彤寶晶寶

首先恭喜你即將到了最關鍵的卸貨關頭，即將要和小寶寶見面了，真的是充滿了期待。

進產房最關鍵的是心理上的充分放鬆和自信，要相信自己可以順利的完成生產。

在整個生產的過程中，一定要配合醫生所有的指導，從呼吸包括用力等，各方面相信醫生是願意幫助你儘快平安的把孩子生下來的，這點是絕對沒有錯的。

如果家人可以陪同的話，最好是孩子爸爸或者是準媽媽的媽媽，給到準媽媽強有力的心理支持。

物質方面就是跟醫院協商，好生孩子進產房需要帶什麼醫院，一般會有清單把這些東西備齊。

如果還來得及的話，先在網上學習一下，拉馬澤呼吸法，和先生一起多練習幾遍，生產的時候絕對會用得到。

如果時間還足夠的話，可以商量一下寶寶生完了之後，要不要給他剛出生的寶寶進行拍照和記錄，母親剛生完的瞬間，包括怎麼拍哪些細節可以和先生溝通商議好，如果醫院允許的話，可以做一些寶貴的記錄，畢竟只有一次。

😍😍順利生產室養娃之路的第一萬里長征開始了祝所有的準爸爸準媽媽都能夠快樂，開心平安的迎接小寶寶。

六一六一

寶寶36周入盆，一直以為會提前生，36周開始每天早中晚快走30分鐘，平均每天1w步；深蹲10個一組每天三組；有空就練習腹式呼吸；想起來就做縮肛運動。反正整天沒事做就搞這些了[哭笑][哭笑]

39周還沒生的時候我開始煩躁了，肚子太大睡不好覺，恥骨也開始痛的很厲害，最主要我的妊娠紋就是這一週開始長的[捂臉哭]每天晚上有很強烈的假宮縮，胎動很厲害，感覺有時候胎動宮頸口都刺痛。

40+3晚上吃了一個6寸冰淇淋蛋糕[偷笑]滿足的睡覺了，凌晨2點肚子痛醒，明顯感覺不是假宮縮的那種，我開始默默的數頻率，到2:30這之間都是十分鐘一次，我才叫醒我媽，我說要不等早上去醫院看看，我媽不肯，叫我起床收拾東西，結果起床上廁所的時候感覺一小股流出來，一看見紅了[開心]開心的一匹，終於發動了[大笑]我都激動地叫出來了，然後我老公就被吵醒也興奮了哈哈哈哈哈大家開開心心的收拾東西，我洗了澡就出門了。

4:50掛急診做胎心監護，20分鐘後醫生過來給我做內檢（切記一定要放鬆！放很鬆！全身心放鬆！）宮口還沒開，但宮頸很軟條件很好。

5:30辦好住院剛躺在病床上又被內檢一次，一樣的結果（姐妹們挺住[bye]）我一直處於興奮狀態，宮縮沒有變強也沒有頻率加快，就一直是輕微的姨媽痛感。

8:30醫生上班了，這次是被兩個醫生內檢了兩次。開了一指半，然後告訴我給我撥一下，這樣開得快，那個酸爽，瞬間不知道我是誰的痛。（這時候就可以多下床走動，瑜伽球彈一彈）

12:15午飯過後醫生又來內檢，宮口沒變！！沒變！！其實我已經覺得有點痛了啊！決定上催產素給寶寶助力了。

13:00催產素掛上（這個針很粗，留置針，扎進去很痛）馬上開始2-3分鐘宮縮一次。真正的痛就是從這個時候開始的，越來越痛，時間持續的越來越長，堅持了兩個小時，意識逐漸模糊，痛到發抖。

15:30內檢開兩指！說實話我是崩潰的！我不信！但是醫生告訴我可以打無痛，問我要不要打（姐妹們相信我別猶豫能打趕緊打）我打上之後半小時才感覺到痛感減弱，但不會完全不痛。趁這個時候我開始睡覺保存體力。

17:00我被一陣劇痛痛醒，立馬要求內檢（這個時候內檢完錢沒知覺）已經開四指了，但是麻藥好像失效了一樣，開始1分鐘痛一次，一次持續一分多鐘，那種痛算了我不想回憶。

19:00一陣大便感來了，我叫醫生內檢，果然全開了。開始教我怎麼用力，讓我有便意就使勁，用了兩三次力就說看到頭髮了。十分鐘後一位男助產士進來開始正式用力，大家都誇我用力用的好（其實就是拉大便，腹肌用力，屁股往上使勁）大概七八次之後我就感覺寶寶頭在口上了，這個時候一定一定要聽助產士的指揮，用小力和哈氣配合好，大概七八次就感覺一股暖流➕一坨千年大便出去了。

19:33第二產程就結束了，接下來就是胎盤娩出縫針，這些都完全沒有痛感了。

出院後。為了寶寶的口糧，下奶的湯啊，水啊。飯菜啊，一次也不能少，飯量大的驚人，一碗粥，一個饅頭，一碗菜，一份湯，喝水還多，以為月子裡體重會下去，結果一斤沒掉。我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，就是產後大肚子，圓屁股，在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服， 我看著不錯就拿了兩套拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快三個月的時候，我掉了近30想想還好我直接拿了，當時他們還說不用來著，女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來。 現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。

順產去產房的注意事項

帶好物品

帶好生產時所需要的物品，包括寶寶的包被、兒衣物、尿不溼，大人用的產褥墊、刀紙(各個醫院不一樣)備用補充哦補充能量的東西，手機(我當時去醫院開6指，沒破水沒見紅，直接進產房，需要和老公聯繫沒帶手機，可以根據醫院的規定，看看能否帶進去)

有什麼問題和及時和醫生溝通

在產房裡待產的時候，有什麼問題要及時和醫生溝通，我當時在產房待產的時候，有一個孕婦在交接班的時候，自己偷偷走出去說要上廁所，當時把醫生嚇得不輕，說上廁所要是生在廁所了，責任可擔不起。

如果有想上廁所或者是大便的感覺一定要給醫生說，一般進產房不要私自出去。

不要玻璃心

進產房待產肚子可能會越來越痛，有時候護士的回答不滿意也不要太過在意，因為他們面臨的太多這種情況了，就像我們平時工作一樣，每天都做的事情難免會有些機械性。“忍著，都這樣，誰不疼？”雖然這些話沒有溫度，但是不至於傷心。

配合醫生

醫生問各種問題，抽血、內檢、各種程序還是要走的，盡力配合醫生。尤其是上了產床以後，按照醫生的要求去做。

西西7007

作為剛剛生產的寶媽，分享下我當時的感受，希望對你有所幫助:

首先，我覺得產婦心態很關鍵。未生產前我聽身邊寶媽說生孩子好疼，無法言說的疼。這是不得不經歷的，總不能讓孩子一直待在肚子裡，這不現實，既然一定會面對，那麼微笑勇敢的迎接他或者她的到來，相信自己一定可以平安的把她或者他生下來。

其次，相信醫生，相信助產士，他們是專業的，是有經驗的，到了產房一定要配合醫生，在宮縮疼痛，生產的時候一定不要大喊大叫，因為這對生產沒有任何幫助，反而耗費你的精力，我在生產的兩個多小時按照醫生的呼吸法還有生產動作要領，成功順產了6.9斤寶寶，我相信你也可以。

最後，相信你的寶寶，不是你一個人在戰鬥，每一次宮縮，肚子裡的寶寶也在努力向前一步，是你和寶寶共同努力，一起將他或者她帶到這個新世界，這會給你很大的動力。

另外，生產很耗損精力，如果不打無痛的話可以帶些巧克力，高纖維餅乾，牛奶或者自己喜歡吃的去產房，隨時補充能量，讓家人熬點營養湯水喝。如果打無痛分娩的話，打了無痛只能喝流食，比如湯水，不能吃米飯等主食

我自己是無痛分娩受益者，無痛分娩能緩解宮縮帶來的疼痛，可以讓我們有更多精力休息，不會對小孩有副作用，祝平安生產。

桐媽育兒記錄儀

你好，首先恭喜你要做媽媽了，下面分享一下我待產的經驗。

我在懷孕兩三個月的時候反應特別大，就辭職在家專心養胎，所以待產包什麼的準備的特別齊全，在預產期前一個月就打包好了，等寶寶發動，隨時拎走。東西準備齊了，進了產房也安心。

首先你要在待產房等待，在裡面等到十指全開，然後再去產房，這確實是個漫長的過程，醫生會給你試宮口，已經感覺不到疼了，因為宮索太疼了，醫生不讓你使勁千萬別自己使勁，必須要等到十指全開才能使勁，不然會把下面撐裂的，一定要聽醫生的話，醫生讓你用力你再用力，另外，除了帶待產包進去外，最好帶點巧克力，我就是一直使不上勁，後來吃了一個士力架，馬上有勁了。

如果害怕的話，想想每個女人都是這麼過來的，這麼多醫生護士在身邊，有他們在，最多疼一點，又死不了，別人能生，你也能生，一咬牙就出來了。

9月的魚

什麼時候進產房？

宮口開全，能看見胎頭了，該上產床生了；

需要陰道操作比如手轉胎頭、人工破水。

有產床、新生兒輻射臺以及分娩過程需要用到的藥物及搶救物品。

需要注意的事項

進了產房，第一件事是會陰沖洗，也就是消毒，然後就是給準媽媽和分娩床上鋪上無菌單子，最後就等著寶寶生了。

在整個分娩過程中，準媽媽的配合非常重要，正確的呼吸，恰當的用力，是保證寶寶順利分娩、減少會陰撕裂的關鍵。

產科佳育苓蘢

我在二寶出生的時候，陪著夫人進了一次產房，全程陪伴了夫人順利迎接二寶的出生，確實是期待、緊張和害怕，但在醫院醫護人員的幫助下一切順利，把經驗分享給您:

　　1、進入產房後要做什麼?

　　其實產房和醫院裡一般治療室是沒有太大區別的，不用太緊張!當您進入產房後，助產護士會問您當下的感受，然後檢查胎兒的胎位情況，檢查子宮確認宮口張開程度，以及一些必要的檢查。

　　如果你的陣痛很劇烈，宮口開全，進入第二產程，你就會被立即送到正式的分娩房間進行分娩。

　　2、進產房能帶家屬嗎?

　　是可以帶家屬進去的，但有些醫院是收費的。一般是產婦的丈夫，主要目的是為了能給一些產婦信心和安全感，讓分娩更順利，但是有的先生可能也害怕看到分娩的過程，所以也是看家屬意願。

　　3、進產房前要帶什麼?

　　一般來說就是待產包，還有乾淨的衣服，母嬰該用的物品都要帶上，還要帶上一些高熱量的零食（例如士力架，巧克力）和水（或者紅牛）供給。

　 4、分娩時能吃東西喝水嗎?

　　小口的喝水或是飲料都是允許的。當分娩正常進行的時候，應該正常進食，甚至比平時還要多吃些，因為整個分娩過程中產婦所消耗的能量巨大，相當於一個人在跑萬米馬拉松。不過，宮縮的疼痛和增大的子宮對胃腸道的擠壓會影響產婦的進食量，所以最好少食多餐。

　　但是，如果肚子裡的寶寶不很“聽話”，助產士會建議你暫時不要吃東西，否則會給胃造成負擔，因為在這樣的情況下可能會採取剖腹產，而麻醉最好是在胃部不是滿當當的時候，否則容易發生嘔吐，造成窒息。

　　5、分娩時想大便怎麼辦?

　　這個是避免不了的尷尬問題，因為分娩和平時排便的感覺十分相似，很有可能就會在分娩中把糞便也排出，所以也不用擔心，醫生護士也是會理解並且處理好的。

　　6、分娩太累能停下來嗎?

　　要根據產程的情況來決定。如果宮口尚未開全，準媽媽就可以通過硬膜外麻醉等方法，通過鎮痛的方式暫時休息一下。暫停分娩也會在醫生髮現孩子的心音在陣痛過程中變得不正常時使用，以給寶寶休息和恢復體力的機會。當然，自然的分娩過程也因此受到了干擾，因此，助產士和醫生會在分娩中斷前仔細考慮一下其必要性，然後指導你該怎麼做，所以不用擔心。

　　7、成功分娩後要馬上離開產房嗎?

　　這個是可以在產房休息2個小時內的。在孩子平安降生，醫生確認寶寶一切正常後會把寶寶放在媽媽身上，然後開始對媽媽進行一些後續的工作，例如觀察產後出血的情況、產道撕裂或側切也要進行縫合。

　　這個過程大概會持續兩個小時。當醫生認為你已經安全地度過了第四產程時，才會轉入一般病房休息。

　　8、分娩出現難產怎麼辦?

　　這個是大家都不想遇到的危險情況，但是各位孕婦可以放心!分娩時如果遇到危險，我們的醫生會馬上會診聯繫家屬說明情況，現代醫療技術已經進步了許多，相信很多分娩問題都能得到很好的處理!

　　9、不敢進產房怎麼辦?

　　相信很多第一次生孩子的孕婦會有這個恐懼心理，這是可以理解的!但是這個時刻遲早要面對，孕婦們要鼓起勇氣，想想自己的寶寶馬上就要降臨人世了，應該把恐懼化為力量!

　 希望對您有所幫助!

備孕家庭好幫手

進產房最需要注意的還是調整好心態哦！

我是二胎媽媽，老二快兩週歲了，算是過來人吧。生老大的時候也是既期待又害怕，到老二的時候也不期待也不害怕了。生老二的頭天夜裡還抱著老大滿屋子溜達呢，現在想想，還是慣著老大太多了，等實在沒精力了才能放手。這也是有老二之後老大忽然懂事，長大了的最主要原因吧。

俗話說，生兒容易養兒難！生孩子時間再長也是一時的。等孩子出生後，媽媽才能切身感受到帶孩子的不易。

說到這裡，還是提醒您，放鬆點啊，橫豎都得受那麼一遭罪，別太害怕了。想想有些產婦在出租車上產子，剛進醫院門口孩子就迫不及待的自己出來了，您可能也是幸運的，不會受那麼大的折磨呢。

最後祝您順利生產，幸福安康！

我是朵媽兜媽，90年的二胎媽媽，親子閱讀踐行者，親子閱讀推廣人。樂於分享帶娃中的點滴，喜歡說一說自己的小經驗，希望可以幫到更多的朋友。歡迎我們一起交流，一起進步！

A朵朵花開借閱館

個人覺得最重要的一點是吃飽飯，放鬆心情，保持好體力，這是一場持久戰。

首先要把拿產房的東西準備好，寶寶的衣服一般一件就夠，紙尿褲拿個一兩片，寶寶的包被，帽子。產婦要準備的東西，產褥墊，刀紙拿一包，刀紙的用量會比較大，吃的東西，迅速補充體力的東西，因為到時候怕你生產久了沒力氣就要來點迅速補充體力的。

網上很多都推薦紅牛，巧克力，其實我個人覺得要根據個人情況的，我那時候生產的時候就是拿了紅牛巧克力，可能我吃的時機不對吧，我提早吃了， 吃這個我覺得應該要在體力不支的時候才補充進去比較好，我那時不但沒有補充好體力，而且還使我都使不上力氣，紅牛是汽水，我喝了一直打嗝，簡直糟糕透了。我還是覺得老一輩說泡杯溫溫的參茶好。不過每個地方都有不同習俗。

小一丫丫

孕媽們在進入產後的前後都是無比緊張和害怕的，我們都知道陣痛時確實會很難受，於是很多位孕媽進產房之後，就是什麼也不管，一門心思的想著自己疼，並且大喊大叫的。進了產房，對孕媽來說最好是要控制住自己，別一個勁的喊疼。相反，孕媽可以試著做好這幾件事，這樣對生產可是很有幫助的。

一一小寶貝喲

進產房記得準備產婦衛生巾，小孩包被，衣服 尿不溼。。。放鬆，心態。我是順轉剖腹。進產房人還迷迷糊糊但是不舒服特希望快點動手術。把你自己交給醫生，安心等待小天使降臨就好了。自己什麼都做不了，心態放好，配合醫生。無論你是順還是剖腹

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關鍵字: 孕產 進產房 關鍵