彤宝晶宝

首先恭喜你即将到了最关键的卸货关头，即将要和小宝宝见面了，真的是充满了期待。

进产房最关键的是心理上的充分放松和自信，要相信自己可以顺利的完成生产。

在整个生产的过程中，一定要配合医生所有的指导，从呼吸包括用力等，各方面相信医生是愿意帮助你尽快平安的把孩子生下来的，这点是绝对没有错的。

如果家人可以陪同的话，最好是孩子爸爸或者是准妈妈的妈妈，给到准妈妈强有力的心理支持。

物质方面就是跟医院协商，好生孩子进产房需要带什么医院，一般会有清单把这些东西备齐。

如果还来得及的话，先在网上学习一下，拉马泽呼吸法，和先生一起多练习几遍，生产的时候绝对会用得到。

如果时间还足够的话，可以商量一下宝宝生完了之后，要不要给他刚出生的宝宝进行拍照和记录，母亲刚生完的瞬间，包括怎么拍哪些细节可以和先生沟通商议好，如果医院允许的话，可以做一些宝贵的记录，毕竟只有一次。

😍😍顺利生产室养娃之路的第一万里长征开始了祝所有的准爸爸准妈妈都能够快乐，开心平安的迎接小宝宝。

六一六一

宝宝36周入盆，一直以为会提前生，36周开始每天早中晚快走30分钟，平均每天1w步；深蹲10个一组每天三组；有空就练习腹式呼吸；想起来就做缩肛运动。反正整天没事做就搞这些了[哭笑][哭笑]

39周还没生的时候我开始烦躁了，肚子太大睡不好觉，耻骨也开始痛的很厉害，最主要我的妊娠纹就是这一周开始长的[捂脸哭]每天晚上有很强烈的假宫缩，胎动很厉害，感觉有时候胎动宫颈口都刺痛。

40+3晚上吃了一个6寸冰淇淋蛋糕[偷笑]满足的睡觉了，凌晨2点肚子痛醒，明显感觉不是假宫缩的那种，我开始默默的数频率，到2:30这之间都是十分钟一次，我才叫醒我妈，我说要不等早上去医院看看，我妈不肯，叫我起床收拾东西，结果起床上厕所的时候感觉一小股流出来，一看见红了[开心]开心的一匹，终于发动了[大笑]我都激动地叫出来了，然后我老公就被吵醒也兴奋了哈哈哈哈哈大家开开心心的收拾东西，我洗了澡就出门了。

4:50挂急诊做胎心监护，20分钟后医生过来给我做内检（切记一定要放松！放很松！全身心放松！）宫口还没开，但宫颈很软条件很好。

5:30办好住院刚躺在病床上又被内检一次，一样的结果（姐妹们挺住[bye]）我一直处于兴奋状态，宫缩没有变强也没有频率加快，就一直是轻微的姨妈痛感。

8:30医生上班了，这次是被两个医生内检了两次。开了一指半，然后告诉我给我拨一下，这样开得快，那个酸爽，瞬间不知道我是谁的痛。（这时候就可以多下床走动，瑜伽球弹一弹）

12:15午饭过后医生又来内检，宫口没变！！没变！！其实我已经觉得有点痛了啊！决定上催产素给宝宝助力了。

13:00催产素挂上（这个针很粗，留置针，扎进去很痛）马上开始2-3分钟宫缩一次。真正的痛就是从这个时候开始的，越来越痛，时间持续的越来越长，坚持了两个小时，意识逐渐模糊，痛到发抖。

15:30内检开两指！说实话我是崩溃的！我不信！但是医生告诉我可以打无痛，问我要不要打（姐妹们相信我别犹豫能打赶紧打）我打上之后半小时才感觉到痛感减弱，但不会完全不痛。趁这个时候我开始睡觉保存体力。

17:00我被一阵剧痛痛醒，立马要求内检（这个时候内检完钱没知觉）已经开四指了，但是麻药好像失效了一样，开始1分钟痛一次，一次持续一分多钟，那种痛算了我不想回忆。

19:00一阵大便感来了，我叫医生内检，果然全开了。开始教我怎么用力，让我有便意就使劲，用了两三次力就说看到头发了。十分钟后一位男助产士进来开始正式用力，大家都夸我用力用的好（其实就是拉大便，腹肌用力，屁股往上使劲）大概七八次之后我就感觉宝宝头在口上了，这个时候一定一定要听助产士的指挥，用小力和哈气配合好，大概七八次就感觉一股暖流➕一坨千年大便出去了。

19:33第二产程就结束了，接下来就是胎盘娩出缝针，这些都完全没有痛感了。

出院后。为了宝宝的口粮，下奶的汤啊，水啊。饭菜啊，一次也不能少，饭量大的惊人，一碗粥，一个馒头，一碗菜，一份汤，喝水还多，以为月子里体重会下去，结果一斤没掉。我也有一个所有妈妈都苦恼的事情，就是产后大肚子，圆屁股，在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服， 我看着不错就拿了两套拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直氚到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快三个月的时候，我掉了近30想想还好我直接拿了，当时他们还说不用来着，女人就是要多爱自己一点，不然不知道要什么时候才能瘦下来。 现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。

顺产去产房的注意事项

带好物品

带好生产时所需要的物品，包括宝宝的包被、儿衣物、尿不湿，大人用的产褥垫、刀纸(各个医院不一样)备用补充哦补充能量的东西，手机(我当时去医院开6指，没破水没见红，直接进产房，需要和老公联系没带手机，可以根据医院的规定，看看能否带进去)

有什么问题和及时和医生沟通

在产房里待产的时候，有什么问题要及时和医生沟通，我当时在产房待产的时候，有一个孕妇在交接班的时候，自己偷偷走出去说要上厕所，当时把医生吓得不轻，说上厕所要是生在厕所了，责任可担不起。

如果有想上厕所或者是大便的感觉一定要给医生说，一般进产房不要私自出去。

不要玻璃心

进产房待产肚子可能会越来越痛，有时候护士的回答不满意也不要太过在意，因为他们面临的太多这种情况了，就像我们平时工作一样，每天都做的事情难免会有些机械性。“忍着，都这样，谁不疼？”虽然这些话没有温度，但是不至于伤心。

配合医生

医生问各种问题，抽血、内检、各种程序还是要走的，尽力配合医生。尤其是上了产床以后，按照医生的要求去做。

西西7007

作为刚刚生产的宝妈，分享下我当时的感受，希望对你有所帮助:

首先，我觉得产妇心态很关键。未生产前我听身边宝妈说生孩子好疼，无法言说的疼。这是不得不经历的，总不能让孩子一直待在肚子里，这不现实，既然一定会面对，那么微笑勇敢的迎接他或者她的到来，相信自己一定可以平安的把她或者他生下来。

其次，相信医生，相信助产士，他们是专业的，是有经验的，到了产房一定要配合医生，在宫缩疼痛，生产的时候一定不要大喊大叫，因为这对生产没有任何帮助，反而耗费你的精力，我在生产的两个多小时按照医生的呼吸法还有生产动作要领，成功顺产了6.9斤宝宝，我相信你也可以。

最后，相信你的宝宝，不是你一个人在战斗，每一次宫缩，肚子里的宝宝也在努力向前一步，是你和宝宝共同努力，一起将他或者她带到这个新世界，这会给你很大的动力。

另外，生产很耗损精力，如果不打无痛的话可以带些巧克力，高纤维饼干，牛奶或者自己喜欢吃的去产房，随时补充能量，让家人熬点营养汤水喝。如果打无痛分娩的话，打了无痛只能喝流食，比如汤水，不能吃米饭等主食

我自己是无痛分娩受益者，无痛分娩能缓解宫缩带来的疼痛，可以让我们有更多精力休息，不会对小孩有副作用，祝平安生产。

桐妈育儿记录仪

你好，首先恭喜你要做妈妈了，下面分享一下我待产的经验。

我在怀孕两三个月的时候反应特别大，就辞职在家专心养胎，所以待产包什么的准备的特别齐全，在预产期前一个月就打包好了，等宝宝发动，随时拎走。东西准备齐了，进了产房也安心。

首先你要在待产房等待，在里面等到十指全开，然后再去产房，这确实是个漫长的过程，医生会给你试宫口，已经感觉不到疼了，因为宫索太疼了，医生不让你使劲千万别自己使劲，必须要等到十指全开才能使劲，不然会把下面撑裂的，一定要听医生的话，医生让你用力你再用力，另外，除了带待产包进去外，最好带点巧克力，我就是一直使不上劲，后来吃了一个士力架，马上有劲了。

如果害怕的话，想想每个女人都是这么过来的，这么多医生护士在身边，有他们在，最多疼一点，又死不了，别人能生，你也能生，一咬牙就出来了。

9月的鱼

什么时候进产房？

宫口开全，能看见胎头了，该上产床生了；

需要阴道操作比如手转胎头、人工破水。

有产床、新生儿辐射台以及分娩过程需要用到的药物及抢救物品。

需要注意的事项

进了产房，第一件事是会阴冲洗，也就是消毒，然后就是给准妈妈和分娩床上铺上无菌单子，最后就等着宝宝生了。

在整个分娩过程中，准妈妈的配合非常重要，正确的呼吸，恰当的用力，是保证宝宝顺利分娩、减少会阴撕裂的关键。

产科佳育苓茏

我在二宝出生的时候，陪着夫人进了一次产房，全程陪伴了夫人顺利迎接二宝的出生，确实是期待、紧张和害怕，但在医院医护人员的帮助下一切顺利，把经验分享给您:

　　1、进入产房后要做什么?

　　其实产房和医院里一般治疗室是没有太大区别的，不用太紧张!当您进入产房后，助产护士会问您当下的感受，然后检查胎儿的胎位情况，检查子宫确认宫口张开程度，以及一些必要的检查。

　　如果你的阵痛很剧烈，宫口开全，进入第二产程，你就会被立即送到正式的分娩房间进行分娩。

　　2、进产房能带家属吗?

　　是可以带家属进去的，但有些医院是收费的。一般是产妇的丈夫，主要目的是为了能给一些产妇信心和安全感，让分娩更顺利，但是有的先生可能也害怕看到分娩的过程，所以也是看家属意愿。

　　3、进产房前要带什么?

　　一般来说就是待产包，还有干净的衣服，母婴该用的物品都要带上，还要带上一些高热量的零食（例如士力架，巧克力）和水（或者红牛）供给。

　 4、分娩时能吃东西喝水吗?

　　小口的喝水或是饮料都是允许的。当分娩正常进行的时候，应该正常进食，甚至比平时还要多吃些，因为整个分娩过程中产妇所消耗的能量巨大，相当于一个人在跑万米马拉松。不过，宫缩的疼痛和增大的子宫对胃肠道的挤压会影响产妇的进食量，所以最好少食多餐。

　　但是，如果肚子里的宝宝不很“听话”，助产士会建议你暂时不要吃东西，否则会给胃造成负担，因为在这样的情况下可能会采取剖腹产，而麻醉最好是在胃部不是满当当的时候，否则容易发生呕吐，造成窒息。

　　5、分娩时想大便怎么办?

　　这个是避免不了的尴尬问题，因为分娩和平时排便的感觉十分相似，很有可能就会在分娩中把粪便也排出，所以也不用担心，医生护士也是会理解并且处理好的。

　　6、分娩太累能停下来吗?

　　要根据产程的情况来决定。如果宫口尚未开全，准妈妈就可以通过硬膜外麻醉等方法，通过镇痛的方式暂时休息一下。暂停分娩也会在医生发现孩子的心音在阵痛过程中变得不正常时使用，以给宝宝休息和恢复体力的机会。当然，自然的分娩过程也因此受到了干扰，因此，助产士和医生会在分娩中断前仔细考虑一下其必要性，然后指导你该怎么做，所以不用担心。

　　7、成功分娩后要马上离开产房吗?

　　这个是可以在产房休息2个小时内的。在孩子平安降生，医生确认宝宝一切正常后会把宝宝放在妈妈身上，然后开始对妈妈进行一些后续的工作，例如观察产后出血的情况、产道撕裂或侧切也要进行缝合。

　　这个过程大概会持续两个小时。当医生认为你已经安全地度过了第四产程时，才会转入一般病房休息。

　　8、分娩出现难产怎么办?

　　这个是大家都不想遇到的危险情况，但是各位孕妇可以放心!分娩时如果遇到危险，我们的医生会马上会诊联系家属说明情况，现代医疗技术已经进步了许多，相信很多分娩问题都能得到很好的处理!

　　9、不敢进产房怎么办?

　　相信很多第一次生孩子的孕妇会有这个恐惧心理，这是可以理解的!但是这个时刻迟早要面对，孕妇们要鼓起勇气，想想自己的宝宝马上就要降临人世了，应该把恐惧化为力量!

　 希望对您有所帮助!

备孕家庭好帮手

进产房最需要注意的还是调整好心态哦！

我是二胎妈妈，老二快两周岁了，算是过来人吧。生老大的时候也是既期待又害怕，到老二的时候也不期待也不害怕了。生老二的头天夜里还抱着老大满屋子溜达呢，现在想想，还是惯着老大太多了，等实在没精力了才能放手。这也是有老二之后老大忽然懂事，长大了的最主要原因吧。

俗话说，生儿容易养儿难！生孩子时间再长也是一时的。等孩子出生后，妈妈才能切身感受到带孩子的不易。

说到这里，还是提醒您，放松点啊，横竖都得受那么一遭罪，别太害怕了。想想有些产妇在出租车上产子，刚进医院门口孩子就迫不及待的自己出来了，您可能也是幸运的，不会受那么大的折磨呢。

最后祝您顺利生产，幸福安康！

我是朵妈兜妈，90年的二胎妈妈，亲子阅读践行者，亲子阅读推广人。乐于分享带娃中的点滴，喜欢说一说自己的小经验，希望可以帮到更多的朋友。欢迎我们一起交流，一起进步！

A朵朵花开借阅馆

个人觉得最重要的一点是吃饱饭，放松心情，保持好体力，这是一场持久战。

首先要把拿产房的东西准备好，宝宝的衣服一般一件就够，纸尿裤拿个一两片，宝宝的包被，帽子。产妇要准备的东西，产褥垫，刀纸拿一包，刀纸的用量会比较大，吃的东西，迅速补充体力的东西，因为到时候怕你生产久了没力气就要来点迅速补充体力的。

网上很多都推荐红牛，巧克力，其实我个人觉得要根据个人情况的，我那时候生产的时候就是拿了红牛巧克力，可能我吃的时机不对吧，我提早吃了， 吃这个我觉得应该要在体力不支的时候才补充进去比较好，我那时不但没有补充好体力，而且还使我都使不上力气，红牛是汽水，我喝了一直打嗝，简直糟糕透了。我还是觉得老一辈说泡杯温温的参茶好。不过每个地方都有不同习俗。

小一丫丫

孕妈们在进入产后的前后都是无比紧张和害怕的，我们都知道阵痛时确实会很难受，于是很多位孕妈进产房之后，就是什么也不管，一门心思的想着自己疼，并且大喊大叫的。进了产房，对孕妈来说最好是要控制住自己，别一个劲的喊疼。相反，孕妈可以试着做好这几件事，这样对生产可是很有帮助的。

一一小宝贝哟

进产房记得准备产妇卫生巾，小孩包被，衣服 尿不湿。。。放松，心态。我是顺转剖腹。进产房人还迷迷糊糊但是不舒服特希望快点动手术。把你自己交给医生，安心等待小天使降临就好了。自己什么都做不了，心态放好，配合医生。无论你是顺还是剖腹

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/f6281f28f13b423a952fba4fc9bdc522\

關鍵字: 孕产 进产房 关键