡眠不怎么好，容易惊醒。从这里可以看出，如果晚上睡不好肯定会影响身高发育的。
孩子的发育都是在睡眠中进行的，尤其是夜间的睡眠。有两个时间点是宝宝身高发育的关键点。一个是晚上的10:00-01:00，一个是凌晨的05:00-07:00，这两个时间段就是深度睡眠时间，如果宝妈抓住这两个时间段，宝宝容易长身高。
从以上这两点来看，宝宝睡眠黑白颠倒，影响最直接的就是身高。所以，要想宝宝长得高，长得好，除了营养等因素以外，那就是有个好睡眠。
那宝宝黑白颠倒，如何纠正？
1、白天尽量陪孩子玩
刚提到过，影响身高的因素还有运动，所以，当宝宝醒着的时候，多给宝宝做操，做运动，和宝宝一起交流，做一些亲子活动。比如妈妈对着宝宝笑，宝宝也会对着妈妈笑。妈妈和宝宝说话，宝宝也会呀呀出声，回应妈妈。
除此之外，还可以跟宝宝玩玩具，引导宝宝爬行等等。总之，白天尽量陪孩子玩，如果可以，多带宝宝出去玩。宝宝因为好奇外面的世界，往往很兴奋，不会太想睡觉。白天玩得多了，晚上才会想睡觉。
2、时间慢慢地一个小时地减
白天陪宝宝玩多了，晚上会想睡觉，但习惯白天睡觉的宝宝，可能撑不了多久就会想睡觉。不过，宝妈别着急，我们可以慢慢地一个小时一个小时地往后延，不急着一下能改变过来。每天进步一点，慢慢地就调整过来了。
总之，白天想办法让宝宝兴奋，晚上就能顺利地睡个好觉，父母也能解脱。千万不要太顺着孩子了，好的睡眠习惯需要早一点养成比较好。
花醒育儿
对一旦步入正常生活规律很难适应进入状态，疫情期间可以规划一个时间表 以个人曾教师行业身份推荐如下:
早晨八点要起床 早起可以读半个小时的书 随后刷牙洗脸 吃早餐
九到十一点安排游戏 比如一家人，一人负责一个游戏策划
十一点半开始让孩子看会电视 准备午餐 午餐可以全家参与 包括饭后洗玩 每个人都安排职位 制造成就感
下午一点半到三点钟给孩子补个午觉 随后备点水果和甜点，让孩子静下心来写作业，看书。
晚上饭后是孩子的放松自由时间，给他一个私人空间。让孩子学会独立思考自行安排，九点前进入睡眠有益孩子身心健康
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小荷花的声音
你好很高兴回到你的问题，宝宝黑白颠倒一般都是大人没有规律好宝宝作息时间，俗话说的好习惯就自然，刚刚出生到3个月左右的宝宝会出现这种情况属于正常，如果5个月后还是这样说明妈妈们没有给宝宝建立好作息，当宝宝有意识的时候可以给宝宝规定时间睡觉吃奶，每天重复做孩子会习惯的，宝宝刚刚开始会排斥习惯了就好了。不要怕宝宝哭闹。
汤圆在香港
很高兴能回答这个问题，我来分享一下我的经验和观点，宝宝黑白颠倒，如何纠正？宝宝睡觉睡倒了，白天睡，晚上醒，是不会影响宝宝生长发育的。我们家宝宝两个多月的时候也是一样的情况，白天吃饱就睡，怎么闹腾都不醒！晚上精力充沛，经常要闹腾到凌晨两三点，那段时间被她折腾得真的受不了了！我采取的纠正方法是:1、首先白天天气好的时候带她外出到处走一走，晒晒太阳，看看其他的小朋友，接触不同的人群。2、白天该做什么就做什么，不会因为有小孩，做事情的声音就会刻意减轻。3、晚上睡觉时，拉好窗帘，打开小的床头灯，父母的动作小心一点，说话声音小一点。让宝宝意识到白天晚上的不同，他们自然就改正过来了，我是从事学前教育的，希望我的回答能帮助你解决这个问题。
咸蛋超人总动员
白天睡觉时把窗帘留个缝，让宝宝感受到有光，就不容易睡反觉，还有就是窗帘不要完全拉开，光太强容易得白内障
超人麻麻
很高兴回答您的问题。希望能帮助到你。
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