時光瀲灩滴墨盛放1
社交是人的一種社會行為，一方面可以為我們帶來愉悅感，感受與人相處的諸多快樂，另一方面可以積累資源，獲得更多的人脈。對於不開心的事，可以和朋友傾訴，但是要分事，分場合，分人，且有個度，也就是要在恰當的時機說給對的人聽，這樣不僅能夠讓別人感同身受，真正體會你的不開心，從而舒姐你的不開心，也能使兩者的關係更進一步，增加彼此之間的信任。
首先，要選擇合適的事情傾訴。作為成年人，要有擔當，沉澱下去，不要為一點點小事不開心就要到處找人傾訴，人都有各類的情緒，不要把自己的不良情緒帶給他人。
其次，要找合適的時機傾訴。如果真的是非說不可，要找一個對的時機，在他人閒下來的時候，傾訴，可能會更能讓人聽進去。
再次，要找對的人傾訴。只有相同經歷的人才能對你的不開心感同身受，如果你把職場的事和一個小朋友傾訴，他怎麼會理解你的不快，所以選對人很重要。
最後，凡事有個度。找人傾訴可以緩解自己的不開心，但是要注意分寸，明明別人不想聽，或者要忙起他事情，就要適時的停止傾訴，這樣才不會破壞彼此的關係。
總之，社交是一門學問，愉悅的社交可以促進我們的生活和工作，反之，會帶來我們苦惱，這是人生的一門必修課，願大家都能和諧相處。
曲鑫904
非常贊同這個觀點。
因為社交是一種帶有目的的交往，為了達到目的，應該展示自己最好的一面，不開心的事講出來，適得其反。
第一，什麼是社交？社交是你為了獲得更好發展的一種交往，目的性非常明確，應該展示最好的一面。交往的對象可能你的領導，對你薪酬、晉升有幫助；可能是你的同事，對你更好地開展工作有幫助；可能是你的客戶，對你簽單、拿提成、獲得好的客戶滿意度有幫助；可能史你的合作伙伴，對你的工作有很有力的支撐……所以，社交的對象基本上都是對你發展有幫助得人，你交往的動機就是讓他們覺得你這個人很真誠、很靠譜、很有實力、很有潛力，所以，這種場合就應該展示自己最好的一面。
第二，不開心的事是一種個人情緒的宣洩，適合向宣洩的對象應該是和自己感情很深的人。可以是家人，可以是真心的朋友，因為只有他們願意花時間耐心地傾聽，只有他們會站在你的立場給你真誠的勸導和建議。
所以，對什麼人講什麼是有講究的，在社交中講不開心的事，不但不合時宜，而且會讓別人覺得你這個人公私不分、交際不得體，是一個低情商的人，自然就會把你當做笑料。
至於你需要宣洩的情感，講給你嘴親近的人吧，因為他們對你是真心的、不摻雜太多物質利益關係的，同時，真心去對待他們，他們是你人生的精神財富。
風動雨中山
“世界上沒有真正意義上的感同身受，你不是我，沒有經歷過我經歷的事，很難懂得我此時的心情。”
在這個世界上，有的成年人會在大庭廣眾之下，突然就泣不成聲，而神奇的是？人們這時往往不會橫加指責。相反，人們會更加包容，去安慰，或者靜靜的不去打擾，讓那個人痛痛快快的哭一次。
這大概就是作為一個成年人的基本修養，沒有經歷過別人的事情，不瞭解事情的真相，就不回去評論，揣摩他人的心情。
在這個世界上，在乎你的人，哪怕隔著千山萬水，只要你真的需要她，她也會跨越千山萬水來到你身旁。而那些不在乎你的人，就算你將自己的心剖開給她，她也只是覺得噁心。
在社交中，我們沒有必要把自己的心事完完全全的對別人說，不是真真的朋友，他們無法安慰你，也無法感同身受。你把自己的煩惱說給別人聽，在某種程度上你也打擾到別人的生活。而最讓人傷心的事，某過於就是別人把你的悲傷當做笑話，把你的真心誠意當做不過爾爾.......
不要抱怨在十四億人中找不到一個可以互訴衷腸的朋友，可以和你一同分擔痛苦，選擇題也只有四個選項，你有時也找不下出正確答案啊！
人要學會獨自面對悲傷，當你足夠堅強的時候，你就會發現，其實那些讓你難過的事情都是小事，這世上除了生死之外很少有值得我們傷心的了。豁達一點，悲傷的時候給自己一顆糖，對自己說一些鼓勵的話，有時在不知不覺中，悲傷就遠離我們了。
南木宸k
木子144796855
如果不是知心朋友，贊同這個觀點。
1、情緒是自己的，有些情緒自己解決。解鈴還需繫鈴人，生活中的很多問題，實際上都是隻能自己解決的。因為你的處境，別人都不一定能夠設身處地為你著想，所以說了也不一定有用，還不如不說。
2、不是真心朋友，很多人聽到你的遭遇也不會上心。不開心的事情和別人講，其實內心深處的想法是求助的，希望能夠從別人那裡得到解決的辦法。可是很多時候“知人知面不知心”，也許這麼說有點重，但是你把別人當朋友傾訴，別人不一定往心裡去，“痴心錯付”的感覺，會讓自己更不開心。
3、更嚴重的，你的不幸，成為別人的談資，甚至笑料。經常見到有的人遇到不開心的事情，逢人就說，最後別人都在議論這個事情。悠悠眾口，每個人對於同一件事情的看法都是不一樣的。如果知道事情的人，沒有對自己有最起碼的道德準則要求，個人的事情可能就變成“小範圍社會事件”了。人言可畏，說的就是這個道理。
不開心的事情少講，是一個人成熟的標誌之一，因為很多事情只能自己解決，想明白這個道理，也就明白為什麼有的人會給出這樣的建議了。
老年生活大百科
這個觀點是肯定的。
既然是社交，大家聊的自然是共同的話題，或者是有目的性的交流。如果一個人一味地講自己的故事，不開心的事，把別人完全當做一個訴說的聽眾，很有可能引起別人的不適，也會給人家帶來消極情緒。
既然是故事，就是可以流傳，難免會成為他人飯後談資。所以不開心的事少在人前說，人們更加願意看一個人頭頂上的光環。
緣年寒光
不如換位思考 ，你朋友失戀了，痛不欲生找你傾述時，你心裡會和他一樣難過嗎？
當事人的感受，是旁觀者無法真正體會的，所以你講不開心的事，別人並不會理解，反而認為你脆弱。
另外負面情緒的東西，對別人沒有任何好處。
方法研究
針對這個問題，或許每個人都會遇到讓自己抑鬱的事，情緒是可以被自己管控和調節的，只要自己對自己有信心，就能找到調節情緒的方法。最好的心理醫生是自己，心理醫生只是幫助自己的心理輔導師。
而且在這世界上從來就沒有什麼感同身受。你訴說出的委屈，沒人能理解，你經歷過的痛苦，沒人能體會。說得多了，反而還會有旁觀者笑你無事生非。
我們窮極一生，都在尋找那個懂自己的人。但是沒有一個人，能完全理解你的心事。你有過多少傷痛，只有你自己才知道。
其實，誰都不是誰的誰。最後的最後，我們都得明白，人心太多涼薄，唯有冷暖自知。
佳葉
要看這些“別人”是什麼人，如果是很親密的朋友，我覺得是可以說的，講出自己不開心的事，找到宣洩的出口，心裡會舒服一些，而真正關心你的人也會設身處地的安慰你，給你鼓勵或幫你想辦法，這也就是好朋友的存在的意義之一呀。但是，如果這個“別人”指的是同事或者點頭之交等等，大可不必講出來，人心難測，現代社會大家都忙，很難通過膚淺的表層交流交到真心的朋友，也沒有那麼多時間和精力去照顧他人，所以你說的一些不開心的事，確實容易讓他人當笑料或者一個插曲，一笑而過、聽完就忘了......
