时光潋滟滴墨盛放1
社交是人的一种社会行为，一方面可以为我们带来愉悦感，感受与人相处的诸多快乐，另一方面可以积累资源，获得更多的人脉。对于不开心的事，可以和朋友倾诉，但是要分事，分场合，分人，且有个度，也就是要在恰当的时机说给对的人听，这样不仅能够让别人感同身受，真正体会你的不开心，从而舒姐你的不开心，也能使两者的关系更进一步，增加彼此之间的信任。
首先，要选择合适的事情倾诉。作为成年人，要有担当，沉淀下去，不要为一点点小事不开心就要到处找人倾诉，人都有各类的情绪，不要把自己的不良情绪带给他人。
其次，要找合适的时机倾诉。如果真的是非说不可，要找一个对的时机，在他人闲下来的时候，倾诉，可能会更能让人听进去。
再次，要找对的人倾诉。只有相同经历的人才能对你的不开心感同身受，如果你把职场的事和一个小朋友倾诉，他怎么会理解你的不快，所以选对人很重要。
最后，凡事有个度。找人倾诉可以缓解自己的不开心，但是要注意分寸，明明别人不想听，或者要忙起他事情，就要适时的停止倾诉，这样才不会破坏彼此的关系。
总之，社交是一门学问，愉悦的社交可以促进我们的生活和工作，反之，会带来我们苦恼，这是人生的一门必修课，愿大家都能和谐相处。
曲鑫904
非常赞同这个观点。
因为社交是一种带有目的的交往，为了达到目的，应该展示自己最好的一面，不开心的事讲出来，适得其反。
第一，什么是社交？社交是你为了获得更好发展的一种交往，目的性非常明确，应该展示最好的一面。交往的对象可能你的领导，对你薪酬、晋升有帮助；可能是你的同事，对你更好地开展工作有帮助；可能是你的客户，对你签单、拿提成、获得好的客户满意度有帮助；可能史你的合作伙伴，对你的工作有很有力的支撑……所以，社交的对象基本上都是对你发展有帮助得人，你交往的动机就是让他们觉得你这个人很真诚、很靠谱、很有实力、很有潜力，所以，这种场合就应该展示自己最好的一面。
第二，不开心的事是一种个人情绪的宣泄，适合向宣泄的对象应该是和自己感情很深的人。可以是家人，可以是真心的朋友，因为只有他们愿意花时间耐心地倾听，只有他们会站在你的立场给你真诚的劝导和建议。
所以，对什么人讲什么是有讲究的，在社交中讲不开心的事，不但不合时宜，而且会让别人觉得你这个人公私不分、交际不得体，是一个低情商的人，自然就会把你当做笑料。
至于你需要宣泄的情感，讲给你嘴亲近的人吧，因为他们对你是真心的、不掺杂太多物质利益关系的，同时，真心去对待他们，他们是你人生的精神财富。
风动雨中山
“世界上没有真正意义上的感同身受，你不是我，没有经历过我经历的事，很难懂得我此时的心情。”
在这个世界上，有的成年人会在大庭广众之下，突然就泣不成声，而神奇的是？人们这时往往不会横加指责。相反，人们会更加包容，去安慰，或者静静的不去打扰，让那个人痛痛快快的哭一次。
这大概就是作为一个成年人的基本修养，没有经历过别人的事情，不了解事情的真相，就不回去评论，揣摩他人的心情。
在这个世界上，在乎你的人，哪怕隔着千山万水，只要你真的需要她，她也会跨越千山万水来到你身旁。而那些不在乎你的人，就算你将自己的心剖开给她，她也只是觉得恶心。
在社交中，我们没有必要把自己的心事完完全全的对别人说，不是真真的朋友，他们无法安慰你，也无法感同身受。你把自己的烦恼说给别人听，在某种程度上你也打扰到别人的生活。而最让人伤心的事，某过于就是别人把你的悲伤当做笑话，把你的真心诚意当做不过尔尔.......
不要抱怨在十四亿人中找不到一个可以互诉衷肠的朋友，可以和你一同分担痛苦，选择题也只有四个选项，你有时也找不下出正确答案啊！
人要学会独自面对悲伤，当你足够坚强的时候，你就会发现，其实那些让你难过的事情都是小事，这世上除了生死之外很少有值得我们伤心的了。豁达一点，悲伤的时候给自己一颗糖，对自己说一些鼓励的话，有时在不知不觉中，悲伤就远离我们了。
南木宸k
木子144796855
如果不是知心朋友，赞同这个观点。
1、情绪是自己的，有些情绪自己解决。解铃还需系铃人，生活中的很多问题，实际上都是只能自己解决的。因为你的处境，别人都不一定能够设身处地为你着想，所以说了也不一定有用，还不如不说。
2、不是真心朋友，很多人听到你的遭遇也不会上心。不开心的事情和别人讲，其实内心深处的想法是求助的，希望能够从别人那里得到解决的办法。可是很多时候“知人知面不知心”，也许这么说有点重，但是你把别人当朋友倾诉，别人不一定往心里去，“痴心错付”的感觉，会让自己更不开心。
3、更严重的，你的不幸，成为别人的谈资，甚至笑料。经常见到有的人遇到不开心的事情，逢人就说，最后别人都在议论这个事情。悠悠众口，每个人对于同一件事情的看法都是不一样的。如果知道事情的人，没有对自己有最起码的道德准则要求，个人的事情可能就变成“小范围社会事件”了。人言可畏，说的就是这个道理。
不开心的事情少讲，是一个人成熟的标志之一，因为很多事情只能自己解决，想明白这个道理，也就明白为什么有的人会给出这样的建议了。
老年生活大百科
这个观点是肯定的。
既然是社交，大家聊的自然是共同的话题，或者是有目的性的交流。如果一个人一味地讲自己的故事，不开心的事，把别人完全当做一个诉说的听众，很有可能引起别人的不适，也会给人家带来消极情绪。
既然是故事，就是可以流传，难免会成为他人饭后谈资。所以不开心的事少在人前说，人们更加愿意看一个人头顶上的光环。
缘年寒光
不如换位思考 ，你朋友失恋了，痛不欲生找你倾述时，你心里会和他一样难过吗？
当事人的感受，是旁观者无法真正体会的，所以你讲不开心的事，别人并不会理解，反而认为你脆弱。
另外负面情绪的东西，对别人没有任何好处。
方法研究
针对这个问题，或许每个人都会遇到让自己抑郁的事，情绪是可以被自己管控和调节的，只要自己对自己有信心，就能找到调节情绪的方法。最好的心理医生是自己，心理医生只是帮助自己的心理辅导师。
而且在这世界上从来就没有什么感同身受。你诉说出的委屈，没人能理解，你经历过的痛苦，没人能体会。说得多了，反而还会有旁观者笑你无事生非。
我们穷极一生，都在寻找那个懂自己的人。但是没有一个人，能完全理解你的心事。你有过多少伤痛，只有你自己才知道。
其实，谁都不是谁的谁。最后的最后，我们都得明白，人心太多凉薄，唯有冷暖自知。
佳叶
要看这些“别人”是什么人，如果是很亲密的朋友，我觉得是可以说的，讲出自己不开心的事，找到宣泄的出口，心里会舒服一些，而真正关心你的人也会设身处地的安慰你，给你鼓励或帮你想办法，这也就是好朋友的存在的意义之一呀。但是，如果这个“别人”指的是同事或者点头之交等等，大可不必讲出来，人心难测，现代社会大家都忙，很难通过肤浅的表层交流交到真心的朋友，也没有那么多时间和精力去照顾他人，所以你说的一些不开心的事，确实容易让他人当笑料或者一个插曲，一笑而过、听完就忘了......
