張莉
臨近高考，感覺迷茫，說句不客氣的話，多半是對於高考設定的目標感覺到信心不足了，估計很難達成，但內心極不情願相信這個事實，所以，潛意識裡就編造了一個理由，陷入迷茫。
這樣一來，就算高考成績不理想，也有合理的解釋。人家都對前路感到迷茫了，還能怪我考不好麼？
產生這種心理的原因，主要有三點：
1.設置了超過自己能力範圍的目標分數。
比如，平時一般都能考500分上下，高考定500分的目標就已經較高了。雖然很多人說高考會比平時成績好，但那建立在能正常發揮，且試卷難度也正常的基礎上的。但是世事難料，誰知道自己能不能鎮定自若應對人生最重要的第一次大考呢？誰又能確定不會遇上難到變丨態的試題呢？
2.考前壓力太大，出於自我保護目的，大腦會調低興奮狀態。
在之前的學習中，拼得太厲害，到了高考前特別疲憊，承受值達到了極限，不能再增壓了。這種情況下，大腦作出自我調節，抑制興奮狀態。這時候，比的就是意志力。意志力不強的，產生一些鬆勁情緒，實際上也很正常，沒必要反應過度。
3，家庭高考氣氛濃厚，造成緊張焦慮。
家長會表現出對高考特別在意的言行。比如，說話行事小心翼翼、輕聲細語，處處對孩子陪著小心。除了複習，其他事一概不讓孩子參與。時不時的暗示或明告孩子要抓緊時間，等等。這些反常舉動，讓孩子感覺呼吸維艱，所以消極學習，狀態低迷。這也是一種無聲的抗議。
提出三條建議，解決考前迷茫問題。
1，降低期待值。在原有水平線上，往下調一調分數期待。
2，適當的放鬆。拋開高考，痛快地睡兩天，儘性地玩一場，又何嘗不是一件好事呢？
3，保持平常心。家長一言一行，都不要跟平時的正常狀況有明顯反差，平時怎樣，考前仍然怎樣，最好不過。
很多事情，只在當時當地讓人痛苦、糾結，過了這個時間段，回頭看，也就如此。世上沒有走不通的路，只有想不通的人。
祝你早日擺脫迷茫，揚帆起航！
劍客談教育
我看到這樣一段文字：“人生可以不華麗，生活可以不享受，命運可以不舒坦;但願青春不散場，精彩可以不間斷”。
生活本就沒有十全十美，追求完美有時帶來的是更多痛苦，適可而止也不失為一種幸福。我們看得到別人的成功，也目睹他人的失敗，親身經歷過的最為難忘，也更能體會過程的艱難。
如果上天非要我經歷苦難，那我決不能退縮，我要用完美的失敗，加上最終精彩的成功，證明在這條路上我贏得了通往幸福的門票。
每年的高考難免不了有個別輕生的人，有人在天台做了拋體運動，有人將自己當做了試驗品……《中國合夥人》裡說：“有些人不會失敗，因為他們從一開始就失敗了。”面對經不起挫折的人，我們應該用什麼態度來面對呢?也許死是一種解脫，卻也是一種懦弱，他們想證明自己應該是成功的，卻忽略了更大的成功需要更多的磨難。
失敗不一定是壞事，它會讓你做更好的自己;迷茫不一定迷路，他可能讓你找到捷徑;孤獨不一定無助，它會讓你學會堅強。
每個角落都有一個類似自己的乃至不如自己幸福的人，比起他們，我們幸運得無可附加。如果我們還有健康和創造快樂的能力，那還有什麼值得我們要死要活呢?沒必要和別人一樣，我只想做我自己。沒有華麗的外表，沒有駭人的背景，沒有值得炫耀的一切，但還是快樂著，所有的一切不過是為了體驗心中的一次次感動!
生則活
對於我的高三，還是有很多體會，也曾像你現在這樣迷茫。雖然現在剛報完志願的我也很迷茫，焦躁不安。但我們總得面對，總得學會勇敢向前不是嗎？
你的人生由你做主，你的悲喜，不關別人，唯一可以引領你走出深淵的，只有你的行動力。
以下是我的建議，希望對你有所幫助
1、不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！
你的學習能力，記憶力，都會被熬夜所消耗殆盡。一旦你打算熬夜，也許你晚自習時就會想，這個我晚上再做吧，而真正到了晚上，你會發現你熬夜所做的其實本來可以在你的白天完成。所以，提高你的效率，學習時的每一分鐘，都要拼盡全力！不要給自己留後路，更不要為了感動自己而去熬夜。這是我的教訓。牢記牢記
2、語文
語文，課上跟緊就可以，課下作業，語文我都是練自己的思維，就是動筆較少。。。寫給老師看，但雖然我不動筆，但我一定會在腦子裡把答案組織好，再和答案對照，然後再把有價值或者可以當套路的地方自己總結下來。
然後語文唯一需要你自己下功夫的是文言文和病句成語
3.英語
背單詞！背單詞！全國卷英語，語法考的很僵硬，一直都在淡化語法，所以我們這種英語渣渣，憑藉詞彙，可以實現英語逆襲。
一旦詞彙上來，加上後期會做很多題，基本英語都不是問題。
所以英語和語文，你不必太過擔心
4、我要說的最重要的，是理綜
5、還有一個很重要的
是你要學會控制自己的情緒
情緒不好真的是什麼都學不進去
接受現在的自己，並努力去做的更好
每次模考我考砸後
那種無助，氣憤，悲傷，自我感動，交織在一起，常常使我一整節晚自習都寫不下去
可以在課間，下樓跑一圈，就你自己跑，告訴你自己，不要畏懼，不要逃避，當你真正努力過，走出高考考場的那一刻，才會有一種釋然。
6、少玩知乎，少玩手機
就這麼多吧，希望能對你有所幫助，其實也都是一些老生長談，高三是每個人都要經歷的一個過程吧，屬於你獨一無二的生命體驗。
2020，高考祝好！加油！
我一路走走停停看看
這只是你必須經歷的迷茫（個人認為），走過了，你會發現蔚藍的天空。所以放輕鬆，別緊張！知道嗎？根據研究，人的潛力是無窮的，別抱有放棄的念頭，這是對自己的不負責任。
快寒假了吧，先把期末考試複習好。考完了，把試卷整理好（如果高一、高二不全，就不要整理了。只整理從高三補課到現在的試卷），分析自己的薄弱，找出自己的亮點，找出自己擅長的科目和不擅長的，再從科目中找出擅長的知識點和不擅長的知識點
或許你應該找找成績不錯的同學問問今年高考的側重點（老師應該都有猜題的），結合上面的做個複習計劃，嚴格執行。
經驗所談：
1千萬不要忘了你擅長的科目和不擅長裡的知識點（不定時複習）
2英語，語文是靠語感的，數學，物理，化學是靠練得，生物是靠對課本知識的掌握（連小字，課外擴展多要看，可以把生物書當做小說，很好玩的）
3要給自己放鬆的機會，勞逸結合才是正道，不要把計劃安排得太緊。下午上完課後去運動運動再回來做題目吧，接觸了外面的事物心情會開闊點！
加油，你能行的！
河西故人
建議一：樹立目標，持之以恆
相當多的同學提到自己的目標時都是希望自己能夠考入自己理想的大學。沒錯，這時我們的學習目標。但是，這個學習目標對於高三學習來說，還有些“遙遠”。如果為一個目標奮鬥的時間和週期太長，人往往會變得有些懈怠，總感覺高考還早，因而就會滋生學習上的惰性。因此，制定相對較近而又符合自己實際的目標就顯得十分重要。為了讓自己有著持續向上的動力，你需要把考上大學這個大目標分解並確定為每月、每週甚至於每天的目標和任務。對他們的要求必須是清晰的、具體的，而且是你自己通過努力能夠完成的。當你每天都在為自己的每個小目標奮鬥時，你會發現自己正在享受著這樣一個過程：你是在為實現自己的人生理想而不斷向前的。
建議二：正確歸因，增強自信
高三緊張的複習與考試往往會極大地考驗同學們的學習積極性和自信心。處理得不好，也許就會使你失去學習的熱情，變得一蹶不振，倒在高考的大門外。因此，良好的學習自信心在這個時候對大家的學習起著一種保駕護航的作用。要增強自信心，首先要學會正確合理的歸因，理性地看待每次考試的成績。不要因為某一次考試成績不理想就驚慌失措、內疚自尊，而應客觀的分析自己學習與考試的利弊得失，之有這樣才有利於調動你的學習積極性，幫助你更加努力，爭取下一次考試的成功。
建議三：制定計劃，找到方法
高三的複習相比高一和高二來說，在學習方法上更加強調系統性和計劃性。
醫護專業招生張老師
推薦看一部日本電影叫做《墊底辣妹》，講述的是一個被學校屢次勸退的高三女學渣，在媽媽和輔導班老師的愛與鼓勵下，蛻變逆襲的真實故事。高三是人生中最重要的一個轉折點，希望不論如何，保持好心態，相信自己，一定行！而且即使落榜了，也不過是人生中的一次歷練，還有再來一次的機會。天份固然重要，但是比起勤奮、勇氣和堅持，也只能三七分。
MOOFFY慕菲
心有所慮。初三、高三、大三……往往在面臨選擇的時候出現的不知所措的情緒吧。
1 想想自己要走那條路。繼續求學還是步入社會。
2 那條路要怎麼走 。繼續求學，學什麼專業或者是步入社會從事什麼工作等等。
目標明確了，情緒就改變了！
父母老師都是過來人，結合自己的情況多溝通，參考之後定下自己的選擇。方向有了，船才能駛向遠方！
加油吧，騷年！！！
六十八點六九
人在長期從事某事的時候，中期確實會遇到瓶頸，面前總有一道難以逾越的鴻溝，但是隻要堅持下來了，跨越過去，面前終究一馬平川，現在堅持了，總好過日後後悔。
也可以試著改變思想，不要把一次的得失看的過重，能從每次的磨練中汲取到些許東西，這才是主要的。
堅持，從來不是一件慘烈的事
素湍淞沆碭
學習，使勁學。俗話說只要學不死就往死裡學
要是不進入一個好大學，你有點危險
其次，進入一個好大學你也不一定安全
所以，有時間迷茫，趕緊學習
到後面，你會巴不得擠出分分秒秒來看一個熱點，哪怕一句詩
你可明白
水墨年華春
迷茫？是你想得太多，集中精神提高學習成績，提高學習效率做得太少！
其實高中階段，特別是高三，高考在即！對一般人而亮莊該，認真學習，提高成績，考個好大學！
讀書不是唯一出路，但一定是最好出路！每天
計劃好，完成學習任務，全力以赴奮戰亮考！重複重複再重複！刷題！刷題！再刷題！
