xy甜夢
我看到你發出的很多問題，你指的壞人應該是你的老公對嗎？如果是我給你幾點建議。
1。你的老公並沒有尊重過你，反倒各種嫌棄，你沒有想過為什麼還要繼續這段婚姻嗎？
2。如今的中國，有多少男人明明優秀卻任然單身著，你非要守著一個不愛你的男人身邊嗎？
3。他為什麼嫌棄你，因為他料定你不會離開。你真的離開他，不能生活嗎？
4。沒有醜女人，只有懶女人，平常自己該打扮就打扮一下。當有男人的目光停留在你身上時，你老公也該有危機感了。
5。對他的欺負你為什麼要選擇忍讓，讓他以為自己就是天。該硬氣的時候就要硬氣。一個只會欺負自己女人的男人，能有多大能耐。
我不知道我猜的對不對。希望可以幫到你。
擺渡小勇子
樓主請一定能要堅持住。我也是從小到大受欺負的人，幼兒園也是一路到大學，都經歷了階段性欺凌。
從小攢滿著委屈，不知道如何衝突，如何表達憤怒委屈，一旦有發怒發怒那真的是覺得是世界末日忍者神龜都不能忍的那種。直到畢業也是一直是討好型人格。但是因為畢業後一次經歷，物質沒啥損失主要是精神（突然想起來為了解決事情拜託了人所以花光了一大筆存款，我要哭了），我整個都崩潰了接近一個月。被討厭恐懼不安，被辜負的委屈不滿，對自我的否定等等，做夢的時候都會突然想到那件事，然後驚恐痛苦委屈讓我猛的會很清醒的停止睡眠。
很痛苦，所以能理解提主。
我的建議是去看些如何改變討好，人際交往需要注意哪些問題之類的回答，比我這種門外漢的回答有用考據很多。
最主要的時候建立【邊界感】。你的事情你說了算，別人不能指手畫腳，可以建議但不能強迫你去做。其他人的事可以拜託你幫忙，但不是你一定要答應的。
要慢慢開始自己替自己做決定，舉例子你想吃水餃，身邊人想吃黃燜雞。那就各點各的不要強行順應對方，雖然事情很小，但就是一點點開始試著建立自己主動權，或者一點小的觀點的堅持（不是槓對方）。慢慢的，你會勇敢自信很多。
想說的很多，但真的很困了，一時看到提主問題，忍不住悲從心上起。所以強撐著開始夕陽紅手速打字。
別人欺負很簡單你是因為你顯得比他們要弱，顯得害怕他們發怒或者為難你。顯得你不會讓他們付出什麼代價。沒有人會恃弱凌強，他們只會欺負弱者，因為付出的代價最少甚至沒有。
但因為一切都是顯得，所以我們還能夠改變，認識到自己的不足是第一步也是最重要一步。我也還在改變中。內心的痛苦和猶疑在你得到改變方法後也會持續很久，你也要和退縮抗爭。
給圓石雕琢出適當稜角的疼痛可能比沉浮著磨去稜角要疼很多，請堅持下去好好加油！（擁抱你
ps：切忌過激處理小矛盾，稜角是選擇合適的態度來阻止別人的試探而不是挑起矛盾發洩情緒。
那些改性格高贊回答很多特有用的，以及非暴力溝通之類的書。
相信會看到將來更好的你！！！
思念先生的信箱
建立最基礎的自信就是武力，即便你不出手你也是不和他一般見識的心態，而不是害怕閃躲，如果有條件，假期報個班，不要跆拳道，也不要武術和散打，都是表演，就學拳擊，最高效，最安全的搏擊方式，也不容易被人放倒，打他們是次要的，主要的是你心態的轉變，從害怕變成包容，不能擊敗對方的包容是假包容，真正的包容是我隨時可以打倒你，但我不屑於理你
如果你是女生，告訴你一個真實事件，去年我們這裡聊城四中十一個女生在宿舍霸凌一個女生，結果十一個女生被這一個打的滿樓道的跑，有的滿臉是血，這個女生就練過一暑假的散打，這個女生打完她們就報警了，最後開除了五個帶頭的，為了不進去，還賠了這個女生五萬塊錢。
練過的和沒教過的天差地別，扇臉踹肚子揪頭髮其實造不成實質傷害，還是迎臉一拳可沒幾個人受得了，這個女生就是典範，又能打又懂法，無敵一般的存在。
武力不是邪惡的，關鍵看誰用，法律的武器也要拿起來，隨時報警，現在沒有人敢包庇霸凌，更不敢叫校外人員來，那屬於涉黑，嚴厲打擊目標。
你經過一個月的拳擊學習絕對可以一個打三個，尤其是女生。
我不是提倡暴力，但是你要有自己最基本的防身手段，有教養不能被沒教養的欺辱，這是正義。
這些都是次要的，即便不是暴力霸凌，你要通過這些來建立你的自信，沒有人可以隨意的欺辱你，你是你世界的上帝，世界的中心，要自信起來，你不喜歡的人連你家的狗都不如，不要在意她們的言行，敢侵犯就打回去，要麼就報警，打的一拳開免的百拳來，是為了以後清靜
虛假自信，外貌
基礎自信，武力
中等自信，才華
高等自信，品德
基礎自信武力雖然是基礎，但是有了基礎才能樹立自己的社會觀，更好的發展才華和品德，如果你周圍風氣優良那你不需要武力保護，如果沒有，那你就要自己保護自己，有才華和品德的人任人欺辱才是悲哀，也會給你的成長留下陰影，要不懦弱，要不敏感易怒，為了自己的將來，為了自己的一生，堅強起來
雪山天門
我難過時，經常會找好友傾訴分享，這樣可以緩解低落的情緒。
有人欺負我時，我會採取冷處理，等情緒平靜後在找對方理論。
梅斕
現在這個社會怎麼會被壞人欺負呢！如果真有這種情況那麼你可以選擇尋找警察幫你解決問題。
你所走過的不一樣
惹不起可以躲,躲不了就報警處理,報警如果也沒有效果,也只剩下一條:抓住領頭的往死了揍,不管他的同夥怎麼打你都不鬆手,一直揍,直都他喊你爺在停。
咱老百姓53972242907
對於別人的惡意“欺負”，不要直接去與他對抗，你可以迂迴作戰，你可以把自己放到最底下的位置，讓自己顯得十分弱小，以至於別人忽視了你的存在。此時，你再奮起，再反抗，再努力，再回擊，才有十足的把握！姐姐支持你，加油！
愛舞蹈小姐姐
很難過，最好的辦法就是哭出來。過去了就沒事了 哭出來爆發吧
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wjq哥的搞笑視頻
看樣子你是女生，首先你要學會勇敢，讓自己堅強一點，什麼都不怕他拿什麼欺負你！再者就是要有心機，找到壞人的小辮子，利用法律或者別人的手教訓他！
米煞1
除了自己強大，沒有人能幫你！
